時(shí)間：2023-03-27 16:38:44
導(dǎo)語(yǔ)：在愛(ài)情心理學(xué)結(jié)課論文的撰寫(xiě)旅程中，學(xué)習(xí)并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優(yōu)秀范文，愿這些內(nèi)容能夠啟發(fā)您的創(chuàng)作靈感，引領(lǐng)您探索更多的創(chuàng)作可能。
《全日制義務(wù)教育語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)》這樣闡述：“閱讀教學(xué)是學(xué)生、教師、文本之間對(duì)話的過(guò)程。”筆者結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐及反思、聽(tīng)課記錄談?wù)勛约旱囊恍┛捶ā?/p>
一、教師自身要轉(zhuǎn)變觀念
作為一名語(yǔ)文教師，在追求教學(xué)業(yè)績(jī)的同時(shí)，更重要的是以自身的目標(biāo)追求，以自己的生命狀態(tài)，向?qū)W生展示生活的意義，以一種開(kāi)放的視野關(guān)注時(shí)代前沿的信息，關(guān)注社會(huì)、民生、政治等。諸如《南方周末》、《環(huán)球時(shí)報(bào)》、人民日?qǐng)?bào)網(wǎng)、鳳凰網(wǎng)等，都是很不錯(cuò)的選擇。例如，教學(xué)高中語(yǔ)文教材第一課，筆者向?qū)W生傳達(dá)“用心處，處處皆語(yǔ)文”的理念時(shí)，舉了利郎商務(wù)男裝的廣告“取舍之間，彰顯智慧。簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單”的例子，這不僅是一個(gè)很好的議論文素材，而且還傳遞著樸素的人生哲理。
再比如，在教授《孔雀東南飛》時(shí)，可進(jìn)行如下的拓展閱讀：首先讓學(xué)生閱讀2012年9月20日《安徽商報(bào)》刊出的一則新聞：“安徽懷寧擬投27億元建中國(guó)愛(ài)情之都……”然后設(shè)置問(wèn)題：你如何看待保留著焦仲卿和劉蘭芝合葬墓的安徽懷寧欲花27億元打造中國(guó)愛(ài)情之都？最后經(jīng)過(guò)師生的思維碰撞、激發(fā)，達(dá)成共識(shí)――小序中講明了敘事的意圖“多謝后世人，戒之慎勿忘”，意即不要讓這樣的愛(ài)情悲劇再次上演。我們要記住的是愛(ài)情悲劇本身，而不是再上演新的民生悲劇。我們可以將當(dāng)?shù)匾?guī)劃成文化景區(qū)，但不能如此勞民傷財(cái)。
由此觀之，要關(guān)注語(yǔ)文教學(xué)的外延，教師自身就必須轉(zhuǎn)變觀念，努力擴(kuò)大視野，多思多想，架設(shè)連接課內(nèi)知識(shí)與課外資源的橋梁。
二、眼中有學(xué)生，合理安排教學(xué)環(huán)節(jié)
高中階段，又稱青年初期，約從十四五歲開(kāi)始到十七八歲結(jié)束。高中生的生理及心理逐漸趨于成熟和穩(wěn)定。以關(guān)注“自我”為核心的需求使得他們的個(gè)性表現(xiàn)出了獨(dú)立性、自主性、好奇心以及平等、尊重的價(jià)值觀。所以在課堂教學(xué)中，教師要準(zhǔn)確把握學(xué)生的心理，保護(hù)好學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)欲望和情感需求，構(gòu)建一個(gè)展示學(xué)生才華的平臺(tái)。
（一）喚醒學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。瑞士心理學(xué)家皮亞杰說(shuō)過(guò)：“所有智力方面的工作都依賴于興趣。” 比如在教授《再別康橋》時(shí)，筆者精心挑選了黃磊朗誦《再別康橋》的視頻。借助該朗誦視頻，學(xué)生的朗誦感情到位，效果很好。又比如積累議論文寫(xiě)作的人物素材時(shí)，筆者播放了喬布斯在斯坦福大學(xué)的演講和張泉靈在北大演講的視頻，爾后讓學(xué)生自主提煉話題角度，達(dá)成了學(xué)習(xí)目的，不經(jīng)意間又對(duì)高三學(xué)生進(jìn)行了勵(lì)志教育。過(guò)后，很多學(xué)生都表達(dá)了對(duì)這種學(xué)習(xí)方式的喜愛(ài)之情。所以，教師如果能夠借助一些外在手段，創(chuàng)設(shè)生動(dòng)有趣的課堂，再加以正確的引導(dǎo)，能使學(xué)生學(xué)得興趣盎然。
（二）構(gòu)建一個(gè)可以讓學(xué)生展示自我的舞臺(tái)。學(xué)生是教學(xué)活動(dòng)的主體，是參與者，所以教學(xué)活動(dòng)應(yīng)建立在學(xué)生的認(rèn)識(shí)情感、意志品質(zhì)等心理活動(dòng)的基礎(chǔ)之上。
筆者在進(jìn)行《故都的秋》一課拓展教學(xué)時(shí)，設(shè)置了讓學(xué)生到黑板前畫(huà)出秋景圖的這一環(huán)節(jié)。先讓四位學(xué)生描繪靜觀秋晨、秋槐落蕊、秋雨話涼、秋日勝果四幅圖，并讓他們講述對(duì)文本的理解和繪畫(huà)思路，既展示出四位同學(xué)的繪畫(huà)才華，又加深了學(xué)生對(duì)文本和作者感情的體會(huì)。在此基礎(chǔ)上，筆者向?qū)W生講述了蘇軾評(píng)價(jià)王維“詩(shī)中有畫(huà)，畫(huà)中有詩(shī)”的典故。同樣，有老師把《裝在套子里的人》編成情景劇讓學(xué)生表演，學(xué)生在忠實(shí)于文本的基礎(chǔ)上進(jìn)行加工創(chuàng)作，表演效果令人拍手稱贊。當(dāng)然，諸如課前幾分鐘的學(xué)生演講、好書(shū)推介等，都是簡(jiǎn)單易操作的形式。只有讓學(xué)生意識(shí)到他們是課堂的主人，他們的才華、能力有用武之地時(shí)，他們才能以更主動(dòng)的姿態(tài)投入到課堂學(xué)習(xí)中，師生共筑的有生命力的課堂才有可能實(shí)現(xiàn)。
三、教師應(yīng)把握課堂教學(xué)機(jī)智，關(guān)注即時(shí)生成
關(guān)鍵字：心理輔導(dǎo)課；備課藝術(shù)
上好任何一門(mén)課，備課這個(gè)環(huán)節(jié)都非常重要。那如何才能備好心理輔導(dǎo)課呢？筆者積累了一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，在這里想從“三備”的角度談?wù)勑睦磔o導(dǎo)課的備課藝術(shù)。
一、 備學(xué)生
學(xué)生是一個(gè)個(gè)情感豐富的鮮活個(gè)體，每一個(gè)學(xué)生都是有著多方面“經(jīng)驗(yàn)”的獨(dú)特個(gè)體。教師首先要了解學(xué)生，了解他們的心理特點(diǎn)，了解他們的興趣愛(ài)好，了解他們的需要、動(dòng)機(jī)和理想，走近（最好是走進(jìn)）他們的內(nèi)心世界。不了解他們獨(dú)特的、神秘的、真實(shí)的內(nèi)心世界，談不上備學(xué)生。那么，教師如何才能做到這些呢？
1.通過(guò)閱讀專業(yè)書(shū)籍來(lái)了解。專業(yè)書(shū)籍指由心理學(xué)專家編寫(xiě)的相關(guān)心理學(xué)專著，他們集中了心理學(xué)領(lǐng)域廣大專家的智慧。此類閱讀有助于教師了解本段學(xué)生的普遍心理特點(diǎn)，了解他們逆反心理的產(chǎn)生及其應(yīng)對(duì)方式，了解他們的好奇心，了解他們的社會(huì)化進(jìn)程、了解他們的意志品質(zhì)的發(fā)展等。比如高中心理輔導(dǎo)老師可以閱讀《高中生心理學(xué)》、《青少年心理學(xué)》、《發(fā)展心理學(xué)》等，在閱讀中了解高中生共同的心理規(guī)律。
2.通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查來(lái)了解。問(wèn)卷調(diào)查可以有針對(duì)性地了解他們對(duì)當(dāng)今某些社會(huì)熱點(diǎn)現(xiàn)象和人生發(fā)展中的重要問(wèn)題的看法。每次新的主題前，可以好好做做這項(xiàng)工作。比如，筆者在上高三心理輔導(dǎo)課前，就做了一番小調(diào)查，了解高三學(xué)子的考前需求，知道他們存在壓力過(guò)大、考試焦慮、人際關(guān)系緊張等問(wèn)題，進(jìn)而有針對(duì)性地設(shè)計(jì)相關(guān)課題，收到了良好的效果。
3.通過(guò)與班主任、學(xué)生交流來(lái)了解。班主任是最接近學(xué)生的人，和班主任交流有利于把握各個(gè)班級(jí)學(xué)生心理動(dòng)態(tài)。有的課題如《我的父親母親》需要了解學(xué)生家庭構(gòu)成（如單親家庭、隔代教育），這些信息都可以從班主任那里獲得。面對(duì)面、朋友式的交流容易深入了解學(xué)生的真實(shí)態(tài)度和深層原因。我們可以利用課余時(shí)間走入學(xué)生中間，了解他們的興趣愛(ài)好，進(jìn)而了解他們情感、態(tài)度、價(jià)值觀。了解到這些，可以為以后的上課埋下伏筆。比如筆者就常常利用乘車的機(jī)會(huì)和身邊的學(xué)生交談，了解他們喜歡的影視劇、文藝作品，了解他們對(duì)“超女現(xiàn)象”、“易中天”、“于丹”的看法，進(jìn)而在課堂中聯(lián)系實(shí)際，抓住他們的興趣興奮點(diǎn)，促進(jìn)教學(xué)。
4.利用網(wǎng)絡(luò)來(lái)了解。如今網(wǎng)絡(luò)已成為影響學(xué)生的重要媒體，是學(xué)生抒發(fā)感情、發(fā)表觀點(diǎn)的重要平臺(tái)，我們心理老師也可以經(jīng)常到學(xué)生常去的網(wǎng)站逛逛，了解學(xué)生網(wǎng)民平時(shí)不敢暴露的真實(shí)心態(tài)。比如筆者就常常去本地學(xué)生常去的社區(qū)潛水，從崇明網(wǎng)友會(huì)到塵愛(ài)社區(qū)再到百度吧，我追隨著他們的身影，關(guān)注他們，走近他們，理解他們，有時(shí)候還要輔導(dǎo)他們。這些經(jīng)歷都給我的課堂帶來(lái)了新的觸動(dòng)。有學(xué)生曾經(jīng)感嘆到：“老師，怎么你這么理解我啊！”
5.通過(guò)閱讀“他們”來(lái)了解。閱讀“他們”指的是看他們看的，看他們寫(xiě)的。看他們看的，有助于了解他們這代人共同的興趣；看他們寫(xiě)的，有助于捕捉他們獨(dú)特的內(nèi)心世界。這也應(yīng)該成為常規(guī)工作。比如筆者借閱過(guò)曾登上我校圖書(shū)借閱排行榜第一名的《像少女一樣》這樣的純情小說(shuō)，知道他們?nèi)匀挥兄冋娴膼?ài)情夢(mèng)想；也瀏覽過(guò)《誅仙》這樣風(fēng)靡網(wǎng)絡(luò)的武俠小說(shuō)，知道他們內(nèi)心向往著玄幻般的無(wú)拘無(wú)束；我常常關(guān)注最近幾年的優(yōu)秀作文，我曾經(jīng)去圖書(shū)館借了好幾屆的“新概念作文選”看，了解他們這一代人的理想與追求；我還常去看看韓寒的博客，看看龐婕蕾的《穿過(guò)歲月憂傷的女孩》，了解一下青少年作家的新作，溫習(xí)他們青春成長(zhǎng)的軌跡。
通過(guò)對(duì)學(xué)生的了解準(zhǔn)備，心理輔導(dǎo)課非常有針對(duì)性，教育目標(biāo)就會(huì)特別貼近學(xué)生，也會(huì)更容易實(shí)現(xiàn)了。
二、 備環(huán)境
環(huán)境，是教師上課的載體和平臺(tái)。依據(jù)格式塔心理學(xué)，不同的教學(xué)環(huán)境是不同的“場(chǎng)”，對(duì)課堂教學(xué)有著不容忽視的影響。筆者認(rèn)為，影響心理輔導(dǎo)課的教學(xué)環(huán)境應(yīng)該包括：硬環(huán)境和軟環(huán)境。
硬環(huán)境包括：教室的選擇與布置、桌椅的擺放、學(xué)生分組。這三方面環(huán)境都可能對(duì)上課效果造成直接的影響。
1.教室的選擇與布置
一般來(lái)說(shuō)，在普通教室上心理輔導(dǎo)課，學(xué)生常常會(huì)比較容易表現(xiàn)出拘束、害羞和獨(dú)立，對(duì)于合作學(xué)習(xí)、小組探究、行為體驗(yàn)往往難以落到實(shí)處。因此這就需要心理輔導(dǎo)老師調(diào)動(dòng)力量，努力為學(xué)生創(chuàng)造心理輔導(dǎo)課的良好環(huán)境和氛圍。否則，讓學(xué)生融入心理課的氛圍，則需要心理輔導(dǎo)老師付出更多。心理輔導(dǎo)課的布置有著比較大的自由度，教室可以通過(guò)窗簾、燈光、掛圖等布置得溫馨自然。根據(jù)筆者這幾年的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)生在專用教室上課比較好。一方面，學(xué)生進(jìn)入這個(gè)獨(dú)特的環(huán)境，容易融入心理課堂氛圍，在體驗(yàn)感悟方面也容易放得開(kāi)；另一方面，一般專用教室和其他教室相距甚遠(yuǎn)，也不容易影響其他班級(jí)的教學(xué)。
2.桌椅的擺放
關(guān)于桌椅的擺放，常態(tài)應(yīng)該是全班分為幾個(gè)六到八人的小組，大家環(huán)繞圍坐，這樣便于討論交流。但對(duì)于具體的每一節(jié)心理輔導(dǎo)課來(lái)說(shuō)，這些都有講究的。比如在上《我的父親母親――感恩篇》的時(shí)候，不需要小組討論，為了便于學(xué)生自己回憶反思，可以將桌子擺為單人單桌；在上《競(jìng)爭(zhēng)與合作》的時(shí)候，需要四人一個(gè)小組，另設(shè)觀察員座位，可以四張桌子五把椅子排列。
3.學(xué)生分組
學(xué)生上課需要分組，不同的主題，需要不同的分組。至于小組的組建，可以按教師制定的方法或者按學(xué)生的方式進(jìn)行分組，一般應(yīng)設(shè)小組長(zhǎng)（或者輪流）。在需要課堂小組競(jìng)賽或者激發(fā)創(chuàng)造性思維的時(shí)候，可以異質(zhì)分組，根據(jù)組間同質(zhì)，組內(nèi)異質(zhì)的原則，小組內(nèi)各成員間形成性別、性格、學(xué)習(xí)成績(jī)和學(xué)習(xí)能力方面的差異。這就為小組成員互相啟發(fā)提供了可能，為各小組間的公平競(jìng)爭(zhēng)打下了基礎(chǔ)。比如在上《思維一轉(zhuǎn)天地寬》的時(shí)候就需要異質(zhì)分組，以利于激發(fā)創(chuàng)造性思維。在需要較多交流內(nèi)心感受的時(shí)候，可以同質(zhì)分組，把性別相同、興趣愛(ài)好相投，感情相融的學(xué)生組成一個(gè)討論小組，這種組合的優(yōu)點(diǎn)在于有利于教學(xué)目標(biāo)分層，適應(yīng)學(xué)生的心理特點(diǎn)。比如在上《溝通無(wú)極限》的時(shí)候，就非常需要他們說(shuō)出內(nèi)心最真實(shí)的感受，在這種環(huán)境下他們更容易感情交融。
軟環(huán)境指的是課堂氣氛的營(yíng)造、調(diào)節(jié)與控制。課堂氣氛是指課堂里某種占優(yōu)勢(shì)的態(tài)度與情感的綜合表現(xiàn)。陰沉、消極的課堂氣氛，常常削弱學(xué)習(xí)的熱忱，降低對(duì)未來(lái)學(xué)習(xí)的信心；溫暖、激勵(lì)的課堂氣氛，不僅能促進(jìn)目前的學(xué)習(xí)，而且能培養(yǎng)對(duì)未來(lái)學(xué)習(xí)的積極態(tài)度。所以心理輔導(dǎo)課的備課，對(duì)于氣氛的預(yù)判必不可少。
1.教師應(yīng)該了解這節(jié)課需要營(yíng)造怎樣的氣氛。比如，在上第一節(jié)課《師生輕松見(jiàn)面會(huì)》時(shí)，教師應(yīng)該營(yíng)造一種和諧而輕松的氣氛，讓學(xué)生感受到教師的親切與心理課的輕松，教師盡可能地滿足學(xué)生對(duì)心理課神秘感的追問(wèn)，為今后的上課敞開(kāi)心扉打下良好的基礎(chǔ)。再比如，上《我的父親母親》時(shí)，教師應(yīng)該營(yíng)造一種沉思而感動(dòng)的氛圍，這樣學(xué)生容易進(jìn)入對(duì)親情的追憶深思，容易打動(dòng)學(xué)生的心靈。
2.教師應(yīng)該發(fā)展自己，努力提高營(yíng)造課堂氣氛的能力。心理輔導(dǎo)課上的氣氛渲染與營(yíng)造，教師發(fā)揮了至關(guān)重要的作用。有調(diào)查顯示，學(xué)生希望心理輔導(dǎo)老師是幽默、親切、智慧的人。那么教師應(yīng)該朝著這個(gè)方向去努力。筆者本人就有切身的體會(huì)，為了提高自己的幽默感，特別注意學(xué)習(xí)幽默的技巧。在課堂上當(dāng)氣氛有些沉重或者有點(diǎn)失控的時(shí)候，一句貼切的俏皮話常常讓學(xué)生精神大振，課堂氣氛一下就活躍起來(lái)了。
3.教師應(yīng)該準(zhǔn)備和掌握一定的調(diào)節(jié)和控制課堂的技巧。有時(shí)候，教師因?yàn)閭€(gè)人隨機(jī)應(yīng)變的能力所限，不好控制一些氣氛，這就需要教師在課前多下功夫。比如，在上《我的父親母親》時(shí)，很多學(xué)生進(jìn)入情境，開(kāi)始沉思，有些女生開(kāi)始抽泣，這時(shí)候有一個(gè)調(diào)皮的男生開(kāi)始嘲笑本組的女生哭鼻子，這樣課堂的氣氛就變了。幸虧課前我討教老教師準(zhǔn)備了一點(diǎn)應(yīng)對(duì)技巧，及時(shí)地調(diào)整與輔導(dǎo)，場(chǎng)面才沒(méi)有失控。
通過(guò)對(duì)這兩方面環(huán)境的準(zhǔn)備，我們的心理輔導(dǎo)課又朝成功邁進(jìn)了一步。
三、 備教案
備教案應(yīng)該包括教學(xué)主題的選擇和教學(xué)過(guò)程的設(shè)計(jì)。
首先，教學(xué)主題來(lái)自哪里？如何選擇？換句話，心理輔導(dǎo)課上什么內(nèi)容？
主題的來(lái)源應(yīng)該有兩個(gè)方向：一個(gè)是教材，一個(gè)是學(xué)生的需要。目前還沒(méi)有（其實(shí)也不需要）一個(gè)統(tǒng)一的教材，所以基本上現(xiàn)在的心理輔導(dǎo)老師對(duì)教材的使用都是各自為戰(zhàn)，隨機(jī)而動(dòng)。而市場(chǎng)上的心理輔導(dǎo)課教材林林總總有很多，如何進(jìn)行取舍呢？筆者通常采取的方法是博覽眾書(shū)，各取其長(zhǎng)。使用下來(lái)，較好的教材有：上海市教委組織編寫(xiě)的《高中生心理健康自助手冊(cè)》、吳增強(qiáng)主編的《高中生心理輔導(dǎo)指南》以及葉斌主編的《中學(xué)生心理輔導(dǎo)自助手冊(cè)》。心理輔導(dǎo)老師可以盡可能多地積累一些教材，自己進(jìn)行類比性閱讀，選擇和自己學(xué)生需要緊密相關(guān)的主題，進(jìn)行整合，然后精心設(shè)計(jì)。這樣備課可以既有理論依據(jù)，又有現(xiàn)成的活動(dòng)設(shè)計(jì)，不用自己從零開(kāi)始挖空心思去開(kāi)發(fā)。同時(shí)非常重要的，心理輔導(dǎo)課的主題選擇還要問(wèn)問(wèn)課堂更重要的主角――學(xué)生，一切為了學(xué)生，如果僅僅考慮教師容易掌控課堂，容易調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣，但對(duì)學(xué)生沒(méi)有實(shí)際的幫助，這樣的課不上也罷。以前，筆者就有過(guò)這樣的例子，讓學(xué)生表演各種情緒，雖然很受學(xué)生歡迎，氣氛活躍熱烈，但課后學(xué)生的反饋卻是“太小兒科了”。現(xiàn)在我常常會(huì)在學(xué)期上課前，先給學(xué)生很多選擇，讓學(xué)生去挑選對(duì)自己有用的主題，然后我再在尊重他們的基礎(chǔ)上去設(shè)計(jì)教學(xué)進(jìn)度與教學(xué)主題，效果好多了。
其次，教學(xué)過(guò)程的設(shè)計(jì)。對(duì)于許多老師來(lái)說(shuō)，備課最頭疼的除了目標(biāo)的設(shè)定，就是各個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)了，因?yàn)檫@些都關(guān)系到教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成。具體到引入點(diǎn)題、體驗(yàn)交流、啟發(fā)感悟、總結(jié)這些具體環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)就不多說(shuō)了，這里重點(diǎn)說(shuō)說(shuō)主題活動(dòng)的設(shè)計(jì)。心理輔導(dǎo)課大多數(shù)時(shí)候是活動(dòng)課，說(shuō)教非常少，所以課堂上非常需要學(xué)生參與體驗(yàn)，討論交流，甚至辯論。一個(gè)優(yōu)秀的主題活動(dòng)，可以一下子吸引學(xué)生的興趣，讓他們積極投入，或參與實(shí)踐，不斷嘗試，樂(lè)此不疲；或深入思考，激烈辯論，不明不休。所以如何設(shè)計(jì)一個(gè)優(yōu)秀的主題活動(dòng)就成為重中之重了。
經(jīng)驗(yàn)告訴我，可以從以下幾個(gè)途徑來(lái)想辦法：
1.借鑒心理活動(dòng)課教材。教材中的活動(dòng)設(shè)計(jì)也可以作為參考。筆者上課所用大量的活動(dòng)設(shè)計(jì)來(lái)自對(duì)身邊這些教材的取舍修改。
2.利用豐富的網(wǎng)絡(luò)資源。如今網(wǎng)絡(luò)上有豐富的教學(xué)資源，心理輔導(dǎo)課雖是后起之秀，但因?yàn)楦魑煌械姆e極分享，心理輔導(dǎo)課活動(dòng)設(shè)計(jì)也是非常多。作為新時(shí)代的教師，不妨在網(wǎng)絡(luò)上搜一搜。另外許多企業(yè)拓展培訓(xùn)方面的小游戲、小活動(dòng)也可以引進(jìn)到我們的心理輔導(dǎo)課堂中，進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整就可以用了。
3.自己創(chuàng)造設(shè)計(jì)。這是最難的，最有挑戰(zhàn)的，最需要個(gè)人的智慧。很多時(shí)候，別人的活動(dòng)設(shè)計(jì)不能照搬，照搬容易水土不服。比如筆者在上《心有千千結(jié)》的時(shí)候，就把經(jīng)典的“解手鏈”游戲改造為對(duì)成功的理解，過(guò)程與結(jié)果的思考，成為新的游戲。
4.同行之間頭腦風(fēng)暴。個(gè)人的力量是單薄的，只有借助集體的力量，才能發(fā)揮最大的創(chuàng)造性。在我的身邊，有一個(gè)朝氣蓬勃的青年團(tuán)隊(duì)，大家在一起備課教研，進(jìn)行頭腦風(fēng)暴，分別貢獻(xiàn)自己智慧，反復(fù)論證各種可能性和不可能性，最后可以挖掘出新的素材，設(shè)計(jì)出富有創(chuàng)造性的活動(dòng)。
關(guān)鍵詞：朋輩心理輔導(dǎo) 心理危機(jī)干預(yù) 心理健康教育課程
一、朋輩心理輔導(dǎo)的含義
朋輩心理輔導(dǎo)是指由接受過(guò)心理知識(shí)培訓(xùn)和心理督導(dǎo)的非專業(yè)人員，對(duì)與自己年齡相當(dāng)、經(jīng)歷相似的受助者提供具有心理輔導(dǎo)和幫質(zhì)的服務(wù)的過(guò)程。高校朋輩心理輔導(dǎo)者主要是由學(xué)校心理部干事、班級(jí)心理委員和宿舍心理聯(lián)絡(luò)員等組成，學(xué)校定期對(duì)朋輩心理輔導(dǎo)員進(jìn)行培訓(xùn)，指導(dǎo)其運(yùn)用相關(guān)的心理知識(shí)和各種途徑，主動(dòng)的與身邊的朋輩大學(xué)生建立起互助關(guān)系，是一種積極的人際互助過(guò)程。
二、朋輩心理輔導(dǎo)的特點(diǎn)
朋輩心理輔導(dǎo)作為一種特殊的心理健康教育模式，與傳統(tǒng)的心理健康教育方式相比，具有以下特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)：
1、 平等性
傳統(tǒng)的心理輔導(dǎo)主要是由輔導(dǎo)員或者心理老師以教育者的身份主導(dǎo)，需要較長(zhǎng)的時(shí)間與來(lái)訪學(xué)生建立互相信任的關(guān)系。與之相比，朋輩心理輔導(dǎo)的雙方既是同齡人又是朋友，朋輩心理輔導(dǎo)員和當(dāng)事人不但可以在輔導(dǎo)的起始階段很快建立起平等和信任關(guān)系，特別是遇到敏感問(wèn)題，朋輩之間的交流不覺(jué)尷尬，也更容易接受對(duì)方的建議和意見(jiàn)。
2、自發(fā)性
曾有調(diào)查顯示，大學(xué)生在遇到問(wèn)題或者困難時(shí)，最先想到求助的對(duì)象中，同伴占70%，而父母和老師分別只占到10%和8%。這說(shuō)明同學(xué)或者朋友之類的同輩是大學(xué)生自發(fā)性求助欲望最強(qiáng)烈的群體，朋輩之間的傾訴和輔導(dǎo)是解決大學(xué)生心理問(wèn)題最主要的渠道。可能因?yàn)榇髮W(xué)生的心理問(wèn)題來(lái)源與現(xiàn)實(shí)生活，朋輩輔導(dǎo)員與同學(xué)們生活在相似的校園環(huán)境和班級(jí)環(huán)境中，對(duì)于這些心理困惑有著廣泛的認(rèn)同感和體驗(yàn)感。
3、互
傳統(tǒng)的心理輔導(dǎo)大多是單向式的，即助人者主動(dòng)向求助者提供咨詢、輔導(dǎo)等方式的心理幫助，受益者往往是求助者。朋輩心理輔導(dǎo)是互助式的，即輔導(dǎo)雙方在心理上的相互支持、幫助和成長(zhǎng)。在朋輩心理輔導(dǎo)的過(guò)程中，被輔導(dǎo)的學(xué)生可以獲得解決日常心理困惑和問(wèn)題的途徑和方法，改善身心健康水平，輔導(dǎo)者也可以從中挖掘自身潛能，尋求自我價(jià)值和成功體驗(yàn)，最終通過(guò)學(xué)生之間的積極的人際互動(dòng)和支持，實(shí)現(xiàn)輔導(dǎo)雙方共同的成長(zhǎng)進(jìn)步。
4、廣泛性
傳統(tǒng)心理輔導(dǎo)需要有專業(yè)的咨詢老師、固定的咨詢時(shí)間、合適的輔導(dǎo)場(chǎng)地等，而且主要輔導(dǎo)對(duì)象大多是具有明顯心理問(wèn)題的學(xué)生，具有很強(qiáng)的局限性。而朋輩心理輔導(dǎo)受時(shí)間、地點(diǎn)、環(huán)境等因素的影響較少，既可以通過(guò)心理活動(dòng)開(kāi)展輔導(dǎo)，也可以在生活中有潛移默化地進(jìn)行積極心理健康教育理念的宣傳、指導(dǎo)，而且面對(duì)的學(xué)生群體更加廣泛，最大范圍的關(guān)注了有心理問(wèn)題的學(xué)生和有可能產(chǎn)生心理問(wèn)題的學(xué)生。
5、時(shí)效性
心理問(wèn)題的產(chǎn)生一般都有一個(gè)累積的過(guò)程，也可以通過(guò)日常生活中細(xì)微的異常表現(xiàn)出來(lái)。朋輩輔導(dǎo)員們與同學(xué)們朝夕相處，能及時(shí)掌握同學(xué)們的生活學(xué)習(xí)情況，同時(shí)經(jīng)過(guò)培訓(xùn)也掌握了一定的心理知識(shí)，能夠比較準(zhǔn)確的分辨心理問(wèn)題出現(xiàn)前可能表現(xiàn)出來(lái)的異常情況，為及早發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問(wèn)題提供時(shí)效性的幫助。而且，由于朋輩心理輔導(dǎo)員能持續(xù)保持和同學(xué)或朋友持續(xù)不斷的相處和接觸，能對(duì)當(dāng)事人進(jìn)行直接的監(jiān)督和干預(yù)，進(jìn)一步促進(jìn)效果的提升。
三、朋輩心理輔導(dǎo)在心理健康教育中的新應(yīng)用
朋輩心理輔導(dǎo)被很多高校廣泛運(yùn)用于心理健康教育領(lǐng)域，主要方式有個(gè)體心理咨詢和團(tuán)體心理輔導(dǎo)，大多是以大學(xué)生心理社團(tuán)開(kāi)展朋輩心理互助活動(dòng)。隨著朋輩心理輔導(dǎo)形式的多樣化，在心理健康教育中也發(fā)展出了其他應(yīng)用的途徑―心理危機(jī)干預(yù)和心理健康教育課程就是其中。
1、心理危機(jī)干預(yù)
很多高校建構(gòu)起了“學(xué)校―院系―班級(jí)―宿舍”的多級(jí)心理危機(jī)干預(yù)體系，干預(yù)人員也從學(xué)校專職心理咨詢老師到學(xué)院心理專干輔導(dǎo)員，最后是朋輩心理輔導(dǎo)員。作為心理危機(jī)干預(yù)中最基層的環(huán)節(jié)，朋輩心理輔導(dǎo)員的作用是極其重要的。
學(xué)校的朋輩心理輔導(dǎo)員主要是包括班級(jí)心理委員和宿舍心理聯(lián)絡(luò)員，他們以本班級(jí)和寢室為陣地，密切關(guān)注身邊同學(xué)群體中可能存在的心理問(wèn)題和求助需求，明確問(wèn)題后及時(shí)上報(bào)，承擔(dān)著心理問(wèn)題的前期防范和后期跟蹤反饋任務(wù)。具體工作任務(wù)有：在班級(jí)和寢室在中宣髕占按笱生心理健康知識(shí)，介紹學(xué)校心理健康教育工作的職責(zé)范圍及咨詢事項(xiàng)；積極組織各類朋輩輔導(dǎo)活動(dòng)，如主題班會(huì)、素質(zhì)拓展等，營(yíng)造良好的氛圍；密切關(guān)注并及時(shí)向老師反饋同學(xué)們的生活、學(xué)習(xí)、情緒和心理動(dòng)態(tài)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有同學(xué)正處在危機(jī)事件中，或者出現(xiàn)明顯的心理行為異常，首先要做好初步干預(yù)和保護(hù)措施，并在第一時(shí)間把情況上報(bào)給輔導(dǎo)員或者心理老師，并配合老師做好心理問(wèn)題學(xué)生的后期跟蹤與反饋工作。
2、心理健康教育課程
大學(xué)生心理健康教育課作為高校普及和宣傳心理學(xué)知識(shí)、提高學(xué)生心理健康水平的重要手段，已經(jīng)成為高校心理健康教育工作中非常重要的一部分。大學(xué)心理健康教育的目的在于激發(fā)學(xué)生對(duì)心理學(xué)的興趣和學(xué)習(xí)熱情，提高課堂參與度，將朋輩心理輔導(dǎo)的方法全程引入心理健康教學(xué)，主要通過(guò)學(xué)生的親身參與和體驗(yàn)達(dá)到學(xué)習(xí)的目的，具體的方法有：課前鼓勵(lì)學(xué)生自主選擇感興趣的上課的主題，并按照主題內(nèi)容的不同自由分組，采用小組形式進(jìn)行朋輩指導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)主題查找資料、制定教學(xué)內(nèi)容和計(jì)劃、制作課件等，讓學(xué)生在老師指導(dǎo)、小組配合的方式下積極主動(dòng)吸收心理學(xué)知識(shí)；課堂教學(xué)中，啟發(fā)學(xué)生將課前準(zhǔn)備好的內(nèi)容完整的呈現(xiàn)給同學(xué)們，結(jié)合情景模擬、案例分析等互動(dòng)環(huán)節(jié)鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行朋輩式的學(xué)習(xí)實(shí)踐，倡導(dǎo)自我教育和助人自助；課后增加教育指導(dǎo)環(huán)節(jié)，引發(fā)學(xué)生繼續(xù)小組內(nèi)的溝通交流，主動(dòng)參與各類心理社團(tuán)和活動(dòng)，使學(xué)生自我意識(shí)、情緒調(diào)控、人際交往、戀愛(ài)情感方面的能力得到提高，掌握自我心理調(diào)節(jié)的方法，消除心理困惑，讓學(xué)生以最能接受和最自主的方式體驗(yàn)和感受到心理健康教育帶給自己的成長(zhǎng)。
參考文獻(xiàn)：
1、李|，學(xué)校心理健康教育中的朋輩心理互助研究，東北師范大學(xué)碩士論文，2005
前言
在心理學(xué)上，動(dòng)機(jī)是指發(fā)動(dòng)、指引和維持軀體和心理活動(dòng)的內(nèi)部過(guò)程。在具有特定目標(biāo)的活動(dòng)中，動(dòng)機(jī)涉及這種活動(dòng)的全部?jī)?nèi)在機(jī)制，包括能量的激活、使活動(dòng)指向一定的目標(biāo)以及維持有組織的反應(yīng)模式，直到活動(dòng)的完成[1]。體育動(dòng)機(jī)是指推動(dòng)、停止或中斷學(xué)生參加體育學(xué)習(xí)和身體鍛煉的內(nèi)部動(dòng)因。它對(duì)體育學(xué)習(xí)和身體鍛煉行為起著定向、始動(dòng)、調(diào)節(jié)、強(qiáng)化和維持的功能，對(duì)體育活動(dòng)效果有著重要的影響[2]。本文擬通過(guò)對(duì)甘肅省大學(xué)生足球小群體活動(dòng)的動(dòng)機(jī)特征進(jìn)行初步探討，為我國(guó)普通高校的體育改革和校園體育文化建設(shè)，及其大學(xué)生足球小群體的健康發(fā)展提供依據(jù)。
一、研究對(duì)象與方法
（一）研究對(duì)象
由于研究經(jīng)費(fèi)、人力、時(shí)間以及甘肅省普通高校大學(xué)生足球小群體參與人群較難把握等客觀條件的限制，因此本研究樣本選自甘肅省高校足球開(kāi)展比較好的，具有代表性的蘭州大學(xué)、西北師范大學(xué)、甘肅農(nóng)業(yè)大學(xué)、甘肅政法學(xué)院、甘肅理工大學(xué)、甘肅交通大學(xué)和天水師范學(xué)院七所高校的17個(gè)小群體涉及人數(shù)290人。
（二）研究方法
1.文獻(xiàn)資料法：根據(jù)研究?jī)?nèi)容和目的的需要，通過(guò)對(duì)西北師范大學(xué)圖書(shū)館圖書(shū)及網(wǎng)絡(luò)資源，進(jìn)行查找和檢索有關(guān)足球小群體、體育行為學(xué)、校園文化建設(shè)等方面的研究論文，涉及社會(huì)學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、教育學(xué)、行為科學(xué)、體育社會(huì)學(xué)和群眾體育學(xué)等學(xué)科的相關(guān)資料，為本研究提供了理論依據(jù)。
2.問(wèn)卷調(diào)查法：由于研究經(jīng)費(fèi)、人力、時(shí)間以及甘肅省普通高校大學(xué)生足球小群體參與人群較難把握等客觀條件的限制，因此本研究樣本選自甘肅省高校足球開(kāi)展比較好的，具有代表性的蘭州大學(xué)、西北師范大學(xué)、甘肅農(nóng)業(yè)大學(xué)、甘肅政法學(xué)院、甘肅理工大學(xué)、甘肅交通大學(xué)和天水師范學(xué)院七所高校的17個(gè)小群體涉及人數(shù)308個(gè)（見(jiàn)表1）。
3.數(shù)據(jù)處理法：利用SPSS10軟件對(duì)調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。
二、結(jié)果與分析
（一）大學(xué)生足球小群體活動(dòng)的動(dòng)機(jī)特征
1.參加足球小群體能滿足彼此交往的需要
在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有84.5％的群體成員表示，參加足球小群體不純粹是喜愛(ài)足球，相互的交往也是一個(gè)重要的原因。馬斯洛的需要層次學(xué)說(shuō)認(rèn)為，人有歸屬和愛(ài)的需要，即對(duì)友誼、愛(ài)情、集體生活、交際活動(dòng)的需要。③這種需要會(huì)自然地產(chǎn)生一種交往動(dòng)機(jī)。具體而言，大學(xué)生的交往動(dòng)機(jī)比其他人更為強(qiáng)烈。按照埃里克森人生發(fā)展的八階段理論，大學(xué)生已進(jìn)人青壯年期，這個(gè)時(shí)期的個(gè)體要與他人分享其已獲得的統(tǒng)一的自我，即與他人建立親密的個(gè)人關(guān)系。他們關(guān)注的中心已由自己轉(zhuǎn)為周圍的他人。他們渴望在校園生活中與他人建立聯(lián)系，保持往來(lái)，獲得友情。有研究證明，這種需要和愿望的滿足，對(duì)大學(xué)生的生理和心理健康是大有裨益的。在擺脫了應(yīng)試教育的束縛進(jìn)人相對(duì)自由、寬松、閑暇的環(huán)境之后，大學(xué)生們樂(lè)于交際的天性充分顯示出來(lái)，而小群體的存在，顯然為他們提供了一個(gè)理想的天地。特別是在校的大學(xué)生，還有著自己特有的心境。毋庸諱言，社會(huì)活動(dòng)能力是現(xiàn)代大學(xué)生必備的一種能力，如“推銷自己”就是學(xué)生中很熱的話題。這就為各具特色的小群體活動(dòng)提供了得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)環(huán)境，如果引導(dǎo)得法，就能充分挖掘?qū)W生自身潛能，培養(yǎng)出具有較強(qiáng)社會(huì)活動(dòng)能力的高級(jí)應(yīng)用型人才。
表1甘肅省普通高校大學(xué)生足球小群體活動(dòng)的動(dòng)機(jī)多項(xiàng)選擇表（n=290）
參與足球活動(dòng)的動(dòng)機(jī) 人數(shù) ％ 排序
休閑娛樂(lè)、調(diào)劑豐富文化生活 266 91.7 1
增強(qiáng)體質(zhì) 251 86.6 2
提高足球技藝 245 84.5 3
提高交往能力 241 83.1 4
促進(jìn)文化課學(xué)習(xí) 154 53.1 5
促進(jìn)心理健康 138 47.6 6
其他 24 8.3 7
2.足球小群體對(duì)提高球技的認(rèn)同性
從表1可以看出，84.5％的足球小群體成員對(duì)參加足球小群體活動(dòng)是為了提高足球技藝。通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)觀察和訪談得知，有些成員花一半以上的活動(dòng)時(shí)間去模仿他們心目中足球明星的絕技或者動(dòng)作，有些來(lái)專門(mén)練一些足球雜耍，有些專門(mén)練一些任意球的腳法。說(shuō)明足球小群體成員對(duì)提高足球技藝的需要也是他們參加群體活動(dòng)的重要原因之一。
3.參加足球小群體活動(dòng)已成為群體成員體育鍛煉的重要手段
通過(guò)調(diào)查，群體成員參加足球小群體活動(dòng)的時(shí)間占一周體育鍛煉時(shí)間的一半以上。在大學(xué)，既沒(méi)有課間操有沒(méi)有體育課外活動(dòng)，體育鍛煉只能借助一周一次的體育課，而且只限于大一大二的學(xué)生，其他年級(jí)學(xué)生沒(méi)有體育課，對(duì)于一部分學(xué)生尤其是女生除了體育課以外，課外體育鍛煉基本上為零，這對(duì)于團(tuán)中央剛下達(dá)的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)即全體學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)，掌握至少2項(xiàng)日常鍛煉的體育技能的要求來(lái)說(shuō)，根本不可能達(dá)到。而參加足球小群體正可以彌補(bǔ)他們課外體育鍛煉的不足。在這個(gè)群體里，他們可以相互促進(jìn)，相互提高，培養(yǎng)對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣，也可以為終生體育打下基礎(chǔ)。
4.參加足球小群體活動(dòng)動(dòng)機(jī)的相對(duì)多樣性和一致性
從表1參與足球活動(dòng)的動(dòng)機(jī)選擇頻次來(lái)看，排在前三位的依次是：休閑娛樂(lè)、調(diào)劑豐富文化生活、增強(qiáng)體質(zhì)、提高足球技藝，分別占91.7％、86.6％和84.5％。上述情況說(shuō)明其一，參與足球小群體對(duì)于提高足球技藝確實(shí)有一定的幫助：其二，在繁重的學(xué)習(xí)壓力下，參與足球小群體活動(dòng)可以減輕學(xué)習(xí)壓力，調(diào)劑豐富文化生活，更重要的是提高了社會(huì)交往能力，為以后走向社會(huì)打下基礎(chǔ)；其三，對(duì)于處在大學(xué)階段的學(xué)生來(lái)說(shuō)，強(qiáng)健的身體是學(xué)習(xí)的資本，通過(guò)參加足球小群體可以彌補(bǔ)課外體育鍛煉的不足，從某種方面來(lái)說(shuō)還促進(jìn)他們身心健康的成長(zhǎng)。
（二）甘肅省普通高校大學(xué)生足球小群體活動(dòng)的形式特征
體育組織形式是指人們從事體育活動(dòng)的行為方式，有個(gè)體和群體之分，它反映了體育行為的組織特征[3]。鍛煉形式可以有單獨(dú)鍛煉、群體鍛煉、自發(fā)群體鍛煉、組織式群體的鍛煉等。本研究通過(guò)對(duì)甘肅省普通高校大學(xué)生足球小群體活動(dòng)的形式特征的調(diào)查，表明甘肅省普通高校大學(xué)生足球小群體活動(dòng)的形式具有以下特征。
1.參與活動(dòng)形式呈現(xiàn)出多樣性特征
甘肅省普通高校大學(xué)生足球小群體活動(dòng)的形式較多，除了與老鄉(xiāng)、同學(xué)一起活動(dòng)之外，還經(jīng)常和本校的其他小群體或者是去外校的一些小群體切磋交流，顯示了甘肅省普通高校大學(xué)生足球小群體活動(dòng)的形式具有多樣性特征。
2.足球小群體內(nèi)部成員個(gè)體的社會(huì)關(guān)系主要以地緣和業(yè)緣關(guān)系為主
通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，甘肅省普通高校大學(xué)生足球小群體內(nèi)部成員個(gè)體的社會(huì)關(guān)系主要以地緣和業(yè)緣關(guān)系為主。從地緣關(guān)系上，來(lái)自同鄉(xiāng)、同一地區(qū)或相鄰社區(qū)的學(xué)生，一方面由于感情上的依托，另一方面則由于在課外較容易聚在一起進(jìn)行足球活動(dòng)，所以這些學(xué)生往往因?yàn)榈鼐夑P(guān)系而形成足球小群體。在業(yè)緣關(guān)系上，由于學(xué)校中主要是以年級(jí)、班級(jí)等組織進(jìn)行足球教學(xué)或鍛煉，所以同學(xué)校、同年級(jí)、同班級(jí)同學(xué)，在大學(xué)中還有同專業(yè)的同學(xué)，往往會(huì)基于學(xué)習(xí)上的聯(lián)系而形成足球小群體。
3.高校足球課成為足球小群體群體普及與壯大的堅(jiān)實(shí)陣地
調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)，高校體育課已成為足球小群體普及與推廣的一個(gè)堅(jiān)實(shí)陣地。一個(gè)學(xué)校同一個(gè)年級(jí)的一部分小群體成員在選修體育課的時(shí)候，他們會(huì)選擇相同的選項(xiàng)課，在上課的時(shí)候會(huì)形成學(xué)習(xí)的群體，而且不斷的還有其他同學(xué)加入他們的群體，在課外也參加他們的群體活動(dòng)。這樣自然而然的就壯大了他們的群體，同時(shí)又激發(fā)了更多的學(xué)生學(xué)習(xí)足球的興趣，有利于學(xué)校足球運(yùn)動(dòng)的普及與發(fā)展。
三、結(jié)論與建議
（一）結(jié)論
1.大學(xué)生足球小群體是學(xué)校體育中極為重要，并且是普遍存在的一種非正式組織。它是在體育活動(dòng)中連接學(xué)校組織與學(xué)生個(gè)體的橋梁。
2.大學(xué)生足球小群體活動(dòng)的動(dòng)機(jī)特征具有對(duì)彼此交往的需要性、對(duì)提高球技的贊同性、體育鍛煉的重要手段、足球活動(dòng)動(dòng)機(jī)的相對(duì)多樣性和一致性的特征，組織形式具有多樣性等特征。
3.大學(xué)生足球小群體活動(dòng)反映了學(xué)生主體的體育需要，它對(duì)當(dāng)前體育課教學(xué)的改革，在學(xué)校體育中全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)終身體育的實(shí)現(xiàn)，貫徹健康第一的思想，使課余體育得到健康發(fā)展以及對(duì)校園體育文化的建設(shè)，都有著重要的影響與作用。
4.大學(xué)生足球小群體是未來(lái)學(xué)校體育改革中，需要引起高度重視的環(huán)節(jié)。
（二）建議
1.要正確認(rèn)識(shí)大學(xué)生足球小群體在學(xué)校體育中的重要地位，對(duì)他們予以鼓勵(lì)和支持。
2.學(xué)校主管部門(mén)應(yīng)給他們創(chuàng)造更多、更好的活動(dòng)環(huán)境，特別是加強(qiáng)資金的投入、改善場(chǎng)館設(shè)施及條件，以適應(yīng)校園體育文化的需求。
3.學(xué)校主管部門(mén)要重視校園體育文化建設(shè)。為正式得“大學(xué)生足球小群體”經(jīng)常性、恒久性開(kāi)展體育活動(dòng)創(chuàng)造條件和氣氛，使之盡早步入正常的校園體育文化活動(dòng)的軌道。
參考文獻(xiàn)：
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關(guān)鍵詞 高職生 職業(yè)生涯規(guī)劃 心理健康教育
中圖分類號(hào)：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A
Vocational Students' Mental Health Education
Teaching Combined with Career Planning
YE Xiaolu
（Zhejiang Industry & Trade Vocational College， Wenzhou， Zhejiang 325000）
Abstract The article discusses four major problems exist in contemporary college students and their psychological manifestations， and to analyze the causes of the problem， noting that students' psychological problems generate complex social factors and practical factors， and then presented corresponding solution according to different psychological problems.
Key words vocational students； career planning； mental health education
1 高職生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的現(xiàn)狀與困境
隨著社會(huì)對(duì)人才要求的逐漸提高，就業(yè)機(jī)會(huì)日趨緊張，用人單位在注重員工專業(yè)技能的同時(shí)，更加關(guān)注員工的職業(yè)素養(yǎng)和個(gè)人規(guī)劃。但是，大部分高職畢業(yè)生對(duì)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃處于無(wú)意識(shí)的狀態(tài)中，只憑單薄的文憑和常規(guī)的專業(yè)技能在求職競(jìng)爭(zhēng)中屢屢碰壁。甚至有些高職畢業(yè)生將就業(yè)壓力一味的消極埋怨高校擴(kuò)招和社會(huì)結(jié)構(gòu)失調(diào)，喪失了自身的主觀能動(dòng)性。因此，高職院校在注重學(xué)生技能培養(yǎng)的同時(shí)，皆開(kāi)始重視學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育。但是，高職院校以怎樣的形式進(jìn)行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃的教育，至今沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。
據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，由于多方條件限制，大部分高職院校沒(méi)有獨(dú)立設(shè)置職業(yè)生涯規(guī)劃課程，而是將課程內(nèi)容融入到其他課程與校園活動(dòng)中。但是，職業(yè)生涯規(guī)劃需要對(duì)個(gè)人職業(yè)選擇的主觀與客觀因素有充分的了解。因此，要想職業(yè)生涯規(guī)劃教育對(duì)學(xué)生的職業(yè)成長(zhǎng)達(dá)到全方位的效果，首要問(wèn)題就是如何盡早的系統(tǒng)引導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展對(duì)自己個(gè)人職業(yè)選擇主觀因素的分析。
2 高職生心理健康教育的現(xiàn)狀與困境
隨著心理健康教育在高校的普及，2011年被教育部列入高校必修課程范疇，因此，高職生心理健康教育為高職院校的大一公共必修課之一。但由于這門(mén)課程發(fā)展時(shí)間較短，框架不夠清晰，使這門(mén)課開(kāi)展過(guò)程中暴露出了許多問(wèn)題并面臨著重重困境。
心理健康教育的教學(xué)目標(biāo)主要是預(yù)防和干預(yù)為主，發(fā)展為輔，大部分內(nèi)容都重在預(yù)防學(xué)生心理疾病的發(fā)生，及時(shí)調(diào)整學(xué)生的心理問(wèn)題。這把課程教育引入了被動(dòng)式防守的狀態(tài)，不利于學(xué)生積極品質(zhì)與健全人格的形成。
心理健康教育的教學(xué)方式繁多，但效果甚微。如今說(shuō)教式已不流行，從事心理健康教育的教師嘗試了許多新的教學(xué)方式，但一直都沒(méi)有形成一種極具本課程特色的教學(xué)模式。較為提倡的體驗(yàn)式授課法，仍是停留在理論上居多，實(shí)際的教學(xué)手段呈現(xiàn)甚少。
心理健康教育的教學(xué)評(píng)估方式依然陳舊，平時(shí)的考勤、作業(yè)加上期末的試卷測(cè)試或小論文，合成學(xué)生本門(mén)課程的成績(jī)，與其他課程無(wú)異，也不能很好反映學(xué)生當(dāng)前心理健康狀態(tài)，因此教學(xué)評(píng)估不能評(píng)估出學(xué)生心理健康方面的真實(shí)情況，有失公正。
3 職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康教育結(jié)合的必要性
職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康均屬于心理學(xué)的分支，都建立在心理學(xué)理論的基礎(chǔ)上，對(duì)“全人”的理解有著共同的看法。1909年，帕森斯第一次闡述了個(gè)人特質(zhì)與職業(yè)因素之間的關(guān)系，根據(jù)心理學(xué)的人之匹配理論幫助人們選擇適合的職業(yè)。20世紀(jì)40年代后，隨著心理學(xué)人本主義思潮的崛起，推動(dòng)了職業(yè)生涯規(guī)劃概念的誕生和發(fā)展。而在心理健康方面，著名人本主義心理學(xué)家羅杰斯在《論人的成長(zhǎng)》一書(shū)中指出：“人的成長(zhǎng)不是等心理疾病發(fā)生以后再進(jìn)行矯正，而是要在教育中促進(jìn)新一代人的健康發(fā)展。”大學(xué)正是一個(gè)人從學(xué)生時(shí)代逐漸向職業(yè)過(guò)度的準(zhǔn)備與探索階段。職業(yè)生涯規(guī)劃不僅促進(jìn)了自我認(rèn)識(shí)和外在職業(yè)環(huán)境的認(rèn)識(shí)，也提高了人的心理健康水平。
職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)個(gè)人自我意識(shí)的要求包括溝通能力、團(tuán)體合作意識(shí)、自我激勵(lì)-強(qiáng)化自信等方面。心理健康教育所涉及的內(nèi)容有心理健康知識(shí)的普及、心理適應(yīng)、學(xué)習(xí)心理、意志品質(zhì)、情緒健康、自我認(rèn)識(shí)、人格健全、人際關(guān)系等。可見(jiàn)，兩者內(nèi)容的重合度較高。而且，之所以大學(xué)階段為個(gè)人心理問(wèn)題高發(fā)期，是因?yàn)榭忌洗髮W(xué)的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)后，大部分學(xué)生陷入了目標(biāo)缺失期。因此，為防止心理問(wèn)題的發(fā)生，讓學(xué)生在入校之始就開(kāi)始學(xué)習(xí)有目標(biāo)、有計(jì)劃、分階段的修煉自己是十分有必要的。研究表明，人的自我意識(shí)與其心理健康水平顯著相關(guān)。況且，職業(yè)生涯規(guī)劃在個(gè)人自我認(rèn)識(shí)教育方面，能打通德育、心理健康教育和職業(yè)生涯指導(dǎo)三者間的任督二脈，很好地彌補(bǔ)當(dāng)今大學(xué)教育只重視知識(shí)灌輸這方面的缺陷。
職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康教育相結(jié)合，不僅使學(xué)校職業(yè)生涯規(guī)劃教育的實(shí)施更為系統(tǒng)有序，環(huán)環(huán)相扣，而且使心理健康教育目標(biāo)更具體，內(nèi)容更貼近時(shí)代需求，更有利于當(dāng)下學(xué)生的心理發(fā)展與成熟。因此，構(gòu)建一套結(jié)合職業(yè)生涯規(guī)劃的高職生心理健康教育體系極具可行性和必要性。
4 結(jié)合職業(yè)生涯規(guī)劃的高職生心理健康教育教學(xué)探索
4.1 調(diào)整教學(xué)目標(biāo)
《高職生心理健康教育》的教學(xué)目標(biāo)應(yīng)從預(yù)防性教育向發(fā)展性教育轉(zhuǎn)變，以潛能開(kāi)發(fā)與良好心理素質(zhì)為培養(yǎng)目標(biāo)，自我認(rèn)識(shí)與自我規(guī)劃相結(jié)合，人格健全與個(gè)性發(fā)展相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生具有積極面對(duì)生活，樂(lè)于面對(duì)挑戰(zhàn)的態(tài)度與品質(zhì)。這樣的教學(xué)目標(biāo)使學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)不僅僅停留在沒(méi)有心理疾病和心理問(wèn)題階段，而是持續(xù)的提高他們的心理素質(zhì)，調(diào)整良好的心理狀態(tài)應(yīng)對(duì)變化的外部環(huán)境；同時(shí)，也為高職生職業(yè)生涯規(guī)劃奠定了自我意識(shí)、人格特征等個(gè)人內(nèi)環(huán)境建設(shè)的基礎(chǔ)。
4.2 延伸教學(xué)內(nèi)容
根據(jù)以上《高職生心理健康教育》教學(xué)目標(biāo)的發(fā)展性標(biāo)準(zhǔn)，要對(duì)課程教學(xué)內(nèi)容從單純的心理健康知識(shí)傳授向職業(yè)生涯規(guī)劃知識(shí)整合轉(zhuǎn)變，將培養(yǎng)方向從心理健康的學(xué)生過(guò)渡向培養(yǎng)良好心理素質(zhì)的未來(lái)職業(yè)人。因此，在心理適應(yīng)板塊的教學(xué)中要從校園環(huán)境的心理適應(yīng)過(guò)渡到整個(gè)社會(huì)環(huán)境的心理適應(yīng)，再進(jìn)一步過(guò)渡到求職與就業(yè)環(huán)境的心理適應(yīng)；在學(xué)習(xí)心理板塊的教學(xué)中要從學(xué)習(xí)壓力應(yīng)對(duì)、考試焦慮調(diào)適過(guò)渡到學(xué)習(xí)目標(biāo)制定、學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成，再進(jìn)一步過(guò)渡到應(yīng)變能力、創(chuàng)新能力、逆向思維等潛能開(kāi)發(fā)與行為能力訓(xùn)練；在情緒健康板塊的教學(xué)中要從學(xué)習(xí)情緒問(wèn)題的解決過(guò)渡到學(xué)習(xí)自我情緒的管理，再進(jìn)一步過(guò)渡到對(duì)自我情商的開(kāi)發(fā)；在人際關(guān)系板塊的教學(xué)中要從校園友誼與愛(ài)情的處理過(guò)渡到人際溝通技巧，再進(jìn)一步過(guò)渡到職場(chǎng)人際關(guān)系的處理；在自我認(rèn)識(shí)和人格健全板塊的教學(xué)中要從自卑心理與自戀心理的調(diào)適過(guò)渡到對(duì)自身氣質(zhì)、性格與興趣的解讀，再進(jìn)一步過(guò)渡到個(gè)人與職業(yè)的匹配度的分析。
4.3 創(chuàng)新教學(xué)形式
在高職生心理健康教育的課程中，筆者一直嘗試以心理游戲與課堂研討相結(jié)合為主，再結(jié)合案例教學(xué)、視頻教學(xué)等其他方式為輔的特色體驗(yàn)式教學(xué)形式。每堂課都設(shè)計(jì)一個(gè)與本次課程目標(biāo)相關(guān)且全體學(xué)生可參與的心理游戲，游戲結(jié)束后以討論的方式收集學(xué)生對(duì)本次游戲的理解和感悟，最后經(jīng)過(guò)教師統(tǒng)整與延伸，深化內(nèi)涵，總結(jié)課程重點(diǎn)內(nèi)容，在輕松氛圍與主動(dòng)參與中讓學(xué)生不知不覺(jué)接受知識(shí)點(diǎn)。以人際關(guān)系板塊中的溝通技巧內(nèi)容為例，設(shè)計(jì)了“天使與主人”的心理游戲，每位學(xué)生將在小紙條上寫(xiě)上自己的名字并將自己的名字折疊投入一個(gè)盒子內(nèi)，然后每位同學(xué)在盒子里抽取一個(gè)小紙條（如果抽到自己的名字將重抽），偷偷記住紙條上的名字，這個(gè)名字就是這位同學(xué)的主人，自己就成為自己主人的天使。用一周的時(shí)間，天使要為主人默默的服務(wù)但不能被主人發(fā)現(xiàn)。在下一周課堂上，如果天使一直沒(méi)被自己主人發(fā)現(xiàn)，但在謎底揭曉后，主人卻想得起來(lái)自己的天使幫助過(guò)他，天使獲勝；如果主人早已猜到自己的天使，則主人獲勝。游戲結(jié)束后，全班開(kāi)始討論三個(gè)問(wèn)題：（1）天使和主人獲勝的技巧有哪些？（2）哪些天使和主人是你喜歡的？（3）在校園中，你該如何做別人的天使和主人？（4）在職場(chǎng)中，你又該如何做別人的天使和主人？最后，教師將學(xué)生的答案整合在一起后就形成了一套既貼近學(xué)生自身又容易實(shí)踐的人際溝通技巧。這種教學(xué)形式不僅課堂氛圍輕松，學(xué)生參與度高，而且環(huán)節(jié)清晰，層次分明，達(dá)到了不錯(cuò)的教學(xué)效果。
4.4 改進(jìn)教學(xué)評(píng)估
高職生心理健康教育課程一直以期末測(cè)試或者課后作業(yè)等終結(jié)性評(píng)價(jià)作為教學(xué)評(píng)估方式，但為了增加教學(xué)評(píng)估的有效性和公平性，可以將階段性評(píng)價(jià)作為一部分比例的成績(jī)，如讓學(xué)生制定《職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)》，第一部分為自我分析，在課程初期完成，教師修改后學(xué)生可根據(jù)教師的修改建議進(jìn)行修正。教師再根據(jù)學(xué)生修改的程度給予成績(jī)，這種評(píng)估方式不僅可以提升學(xué)生的對(duì)任務(wù)的理解，也能更好得達(dá)到任務(wù)效果。第二部分為學(xué)習(xí)規(guī)劃，可在課程后期完成，教師也以同樣的方式進(jìn)行修改與給予成績(jī)。第三部分為職業(yè)初期規(guī)劃，可放在學(xué)生大二、大三時(shí)的就業(yè)指導(dǎo)課上繼續(xù)完成。類似這類階段性的教學(xué)評(píng)估方式將成為未來(lái)高職生心理健康課程的主要教學(xué)評(píng)估手段。
4.5 增設(shè)課外咨詢
現(xiàn)階段高職院校的心理咨詢中心都是將重心放在學(xué)生心理疾病的排查與心理問(wèn)題的咨詢，未來(lái)應(yīng)該增加發(fā)展性的咨詢項(xiàng)目，比如學(xué)生生涯規(guī)劃與個(gè)人成長(zhǎng)咨詢等，這是心理健康教育發(fā)展完善化的體現(xiàn)，也為學(xué)生提供自我成長(zhǎng)的另一個(gè)有效途徑。
總而言之，將高職生心理健康教育與職業(yè)生涯規(guī)劃相結(jié)合成為一門(mén)集知識(shí)、體驗(yàn)、操作為一體的綜合課程，是高職生心理健康教育的必然發(fā)展趨勢(shì)，職業(yè)生涯規(guī)劃以職業(yè)目標(biāo)為導(dǎo)向，更有利于心理健康層面的人格與意志的健全，心理健康以自我完善為導(dǎo)向，更有利于職業(yè)生涯規(guī)劃層面的自我意識(shí)覺(jué)醒，兩者相輔相成，共同促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)與職業(yè)修養(yǎng)的提升。
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這一幕對(duì)于看過(guò)電影《漂亮媽媽》的人來(lái)說(shuō)應(yīng)該有些似曾相識(shí)。而那位年輕的母親卻不是鞏俐，而是萬(wàn)選蓉。有著多年聾兒康復(fù)經(jīng)驗(yàn)的她是這部電影的顧問(wèn)，里面有許多細(xì)節(jié)正是由于經(jīng)過(guò)她的指導(dǎo)和修改才變得更加真實(shí)而生動(dòng)，以致于導(dǎo)演孫周在首映式上說(shuō)：“沒(méi)有萬(wàn)老師，就沒(méi)有這部電影的今天。”而電影里鞏俐用車帶著兒子那一幕就是當(dāng)年萬(wàn)選蓉的縮影。回憶起當(dāng)年的情形，萬(wàn)選蓉發(fā)出孩子般的笑聲，指著自己辦公室窗臺(tái)上一輛竹編的小車說(shuō)：“我特別愛(ài)買小車。那時(shí)用車推著孩子，一是為了能夠和孩子面對(duì)面看清我的口型，二是為了能隨時(shí)停車告訴孩子這是什么，那是什么。”
萬(wàn)選蓉是第十屆全國(guó)政協(xié)委員、中國(guó)第一代聾兒康復(fù)專家，被人們尊稱為“80萬(wàn)聾兒教頭”。今年已經(jīng)60歲的她說(shuō)起話來(lái)吐字清晰，且愛(ài)拉長(zhǎng)音，如同在跟孩子細(xì)語(yǔ)，令人如沐春風(fēng)，心里覺(jué)得暖暖的，全然不似一個(gè)“教頭”。
只為那一聲“媽媽”
1992年萬(wàn)選蓉過(guò)生日時(shí)，已經(jīng)上高中的兒子，送給她一份包裝精美的禮物，并讓她在打開(kāi)禮物前先讀一讀自己的信。信中說(shuō)：“親愛(ài)的媽媽，有一件東西，跟隨我們倆已有多年，無(wú)論是上班還是上學(xué)，你總是帶上我和它。當(dāng)我的眼睛看到什么的時(shí)候，你就會(huì)把車子停下來(lái)，告訴我，這是什么，那是什么。搬家的時(shí)候我們?nèi)拥袅撕芏鄸|西，惟獨(dú)它，你舍不得拋棄，你說(shuō)這是我說(shuō)話的見(jiàn)證。現(xiàn)在，它已經(jīng)安置在一個(gè)角落里面，媽媽，你想起來(lái)了嗎？”萬(wàn)選蓉含淚打開(kāi)禮物，果然是一輛小車。事隔多年，提起這件事，萬(wàn)選蓉依然很動(dòng)情：“這份禮物和信至今還放在我家客廳的玻璃柜中，我一看到它就想起當(dāng)年的情景。”
萬(wàn)選蓉的兒子梁小昆從小因?yàn)殒溍顾刂卸径鴮?dǎo)致耳聾，為了讓兒子過(guò)上正常人的生活,她下定決心，再苦再難也要教會(huì)小昆說(shuō)話。也許從那時(shí)起，就注定了從中央戲劇學(xué)院表演系畢業(yè)的她卻要和聾兒康復(fù)打一輩子的交道。
要教會(huì)一個(gè)聾孩子說(shuō)話，如同要鐵樹(shù)開(kāi)花。因?yàn)槟菚r(shí)沒(méi)有成功的先例可以借鑒，也沒(méi)有現(xiàn)成的方法可循，然而，萬(wàn)選蓉選擇了向命運(yùn)挑戰(zhàn)――只要有1分的希望，就要付出100分的努力，一定要讓小昆回到有聲世界。為了教會(huì)兒子利用殘余的聽(tīng)力，萬(wàn)選蓉每天讓他聽(tīng)各種聲音，從自然界的聲音到人們說(shuō)話的聲音，讓他逐漸學(xué)會(huì)辨別聲音。為了讓他明白每個(gè)事物所代表的詞，她每天用小車推著兒子，不停地說(shuō)，反復(fù)說(shuō)，告訴孩子語(yǔ)言的含義。
由于沒(méi)有聽(tīng)力的校正，聾兒學(xué)習(xí)說(shuō)話比正常人要困難得多。為了讓孩子發(fā)音清晰響亮，萬(wàn)選蓉學(xué)習(xí)了語(yǔ)音學(xué)、語(yǔ)言學(xué)、心理學(xué)等知識(shí)，不斷地探索和實(shí)踐。一本大學(xué)時(shí)的臺(tái)詞課教材被她翻了無(wú)數(shù)遍。說(shuō)起這段經(jīng)歷，萬(wàn)選蓉回憶道：“小昆學(xué)會(huì)的第一個(gè)詞是媽媽。為了教會(huì)他這個(gè)詞，我反復(fù)教了兩萬(wàn)多次。當(dāng)他終于說(shuō)出媽媽兩個(gè)字時(shí)，我高興得哭了。”
今天，以優(yōu)異的成績(jī)讀完了大學(xué)的梁小昆，已經(jīng)獲得了經(jīng)濟(jì)學(xué)學(xué)士學(xué)位，還通過(guò)了雅思考試，赴澳大利亞攻讀碩士。萬(wàn)選蓉和她的兒子一起創(chuàng)造了聾兒康復(fù)回歸主流社會(huì)的奇跡！
投身聾兒康復(fù)事業(yè)
兒子的失聰，使萬(wàn)選蓉體會(huì)到聾兒的痛苦和撫育聾兒的艱辛；兒子的康復(fù)，又使她認(rèn)識(shí)到聾兒康復(fù)工作的重要意義。1983年，組建中國(guó)聾兒康復(fù)中心時(shí)，給梁小昆看病的同仁醫(yī)院的醫(yī)生，推薦了萬(wàn)選蓉。他們認(rèn)為，梁小昆的康復(fù)是個(gè)奇跡，是聾人不啞的成功范例。為了讓更多的聾兒學(xué)會(huì)說(shuō)話，1985年，萬(wàn)選蓉來(lái)到了中國(guó)聾兒康復(fù)中心，擔(dān)任語(yǔ)訓(xùn)部主任，投入到了聾兒康復(fù)這個(gè)慈母般偉大的事業(yè)，一干就是18年。
那時(shí)，中國(guó)聾兒康復(fù)事業(yè)一片空白，聾兒康復(fù)研究中心剛剛成立，舉步維艱。如何將在兒子康復(fù)中積累的經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為一般聾兒適用的方法，成為擺在萬(wàn)選蓉面前的難題。 為此，她研究了心理學(xué)、語(yǔ)音學(xué)、哲學(xué)，甚至學(xué)習(xí)了一些醫(yī)學(xué)知識(shí)，并將學(xué)到的理論不斷在實(shí)踐中摸索與總結(jié)，創(chuàng)造出一套適合我國(guó)國(guó)情的聾兒康復(fù)理論和訓(xùn)練方法。
兒子康復(fù)的經(jīng)驗(yàn)告訴她，教會(huì)聾兒認(rèn)識(shí)語(yǔ)言，尤其是一些表達(dá)抽象意義的詞，一定要用生動(dòng)，直觀的方法，將之具體化。小昆學(xué)會(huì)“死”和“活”便是一個(gè)成功的范例。
小昆學(xué)會(huì)說(shuō)話不久，萬(wàn)選蓉發(fā)現(xiàn)他不懂什么是“死”和“活”。這之前她已經(jīng)看了許多心理學(xué)方面的書(shū)，了解只有具體、生動(dòng)的東西才容易被理解和記憶。為了讓孩子明白“死”和“活”的區(qū)別，她買了許多活蝦，讓孩子放在水里玩，充分體會(huì)什么是“活”，并告訴他，這是活的。之后，她又把蝦倒進(jìn)煮開(kāi)的鍋里，蝦一下子就變紅了，她讓孩子看到死蝦一動(dòng)不動(dòng)的樣子，說(shuō)“紅了，死了”。孩子看看媽媽，又看看蝦，終于明白了“死”的含義，流下了難過(guò)的淚。這段經(jīng)歷也被電影《漂亮媽媽》采用，那句有名的臺(tái)詞“爸爸紅了”就來(lái)源于此。
針對(duì)聾兒康復(fù)理論和語(yǔ)言形成的發(fā)展規(guī)律，萬(wàn)選蓉確定了聽(tīng)覺(jué)、發(fā)音、語(yǔ)言訓(xùn)練等內(nèi)容，編制了舌操、唇操，研究并實(shí)施了直觀教學(xué)法、暗示教學(xué)法、對(duì)話法等，建立了定期的家長(zhǎng)聯(lián)系，座談，經(jīng)驗(yàn)交流和教學(xué)觀摩制度，奠定了中國(guó)聾兒康復(fù)中心的教學(xué)模式。這些方法科學(xué)有效，切實(shí)可行，得到了廣泛的推廣和應(yīng)用。經(jīng)她培訓(xùn)的2000多名教師遍布全國(guó)各地，成為各省市地方的聾兒語(yǔ)訓(xùn)教師的骨干；她培訓(xùn)了許多聾兒家長(zhǎng)，教會(huì)了他們對(duì)聾兒的特殊教養(yǎng)和康復(fù)方法；她親自培訓(xùn)康復(fù)的200多名聾兒，已經(jīng)進(jìn)入普通學(xué)校學(xué)習(xí)，有的還上了高中和大學(xué)。
萬(wàn)選蓉在聾兒康復(fù)的事業(yè)上碩果累累。她主持?jǐn)M訂了《中國(guó)聾兒語(yǔ)言訓(xùn)練教學(xué)大綱》；她撰寫(xiě)了大量的論文和教材，提出了藝術(shù)行為在聾兒康復(fù)中的應(yīng)用，對(duì)指導(dǎo)聾兒語(yǔ)訓(xùn)發(fā)揮了重要作用；她編著了我國(guó)第一部《聾兒聽(tīng)力語(yǔ)言訓(xùn)練康復(fù)教材》，獲得了1988年度中國(guó)康復(fù)科研成果獎(jiǎng)；在RI(90)國(guó)際康復(fù)會(huì)議上，她宣讀的論文《一個(gè)母親和聾孩子走過(guò)的路》，贏得了1000多名中外與會(huì)代表的熱烈贊譽(yù)，《人民日?qǐng)?bào)》，《中國(guó)日?qǐng)?bào)》，日本《朝日新聞》都做了報(bào)道，美國(guó)《紐約時(shí)報(bào)》全文刊載，引起社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。此外，萬(wàn)選蓉還主持了多部教材的編寫(xiě)和電視專題片的拍攝。2000年，為了表彰她對(duì)培育人類下一代事業(yè)堅(jiān)韌關(guān)愛(ài)的精神和杰出卓越的貢獻(xiàn)，被授予“第二屆內(nèi)藤國(guó)際育兒獎(jiǎng)”。今年2月25日，萬(wàn)選蓉60歲生日時(shí)，鄧樸方評(píng)價(jià)她是中國(guó)聾兒康復(fù)事業(yè)的奠基者和創(chuàng)始人。
為聾兒康復(fù)事業(yè)鼓與呼
萬(wàn)選蓉將自己的一生總結(jié)為“一個(gè)稱職的母親，一個(gè)優(yōu)秀的聾兒康復(fù)工作者，一個(gè)盡責(zé)的社會(huì)工作者。”作為一個(gè)政協(xié)委員，她始終保持一種高度的責(zé)任感和使命感。她說(shuō)，“一個(gè)委員就像一棵樹(shù)，后面是一片森林。60多萬(wàn)人里出一個(gè)全國(guó)政協(xié)委員，我們就要為自己代表的這些人盡職。”
我國(guó)目前有2000多萬(wàn)聾人，其中0歲-7歲的就有80萬(wàn)，并且還在以每年3萬(wàn)的速度增長(zhǎng)。老年性耳聾、藥物及意外致聾的情況比較嚴(yán)重。目前我國(guó)對(duì)耳聾的危害、致聾原因的科普宣傳不足，人們愛(ài)耳護(hù)耳的意識(shí)比較淡薄。為了增強(qiáng)全民愛(ài)耳意識(shí)，減少耳聾的發(fā)生，1998年，剛剛當(dāng)選為全國(guó)政協(xié)委員的萬(wàn)選蓉，將確立“愛(ài)耳日”宣傳活動(dòng)的提案，作為自己的第一個(gè)提案提交了上去。
這項(xiàng)提案得到了鄧樸方等16位全國(guó)政協(xié)委員的簽名支持。為了這份提案的落實(shí)，萬(wàn)選蓉爭(zhēng)取到了中國(guó)殘聯(lián)和中國(guó)聾兒康復(fù)研究中心的全力支持，并多次與經(jīng)辦單位溝通，與簽名支持這一提案的政協(xié)委員們交流……1999年11月30日，衛(wèi)生部等十個(gè)部門(mén)共同會(huì)簽了《關(guān)于確定“愛(ài)耳日”的通知》，規(guī)定每年的3月3日為愛(ài)耳日，自2000年起開(kāi)始施行。
一、想往中的寧波之行
在此之前就去過(guò)寧波,知道寧波意味著新鮮的時(shí)令海鮮,因?yàn)槟抢镉兄凵饺簫u圍繞的長(zhǎng)長(zhǎng)的海岸線;也知道寧波也意味著濃厚的文化底蘊(yùn),因?yàn)槟抢镉蟹罨诘墓示?還有到處彌漫著愛(ài)情味道的梁祝文化公園等;更清楚的知道寧波更意味著高質(zhì)量的教育,那里的鎮(zhèn)海中學(xué)等學(xué)校都是眾多莘莘學(xué)子向往的學(xué)校.雖然對(duì)寧波的教育是久仰大名,但卻從未有機(jī)會(huì)親身體會(huì),現(xiàn)在終于能夠親身走進(jìn)寧波的教育,并在那里有半年的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),心里自是有很多打算,打算好好體會(huì)寧波的教育實(shí)踐和那些老師的教育經(jīng)驗(yàn),但也有很多忐忑和擔(dān)心.忐忑和擔(dān)心是因?yàn)楹ε聦幉ǖ母哔|(zhì)量教育會(huì)不會(huì)讓我無(wú)所適從,學(xué)不到自己想要學(xué)的東西,只是浪費(fèi)了時(shí)間和精力.盡管有諸多的想法,但我對(duì)寧波的教育有更多的是期待.
帶著眾多的期待和擔(dān)心,在山花爛漫的三月,我們一行18人浩浩蕩蕩的從景寧出發(fā)了.經(jīng)過(guò)5個(gè)多小時(shí)的漫長(zhǎng)旅程,我們終于到達(dá)了寧波.來(lái)到寧波首先迎接我們的是呼啦啦的海風(fēng),讓我們剛到就先品嘗了這個(gè)海邊城市的味道.然后各個(gè)學(xué)校派了相關(guān)人員把我們分批的“領(lǐng)”到我們這半年所要學(xué)習(xí)和生活的學(xué)校.
二、心念中的寧波學(xué)校
我所在的學(xué)校是寧波鄞洲區(qū)的姜山實(shí)驗(yàn)中學(xué).這是個(gè)去年9月剛剛建成搬入的新學(xué)校,所有一切都是新的.該學(xué)校位于姜山鎮(zhèn)繁華路段，總投資6000多萬(wàn)人民幣，占地95畝，總建筑面積30677平方米，其中教學(xué)樓8133平方米。設(shè)計(jì)總規(guī)模42個(gè)班級(jí)，2100名學(xué)生，工程從2006年10月16日開(kāi)工，于2007年8月20日土建全部竣工，是全區(qū)目前規(guī)模最大、設(shè)施最完善的鄉(xiāng)鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué)之一。該學(xué)校的師生主要是由原來(lái)的茅山中學(xué)和姜山鎮(zhèn)中學(xué)部分師生合并而成，教師102人，學(xué)生1300多人。因?yàn)槭且凰聦W(xué)校，所以學(xué)校呈現(xiàn)一種很新鮮上進(jìn)的氣氛，在這種氣氛下，學(xué)校也舉行和參加了各種各樣豐富多彩的活動(dòng)。
（一）強(qiáng)師工程下的三個(gè)一活動(dòng)
“陽(yáng)春布德澤,萬(wàn)物生光輝”，在一片春意盎然的校園美景中，以區(qū)“強(qiáng)師工程”為依托，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，姜山實(shí)驗(yàn)中學(xué)蓬勃開(kāi)展“三個(gè)一”活動(dòng)。
1、每周開(kāi)展一次校本教研活動(dòng)。單周進(jìn)行校內(nèi)、組內(nèi)的同伴互動(dòng)，共同探討教學(xué)
中的熱點(diǎn)、難點(diǎn)問(wèn)題；雙周進(jìn)行校際教學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流，或聘請(qǐng)專家名師來(lái)校指導(dǎo)，以此提升教師的理論修養(yǎng)和實(shí)踐操作能力，并把所得的最新教育理論回歸課堂，提高課堂教學(xué)實(shí)效性，逐步打造具有姜山鎮(zhèn)實(shí)驗(yàn)中學(xué)特色的“精品課堂”。
2、每月閱讀一本刊物。由學(xué)校出資為每位教師訂閱一本適合自己專業(yè)領(lǐng)域的月刊，要求及時(shí)把學(xué)習(xí)筆記、心得體會(huì)記入到校本研修手冊(cè)。并把閱讀收獲和自己的教學(xué)實(shí)際有機(jī)結(jié)合，定期反思總結(jié)，及時(shí)更新陳舊教育思維方式，時(shí)刻把握教育教學(xué)脈搏，不斷充實(shí)自己的教學(xué)理論，養(yǎng)成終生學(xué)習(xí)習(xí)慣。
3、每學(xué)期舉行一次教師論壇。要求教師就教學(xué)熱點(diǎn)問(wèn)題、班級(jí)管理、學(xué)生自主學(xué)習(xí)等方面再結(jié)合每周的校本教研活動(dòng)、每月的理論閱讀，經(jīng)過(guò)歸納、提煉，形成符合自己特點(diǎn)的教學(xué)模式。以此促使教師養(yǎng)成發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、思考問(wèn)題、解決問(wèn)題習(xí)慣，提高教師教科研水平，促成教師整體素質(zhì)的升華。
（二）寧波市運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式的精彩表演
4月10日上午，姜山鎮(zhèn)實(shí)驗(yàn)中學(xué)參加了寧波市運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式表演。該校的團(tuán)體操《祖國(guó)頌》是最后一個(gè)表演節(jié)目，彩旗隊(duì)和扇子隊(duì)的氣勢(shì)力壓群雄，贏得了在場(chǎng)所有觀眾的掌聲和好評(píng)。
本學(xué)期開(kāi)學(xué)以來(lái)，在全校領(lǐng)導(dǎo)和教師們的共同努力下，充分利用成為鄞州區(qū)唯一一所參加市運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式團(tuán)體操表演的初中這一契機(jī)，全面開(kāi)展綜合藝術(shù)實(shí)踐活動(dòng)。
團(tuán)體操由“海上日出”、“和諧”、“豐收”、“科技之星”、“奧運(yùn)會(huì)會(huì)徽、奧運(yùn)五環(huán)”和“寧波市中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)會(huì)徽”六個(gè)造型組成，團(tuán)隊(duì)在流動(dòng)和造型中體現(xiàn)了動(dòng)靜結(jié)合的美感。在6分30秒的時(shí)間里松緊有度，同學(xué)們動(dòng)作整齊劃一、精神振奮、朝氣蓬勃。
本次排練在不影響學(xué)習(xí)進(jìn)度的基礎(chǔ)上，充分利用團(tuán)體操將音樂(lè)、美術(shù)、勞技、體育、信息等綜合的性質(zhì)。在將近一個(gè)月的排練過(guò)程中，不僅鍛煉了學(xué)生的體質(zhì)，加強(qiáng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和吃苦耐勞精神，還培養(yǎng)了學(xué)生熱愛(ài)學(xué)校、熱愛(ài)班級(jí)和自主管理意識(shí)。
（三）有聲有色的首屆才藝嘉年華活動(dòng)
姜山鎮(zhèn)實(shí)驗(yàn)中學(xué)自組建以來(lái)一直注重創(chuàng)體藝特色，先后成立了“紫云英合唱團(tuán)”、“陽(yáng)光少年——輪滑隊(duì)”、“青春飛揚(yáng)——籃球隊(duì)”、“旋風(fēng)小子——足球隊(duì)”、“金剪子——紙藝活動(dòng)組”以及鼓號(hào)隊(duì)、健美操隊(duì)等學(xué)生群體組織，并都取得了一定的成績(jī)：在參加區(qū)中小學(xué)田徑比賽中，我校獲中學(xué)乙組團(tuán)體冠軍；校籃球隊(duì)獲區(qū)中學(xué)生籃球比賽第四名；校輪滑隊(duì)在參加區(qū)運(yùn)動(dòng)開(kāi)幕式中獲入場(chǎng)式優(yōu)勝獎(jiǎng)；校合唱隊(duì)獲區(qū)中學(xué)生合唱比賽二等獎(jiǎng)。校初一同學(xué)在參加寧波市運(yùn)動(dòng)會(huì)入場(chǎng)式表演中贏得了市、區(qū)領(lǐng)導(dǎo)的一致好評(píng)。
自五月十二日以來(lái)，學(xué)校全面開(kāi)展首屆才藝嘉年華活動(dòng)，活動(dòng)包括：“唱響奧運(yùn)”校園十佳歌手比賽、“放飛夢(mèng)想”風(fēng)箏比賽、“迎奧運(yùn)”書(shū)畫(huà)比賽、“迎奧運(yùn)”百科知識(shí)競(jìng)賽、“迎奧運(yùn)、講文明、樹(shù)新風(fēng)”演講比賽、“陽(yáng)光杯”籃球比賽、廣播操比賽、拔河比賽、象棋、圍棋、跳棋三類棋比賽。
三、期待中的寧波教育
剛到學(xué)校,還沒(méi)來(lái)的及到寢室,就聽(tīng)說(shuō)學(xué)校有自然公開(kāi)課,所以我們就馬上跟著其他老師一起去聽(tīng)課了,也就這樣拉開(kāi)了我們?cè)谛聦W(xué)校里的學(xué)習(xí)生活的序幕.校長(zhǎng)也跟我們一起聽(tīng)課.這個(gè)校長(zhǎng)是學(xué)術(shù)型的,他本身就是自然學(xué)科的名師,所以他下課堂很積極.也因此其他老師對(duì)教學(xué)也不敢怠慢.很幸運(yùn)的是接下來(lái)的日子有很多的優(yōu)質(zhì)課和教壇新秀評(píng)比,而且有些就是在這個(gè)學(xué)校舉行的,所以我們可是品用了一次真正的美味的高質(zhì)量的“教育大餐”.
在第二個(gè)星期，我所在學(xué)校的英語(yǔ)組和寧波十五中是接對(duì)學(xué)校，所以有交流活動(dòng)。在聽(tīng)完新生代老師的課之后，英語(yǔ)的教壇新秀第8組也是最后一組的評(píng)比于3月12日在姜山鎮(zhèn)中學(xué)舉行.這里的教壇新秀是真正過(guò)五關(guān)斬六將的.首先是經(jīng)過(guò)筆試,然后有說(shuō)課,上課,面試,出試卷,還有寫(xiě)論文.所以到最后評(píng)出來(lái)的新秀可謂是精英中的精英.聽(tīng)完所有課,還讓人覺(jué)得意猶未盡.緊接著在3月25日又分別在該學(xué)校舉行了2008年鄞州區(qū)初中勞技課堂教學(xué)(優(yōu)質(zhì)課)評(píng)比和心理學(xué)優(yōu)質(zhì)課的評(píng)比。對(duì)心理學(xué)的課程雖然早有耳聞，不過(guò)這次真正走入課堂，實(shí)在受益非淺。因?yàn)樗麄兊男睦碚n有些是由班主任兼的，所以這對(duì)我以后班主任的工作有很大的幫助。
在馬不停蹄的聽(tīng)那么多的優(yōu)質(zhì)課的同時(shí)，我的主要任務(wù)還是聽(tīng)自己指導(dǎo)師的課。因?yàn)樘厥猓瑢W(xué)校先后給我安排了兩個(gè)指導(dǎo)師。第一個(gè)指導(dǎo)師是跨段的，很辛苦，還是初三的班主任，所以在老師多余的情況下，她在開(kāi)學(xué)第二個(gè)月就脫離了初二的教學(xué)，也因此我跟了第二個(gè)指導(dǎo)師。為了更多的了解他們的教學(xué)和學(xué)生，我又去聽(tīng)了其他老師的課。真正走入他們的課堂之后，我對(duì)他們的教學(xué)感受最深的是三個(gè)實(shí)字：真實(shí)，樸實(shí)，扎實(shí)。
1、真實(shí)的課堂
在常態(tài)課的課堂里，你不會(huì)看到很多為了給觀眾看的表演和做秀，更多的是學(xué)生和老師的真實(shí)交流。即使下面有十幾二十個(gè)教育同行在聽(tīng)課，有老師依然讓學(xué)生做背書(shū)和記單詞；即使我們坐在學(xué)生中間，依然有按捺不住的學(xué)生在下面搗亂，而老師此時(shí)也不會(huì)忍耐，但會(huì)文明的用本地話給他們“提醒”，這讓我們覺(jué)得就好像看見(jiàn)自己的課堂。
2、樸實(shí)的學(xué)生
這里的學(xué)生從小學(xué)開(kāi)始就有很好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和尊師習(xí)慣。每天都有背書(shū)的任務(wù)，他們會(huì)很自覺(jué)的做好。而英語(yǔ)還有背、記單詞的任務(wù)，他們不但認(rèn)真去記去背，而且沒(méi)寫(xiě)對(duì)的單詞他們會(huì)認(rèn)真復(fù)習(xí)之后，下課后自覺(jué)到老師辦公室去糾正。同樣試卷和作業(yè)中的錯(cuò)誤他們也是從小就有自覺(jué)訂正的習(xí)慣，訂正完之后也要給老師檢查的。更難能可貴的是，他們每天都有繁重的作業(yè)，一天三次作業(yè)也已成習(xí)慣，如果老師忘記布置作業(yè)的話，他們還會(huì)到老師辦公室自動(dòng)申請(qǐng)，不像有些孩子巴不得沒(méi)作業(yè)呢。真是一群樸實(shí)的孩子。
3、扎實(shí)的基礎(chǔ)
在繁重的作業(yè)后面一定有扎實(shí)的基礎(chǔ)做后盾。這里的老師非常注重夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí)，所以每堂課他們都有隨堂練習(xí)，或是在課堂，或是在課間十分鐘就能完成，做到堂堂清，課課清。所以他們才有過(guò)硬的教育質(zhì)量。
四、反思中的我的教學(xué)
關(guān)鍵詞：公選課；課程設(shè)計(jì)；路徑
中圖分類號(hào)：G40 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-8122（2012）04-0118-02
中國(guó)內(nèi)地高校開(kāi)設(shè)公選課始于20世紀(jì)80年代中期，至今已有20多年的歷史。公選課實(shí)際上已經(jīng)成為我國(guó)大學(xué)課程體系中的重要組成部分，課程涉及數(shù)學(xué)與自然科學(xué)類、人文科學(xué)類、社會(huì)科學(xué)類、計(jì)算機(jī)類、語(yǔ)言類、藝術(shù)類、體育衛(wèi)生類、基本技能類等[1]，在促進(jìn)學(xué)生個(gè)性全面發(fā)展、拓寬學(xué)生知識(shí)面、培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)、發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力等方面都起到了積極作用。
一、明確課程目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣
高校公選課的生源來(lái)自各個(gè)學(xué)科，少則五、六十人，多則上百人，選課動(dòng)機(jī)千差萬(wàn)別，如何在一個(gè)半小時(shí)內(nèi)，吸引學(xué)生并激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣呢？大學(xué)教育的定位不應(yīng)只是知識(shí)教育、技能培養(yǎng)，高校公選課的定位是通識(shí)教育，其中增強(qiáng)人文教育理念應(yīng)當(dāng)貫穿于高校公選課課程設(shè)計(jì)中，包括愛(ài)的教育、善的教育、美的教育等價(jià)值觀的教育內(nèi)涵[2]。不同學(xué)生對(duì)所選課程的期望各有不同，但擔(dān)任公選課的老師要思路清晰：我為什么要開(kāi)設(shè)這門(mén)課程？課程設(shè)計(jì)必須要有非常明確的目標(biāo)性。在本人所擔(dān)任公選課《紀(jì)錄片創(chuàng)作與賞析》的課程設(shè)計(jì)中，我將課程的教學(xué)目標(biāo)修訂為：分享人生經(jīng)驗(yàn)；正視社會(huì)歷史、現(xiàn)實(shí)；反思人生意義、價(jià)值；豐富大學(xué)文化生活；提高影視鑒賞力。上公選課的大多是大一、大二的學(xué)生，他們對(duì)社會(huì)的認(rèn)知水平和能力還有待提高，本課程希望通過(guò)不同類型的紀(jì)錄片的推介、賞析，為他們打開(kāi)一扇認(rèn)識(shí)歷史、社會(huì)、人生的窗口，從多個(gè)層面帶給學(xué)生不同的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，相信總有一點(diǎn)可以觸發(fā)他們的共鳴。
二、突破課程理論框架、創(chuàng)新設(shè)計(jì)課程教學(xué)內(nèi)容
（一）增強(qiáng)學(xué)科知識(shí)的普及性。與專業(yè)課程教學(xué)要求不同，高校公選課課程教學(xué)目的主要是拓寬學(xué)生知識(shí)面。因此，教師在做課程設(shè)計(jì)時(shí)，必須把課程的理論知識(shí)打碎、揉爛，刪繁就簡(jiǎn)、降低學(xué)習(xí)難度，形成以知識(shí)應(yīng)用為主、理論為輔的課程教學(xué)框架。比如可以對(duì)一般課程里的歷史背景、理論溯源進(jìn)行刪減；將課程體系粗枝大葉化，繪制出課程核心內(nèi)容的枝干，將專業(yè)理論通俗化，更強(qiáng)調(diào)知識(shí)的普及性。
（二）精選接近性強(qiáng)的學(xué)習(xí)材料。相較于專業(yè)學(xué)生，公選課的同學(xué)對(duì)所選課程知之甚少，如何激發(fā)他們對(duì)課程的學(xué)習(xí)興趣，就成為課程設(shè)計(jì)的關(guān)鍵。比如本人所教授的《紀(jì)錄片創(chuàng)作與賞析》這門(mén)課程，經(jīng)過(guò)幾年的教學(xué)實(shí)踐，我的教學(xué)資料庫(kù)也在不斷地調(diào)整中。在選擇觀摩影片時(shí)，為保證讓學(xué)生觀摩到不同類型紀(jì)錄片，我會(huì)刻意選擇一些短小的、時(shí)代感強(qiáng)的題材，比如《活力中國(guó)》系列、《新青年》、《街舞狂潮》等；自然地理類題材記錄片是一般觀眾都會(huì)喜愛(ài)的片種，我選擇的是制作精良的《美麗中國(guó)》、《森林之歌》；為了豐富大家的文史知識(shí)，特意選擇《故宮》、《大國(guó)崛起》、《敦煌》、《當(dāng)盧浮宮遇見(jiàn)紫禁城》等題材的影片；為了讓大學(xué)生認(rèn)識(shí)真實(shí)的中國(guó)，我也選擇了一些反映社會(huì)現(xiàn)實(shí)的紀(jì)錄片，如《歸途列車》、《阿拉民工》等；還選擇了《梁思成與林徽因》等愛(ài)情題材的紀(jì)錄片，希望通過(guò)真實(shí)的影像故事觸發(fā)同學(xué)們對(duì)愛(ài)情的向往并懂得珍惜的可貴。
（三）增加師生互動(dòng)性內(nèi)容。作為大學(xué)通識(shí)教育，培養(yǎng)學(xué)生多元思維方式、拓寬學(xué)生的知識(shí)面是課程教學(xué)方法的設(shè)計(jì)思路[3]。在做公選課課程設(shè)計(jì)時(shí)，必須將課程內(nèi)容逐一分解、細(xì)化到每堂課中，并通過(guò)問(wèn)題設(shè)計(jì)、課堂討論將知識(shí)體系串聯(lián)起來(lái)，充分調(diào)動(dòng)起學(xué)生的質(zhì)疑力、反思力，在討論中幫助學(xué)生理解、消化專業(yè)知識(shí)。這種互動(dòng)一定是啟發(fā)式的，帶有思辨性的，不能是灌輸式的。老師不一定給出答案，但要引導(dǎo)學(xué)生思考的方向；在教學(xué)中要根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況適當(dāng)降低課程專業(yè)難度，不能像要求專業(yè)學(xué)生那樣要求公選課的學(xué)生，問(wèn)題設(shè)計(jì)要深入淺出；高校公選課教學(xué)更講求藝術(shù)性，生動(dòng)、活潑、幽默風(fēng)趣的授課方式，自然是大學(xué)生喜歡的，但這并不意味著簡(jiǎn)單迎合學(xué)生的口味，而是要激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。
（四）提高多媒體教學(xué)水平。多媒體在高校教學(xué)中已經(jīng)很普遍，但課件的設(shè)計(jì)水平卻參差不齊，有的只是教案的文字版，并沒(méi)有把多媒體的優(yōu)勢(shì)發(fā)揮出來(lái)。公選課多媒體課件設(shè)計(jì)要強(qiáng)化視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)效果，教師可以制作出課程所需的視頻、音頻文件，增強(qiáng)教學(xué)的直觀性和應(yīng)用性；PPT的設(shè)計(jì)要突出視覺(jué)線，文字要少而精，圖文并茂效果才好，可以是課程的要點(diǎn)、難點(diǎn)，可以是討論題目，也可以是設(shè)計(jì)好的圖標(biāo)、動(dòng)畫(huà)……
三、強(qiáng)化設(shè)計(jì)性，有效控制教學(xué)環(huán)節(jié)
（一）課前做好引導(dǎo)。在每次正式開(kāi)始課程內(nèi)容前，先做簡(jiǎn)短的課程回顧，再通過(guò)設(shè)計(jì)好的針對(duì)性問(wèn)題明確本堂課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和目標(biāo)，做好學(xué)生的學(xué)習(xí)引導(dǎo)。比如《紀(jì)錄片創(chuàng)作與賞析》的課堂教學(xué)中，我會(huì)結(jié)合上節(jié)課課后布置觀摩的影片，提出一些問(wèn)題組織學(xué)生討論，并不直接給出參考答案，讓學(xué)生們帶著疑問(wèn)開(kāi)始本次學(xué)習(xí)。
（二）課中增強(qiáng)互動(dòng)性。公選課程不適合滿堂灌，老師不能只做傳聲筒。一節(jié)50分鐘的課，課程理論教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)最好不超過(guò)30分鐘。做課程設(shè)計(jì)時(shí)要強(qiáng)調(diào)可操作性，教師可以通過(guò)生動(dòng)的案例引出一個(gè)個(gè)問(wèn)題，讓學(xué)生參與討論，在提問(wèn)過(guò)程中還要盡可能顧及全場(chǎng)，調(diào)動(dòng)、活躍課堂氣氛，任課老師適時(shí)對(duì)大家的討論結(jié)合課程知識(shí)點(diǎn)予以回應(yīng)，引導(dǎo)討論的大方向。
（三）課后做好課堂總結(jié)。在下課前，一定要做幾分鐘的課堂總結(jié)，將當(dāng)天的知識(shí)要點(diǎn)進(jìn)行匯總強(qiáng)化，并布置下節(jié)課討論的題目。《紀(jì)錄片創(chuàng)作與賞析》的每節(jié)課后，我會(huì)給出學(xué)生下去觀摩的篇目，并提出相應(yīng)的幾個(gè)問(wèn)題，要求學(xué)生帶著問(wèn)題觀看、思考。
四、增強(qiáng)思辨性，鼓勵(lì)學(xué)生參與課程教學(xué)
（一）增強(qiáng)課堂教學(xué)的開(kāi)放度、參與性。大學(xué)教育絕不只是實(shí)用的工具，大學(xué)課程也不只是傳播知識(shí)信息，還涉及道德、倫理、審美等領(lǐng)域，影響大學(xué)生人格、思想、責(zé)任感的形成。如今，我國(guó)高校公選課教育管理給了任課老師很大空間，因此應(yīng)當(dāng)提倡、鼓勵(lì)學(xué)生在課堂上展開(kāi)自由討論，有交流、有探討、有碰撞是培養(yǎng)大學(xué)生思辨性的最好手段。當(dāng)然，老師要主導(dǎo)討論的行進(jìn)，做好引導(dǎo)和啟發(fā)，真正達(dá)到一定教學(xué)效果。在《紀(jì)錄片創(chuàng)作與賞析》的課堂上，我會(huì)選擇一些有爭(zhēng)議的影片供學(xué)生觀摩，通過(guò)討論、交流共享不同學(xué)科青年的觀點(diǎn)、立場(chǎng)，引導(dǎo)學(xué)生們認(rèn)識(shí)人性、社會(huì)的復(fù)雜性，激發(fā)他們對(duì)“公平、正義”、“良知、責(zé)任”等人文精神的認(rèn)知。
（二）弱化課程管理強(qiáng)制手段。大學(xué)公選課程教育應(yīng)當(dāng)充分利用心理學(xué)的“獲益吸引，降低阻抗”原理，給學(xué)生更多自，比如將課堂考勤點(diǎn)名轉(zhuǎn)換成課堂提問(wèn)，既能了解到課率的情況，也起到了考勤作用，學(xué)生也很容易接受。學(xué)生請(qǐng)假一律批準(zhǔn)，不準(zhǔn)假，他/她的心不在課堂上，也不會(huì)有好的教學(xué)效果。其實(shí)，在幾年的教學(xué)實(shí)踐中，并沒(méi)有遇到經(jīng)常請(qǐng)假的學(xué)生，只要課講得好，同學(xué)們還是很樂(lè)意上公選課的；這樣也會(huì)給老師一定壓力，課講得好才有人來(lái)聽(tīng)。高校公選課課堂是給予大學(xué)生浸染人文精神的很好空間，教師要做好課程設(shè)計(jì)、認(rèn)真?zhèn)湔n、上好課，充分利用好這個(gè)平臺(tái)，真正讓公選課成為大學(xué)教育中一座清新的花園，百花齊放、生趣盎然。
參考文獻(xiàn)：
[1] 嵇春霞.立足通識(shí)教育,打造高校公選課教材―從四所高校的公選課調(diào)研說(shuō)起[J].科技與出版,2008(8).
[論文摘要]本文分析了大學(xué)生心理障礙的六種表現(xiàn)，剖析了產(chǎn)生心理障礙的七種原因，并結(jié)合多年的教學(xué)和學(xué)生工作實(shí)踐，從五個(gè)方面提出了排除大學(xué)生心理障礙的措施。
大學(xué)生正處于青春期發(fā)展的中后期。大學(xué)生在人格上將逐步完成從青少年向成年人的過(guò)渡和轉(zhuǎn)變，逐步擺脫對(duì)家庭和父母的依賴，從而逐漸獨(dú)立和成熟。在人生發(fā)展這一變化時(shí)期，大學(xué)生面臨很多重要的人生課題和發(fā)展機(jī)遇，同時(shí)也必然會(huì)遇到各種困惑、矛盾和竟?fàn)幍膲毫ΑＨ绮患皶r(shí)進(jìn)行有效的引導(dǎo)和調(diào)適，往往容易形成不健康的心理品質(zhì)，影響他們的社會(huì)適應(yīng)能力。我們有責(zé)任及時(shí)了解大學(xué)生的心理障礙，對(duì)癥下藥，促進(jìn)大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
一、大學(xué)生心理障礙的表現(xiàn)
就目前而言，大學(xué)生心理障礙的表現(xiàn)主要有:
1.自卑心理
自卑是由于害怕失敗或缺乏信心而導(dǎo)致自己瞧不起自己的心理狀態(tài)。主要表現(xiàn)為自我評(píng)價(jià)過(guò)低，認(rèn)為自己的學(xué)識(shí)才智、外貌體態(tài)等都不如別人而否定自己。有的大學(xué)生由于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，面對(duì)大學(xué)課程多、難度大、要求高等一系列變化，跟不上學(xué)習(xí)進(jìn)度，在父母、老師面前，受到的批評(píng)多于表?yè)P(yáng)，指責(zé)多于鼓勵(lì)，形成了一種“我不如人”的自卑心理，由此導(dǎo)致有的大學(xué)生缺乏信心，不敢面對(duì)挑戰(zhàn)，缺乏激情，不能發(fā)揮自己巨大的潛能。自卑是一種低劣的心理素質(zhì)和消極的心態(tài)，是一個(gè)人的心理“軟骨病”。
2.孤獨(dú)心理
孤獨(dú)心理是一種封閉內(nèi)心的性格障礙，是一種主觀感受。當(dāng)代大學(xué)生普遍認(rèn)識(shí)到，人際交往能力是事業(yè)成功的必備素質(zhì)，他們很想廣交朋友，希望有知心朋友。但是，大學(xué)生來(lái)到新的環(huán)境，多方面的人際關(guān)系和社會(huì)活動(dòng)都是他們未曾經(jīng)歷過(guò)的，現(xiàn)有的交往能力又不能滿足自身交往的需要，所以有的學(xué)生認(rèn)為自己的交往能力欠缺而害怕社交或不愿意參加社交活動(dòng);有的學(xué)生以自我為中心，自恃清高，常獨(dú)往獨(dú)來(lái);有的學(xué)生好猜疑、多幻想;有的學(xué)生愛(ài)嘲弄譏諷別人等。這些表現(xiàn)長(zhǎng)此下去，易使他們?nèi)狈φ５娜穗H交往而更加孤獨(dú)。
3.逆反心理
逆反心理是指在多種因素作用下，個(gè)體對(duì)一定的準(zhǔn)則、規(guī)范或行為表現(xiàn)出來(lái)的反感、厭惡從而產(chǎn)生抵觸的心理。逆反心理有兩種表現(xiàn)，一種是積極的親社會(huì)心理。諸如對(duì)高談闊論、夸夸其談的厭惡，對(duì)形而上學(xué)、教條主義、行政命令、簡(jiǎn)單粗暴的工作方法的反感，對(duì)不實(shí)事求是的批評(píng)或表?yè)P(yáng)的不滿等;另一種是消極的心理。諸如對(duì)理想教育、信念教育等的厭煩，對(duì)政治理論及學(xué)習(xí)的反感，對(duì)教育者正確的批評(píng)不以為然，對(duì)榜樣及先進(jìn)人物無(wú)端否定，對(duì)不良傾向產(chǎn)生情感認(rèn)同，對(duì)思想政治教育、遵章守紀(jì)要求有消極抵觸等。
4.焦慮心理
焦慮心理是個(gè)體預(yù)料將會(huì)有某種不良后果產(chǎn)生或模糊的危險(xiǎn)出現(xiàn)而自覺(jué)難以應(yīng)付時(shí)，由緊張、憂慮、煩惱、恐懼不安等感受交織而形成的復(fù)雜情緒狀態(tài)。適度的焦慮是促進(jìn)個(gè)體人格整合與個(gè)體社會(huì)化的內(nèi)在動(dòng)力。只有當(dāng)焦慮表現(xiàn)為焦慮性神經(jīng)癥時(shí)，才可視為病態(tài)。大學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、戀愛(ài)、工作上受到挫折和意外事故的傷害后，最易產(chǎn)生焦慮心理，出現(xiàn)緊張不安、心煩意亂、惶恐害怕、思維遲鈍、心跳加快、易怒多汗、頭痛失眠、食欲不振等心理、生理上的不良反應(yīng)。如有位大學(xué)生得知父母要離婚的消息時(shí)，就緊張、心煩、害怕、坐立不安。又如大學(xué)生中出現(xiàn)考試焦慮心理較多，有的學(xué)習(xí)爭(zhēng)勝好強(qiáng)，有的考試準(zhǔn)備不充分等，都易出現(xiàn)焦慮癥狀。另外，畢業(yè)生特別是相貌一般或特困生等在擇業(yè)時(shí)也容易產(chǎn)生焦慮心理。
5.嫉妒心理
嫉妒心理是自尊心的一種異常表現(xiàn)，在不少大學(xué)生中存在。他們看到他人學(xué)識(shí)能力、品行榮譽(yù)甚至穿著打扮超過(guò)自己時(shí)內(nèi)心不平衡，甚至痛苦憤怒。而別人遇到不幸或處于困境時(shí)或幸災(zāi)樂(lè)禍，或用貶損別人來(lái)求得心理補(bǔ)償。在極端情況下，有個(gè)別大學(xué)生會(huì)發(fā)生攻擊性和破壞性行為。嫉妒是一種情緒障礙，它扭曲人的心靈，妨礙人與人之間正常的交往。
6.苦悶心理
苦悶心理是大學(xué)生經(jīng)常存在的感受。目前的高等教育不是義務(wù)教育，上大學(xué)是一種投資行為。來(lái)自農(nóng)村貧困地區(qū)和城市低收入家庭的大學(xué)生，日常生活往往比較困難。而有些學(xué)生花錢似流水，更使入不敷出的學(xué)生心理不平衡，產(chǎn)生苦悶心理。看到社會(huì)上存在的下崗現(xiàn)象，大學(xué)生往往感到將來(lái)很難找到稱心的工作。由于對(duì)復(fù)雜的社會(huì)缺乏閱歷，內(nèi)心深處充滿了苦悶。
二、大學(xué)生心理障礙的成因
1.自我評(píng)價(jià)失調(diào)使大學(xué)生產(chǎn)生自卑感
不少大學(xué)生在中學(xué)時(shí)是學(xué)習(xí)上的尖子，擔(dān)任過(guò)學(xué)生干部，獲得過(guò)很多榮譽(yù)，自覺(jué)是同齡人中的佼佼者。進(jìn)入大學(xué)后，由于高等學(xué)府人才濟(jì)濟(jì)，部分學(xué)生失去了在學(xué)習(xí)上的明顯優(yōu)勢(shì)，甚至出現(xiàn)補(bǔ)考、重修等情況。他們雖然也曾有過(guò)追求進(jìn)步的愿望，但看到一些學(xué)生干部、學(xué)習(xí)尖子的上佳表現(xiàn)，而產(chǎn)生心理落差。
2.人際關(guān)系適應(yīng)不良使大學(xué)生產(chǎn)生孤獨(dú)感
進(jìn)入高校后，面對(duì)新的人際關(guān)系，有些大學(xué)生很不適應(yīng)。他們希望了解他人又不想完全敞開(kāi)自己的心扉，與教師不易達(dá)成心理溝通，在同學(xué)中也不易找到知音，常常出現(xiàn)心里煩惱無(wú)人無(wú)處傾訴的情況。
3.體制轉(zhuǎn)型時(shí)期的動(dòng)蕩使大學(xué)生產(chǎn)生壓抑感
體制轉(zhuǎn)型時(shí)期給人們的傳統(tǒng)思想和生活方式帶來(lái)很大的沖擊，各種壓力也出現(xiàn)在大學(xué)生面前。考研、出國(guó)、找工作的難度越來(lái)越大，大學(xué)生深切感受到擇業(yè)就業(yè)的壓力，出現(xiàn)新的心理矛盾，甚至產(chǎn)生沉重的壓抑感。
4.經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)的壓力使大學(xué)生產(chǎn)生失衡感
隨著高校改革，大學(xué)生必須面對(duì)交費(fèi)上大學(xué)的現(xiàn)實(shí)。這對(duì)于那些老少邊窮地區(qū)的學(xué)生、城鎮(zhèn)下崗職工家庭的學(xué)生來(lái)說(shuō)，往往為籌集學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)煞費(fèi)苦心。有的學(xué)生過(guò)分重視物質(zhì)享受，使經(jīng)濟(jì)困難的學(xué)生自慚形穢。 5.成長(zhǎng)中的矛盾使大學(xué)生產(chǎn)生焦慮感
大學(xué)生正處于心理學(xué)家稱之為“心理斷乳”階段。這一階段中充滿成熟和不成熟的矛盾。例如，大學(xué)生比較注重自己的形象，甚至常常產(chǎn)生一些不切實(shí)際的幻想，幻想成為別人羨慕、追求的白馬王子或白雪公主，但幻想畢竟成不了現(xiàn)實(shí)。
6.不適當(dāng)?shù)募彝ソ逃椒ㄊ勾髮W(xué)生產(chǎn)生煩躁感
應(yīng)試教育使很多家長(zhǎng)在子女考大學(xué)之前不把子女性格塑造放在首位，望子成龍心切，重智力輕德育，重書(shū)本知識(shí)輕能力培養(yǎng)，重身體健康輕心理健康。各方面的要求超過(guò)子女的實(shí)際承受力，造成一些大學(xué)生性格上出現(xiàn)了偏差。
7.情感問(wèn)題使大學(xué)生產(chǎn)生困惑感
大學(xué)生由于心理與生理發(fā)育逐漸成熟，產(chǎn)生對(duì)異性的向往和對(duì)愛(ài)情的欲求，不少學(xué)生按照自己的意愿步入愛(ài)情的殿堂。但由于他們對(duì)愛(ài)情的理解往往過(guò)于浪漫，愛(ài)情的理想與現(xiàn)實(shí)的差距讓不少學(xué)生感受到一種難以名狀的心理困惑。
三、大學(xué)生心理障礙的排除
1.在各科教學(xué)中滲透心理健康教育
心理健康教育是培養(yǎng)大學(xué)生良好心理素質(zhì)的主要途徑，也是實(shí)施創(chuàng)新教育的必要支持性條件。心理健康教育培養(yǎng)的是健康的心理素質(zhì)，提煉的是優(yōu)秀的心理品質(zhì)，是心靈的“養(yǎng)育”，需育人環(huán)境中各方面的人共同參與。因此，除了開(kāi)設(shè)專門(mén)的心理健康教育講座及開(kāi)展心理咨詢外，通過(guò)各科教學(xué)進(jìn)行心理健康教育是學(xué)校心理健康教育實(shí)施的重要途徑，也是各科教學(xué)自身發(fā)展的必然要求。各種教學(xué)過(guò)程中都包括著豐富的心理教育因素。教師在傳授知識(shí)的過(guò)程中，要考慮學(xué)生的心理需求，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，并深入挖掘知識(shí)內(nèi)在的教育意義，把人的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、技能轉(zhuǎn)化為學(xué)生的精神財(cái)富，內(nèi)化為學(xué)生的思想觀點(diǎn)、人生價(jià)值觀和良好的心理素質(zhì)。思想品德課更要把心理健康教育作為教學(xué)的主要內(nèi)容之一。
2.通過(guò)不同形式對(duì)大學(xué)生進(jìn)行挫折教育
大學(xué)生在抗挫折、磨難方面普遍存在著缺陷。應(yīng)根據(jù)大學(xué)生成長(zhǎng)的需要，通過(guò)不同形式對(duì)他們進(jìn)行挫折教育。首先，要教育大學(xué)生認(rèn)識(shí)生活的酸甜苦辣都是營(yíng)養(yǎng)，成功與失敗都是財(cái)富。其次，要接納大學(xué)生傾訴、宣泄挫折，幫助消除壓抑，使其達(dá)到心理上的平衡。第三，幫助他們正確看待挫折。例如對(duì)于交友、戀愛(ài)的挫折，對(duì)于考試失利，對(duì)于考研落榜，對(duì)于就業(yè)的悲觀失望等要泰然應(yīng)對(duì)，不要因挫折而否定自己的能力。第四，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)情境，讓他們感受挫折，領(lǐng)略生活的艱辛和社會(huì)的復(fù)雜。通過(guò)轉(zhuǎn)移、升華、補(bǔ)償?shù)确矫妫瑤椭髮W(xué)生理智地走出挫折的陰影，從而鍛煉培養(yǎng)他們承受挫折的能力。
3.對(duì)大學(xué)生進(jìn)行有效的人際關(guān)系教育
建立良好的人際關(guān)系，是消除抑郁、焦慮、孤獨(dú)等消極情緒的重要手段。我們現(xiàn)在正處于一個(gè)復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中，社會(huì)不良風(fēng)氣的影響使大學(xué)生看不慣世風(fēng)又無(wú)力改變，于是有的大學(xué)生走向自我封閉的孤獨(dú)境地。這種不良的人格因素嚴(yán)重地影響著大學(xué)生的正常交往。實(shí)際上，大學(xué)生年齡相近，志趣相仿，朝夕相處，容易達(dá)到心理上的溝通，這對(duì)于克服心理障礙，增強(qiáng)人際交往能力是極為有利的。因此，第一，大學(xué)生要改變社交觀念，不要把必要交往看作是浪費(fèi)時(shí)間，耽誤學(xué)習(xí)，而應(yīng)看作是擴(kuò)展視野、增強(qiáng)心理健康的必要手段;第二，要擴(kuò)大社交范圍，只要對(duì)學(xué)業(yè)、思想有所啟發(fā)，都要樂(lè)于接觸，形成立體的良好的人際關(guān)系;第三，要多渠道交往，利用業(yè)緣圈、地緣圈、趣緣圈以及郊游、聯(lián)歡、寒暑假、社會(huì)調(diào)查等加強(qiáng)交往實(shí)踐;第四，要注意交往對(duì)象的篩選，注意與良師、益友、學(xué)者、專家、事業(yè)有成的人交往。在人際交往中學(xué)會(huì)換位思考，克制忍讓，寬容待人。
4.在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中對(duì)大學(xué)生施行適應(yīng)性教育
大學(xué)生的心理調(diào)適能力是在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)起來(lái)的。創(chuàng)造更多的社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì)，讓學(xué)生在社會(huì)實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，調(diào)適心理，把自己融入到社會(huì)中，培養(yǎng)協(xié)作意識(shí)，從而幫助學(xué)生樹(shù)立健康向上的心態(tài)。在心理健康教育實(shí)踐中，吸收大學(xué)生主動(dòng)參與各項(xiàng)工作和活動(dòng)。如負(fù)責(zé)組織學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)，邀請(qǐng)相關(guān)專家來(lái)校講座，組織心理教育宣傳，進(jìn)行心理問(wèn)卷調(diào)查。使大學(xué)生在自我服務(wù)、自我教育的活動(dòng)中，受到潛移默化的積極影響，并形成良好的心理品質(zhì)。