導語：在初二下學期學習計劃的撰寫旅程中，學習并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優秀范文，愿這些內容能夠啟發您的創作靈感，引領您探索更多的創作可能。

第1篇

1、通過初中一年生活的錘煉。在德智體方面，我取得了長足的進步。從一個懵懂的中學生逐步成長為品學兼優的“四有”新人，但我有清醒地認識到自己的不足之處，體鍛雖然達標，但還須加強體育鍛煉，提初成績，在今后的學習中，我將不斷總結經驗，繼往開來，更好地報效祖國。

2、在課余時間，我積極參加體育鍛煉，增強身體素質，也熱愛勞動，積極參加校開展的各項文體活動，參加社會實踐，繼承和發揚了艱苦奮斗的精神，也參加了校文學社和書法協會，豐富了課余生活，使自己在各方面都得到了相應的提高。

3、"寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來"，我堅信通過不斷地學習和努力，使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的學生，以優異的成績迎接挑戰，為社會主義建設貢獻我畢生的力量。

4、學校不僅僅是一個學術教導的地方，同樣是我們學習做人，了解社會的一個窗口。來大學這兩年多我已經習慣了大學里輕松的學習氣氛，課程雖然還是那么的滿，但是隨著進入大二，自主的時間明顯增多了，令我感覺到自由，同時伴隨著一點點擔心，因為我們還沒有很好的自律性。在這里我熟識的朋友早已沒有大一剛入學時的拘束與隔閡，與人的接觸過程中，自己的私事也越來越多了，因為自律性很容就讓私事印象到學業。所以在這里，我決定下學期一定要制定詳細的學習計劃。

5、大二馬上就要過去了，面對即將來到的暑假，那種徹底放松與竊喜的心情唄考試不理想所掩蓋了，想想自己在外又學習了一年，假如沒考好如何向父母，老師與自己交代。特別是這次我為了應付英語四級的考試，把其他的作業都落下了。面對這次考試，我準備的非常少！而且英語四級能夠過關還是未知數。現在對自我評價已經無法改變上學期的問題，無論這次考試如何，下學期，我將加倍努力了，爭取每門課都能夠以優異的成績結束。

6、在這學期里，我能夠做到尊重老師，但在與同學團結方面還有點欠缺。老師按排的值日，我可以用心的去做好，老師交待的事情，我也可以盡力去完成。在學習方面，我做得還可以，我能夠按時完成作業，做到誠實守信。考試、測驗不弄虛作假，可以做到以真實的水平來應對考試。另外，我覺得自己在學習方面還算很積極。在數學課上，我可以認真聽老師講課，積極回答問題，課間，中午時我也會抓緊時間去郭老師辦公室請教老師。一學期以來，幾乎都是如此。但是，這回考試我卻考得不好，才考了81分。古麗平時還沒我的數學學得好，其中考試她才考了60多，我考了70多，但她這回卻超過了我，考了97，真是厲害。同時，我也總結了自己的原因，可能是我在最后的復習階段沒有太認真吧。

7、本人在校熱愛祖國，尊敬師長，團結同學，樂于助人，是老師的好幫手，同學的好朋友。我學習勤奮，積極向上，喜歡和同學討論并解決問題，經常參加班級學校組織的各種課內外活動。

8、我自入學以來，一直遵守學校的各項規章制度，具有良好的思想道德品質，各方面表現優秀。有強烈的集體榮譽感和工作責任心，堅持實事求事的原則。我思想端正，能吃苦耐勞，有崇高的理想和偉大的目標，注重個人道德修養，養成良好的生活作風，樂于助人，關心國家大事。

9、學習上，我有較強的自學能力，勤于鉆研，肯思考，合理安排好學習時間，理解能力強，思維敏捷，對問題有獨到的見解。學習中摸索出一套符合自己的學習方法，腳踏實地，循序漸進，精益求精，

10、大學校園就是一個大家庭。在這個大家庭中，我們扮演著被培養對象的角色。老師是我們的長輩，所以我對他們尊敬有加。同學們就像兄弟姐妹，我們一起學習，一起娛樂，互幫互助，和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關心別人，也使我變得更加堅強和獨立。我覺得自己的事情就應該由自己負責，別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。不輕易的承諾，承諾了就要努力去兌現。生活需要自己來勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。 四年的大學生活是我人生中美好的回憶，我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經的歲月。

11、本人能嚴格遵守學校紀律，有較強的集體榮譽感，樂于助人，關心同學，與同學相處融洽；學習上刻苦努力，思維活躍。是一個正直誠懇，聽話懂事，誠實質樸的學生。老師和同學都很喜歡我。學習上雖然很努力，但學習方法不是最佳，所以成績還不夠理想。希望在以后的學習和生活中，能探索出適合我自己的高效的學習方法。

12、在學習上，我有提高各科成績的良好愿望，但這不能只是口頭上說說而已，我要用自己的行動來表明我的決心，迎接每一個嶄新的明天！

13、在這短短的幾個月里，我們又送走了一個學期，這意味著大家又要迎來新的一學期。在這已經過去的一個學期里，大家各有收獲，而有的同學卻顆粒無收。“一份耕耘一份收獲”，這句話說的不錯，只有辛苦的勞動、工作和學習，才會得來糧食，才會領到工資，才會得到知識的收獲 。

14、這整整一個學期即將結束了，本學期我的發展不平衡，在前半學期自我感覺良好，后半學期則有退步。問題最嚴重的時間是在11月份，上課禁不住要講話了，有些副科就更不用說了。至于學習上面，最嚴重的還是閱讀，每次做閱讀題總會毛骨悚然，不敢落筆寫下來，不僅這樣，思考時不全面，有事還出現漏做等嚴重錯誤。不僅在這方面，作為體委的我，也沒有進到一定責任，每次帶隊吃飯，總還有好多人落在教室。路隊凌亂，到了食堂門口，整一下隊伍過過關。在復習階段，雖然心里想的是要去復習，可怎么也過不了電腦的誘-惑，看了下語文書，背了幾篇課文，忍不住要去玩電腦，就算是碰一下也行，玩下去玩膩了，在坐下看看書，這樣的效率會明顯下降。

15、通過這一學期的學習，我又有了新的認識。從初一開始，六五四的學期倒計時般已過去了。在剩下的三二一中我會用自己的努力將知識留下。人們常說“笨鳥先飛，早起的鳥兒有蟲吃”。那么，我就要做一只笨鳥，我就要先飛。這個寒假是一個我人生的轉折點。它會把我引向另一個光明的高度，同時也會讓我掉入那無底的深淵。而這只在于我的是否努力的行動。我會好好利用這個寒假，因為我還沒有玩的資格。我要好好預習初二下冊的內容。提前預習上一遍，等開學后老師再講課時，我相信自己一定可以學得更好

16、當然優缺點已經有優點，雖然作業的成績不能夠確定是否ok，但整潔度一定是得到優的。老師交給我的跑腿工作我是百分百完成，漸漸地，我也喜歡跑腿了，愿意為老師效勞。本學期也馬上要結束了，期末即將來臨，要打好期末這張沖刺大戰，為下學期，加油！

17、“愛拼才會贏”，只有拼搏了才可能有成功的收獲。我一定不會放棄去拼一把。因為如果不去拼一把，那么連一點希望也不會有。現在我唯一的任務就是努力學習，當我看到別人爬上一座座小山坡得到勝利的喜悅時，我不會去羨慕，只會繼續做我自己的事。因為我要爬上的是一座比那小坡高千百倍的雄偉高峰。我會朝著這個目標去努力，去拼搏。我不需要任何人來相信我，也不希望誰會來相信我。我會用自己的行動來證明我所說的一切。要做了再說，而不是說了再做，要做了也不一定說，而不是說了也不一定做。

18、這個學期我覺得給自己最大的印象是我上臺講PPT的次數多了。一直覺得自己在公共場合方面演講能力欠缺，所以我主動積極去鍛煉自己，我很開心自己有這個勇氣很想法去不斷鍛煉自己。我覺得我是一個有時候想法比較獨特的人吧，所以有些話講出來，有些事做出來，讓同學們都很驚訝，以至于被我幾個好同學說成“雷人”，哈哈……但我不在意，我知道只有真正的好朋友才會這樣開玩笑說，也有同學說我很有想法。那些開玩笑的好朋友同學，在一些活動策劃時，又會叫我出注意，而我出的注意事實證明還是不錯的，在課堂上也同學們大笑一下。還有如今上臺講一些PPT，小組同學都會叫我去講，當然跟里面的一些想法有關，他們更喜歡在臺下與同學們大笑。哈哈……在以后的生活中，我會讓自己的想法更具有創新性實用性，為同學們那種服務精神發揚光大，對工作的態度更具有責任心。()

19、今年的我們，已經開始嘗試接觸社會了，再也不是只待在象牙塔里面的芊芊學子了。記得剛入學的時候，我經常為自己是一名計算機系的學生而感到優越感，但是經過今年，才知道這個專業在社會中的競爭實在是太大了。現在我不得不為自己以后的就業危機而做準備了，計算機專業對經驗和技術有著很強的要求，并且該專業的學生是在太多了。同時作為一名女生，在這個行業里面，將面臨更大的困難。現在很多企業發話說“寧愿要最差的男生也不用最好的女生。”，看到這樣的現象，我只能讓自己更加的出色才能改善這種偏激的社會現象。

第2篇

中學生學習計劃（1）：

以前讀初中的時候，會覺得比較簡單。因為初中學的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要明白，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們務必要拋棄以前的定向思維，而去學會從不一樣的角度認識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學習，高中的學習跨越了知識和潛力兩大臺階。高中的知識資料與知識結構與初中相比出現了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在潛力方面，高中的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維潛力、邏輯推理思維潛力、分析綜合潛力、自學潛力等等都要求有較大的發展和提高。

從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不一樣于初中的學習方法，學好高中的課程。一個人確立自我的理想并不難，難得是有一個為實現理想而攀登的規劃和決心。為此，制定一個高中三年的規劃是十分重要的。所以我寫下了這份

（一）高中六個學期的分析和自我目標

為實現以下規劃務必做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。

1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：用心適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。

2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養成期期。這個時期由于對自我的學習態度、方法、潛力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了必須掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，構成適合自我的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，構成自我的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。

3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自我在年級的學習地位。

5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后，自我的學習地位也穩定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地復習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻持續新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自我的計劃，做到步步為營。

6、高三下半學期是一個加速沖刺期。能夠適當地做些拔高。要全面解決自我所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。

（二）我要掌握科學的學習方法。

1、預習

預習最重要的是能發展我們學生的自學潛力，減少對老師的依靠，增強獨立性；預習能夠加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體資料后再細讀，充分發揮自我的自學潛力，理清哪些資料已經了解，哪些資料有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學潛力，又為聽課“鋪”平了道路，構成期盼老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。

2、聽課

聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：

A）做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，持續課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。

B）集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自我專心聽講，靠意志來排除干擾。

C）認真觀察、用心思考。不要做一個被動的信息理解者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自我的用心性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解用心思考。結論由自我的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。

D）在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。

E）抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下方的資料才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。

F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，能夠克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我務必記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫忙學習。有選取的記筆記，記錄經典例題。

G）注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都能夠促進學習。

3、作業

作業是提高思維潛力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。透過審題，分析問題，解決問題能夠到達鞏固檢驗自我的目的。完成作業時，必須要做到獨立完成，去構成自我的一個獨立的思維習慣。

4、復習

及時復習的優點在于可加深和鞏固對學習資料的理解。根據遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識到達了系統化的水平，到達了融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點：

A）課后回憶，即在聽課基礎上把所學資料回憶一遍。

B）精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

C）整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫忙。

D）看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考潛力。

E）單元復習的要求：

a)本單元（章）的知識網絡；

b）本章的基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來）；

c）自我體會：對本章內自我做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。

（三）總結

高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰的三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質。雖然這份規劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多，對高中有了一些認識，我產生了一份職責感，這份職責不是對父母負責，而是對自我負責。我相信這職責感將有助于我今后的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自我的職責感，才能在拼搏中成長。

中學生學習計劃（2）：

一、計劃實施的目標：1。提高自我在英語、數學（物理）的學習潛力；

2。加強運動，提高身體素質；

3。學會做簡單的家常菜。

二、具體措施：

1。組織好學習小組，以三個人一組為好，進行合作性學習。（學習水平相當的同學組成小組比較適宜）

2。按教材知識前后的順序，整理上半學期的英語、數學（物理）練習卷和考試卷。（或者能夠根據老師的推薦去買一兩本適宜提高學科潛力的輔導材料）

3。把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自我已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用潛力，樹立自我對本學科的信心。

4。把練習卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。

5。無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一齊分析，或者到圖書館去找參考書，能夠去找老師，也能夠進行挑戰性競賽，看誰先解決問題。

6。把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。

7。到辦學質量比較好的社會業余學校去讀英語口語訓練班，提高自我的英語會話潛力，和英語學習素質。

8。對于新初三的學生，能夠在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。（也能夠超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學習資料）9。每周打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。

10。每一天晚上，聽音樂，上網瀏覽，看書讀報，和同學聊天等，做自我有興趣的事。

11。每周跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

三、時光安排：

1。一星期學習五天，上午2。5小時，下午2。5小時。按一小時一節課安排好課表。

2。每一天下午3點以后是運動或做家務的時光。

3。晚上兩個小時是發展興趣的時光。

4。雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

四、督促自律：

1。設計好每一天的生活學習評價表，對自我每一天的生活、學習作好評價。

2。合作學習小組的同學互相督促，執行暑期生活、學習計劃有始有終。

中學生學習計劃（3）：

不知不覺，一個搞笑的寒假便過去了。我們迎來了新的一學期——七年級下學期！！

記得上個學期我的學習狀況不是很好，連期末成績也很不理想，為了在這個學期把成績提上去，我專門為此制定了一套計劃：

1。每一天按時到校，不遲到，不曠課，不早退；

2。上課認真聽講，認真做好課堂筆記，不懂就問；

3。作業按時完成，卷面整潔，字跡工整。做作業前，先把當天所學的知識，鞏固一遍，在做；

4。早上早起半個小時，背需要背的知識；晚上睡覺時，在腦海里把當天所學知識回顧一遍；

期望透過以上幾條計劃，能夠在這新的一學期里把成績提上去。以優異的成績考入初二。

中學生學習計劃（4）：

1、抓住課堂四十五分鐘，學會聽課

聽課也有不少學問。學會聽課，對初中生的學習進步至關重要

課堂學習是學習的最主要環節，四十五分鐘課堂學習效益的高低，某種程度上決定著學生學習成績的好壞。

也許有的家長和學生會想，每個人都有一雙耳朵，聽課誰不會呀。其實不然，聽課也有不少學問呢。學會聽課，對初中生的學習進步至關重要。

首先，要集中注意聽。心理學研究證明：注意能夠幫忙我們從周圍環境所帶給的超多信息中，選取對當前活動最有好處的信息；同時，使心理活動維持在所選取的對象上，還能使心理活動根據當前活動的需要作適當的分配和調整。所以，注意對于學習尤為重要。集中注意、專心致志才能學有所得；心不在焉、心猿意馬往往一無所獲。

其次，要帶著問題、開動腦子聽。有些同學聽課不善于開動腦子用心思維，看似目不轉睛，但一堂課下來心中卻不留痕跡。俗話說：疑是一切學習的開始。帶著問題聽課，就能使聽課有比較明確的目標和重點，增強聽課的針對性，從而提高課堂學習效率；帶著問題聽課，還能促使自我用心動腦，緊跟老師的教學節奏，及時理解和消化教學資料。

再次，要用心舉手發言，認真做好筆記。教與學應是雙向交流、互相促進的。學生在課堂中，就應用心主動地參與教學。用心舉手發言就是一種參與，它既能較好的促使自我專心聽課、動腦思維，還能鍛煉語言表達潛力。

“不動筆墨不讀書”、“好記性不如爛筆頭”，都是說邊學習邊動筆的好處。筆記不僅僅是學習新知識的方法，也是復習舊知識的依據，同時我們還能夠從筆記中發現新的問題。很多家長感到對孩子在學校里的學習無從了解和把握，其實，每一天查看一下他們的課本和筆記，就是一種好方法。

2、合理安排時光，有計劃地進行學習

時光是個常量，需要合理安排；學習是艱苦的勞動，也是有規律可循的。

(1)幾個需要家長引導孩子處理好的關系

玩與學的關系，主與次的關系，發展興趣和打好基礎的關系

那里，家長務必幫忙指導孩子處理好以下幾個關系：

首先是處理好玩和學的關系。學習是初中學生的主要任務，主要的時光和精力自然就應花在學習上。但是，學習又不是初中學生生活的全部，初中學生精力充沛、興趣廣泛，適當和有益的活動(包括“玩”)也是他們生活的重要組成部分。有些家長只注重孩子的學習，把孩子的閑暇時光安排得嚴嚴實實，不讓孩子有娛樂和活動的時光；有些家長卻對孩子的課余活動放任自流，這都不利于學生的學習進步和全面發展。要指導學生學會勞逸結合，學習時專心致志、靜得下心來；活動時生龍活虎、放得開來。學習和玩不僅僅是不矛盾的，而且能夠相得益彰。

其次是處理好主和次的關系。初中階段學習知識的密度大大增加、學習知識的廣度也大大增加，這就需要學生能夠處理好各種知識資料之間的主次關系。學科之間有差異，基礎學科、工具學科是初中學習的重中之重，直接影響其他學科的學習，必須要學得扎實。學科資料本身也有主次，概念、原理及其構成是主，知識的靈活運用是主，自我學習的薄弱環節是主，在學習的過程中就應花更多的時光和精力。

再次是處理好發展興趣和打好基礎的關系。興趣是學習動力產生的直接原因，孩子對哪一門功課感興趣，這門學科也就往往能夠取得比較好的成績。但是，初中學生思想和心理還不夠成熟，興趣也往往不夠穩定，有些孩子對興趣的理解也比較片面。表此刻學習方面主要有以下狀況：一會兒喜歡這，一會兒喜歡那，見異思遷，結果什么也沒學好；光憑興趣學習，自我認為不感興趣的就敬而遠之，結果就成了“跛腳”。其實，初中的學習是整個人生學習的基礎，首先要學好每一門功課，初中學習過了關，高中階段就可能比較順利；即便是通常被認為是“副課”的歷史、地理、生物等學科，實際上都是將來社會生活中必不可少的。所以，培養興趣務必以打好基礎為前提。

(2)遵循記憶規律安排學習

遺忘呈現出“先快后慢”的規律。這規律給我們指導孩子的學習帶給了重要的依據

最早用實驗方法研究記憶規律的心理學家艾客浩斯發現，學習剛結束，遺忘就相伴開始了。第二天忘得最多最快，第二天需要復習的時光較長，如果第二天復習了，第三天就遺忘少了，需要復習的時光也較短；如果第三天復習了，第四天遺忘得就更少了……。總之，遺忘呈現出“先快后慢”的規律。這規律給我們指導孩子的學習帶給了重要的依據。

及時復習。初中生學習存在一種普遍的傾向，就是隨學隨丟，做完教師布置的作業了事。到考試時，臨時抱佛腳，從頭開始復習。要改變這種前學后忘，到后面問題成堆的現象，關鍵要做到“及時”，個性是對于那些字母符號、公式、外語單詞等好處性不強的學習材料，必須要做到趁熱打鐵，及時復習。這好比在堤壩塌方之前，及時加固，要比垮了再修，付出更小的努力。

分散學習。“及時復習”固然重要，但也不能“一勞永逸”。學習的規律告訴我們，分散復習比集中復習效果更好。以學習外語單詞為例，如果當天學習了20個單詞，一位同學在當天晚上集中復習一小時，加以鞏固；另一位同學當晚復習半小時，第二天再復習15分鐘，第四天復習10分鐘，一周后再復習5分鐘。結果后者記憶的效率明顯高于前者。利用分散學習的道理，家長能夠指導孩子采用“卡片”復習的方法。例如復習英語單詞，把卡片分為左右兩邊(或正反兩面)，分別寫上中文詞義和英語單詞，然后自制七個袋子(或信封)，每袋內放置一周中某一天應復習的卡片，復習時，用手遮住一面，回憶另一面的資料。當天復習以后，就放入隔天的袋里，以此往復有規律地交替復習，效果十分明顯。其他如數學公式等各種知識均可用卡片來進行復習。

過度學習。我國著名科學家茅以升在83歲高齡時，仍能熟練背誦圓周率小數點后一百位，別人問他有什么好的記憶方法，他回答說；“說起來很簡單：重復！重復！再重復！”在學習中，我們都有這樣的體會，我們記憶某些資料，到剛能勉強背誦時就停止了學習，結果過了不久就不會準確回憶。如果能“一鼓作氣”，再多學幾遍，效果就大大提高；而且這樣熟練的記憶，持續時光也個性長久，這就是“過度學習”。一般而言，過度學習持續在50%-100%范圍內。舉例子說，背誦一首唐詩，如果用十遍剛好能基本背出，那么最好能再讀3-6遍，這樣就能爛熟于心，倒背如流了。過度學習要與及時學習和分散學習有機結合起來。

中學生學習計劃（5）：

基本要點：

第一，要有正確的學習目的。每個學生的學習計劃，都是為了到達他的學習目的服務的。正確的學習目的，是正確的學習動機的反映，它是推動學生主動用心學習和克服困難的內在動力。

第二，計劃資料一般分五個部分：

①全學期學習的總的目的、要求和時光安排。

②分科學習的目的、要求和時光安排。優秀中學生的學習經驗證明，在制定分科學習計劃時要注意兩點：要個性重視馬列主義的基礎知識、語文和數學三門學科的學習。學好這三門學科，是學好其他各門學科的基礎。學習要有重點，但不能偏廢某些學科。

③系統自學的目的、要求和時光安排。

自學資料大致有三方面：

①自學缺漏知識，以便打好扎實的知識基礎，使自我所掌握的知識能跟上和適應新教材的學習。

②為了配合新教材的學習而系統自學有關的某種讀物。

③不受老師的教學進度的限制提前系統自學新教材。

④參加課外科技活動和其他學習活動以及閱讀課外書籍的目的、資料、要地和時光安排。

⑤堅持身體鍛煉的目的、要求和時光安排。

第三，要從實際出發。一個中學生要不斷地提高自我的學習質量，取得優秀的學習成績，上述五個部分的計劃資料都是不可缺少的。但是由于每個中學生的實際狀況不一樣，因而在訂計劃時，每個人的計劃重點和要求也是不一樣的，并不是每個中學生在任何狀況下制定學習計劃都務必包括以上五個部分。有的中學生的學習基礎很差，就不必急于去系統自學課外讀物，而就應把主要精力放在自學缺漏知識和弄懂課本資料上。總之，要制定一個對學習有指導好處的計劃，務必從實際出發，也就是要實事求是地摸清自我的學習狀況，從自我實際掌握的知識程度出發。

第四，在執行總的學習計劃過程中，還要制定月計劃和周計劃，以高度的學習熱情和頑強的學習意志保證總意志的完成。有的優秀中學生每一天還有一個學習小計劃，嚴格要求自我，一步一個腳印地前進。

2、課前自學

課前自學是學生學好新課，取得高效率的學習成果的基礎。如果不搞好課前自學，上新課時就會心中無數，不得要領。老師灌，自我吞，消極被動，食而不化。反之，如果做好了課前自學，不僅僅能夠培養自學潛力(主要是獨立思考問題的潛力)，而且能夠提高學習新課的興趣，掌握學習的主動權。明白自我有哪些問題弄不懂，主要精力應集中在解決哪個或哪幾個問題上。對新教材有個初步的了解，就能夠集中精力對付新課的重點和自我理不懂的難點，配合老師授課，及時消化新知識和掌握新技能。

基本要點：

第一，根據老師的教學進度，教材本身的內在聯系和難易程度，確定課前自學的資料和時光。

第二，課前自學不要走過場，要講究質量，不要有依靠老師的思想，要力爭在老師講課以前把教材弄懂。

第三，反復閱讀新教材，運用已知的知識和經驗，以及有關的參考資料(包括工具書)，進行用心的獨立思考。

第四，將新教材中自我弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號，用心思考，為理解新知識作好思想上的準備。

第五，不懂的問題，經過獨立思考(包括運用參考資料)后，仍然得不到解決時，能夠請教老師、家長、同學或其他人。

第六，結合課前自學，做一些自選的練習題，或進行一些必要而又可能做到的某種實際操作、現場觀察、調查研究等，以豐富感性知識，加深對新教材的理解。

中學生學習計劃（6）：

學習計劃，高中步入大學，是新的起點，新的挑戰，一切將要從零開始，為此我要結合自我的實際狀況，制訂一個合理的學習計劃和對自我學習中的提出的要求，來完成我的學業。

一、學習目標要明確，做好切實可行的計劃。

根據學校要求，大概需要7個學期來完成學業。

二、合理安排時光，按時完成學習任務。

在學習課程中，精心地安排好每一天的學習時光，抽出1小時去學習，循序漸進的過程完成學習任務。

三、養成做筆記的習慣。

在課前，做好預習筆記，有針對性的列出重點和難點并加深對學習資料的理解和記憶，便于以后查閱和復習。課上，做好聽課筆記，養成良好的學習習慣。

四、認真地完成布置的作業，養成自主的學習習慣。

根據教學計劃的要求，要按質按量的完成老師布置的作業和學習任務。還要培養良好的自主學習習慣，掌握必要的學習技能。

五、多向老師和同學請教。

遇到疑難問題，要及時向老師請教，或者透過電子郵件與老師同學聯系，尋求輔導和幫忙。

六、及時做好考前的復習工作。

考前復習是學習過程的最后階段，要對整個課程的學習進行檢查和補充，總結經驗。

七、利用業余時光，透過計算機網絡加強學習。

隨著新技術、新媒體的發展，遠程開放教育把先進的科學技術應用于教學中，我要利用業余時光，透過網絡定期瀏覽，以便及時的調整自我學習進度和策略。透過網絡網上課件和學習管理平臺的學習。透過電子郵件與老師同學聯系，尋求輔導和幫忙。

八、不斷加強專業學習，確定補修專業。

為了加強綜合素質，還需要在完成學業后，不斷地加強與自我的專業相關課程的學習，來完善自我。吸納新的技能和知識充實自我，提高分析和處理工作的潛力，注重總結經驗，完善自我。

總之，雖然客觀制定了個人初步學習計劃，還存在許多不完善與不足之處，還需要今后根據自我的切實狀況，在學習中不斷地補充，加以改善、及時地總結經驗，以合格的成績來完成自我三年的學業。