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淺談立定跳遠教學

摘要:一、教材分析立定跳遠這一教學內容屬于九年義務教育體育課程標準"水平一"的教學范疇。作為發展學生腿部力量和彈跳力的重要手段,系低年級跳躍動作的重點教材。它為今后學習蹲踞式跳遠和發展腿部力量打下基礎,另外對發展身體的跳躍能力以及促進下肢肌肉、關節和身體器官系統的協調發展都有著積極的作用。并且近幾年來許多地區體育中考項目中,都以立定跳遠作為衡量腿部力量素質的重要依據。

關鍵詞:
  • 蹲踞式跳遠  
  • 腿部力量  
  • 彈跳力  
  • 體育中考  
  • 立定跳遠  
  • 教學范疇  
  • 跳躍能力  
  • 身體器官  
作者:
王曉鵬
單位:
江蘇省泰州市智堡實驗學校
刊名:
田徑

注:因版權方要求,不能公開全文,如需全文,請咨詢雜志社

期刊名稱:田徑

田徑雜志緊跟學術前沿,緊貼讀者,國內刊號為:11-1287/G8。堅持指導性與實用性相結合的原則,創辦于1980年,雜志在全國同類期刊中發行數量名列前茅。

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