時間：2022-09-30 21:58:38
導語：在心理健康調查報告的撰寫旅程中，學習并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優秀范文，愿這些內容能夠啟發您的創作靈感，引領您探索更多的創作可能。
喜歡用QQ聊天，喜歡用火星文的90后大學生似乎是一個矛盾體。諸多明星之于80、90后，僅僅只是喜歡。90后自己才是自己最崇拜的偶像。個中緣由，不言自明。因為明星已經引不起他們的崇拜。有關專家的解讀，認為這是青年一代自信心增強的表現。而另一種說法則是認為這并非是他們自尊的自信，恰恰是出于某種無奈。這正如最不想當公務員一樣連年不斷創新高，越來越火爆的公務員招考是事實。那么，我們是相信心里話，還相信這個事實。唯一的解釋只有無奈要么言不由衷，要么行不由己。
當然，無奈并不就是消極的，更多情況下或許就是一種積極。因為創業者總是無奈的。想創業才有無奈。對于任何創業者來說，確實每個人都是自己的上帝。創業創新不是復制，也沒法復制。八十年代青年的迷茫是這樣。今天80、90后崇拜自己的無奈，也是創業創新強烈沖動的表現。
不崇拜明星名人，因為80、90后的骨子里并不缺乏艱苦拼搏的精神，抗擊冰雪、抗震救災、北京奧運等等中的表現就是很好的明證。而且他們正是喜歡和期盼挑戰性。他們拒絕平庸，他們熱切需要的是崇高。社會在大力為青年一代，創造機會，創造條件的同時，需要著力經營的還有為他們創造崇高。這非常重要。崇高是青年人賴以生存生長的氧氣和熱血。每一代青年無不是在時代崇高精神激勵下，開拓成長成功的。
中學生心理健康狀況的調查報告[附表格]
中學生正處于身心迅速發展的時期，他們所面臨的內外壓力普遍增多，其中不少壓力已超過了他們所能負荷的程度，常常引起紛擾的、不利的、危機重重的后果。國內有些調查表明，不同程度的心理困擾和適應不良的學生所占比例較高。那么，當前**縣中學生的心理健康狀況如何呢？帶著這一問題，我們開展了認真細致的調查研究，以期了解當前**縣中學生的心理健康狀況，為**縣各中學進一步開展心理健康教育，全面提高學生的心理素質和心理健康水平提供對策性建議，也供教育行政部門和其他人士參考。
一、調查對象與方法 1、調查對象：采取隨機分層整群抽樣的方法，選擇**縣近郊的5所中學，其中高中一所，職高一所，初中三所，隨機選取每個學校每個年段的班級各一個，合計15個班級共699人，進行問卷調查。其中初一學生108人，初二學生121人，初三學生169人，高一學生119人，高二學生113人，高三學生69人；男生328人，女生371人。實際發放問卷800份，收回699份，回收率為87.4；剔除35份效度量表得分高于7分的問卷35份，實得有效問卷664份，有效率為回收總卷數95.0。 2、調查工具：采用華東師范大學周步成等修訂的《心理健康診斷測驗》(MHT)，該測驗適用于綜合檢測中學生的心理健康狀況。MHT共有100個題項，包括8個內容量表和一個效度量表（即測謊量表），該測驗覆蓋面廣，篩選率高，具有較高的信度和效度。8個內容量表分別是：學習焦慮、對人焦慮、孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向。每個題項后有“是”和“否”兩個答案，要求被試根據自己的真實情況進行選擇。8個內容量表得分累積起來，就是總得分。分量表從整體上表示焦慮程度強不強、焦慮范圍廣不廣；而總得分則表示個人焦慮的一般傾向。該測驗以整個量表在65分以上，各內容量表上超過8分作為指標來考察其心理健康狀況。如果一個學生的總分超過了65分，說明該生的總焦慮水平較高，范圍較廣，有情緒困擾和行為問題。8個內容量表中，任何一項標準分達到8分以上時，表明該生在此方面的心理健康問題已到需有針對性地輔導程度。 3、調查方法：本調查以班級為單位、由班主任配合給予統一指導語，利用學生自習時間集體施測。所有數據資料均通過SPSS12.0統計軟件進行處理。 二、調查的初步結果 1、**縣中學生心理健康基本情況 調查結果表明，目前**縣中學生心理健康的總體狀況一般，具有正常的焦慮水平。從表一可以看出，被調查的664名中學生其總焦慮傾向標準平均分為38.40，處于中等焦慮水平（總焦慮傾向標準分即8種焦慮傾向標準分之和在35分以下，屬于低焦慮水平；總焦慮傾向標準分在65分以上，屬于高焦慮水平；35分到65分之間的，屬于中等焦慮水平），另外，在各個內容量表的得分上，學習焦慮得分最高（M=8.02），處在異常焦慮水平（焦慮傾向標準分在8分以下，屬于焦慮正常，超過8分，屬于異常焦慮）。從表1也可得知，單項高分（8分以上）所占比例由高到低排列循序為：學習焦慮（57.8，384人）、身體癥狀（22.3，148人）、過敏傾向（19.4，130）、自責傾向（17.5，116人）、對人焦慮（9.5，61人）、恐怖傾向（6.5，43人）、沖動傾向（4.4，29人）、孤獨傾向（2.3，15人）。 表1664名學生在各個內容量表和總量表上的得分 學習對人孤獨自責過敏身體恐怖沖動總焦慮 焦慮焦慮傾向傾向傾向癥狀傾向傾向傾向 平均分8.024.662.765.395.625.343.343.2338.40 標準差2.852.112.062.172.152.812.542.2312.36 檢出率57.89.22.317.519.422.36.54.41.66 在被調查的664名學生中，41.41的學生（275人）分數在35分以下，說明這部分學生心理健康狀況是好的；分數在35分-65分之間的學生有378人，占所有被測學生的56.93，這部分學生處于中等焦慮水平，需要教師在日常的教學中對其進行心理健康的一般指導和教育；分數在65分以上的學生11人，占被測學生數的1.66，處于高焦慮水平，屬于心理不健康的人群，對于這些總焦慮傾向較強、出現心理健康問題的學生需要制訂特別的個別輔導計劃，要重點輔導。 2、不同性別的學生心理健康狀況的比較 統計結果顯示，**縣中學生的心理健康狀況存在極其顯著的性別差異。從表2可以看出,除了孤獨傾向和沖動傾向外,其余六個分量表以及總量表的得分上都是女生高于男生,而且都達到了極其顯著的差異,這個說明女生的總體焦慮程度要高于男 中學生心理健康狀況的調查報告[附表格]第2頁
生。 表2不同性別學生在各個內容量表以及全量表上的得分差異比較 男生（n=309）女生（n=355）T值P值 MSDMSD 學習焦慮7.422.998.552.61-5.1670.000 對人焦慮4.292.194.971.99-4.1890.000 孤獨傾向2.782.142.741.990.2810.779 自責傾向4.992.115.732.17-4.4320.000 過敏傾向5.342.195.872.09-3.1750.002 身體癥狀4.953.045.682.55-3.3800.001 恐怖傾向2.802.463.812.53-5.2260.000 沖動傾向3.082.323.372.14-1.6680.096 總量表35.6813.0740.7611.19-5.3870.000 說明：在這里n表示被調查的個體數目；M表示平均數；SD表示標準差；T值是兩個數字相比的一個比值；P值表示顯著性，如果P值小于0.05，那么說明相比的兩個數字存在差異，下同。 3、不同年齡段學生心理健康狀況的比較 對不同年齡段的學生進行獨立樣本T檢驗后發現，初中生和高中生在學習焦慮、對人焦慮、自責傾向、恐怖傾向以及全量表的得分上均存在顯著差異，經過比較得知，初中生在這四個分量表和全量表上的得分均高于高中生。由此可見，高中生的整體心理健康狀況要好于初中生。具體比較可見表3 表3不同年齡段學生在各個內容量表以及全量表上的得分差異比較 初中生（n=378）高中生（n=284）T值P值 MSDMSD 學習焦慮8.432.777.492.874.2650.000 對人焦慮4.972.144.251.204.3850.000 孤獨傾向2.832.112.661.991.0680.286 自責傾向5.682.115.002.204.0580.000 過敏傾向5.702.075.522.561.0160.310 身體癥狀5.522.885.112.701.8500.065 恐怖傾向3.512.563.122.511.9680.049 沖動傾向3.352.293.082.141.5270.127 總量表39.9812.1436.3012.353.8280.000 同時，對初一、初二、初三、高一、高二、高三的學生進行方差分析后發現，各個年級的學生在學習焦慮、對人焦慮、自責傾向、身體癥狀以及全量表上存在差異。經事后檢驗發現，在學習焦慮方面，初三學生要顯著高于高一、高二、高三以及初一的學生；在對人焦慮方面高一、高二的學生要顯著高于初三的學生；在自責傾向方面，初一學生要顯著高于高一、高三的學生；在身體癥狀方面，初三學生要高于各個年級的學生，但是不存在顯著差異；在總量表上，初三的學生要高于高一、高二的學生，初一學生要高于高一學生。由此我們也不難發現初三時期是學生心理問題發生的多發期。 4、不同學校學生心理健康狀況的比較 表4不同學校學生在各個內容量表以及全量表上的得分差異比較 梅中（n=119）二中（n=138）云職（n=136）三中（n=121）云中（n=150） MSDMSDMSDMSDMSD 學習焦慮8.382.568.412.837.712.878.502.917.292.86 對人焦慮4.562.035.002.064.332.055.322.304.171.96 孤獨傾向3.061.932.432.082.631.903.072.272.692.08 自責傾向5.802.205.452.065.462.255.832.064.572.07 過敏傾向5.772.035.622.035.602.205.712.175.452.32 身體癥狀5.532.525.473.165.132.605.562.905.092.79 恐怖傾向4.112.643.102.463.152.543.382.513.092.50 沖動傾向3.532.173.092.203.002.273.452.473.152.02 總量表40.7411.6638.5711.5637.1812.6140.8313.1535.5112.10 對數據的統計后發現，不同學校的學生各個量表以及總量表的得分可見表4。 對五個不同學校的學生在各個量表以及總量表的得分進行方差分析可知，五個學校在學習焦慮（F=4.98,P＜0.01＝、對人焦慮（F=6.98，P＜0.001＝、自責傾向（F=7.94，P＜0.001＝、恐怖傾向（F=3.65，P＜0.01＝以及總量表（F=4.72，P＜0.01＝上存在差異。經過事后比較發現：在學習焦慮上,云中的學生要好于梅中、二中、三中的學生，而其他幾個學校之間則不存在差異；在對人焦慮方面，云中的學生要好于二中、三中的學生，而職高的學生也要好于三中的學生；在自責傾向方面，云中的學生要好于梅中、二中、三中和職高的學生，而其他幾個學校之間則不存在差異；在恐怖傾向方面，云中的學生要好于梅中的學生；而在總量表上，也是云中的學生要好于梅中和三中的學生，而其他學校之間則不存在差異。 5、不同民族學生心理健康狀況的比較 本次調查共收集到53位畬族學生的問卷（占了所有被調查學生的8），并對畬族學生和漢族學生的心理健康狀況進行了比較，具體可見表5。 表3不同民族學生在各個內容量表以及全量表上的得分差異比較 漢族（n=611）畬族（n=53）T值P值 MSDMSD 學習焦慮8.002.648.252.64-0.5900.556 對人焦慮4.662.124.682.03-0.0780.938 孤獨傾向2.782.092.551.670.7800.436 自責傾向5.682.115.002.204.0580.000 過敏傾向5.602.155.922.13-1.0670.286 身體癥狀5.352.825.302.770.1120.911 恐怖傾向3.402.572.622.072.1430.032 沖動傾向3.222.183.422.71-0.6240.533 總量表38.4212.4738.1711.040.1410.888 從上表可以得知，漢族學生和畬族學生只是在恐怖傾向方面存在差距，漢族學生在該方面的得分要高于畬族的學生。這說明漢族學生對某些日常事物的恐懼感要強于畬族學生。出現這種情況的原因有可能是因為畬族學生的樣本不足所引起的無差異的假象，這個有待今后的研究進一步證實。 三、調查結果分析 1、**縣中學生總體心理健康狀況的分析 調查顯示，目前**縣中學生心理健康總體狀況一般，在被調查的學生中只有41.41處于低焦慮水平，而有56.93處于中等焦慮水平，而有1.66處于異常焦慮狀態，由此可見**縣中學生當前的心理健康狀況不容樂觀。對于存在中等焦慮傾向的學生，即存在一定的心理問題，十分需要通過學校的心理輔導和心理健康教育加以幫助，若焦慮異常得不到及時解決，就可能會產生心理障礙和心理疾病。此外，對于處于異常焦慮傾向的學生，這部分學生是處于心理不健康的群體，總體焦慮傾向較強、焦慮范圍較廣，存在心理疾病，需要立即進行心理治療，這部分學生不容忽視。 2、男女學生心理健康狀況差異分析 研究結果顯示男女生心理健康總體水平存在顯著差異，女生總體不如男生，這個與國內外同類研究的結果相似。女生在學習焦慮、對人焦慮、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向以及總量表上的得分都顯著高于男生。 造成兩性差異的原因首先是社會因素方面，如自我概念，對自己的期望，失敗的歸因方式等方面不同。國外有學者研究發現，男女生對成敗歸因有不同的模式：女性比男性更多的將自己的成敗歸因于運氣，而把失敗歸因于自己的運氣；而男性則更多的將成功歸因于自己的能力，將失敗歸因于任務艱難。這種歸因導致了男女生自信心的差異，而這種差異顯然對學生的學業成績和專業有決定的影響。而且在傳統的“男主外、女主內”的社會價值觀的影響下，女生往往使自己扮演一個弱者的形象，學習成績不好認為是性別差異造成的，認為男生天生比女生聰明，而沒有從其他方面找原因。特別是傳統的“男尊女卑”思想以及對婦女的歧視都嚴重地挫傷了青年女性的自信心和進取心，制約著女生各方面的發展。 其次是生理因素，由于女生性意識的萌生比男生約早一年的時間，因此性不安心理在女生身上表現得更早，更明顯，他們變得易害羞、難為情，而且青春期的發育早于男生，青春期的女生對勝利的變化和月經的來臨有一種神秘感和恐懼感，所以常處于焦慮不安中，有時莫名其妙的緊張，特別是在與人交往時尤為突出，于是產生了對人焦慮。 男生在孤獨傾向和沖動傾向上的得分要高于女生，但是沒有達到顯著差異的水平。這個可能與男生的性格有關，人們在教育過程中賦予男生的形象是生來就剛強，為此在感情上不輕易外露自己，長此以往心中苦悶無處訴說，產生孤獨感，而女生較男生更喜歡找人傾訴，心中的不快易化解。在沖動傾向方面，可能與男生更多地表現出攻擊、多動和違紀等外向行為有關。 綜上所述，加強女生的心理健康知識的傳授和心理輔導在當前顯得尤為重要。 3、不同年級學生心理健康狀況差異分析 研究結果顯示,初三年級在各個年級中問題最多，是心理問題的多發期。這主要因為，初中三年級的學生正值青春的高峰期，在生理上，他們已基本上發育成熟，在心理上，初中三年級學生的智力發展已經達到很高的水平，尤其是抽象邏輯思維能力的發展使得他們對事物有了自己的看法，推理能力的發展使他們的某些觀點或看法很深刻。基于以上兩方面的發展原因，初三學生的自我概念也在逐漸形成并有著極強的自我意識，他們非常注重自我形象的良好設計，但由于對自我形象過度敏感，他們過于著重別人對自己的外在評價和成敗得失的評價，以至于產生不良的自我形象，如自卑、自責等。 同時,初三學生面臨中考,其所承受的心理壓力,遭遇的學習上的挫折感及生活上的心理危機,使得個體的心理狀態具有高度的不穩定性和不平衡性,這將直接影響學生成就動機模式的確立,并由此影響其學業成績和心理健康狀況,從而進一步影響個體人格的塑造和生涯的發展。 4、不同學校學生的心理健康狀況差異分析 由調查結果可知，總體上，云中的學生心理健康狀況相對于其他幾個學校較好。這個可能是因為**中學和其他幾個學校相比更加重視學生的心理健康，重視學生的心理輔導。 5、不同民族學生心理健康狀況差異的分析 由研究可知，此次被調查的漢族和畬族學生只是在恐怖傾向上存在差異，漢族學生要高于畬族學生。這個可能是由于當前的家長給予子女的教育多是保護型的，使他們缺乏性格上的各種鍛煉，依賴性和獨立性都比較差，所以成長過程中一旦失去成人的幫助就感到不安和沒有著落。恐怖傾向的產生大多與家庭的過分保護有直接關系。 在調查中我們還發現，影響中學生心理健康的原因是多方面因素的，既涉及到學校和家庭，也包括社會環境。就學校因素來說，應試教育仍占主導地位，升學率仍然是衡量學校和教師好壞的標準，只顧考試課程而隨意增加超越教學大綱要求的內容，取消或削弱非考試科目的現象大量存在，加上少數教師自身人格偏異及不健康的教學行為，都對青少年的心理健康產生了消極影響；就家庭因素來說，一些家長對子女的期望值普遍過高。他們或者把孩子當作實現自己愿望的工具,主觀地給孩子確立一個理想的目標；或者把孩子奉為“上帝”，使孩子擁有無限的權利。孩子往往不能自己把握自己,而且心理承受能力極差；就社會來說,功利主義的主導性傾向和大眾傳媒的消極因素,使青少年處于一種無所適從和復雜多變的社會中,他們要面臨升學、就業、交友、休閑等各種生活壓力，特別是性生理的早熟和非正常發展的性心理之間的矛盾,導致產生心理不適應,情緒不穩定,人際關系不協調。需要指出的是,中學生在沖動、自責、過敏、恐怖等方面的突出問題,其原因主要還是來自對學習、對考試的一種焦慮反應,中學生的學習負擔和困擾,仍然是當前亟待解決的問題。 四、促進青少年心理健康的幾點建議 中學生的心理健康問題不僅關系到中學生的生活、學習、工作和身心的健康成長，也關系到整個民族素質的提高和社會的發展，因此我們更加應該重視青少年的健康成長。根據我們調查分析發現，改善和提高中學生的心理健康狀況，需要社會的共同努力，才能收到實效，為此提出以下建議以供參考。 （一）改善家庭教育 1、家長要注意兒童早期人格的培養 許多研究表明，青少年在青春期出現的各種心理障礙，大多是兒童早期教育和社會交往帶來的精神發育缺乏，如幼年的心理剝奪、童年的經歷有時甚至會影響到一個人一生的生活態度和心理體驗。如果在人生早期（一般指0-6歲）得到適應最佳教育將會使人的能力得到充分發展。因此，家長要加強兒童早期的獨立性和自制力的訓練，要抓住這一時期，向子女施以早期智力開發或優良品德的早期熏陶。家長還應經常調整自己對子女的期望，期望值過高或過低都不好，家長只有設法使自己的主觀愿望與孩子的客觀實際相一致，同時在實現期望過程中應該根據情況的變化，及時對原有期望進行調整，才能減輕孩子的壓力。應提倡民主的家庭教育，這樣才能較好地運用符合子女身心發展實際的科學方法，家庭教育才能收到實效。 2、讓子女在實踐中得到鍛煉 我國自古以來，提倡在家長的指導下，有目的、有計劃的讓子女參加各種實踐活動的育人方法。孔子說：“君子恥其言而過其行。”說明品德高尚的人都重視在實踐活動中培育良好的品德習慣。而且，在實踐活動中應該持之以恒，使子女的意志和性格從中得到鍛煉，并幫助子女從實踐中總結經驗。 3、家長要重視家庭環境的優化 家庭環境的優化不僅應體現在為子女創造良好的學習、生活和文化氣氛；還應體現在家長自身形象的完善上，使子女在家長樂觀向上的情緒和刻苦學習、努力工作的實踐中受到有利于身心健康成長的積極影響。對于子女的良好思想和行為表現，家長及時給予肯定才能收到激勵、強化的效果。清代著名教育家顏元說過：“數子十過，不如獎子一長?！敝赋霰頁P的效果優于批評，因此在教育中，要減少斥責和限制，多給以“表揚”和“承認”的機會，以提高其主動性和積極性，使其產生較高的自我效能感，能正確認識和評價自己。為了幫助子女明辨是非，克服、糾正和根除不良的思想行為和品德，可以適當采取不損害孩子身心為比標準的懲罰。原蘇聯教育家馬卡連柯說過：“教育子女，這是一件很難的事情。用簡單的手腕來應付，是無濟于事的?！睘榇?，家長應了解有關教育以及兒童心理方面的基礎知識，切實擔負起教育子女的重任。 （二）改善學校教育工作 1、轉變教育觀念 傳統的教育忽視學生的個性特點，機械地按照預設的一套模式向學生強行灌輸，使學生處于一種消極被動的“被教育者的地位上?！边@個不僅使學生失去了學習的內在動力，而且抹殺了他們的聰明才智和創造精神。應將中學生由升學為中心的應試教育轉向以提高素質為核心的教育軌道上來，它有助于中小學教育走出狂熱追逐高分、升學競爭愈演愈烈的誤區，克服片面追求升學率的痼疾，把開發人的潛能、提高學生的素質作為根本目的和最終任務，才能在教育內部從根本上預防和減少青少年心理障礙的發生。 2、積極開展心理健康教育 學校教育要糾正和克服用政治思想、道德品質教育代替心理教育的片面傾向，要將心理健康教育引入到學校正常的教學中去。開展形式多樣的心理健康教育，從他助到自助，從而達到提高學生心理素質的目的，可以采取宣傳普及心理學常識（通過上心理輔導活動課和講座的形式等）、開展一對一的心理咨詢以及推廣集體輔導、朋輩輔導的形式，從根本上增強學生心理上的自我調節能力，使他們在學習、生活中獲得健康向上的心境。同時還可以對學生定期進行心理健康普查工作，建立心理檔案，以便及時發現問題，進行矯治。 3、加強青春期的性心理健康教育 對中學生進行性教育一定要講究實效、慎重、科學，并注意把握時機。根據上海等地對中學生進行性教育的經驗，初二年級是性教育的關鍵期，從這是開始系統地對他們進行有關方面的教育，并將這種教育有計劃的延伸到高中階段，是十分重要的。 4、著力提高教師素質，尤其是心理素質 學校應定期組織教師進行教育理論和心理學知識的學習，通過講座、討論、宣傳材料等方式，注重提高教師的心理健康水平還可聘請有關專家和教育先進工作者介紹符號青少年身心發展規律的教育經驗，提高教師的育人水平，以便為學生的發展提供良好的軟環境。 5、重視家校溝通的途徑 建立家庭和學校開展學生心理健康教育溝通的渠道，優化家庭教育環境，是提高學生心理健康水平，增加心理健康教育效果的重要方式和途徑。學生心理問題的產生和發展，家庭環境、家庭教育是不可忽視的因素，所以學校教育與家庭教育的積極相互配合，將會使心理健康教育工作事半功倍。因此，學校要引導和幫助家長樹立正確的教育觀，改善家庭環境，以良好的行為、正確的方式、和諧的氣氛去影響和教育子女，這樣有利于學生心理問題的解決和心理素質的提高。 6、重視創建良好的校園文化 開展豐富多彩的校園文化活動，可以為學生健康發展提供機會和條件。課余時間參加業余活動，有利于中學生多種才能的發揮，豐富精神世界，促進身心的全面發展，使生活更有樂趣，情操得到陶冶，能力得到鍛煉，多種需要得到豐富，心理緊張得到緩解。其結果是進一步提高中學生腦力、體力的效率，改善適應能力，促進心理健康。 （三）積極引導青少年培養良好的人格品質 對于學生來講，保持心理健康的一個重要途徑是鍛煉培養自己良好的人格品質。青少年首先應樹立正確的人生觀和世界觀，才能對社會、對人生持有正確的認識，提高對心理沖突和挫折的耐受能力。其次是正確認識自我，培養悅納自我的態度。心理學研究表明，凡是對自己的認識和評價與本人實際情況越接近，表現自我防御行為就少，社會適應能力就越強，特別是女同學要擺脫“男尊女卑”的思想束縛，充分認識自己，發揮自己的潛能。第三就是要學會自覺地調控情緒，保持積極的、健康的情緒，學會自我疏導不良情緒，使消極的情緒對身心的傷害減低到最小的程度。第四是培養健康的生活方式，自覺的養成良好的生活習慣，勞逸結合，科學用腦，這個對處于緊張學習階段的高三、初三年級學生尤為重要。 總之，影響中學生心理健康的因素是錯綜復雜的，學校、家庭、社會和學生本人應密切配合，綜合治理，才能收到較好的效果。
調查人數及對象，初二年級七班八班各50人。
調查目的；通過對學生學習和心理調查，了解學生心理和學習狀況，為搞好教學服務。
調查情況分析。
1你現在的學習壓力；過大的百分之十一，過小的百分之八十二，還可以的百分之七。
以上數據表明，現在的學生學習壓力并不大。說明學習心態的調整很重要。讓學生把學習當做樂趣，他不會感到學習的壓力。
2你認為目前的壓力來自于；老師的期望的百分之七，家庭的期望的百分之三十一，自己的期望的百分之五十六。
以上數據表明，孩子的自我期望較高。他們希望自我價值的實現。
3一般情況下，你會如何緩解自己的壓力，與別人面對面交談的百分之五十二，電話的百分之八，書信的百分之九，網絡的百分之二十九。
以上數據表明，孩子需要交流，特別是獨生子女。他們緩解壓力的主要方法就是交流。隨著科技的發展，網絡交流也成為孩子緩解壓力的主要途徑。
4如果別人不督促你，你是否主動學習，會的百分之七十九，極少的百分之二十不會的百分之一。
以上數據表明，孩子的學習主動性很強。學習已經成為他們生活的第一需要。
5除了老師指定的作業，你會學習的百分之四十六，體育活動的百分之三十二，上網的百分之七。
以上數據表明，學習是孩子的主要任務。
6你能獨立完成老師布置的作業嗎。完全可以的百分之九十七，只能完成某幾門的百分之二，部分完成的百分之一。
以上數據表明，孩子的學習自覺性很強。大部分學生對學習很重視。
7為了及時完成某項作業，你會廢寢忘食的百分之八十五，參考別人的百分之十三。
以上數據表明，孩子的學習積極性很高。對學業很重視。
8你認為學習是樂趣的百分之七十四，不得不做的事百分之二十四。
以上數據表明，培養孩子學習樂趣非常重要。
9在學習和娛樂發生沖突時，你會學習的百分只七十四，拿不定注意的百分之二十三，娛樂的百分只三。
以上數據表明，孩子對自己學業的重視。也說明玩是孩子的天性。
10為了把功課學好，你會放棄許多感興趣的活動，會的百分之三十六，二者兼顧的百分之五十一不會的百分之十二。
【關鍵詞】心理健康；SCL-90；少數民族；貧困大學生；調查報告
1.研究對象與方法
1.1 對象
大理學院98名建檔的少數民族貧困大學生。其中，男生29人（占29.59%），女生69人（占70.41%）；白族31人，彝族29人，回族10人，壯族8人，傣族5人，哈尼族4人，傈僳族3人，納西族2人，拉祜族2人，藏族2人，普米族1人，瑤族1人。
1.2 工具
用癥狀自評量表（SCL-90）測查研究對象的心理健康特點，該量表由軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病性和其他等10個因子共90個項目組成。每個項目采取5級評分制，從沒有、很輕、中度、偏重到嚴重，得分越高表明該癥狀越嚴重。
1.3 統計方法
運用SPSS11.5進行統計分析。
2.研究結果與分析
2.1 少數民族貧困大學生SCL-90各因子得分與全國青年常模比較
從表1可見：少數民族貧困大學生在SCL-90的10個因子中，得分高低次序依次為強迫癥狀、敵對、其他、抑郁、焦慮、軀體化、人際關系敏感、偏執、恐怖和精神病性，其中，強迫癥狀的得分遠高于其他各項。
從表2可見：（1）少數民族貧困大學生只有在人際關系敏感1個因子上的得分低于全國青年常模，其他9個因子的得分均高于全國青年常模，也就是說，少數民族貧困大學生的心理健康水平總體上低于全國青年常模。（2）與全國青年常模比較，少數民族貧困大學生在軀體化、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、偏執等6個因子有差異，但其差異無顯著性；在強迫癥狀因子上差異有顯著性；在恐怖、精神病性以及其他等3個因子上差異有非常顯著性。
2.2 少數民族貧困大學生SCL-90各因子得分的性別差異
從表3可見：少數民族貧困男大學生在SCL-90的10個因子中，得分高低次序依次為強迫癥狀、抑郁、人際關系敏感、敵對、其他、精神病性、焦慮、軀體化、偏執和恐怖。其中，強迫癥狀的得分遠高于其他因子。
從表4可見：少數民族貧困女大學生在SCL-90的10個因子中，得分高低次序依次為強迫癥狀、敵對、其他、抑郁、焦慮、軀體化、恐怖、偏執、人際關系敏感和精神病性。其中，強迫癥狀的得分也遠高于其他因子。
從表5可見：（1）少數民族貧困女大學生在SCL-90各因子的得分均高于男生，也就是說，少數民族貧困女大學生的心理健康水平總體上低于男生。（2）少數民族貧困大學生在強迫癥狀、人際關系敏感、精神病性等3個因子上的性別差異不顯著；在軀體化、抑郁、恐怖、偏執和其他等5個因子上的性別差異有顯著性；在焦慮和敵對2個因子上的性別差異有非常顯著性。
3.結論與思考
少數民族貧困大學生的心理健康水平低于全國青年常模，強迫癥狀突出；心理健康特點存在性別差異，女生的心理健康水平總體上低于男生。從心理健康特點看，少數民族貧困大學生在強迫癥狀、敵對、其他、抑郁、焦慮、軀體化、偏執、恐怖和精神病性等9個方面的心理癥狀均比全國青年常模嚴重，尤其是強迫癥、恐怖和精神病性等3個方面的心理癥狀與全國青年常模比要嚴重得多，少數民族貧困大學生的心理健康狀況不容樂觀，迫切需要進一步加強和改進少數民族貧困大學生的心理健康教育。少數民族貧困女大學生的心理健康問題尤為突出，女性心理健康教育必須引起重視。
關鍵詞： 家庭經濟困難 心理貧困 心理健康
家庭經濟困難學生作為高校大學生的一個特殊群體，其家庭經濟貧困問題日益受到社會關注。近年來，政府和高校為加大對家庭經濟困難學生的資助力度，制定了一系列政策和措施，解決困難學生上學難的問題。而貧困學生因經濟壓力所帶來的“心理貧困”卻往往被忽視，且心理貧困是隱性的，它和經濟貧困不同，心理貧困引發的心理問題直接影響學生的成長和心理健康。獨立學院依托母體本科學校，利用其有利教育資源所創設的二級學院，其辦學模式和生源特點相對普通本科院校特殊，大部分學生的家庭背景和家庭經濟情況較好，但還存在少部分因家庭經濟困難無法支付高昂的學費或者生活費的學生[1]。在這種貧富差距明顯的環境之下，心理困擾就會影響貧困生以后的校園生活和學習，甚至影響其身心健康和個人發展。如何及時、有效地開展新生貧困生心理援助工作，成為獨立學院日常教育的重點內容之一，也是獨立學院心理健康教育的重要課題之一。本研究以獨立學院貧困生為對象，對其心理健康狀況及心理貧困狀況、成因進行調查分析，為建立提高家庭經濟困難學生心理素質的扶助機制提供重要實證依據。
1.研究對象和方法
1.1研究對象
本研究對獨立學院被學校認定為家庭經濟困難、不同年級、專業的全日制本科生共667人進行調查。其中漢族和少數民族學生分別占76.3%、23.7%；文科生占33.3%，理工科占60.1%，術科學生占6.4%；23.7%的學生來自城市，44.4%的學生來自農村；單親家庭89.6%。在學費來源方面，68.5%的學生是由父母支付學費，20.7%的學生是靠助學貸款，8.2%的學生是由親友資助。調查數據顯示，50.4%的學生感到家庭經濟困難帶來心理上的困擾；而54.6%的學生會選擇向親友傾訴減緩心理壓力，40.7%的學生會獨自忍受，僅有3.9%的學生會尋求專業心理咨詢服務。所調查被試中86.9%的學生所在學校開設有心理咨詢室，只有50%的學生認為心理咨詢對緩解心理壓力有幫助，且只有40.7%的學生會選擇心理咨詢服務。
1.2研究方法
本研究使用臨床癥狀自評量表（SCL-90）作為測量工具，包括軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐懼、偏執、精神病性、睡眠及飲食狀況因子，共90個題項，采用五級評分。
2.結果分析
2.1不同年級家庭經濟困難學生心理健康水平比較
從數據分析結果可以得出，不同年級被試在抑郁、焦慮因子上得分差異顯著，在其他因子上無顯著性差異。多重比較結果表明大四家庭經濟困難學生抑郁、焦慮因子得分均顯著高于大一家庭經濟困難學生。
2.2家庭經濟困難是否帶來心理困擾大學生的SCL-90得分差異檢驗
家庭經濟困難帶來心理困擾的學生在軀體化、強迫、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病性及總分均顯著高于家庭經濟困難未帶來心理困擾的貧困大學生。
表1 家庭經濟困難是否帶來心理困擾大學生的SCL-90得分差異檢驗
注：*p
2.3不同家庭構成的家庭經濟困難學生心理健康情況差異檢驗
來自單親家庭的貧困學生和雙親家庭學生在總分、軀體化、強迫、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病性及其他因子上差異顯著，單親家庭學生得分高于雙親家庭貧困生。
表2 不同家庭構成的家庭經濟困難學生心理健康情況差異檢驗
2.4有心理困擾是否會選擇去咨詢室尋求幫助被試的SCL-90得分差異檢驗
本研究調查對象均為被認定的家庭經濟困難學生，50.4%的學生感到家庭經濟困難給他帶來心理上的困擾。然而只有3.9%的學生在心理上感到困擾的時候會尋求專業心理咨詢服務。有心理困擾不會選擇去心理咨詢室尋求幫助的被試在強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁因子上得分均顯著高于不去心理中心尋求幫助的貧困大學生。
3.討論
3.1獨立學院家庭經濟困難學生的心理健康狀況現狀分析
已有研究發現，高校貧困大學生心理健康水平顯著低于非貧困大學生[2][3]。本研究發現大四貧困學生抑郁、焦慮因子得分均顯著高于大一貧困生；來自單親家庭的貧困學生心理健康水平顯著差于雙親家庭經濟困難學生；家庭經濟困難帶來心理困擾的大學生在軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病性及心理健康總體水平均顯著高于家庭經濟困難未帶來心理困擾的學生。由此分析，獨立學院比普通本科院校學費偏貴，但部分家長還是想方設法在兒女入學時拼湊齊第一學年的學費，雖然存在家庭經濟上的壓力，但是懷揣對大學的美好憧憬，大部分學生心態還是積極的。到了大四，部分家庭甚至還在償還借來的上一年學費，學生家庭狀況沒有改變，很多學生倍感壓力巨大。單親家庭學生本來就因為父母離婚的問題帶來不少心理問題，再加上經濟困擾的雙重壓力，心理問題較突出。在獨立學院求學，身邊不乏家庭條件優越的同學，在這種巨大的經濟差距下，很容易產生自卑等心理問題。很多大學生缺乏有效的自我調節方式，又不會去心理咨詢室尋求幫助，這部分學生在焦慮、人際關系敏感因子上得分顯著高于去尋求專業幫助的學生。長此以往，家庭經濟困難學生“心理貧困”癥狀更嚴重，如：自我認識上的自卑、情感上的焦慮、偏執、人際關系敏感等。
3.2家庭經濟困難學生心理貧困的原因及對策
不可否認，家庭經濟是困擾貧困學生的主要問題，也是影響他們心理健康的直接因素。但不能將所有心理問題的產生均歸結于家境貧寒。高校中不乏家庭經濟困難但是自立自強、積極向上全面發展的積極型人格學生?？梢娊洕鷨栴}是導致學生產生心理問題的外因，不是內因。政府和學校制定了一系列資助政策，一定程度上緩解了經濟壓力，但這不是解決心理問題的根本方法。學校應該從關注學生心理發展方向入手，建構行之有效的心理扶助機制，幫助學生認識改變心理貧困的重要性，給予學生心理上的疏導和心靈上的援助，培養學生健全的人格特征和良好的心理素質，激勵學生奮發向上，擺脫經濟貧困，遠離“心理貧困”。
參考文獻：
[1]周濟.促進高校獨立學院持續健康快速發展[J].教育發展研究，2003（8）：7-10.
[2]徐浩鳳，唐平.高校貧困生心理健康現狀調查及對策[J].中國健康心理學雜志，2005，13（5）：382-384.
隨著社會的進步,人們的心理健康狀況越來越受到重視。編輯作為精神產品的生產者,其心理健康程度不僅影響自身人格的發展與完善,而且也影響著大眾傳媒的質量。尤其是當今時代,社會的變革使傳媒業發生了巨大的變化,作為大眾傳媒的創造者、把關者、總合成人的編輯,在媒介載體越增越多、競爭激烈的時代,其心理負擔加重的同時,人格特征、心理健康狀況也在不自覺地發生變化。面對這種變化,關注和重視編輯心理,顯得越來越重要和急迫。本研究關注河北省高校學報編輯人員的健康狀況,通過抽樣調查數據分析,提出提高學報編輯心理健康水平的對策。
一、對編輯心理健康問題的實證研究
1.研究對象及方法
河北省目前有高校學報67種,學術期刊16種,專業編輯300余人。課題組對廊坊、石家莊、保定、邯鄲、邢臺、衡水、滄州、張家口、承德、唐山、秦皇島11個地市的120名高校學報編輯人員進行了一次抽樣調查。其中男編輯50人,女編輯70人,年齡分布在24-45歲,受教育程度為大學本科或以上。
研究方法采用問卷調查法、電話采訪及文獻研究法。
問卷調查內容涉及到編輯對心理健康知識的了解情況;工作的時候,即編輯稿件的時候是不是煩燥;對工作環境是不是滿意(包括辦公條件及人際關系);有沒有經常參與體育活動及其娛樂活動的習慣;工資待遇方面的滿意情況。問卷采用不記名的方式,但應填寫詳細年齡、性別、職務、職稱等。問卷用郵寄的方式寄往各高校編輯部。寄出問卷120份,收回有效問卷115份,有效率95.8%。
電話采訪是對沒有寄回問卷的學報編輯進行電話采訪,也根據問卷調查結果,同時對沒有對問卷上的有些選項進行選擇的編輯人員也進行了電話采訪。
文獻研究法,查閱了近年來有關編輯人員心理健康研究的文獻20余篇,了解了目前的研究進展,為本研究提供理論參考。
2.研究結果及分析
(1)被調查的學報編輯人員對心理健康了解的人數為20人,了解一點的人數為60人,不了解的為35人?？梢妼W報編輯人員對心理健康知識大部分都不太了解。這與對心理健康問題存在認知上的偏差有關。
“健康不但是沒有身體缺陷和疾病,還要有完整的生理、心理狀態和生活適應能力?！边@是世界衛生組織對健康的最新定義。而長期以來,人們的健康觀念局限于“生物體”這個方面,對心理上的障礙和疾病重視不夠。許多人雖然有嚴重的心理疾病,但自己并沒有意識到,或明知有病也不愿承認,更不愿找心理醫生,怕被別人恥笑。從我國編輯的構成看,他們和別的群體相比,雖然知識分子比較集中,但對這一問題的認識也接近于一般民眾,存在著認知的偏差。面對急劇變化的社會現實,有些編輯不愿意和不能及時調整自己的心態以適應外界環境的變化,在工作、生活、生存各種競爭的壓力下,有的背上了沉重的思想包袱不會解脫;有的陷入深深的困惑;特別是有的出現了心理障礙也意識不到,即使感覺到了也不愿承認,更不要說矯正了。
(2)在工作的時候,即編輯稿件的時候是不是煩燥或提不起精神的回答,32人回答沒有,40人回答偶爾有,43人回答經常有?？梢姼咝W報編輯人員職業倦怠情況較嚴重。職業倦怠現象是一種與職業有關的綜合癥狀,源于個體對付出和回報之間顯著的不平衡。目前,在地方高校學報編輯中滋生浮躁情緒,既不安心工作,又自視清高,常有不平衡感、委屈感和自卑感,只求過得去、不求大有為的現象有相當的市場,很容易產生職業倦怠。而這正是地方高校學報遲遲難達應有的繁榮、人丁不旺的癥結所在。
職業倦怠表現在思想上不思進取,不鉆研業務知識,缺乏大局觀念和長遠打算。在義利觀上,不能正確處理社會效益和經濟效益的關系。在工作態度上,不愿做案頭苦工,稿件稍有毛病,便不耐煩。從工作流程看,其引發的危害是責任意識淡漠,道德水準下滑。不搞選題策劃,不精加工,對成品不作質量分析,不嚴格執行三審制。從工作氛圍看,這必然影響團隊的活力,使團隊缺乏凝集力。在生活上,有嚴重的情緒化傾向,對生活持消極悲觀態度,幸福和快樂感缺乏。
(3)被調查的學報編輯人員對自己的辦公環境滿意的只有15人,一般的有40人,不滿意的有60人。人際關系較好的有46人,一般的有40人,不好的有29人?？梢娋庉嬋藛T對工作環境的滿意度較低。好的辦公條件及人際關系,能使人產生愉悅的心情,使人能全身心地投入到工作中去,反之,就會產生敷衍工作的情況。
編輯普遍不滿足自己的職業,當他們遭遇晉升職稱不順利等狀況時,情緒就會自然低落。編輯作為知識分子,對工作的軟環境要求較高,希望擁有寬松、和諧、愉快的工作環境。但這些達不到自己要求,精神需求就得不到滿足,再加上如工作業績得不到領導賞識,稿件得不到讀者的贊賞,甚至得到讀者的質疑,編輯部人員之間關系不融洽,嫉妒心作怪,戒備心嚴重,在稿件處理中苛求挑剔,不滿情緒常伴,久而久之就會形成抑郁情緒,嚴重的可能導致抑郁癥。
(4)是不是經常參加體育鍛煉及其他有益于身心健康的娛樂活動的回答中,28人回答經常參加,29人偶爾參加,58人幾乎不參加。可以看出編輯人員對身體鍛煉的重視程度較低,這不利于其身心健康。研究表明,增加與社會的聯系會給個體帶來心理上的益處。人們可以通過體育活動來結識更多的朋友,釋放不良情緒,振奮精神?，F代社會競爭的激烈和生活壓力的加大可能會使許多人產生各種心理障礙,適宜的體育鍛煉能使有心理障礙的個體獲得心理滿足,產生積極的成就感,從而增強自信心,擺脫壓抑、悲觀等消極情緒,并消除心理障礙。在國外,體育活動已被公認為是一種心理治療方法。
(5)對工資待遇方面的滿意度情況的回答中,25人滿意,35人覺得一般,55人回答不滿意。編輯從事的是繁雜的腦力勞動,既緊張又單調,但編輯的社會地位、經濟收入與他們的勞動付出極不相稱,不能體現自身的價值,部分編輯特別是年輕編輯可能由此在工作中消極應付,由于就業競爭的壓力,很多人又不能找到其他更好的崗位時,消極工作,常此職業倦怠必然產生。
1.營造寬松和諧的工作環境和心理氛圍
編輯在做好自身心理調節的同時,還需要一個寬松、和諧、團結向上、富有凝聚力和向心力的良好的工作環境。具體的管理中,編輯部的領導要針對編輯心理壓力大、心理負擔重的問題,想法設法改善他們的工作條件。比如,講競爭,強調激勵因素,充分調動他們的工作積極性,在最大限度地發揮他們的潛能和才智的同時,還需要堅持實事求是的原則,因人而宜,不同程度地滿足他們物質和精神上的要求。只有為他們創造良好的工作環境,才能使他們無憂無慮地工作。
2.了解心理衛生知識,提高編輯的認知水平
每個編輯都應增強心理衛生意識,了解心理衛生知識。要知道什么是心理健康、心理障礙、心理疾病,還應知道運用心理防衛機制調節自己的心態,預防心理障礙的發生,出現了心理障礙應該怎樣調適和排遣。只有比較全面地了解心理衛生的有關知識,才能正確地適應環境,遇到緊張和壓力的時候,能在心理上加以防范,行動上及時進行調節,即使出現了心理障礙,也能夠配合心理醫生進行矯治,從而使自己的人格完整,心理素質得以健康發展。
3.學會自我暗示和自我放松,善于調節情緒
情緒調節是個體管理和改變情緒狀態的過程。在這個過程中,通過一定的策略和機制,情緒可以在生理活動、主觀體驗、表情行為等方面達到良好的、適應的、可管理的狀態,從而提高活動的質量和效率。情緒對于心理健康來說至關重要,幾乎每一種心理疾病都有其情緒上的表現。穩定而良好的情緒狀態,使人心情開朗,輕松安定,對生活充滿樂趣與信心;如果一個人的情緒不穩喜怒無常就會導致心理失衡和心理危機,甚至精神疾病。編輯見多識廣、情感豐富,更應該保持健康的情緒,因為外界因素變化很快,且不以人們的意志為轉移,編輯只有學會調節自己的情緒,按照自己的愿望形成適宜的情緒狀態,才能夠發揮積極情緒,以平和的心態、樂觀的態度,有張有弛地工作。具體講,就是要學會宣泄,找到充分表達自己情緒的方法,既不要壓抑自己,也不放縱自己。對于消極情緒,學會自我疏導、自我排遣。既不被情緒所左右,又能以最佳的情緒狀態面對生活。
4.建立良好和諧的人際關系
建立真誠良好的人際關系是非常重要的心理保健途徑。和諧的人際關系可以增加自信和理解,減少心理上的不適感,實現心理平衡。一個孤芳自賞、離群索居、生活在群體之外的人,是不可能做到心理健康的。學會愛別人、關心別人、幫助別人、理解別人,一方面可以擁有博大的胸懷,增加學習、工作、生活的信心和力量,最大限度地減少心理焦慮感和危機感,另一方面可以使人際關系更加融洽和諧。
調查時間:2014年7月
調查地點：朝陽區
調查內容：關于教師心理狀況的調查
調查方式：教委調查
從近日召開的中小學教師心理健康教育論壇獲悉，一份針對1253名教師心理健康的調查顯示：66.16%的教師存在心理問題，其中，小學教師心理健康水平最令人擔憂。
此項數據來自朝陽區教委日前對該區30所中小學、幼兒園的1253名教職員工進行的心理健康狀況調查，結果顯示，有超過6成的教師心理健康狀態不佳。其中，48.28%的教師表現為輕度癥狀，12.45%的為中度癥狀，2.71%的為重度癥狀。
調查顯示，在幼兒園、小學、初中、高中教師中，小學教師抑郁、焦慮、強迫癥狀等心理健康問題因素的檢出率均為最高。專家分析，這是因為小學教師工作任務量大而繁瑣，相比中學而言，需要付出更多的心智和時間。此外，由于工作效果的隱匿性，其工資待遇、社會地位、社會評價均低于中學教師。
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[15] 教育部，發展改革委，民政部，財政部，人力資源社會保障部，衛生計生委，中國殘聯：《特殊教育提升計劃（2014――2016）》
作者簡介：
周凱旋，許佳賓，李娜：東北師范大學政法學院2011級行政管理專業本科生；
王藝杰，東北師范大學經濟學院2011級金融學專業本科生；
關鍵詞： 班隊工作 快樂向上 和諧環境 心理疏導
班主任是學生在校期間接觸最多，也是最了解學生心理特點的老師，班主任如何在班隊工作中培養小學生快樂向上的心理品質呢？以下筆者結合自己在近二十年的小學班隊工作中摸索到的一些經驗粗淺談談。
一、開展多彩班隊活動，培養積極快樂心理
活動是人的基本需要，班隊活動是對學生進行心理健康教育的必然要求，學生的成長與發展離不開豐富多彩的班隊活動。班主任老師作為學生健康成長的指導者，有必要根據隊員的年齡特征和本校的實際情況，運用積極心理學的研究方法開設有科學性和創造性的活動，尊重學生的人格，挖掘他們身上的潛能，引導他們認識自己的長處，體驗成長的快樂。
例如在生活富足的今天，許多學生抵不住誘惑，經常光顧小賣部，玩具、零食等想買就買，隨心所欲，甚至在生活與學習用品中出現攀比心理。雖然學校經常利用晨會課、校廣播站、黑板報等進行宣傳，班主任老師也?？嗫谄判牡亟逃麄兙G色生活，節約用錢，但收效甚微，如果強制管理，又與尊重學生身心健康發展相悖。為了遏制這種行為，這時班主任老師有必要設計相應主題的班隊活動，如《低碳生活 合理消費》、《綠色生活 儲蓄快樂》、《關注貧困 感恩生活》、《手手相牽 分享溫暖》等。學生在有效實踐參與活動中，初步形成金錢意識，逐漸養成節約習慣，形成健康的消費心理，在了解貧困的存在后，學會關心幫助他人，體驗積極態度帶來的快樂心理。
又如現在獨生子女多，家長對孩子的溺愛和錯誤行為的縱容往往造成孩子自私自利、自我中心、目無尊長等問題。班主任老師應審時度勢，設計《媽媽，您辛苦了》，《爸爸，我愛您》，《奶奶，您請坐》等主題班會，讓學生在班隊活動中看到長輩們工作的辛勞，在角色互換中體驗長輩們照顧自己的不易，在互相交流中懂得要做一個長幼有序、尊敬長輩的好孩子。
再如結合重要節日開展相應的班隊活動，《關注睡眠，保護眼睛》的愛眼日主題活動；《保護環境，從我做起》的環境保護日主題活動；《黨是陽光，我是花》的建黨日活動……豐富多彩的班隊活動，使學生通過實踐所掌握的社會技能，獲得大量的知識和直接經驗，最重要的是形成積極向上的健康心理品質。
二、保持樂觀向上心態，營造寬松和諧環境
盧勤說：“怎樣讓孩子擁有快樂的人生？與其拼死拼活給孩子攢一筆財產，不如培養他們從小有個積極快樂向上的心態，永遠微笑著看世界。”
（一）樂觀積極的心態，營造寬松和諧氛圍。
班主任老師作為一個特殊的工作群體，保持樂觀、積極的心態不僅有利于教師自身的身心健康，而且能提高工作效率，利于教師專業化發展。如老師的和藹可親、平易近人、寬容愛生、幽默風趣等個性，會帶動感染班級學生的情緒，有利于營造寬松、和諧的心理環境，易于師生之間的溝通交流，是促進班隊工作順利進行的基礎。學生在一種愉快、輕松的氛圍中學習，促進他們積極樂觀地面對生活，班隊工作順暢，育人效果顯著。
（二）主動向上的心理，挖掘共同管理力量。
積極心理學中快樂向上心理堅持人性本善的觀點，相信每一個學生都有快樂向上的愿望和積極的力量。班隊工作中抓住積極心理學中的這一點，以發掘學生身上潛在的力量，充分發揮學生積極主動性，共同管理班級。例如在學校衛生、學習與紀律的“三項”評比中，班主任要善于調動學生積極性，讓學生體驗被重視，可以給學生“加官晉爵”，使他們產生責任感，達到自我教育。如衛生工作里有講臺長、窗戶長、花木長等；學習方面里有作業代表、疑難題代表、導讀代表等；紀律管理里有出勤督導、早操督導、課間督導等。學生在信任與使命中感受到激發積極情緒，樂意為共同管理班級奉獻力量，在充實的學習生活中逐步培養快樂向上的心理品質。
三、制訂心理輔導計劃，疏導情感行為障礙
心理健康教育的目標指出：“培養學生樂觀、向上的心理品質，對有心理困擾產生的情感或行為障礙的學生給予科學有效的心理疏導?！币虼?，班主任老師要在班級工作中制訂心理輔導計劃，使學生不斷正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，適應21世紀日趨激烈的國際競爭需要。
（一）普及心理知識，啟迪自我教育。
俗話說：給學生一滴水，老師要先有一桶水。老師的心理知識得以普及，方能啟迪學生自我教育。
（二）組織心理訓練，磨煉心理品質。
班主任老師在班隊工作中根據學生的實際心理特點，對學生進行心理訓練，磨煉學生心理品質。如培養學生的創造力，提倡觀看《貓和老鼠》，引導學生用非傳統的方式考慮問題和做事；培養學生友善、仁慈，可以引導學生聆聽安慰不開心的同學，幫助有困難的人等。
（三）正確對待困擾，及時疏導障礙。
據調查表明，我國部分小學生犯有不同項目和不同程度的心理障礙，使得專家對造成小學生心理障礙原因和改善措施達到刻不容緩的程度。造成小學生心理困擾的原因很多，最主要的有：社會原因、家庭原因、學校原因和生理原因等。如殘缺家庭易使兒童表現像焦慮、冷漠、自卑、等消極情感；雙親不和，父母長期的爭吵、敵對會使孩子內心產生嚴重的矛盾、神經質，甚至導致心理變態及行為。疏導措施如引導家長營造健康和諧的家庭環（包括實物、語言、心理和人際環境），如文明有禮，民主平等，尊老愛幼，各盡其責等品格，影響少年兒童行為和心理發展。
總之，小學班主任工作任重而道遠，在班隊工作中注重讓學生心理得應有尊重，感受到自身的價值，有助于學生形成樂觀向上的心理品質。
參考文獻：
[1]盧勤.好父母好孩子――盧勤30年家教精華[M].渡江出版社，2005.
[2]張海茹.積極心理學在班主任工作中的運用教學與管理，2015.5.