時間：2022-07-01 16:50:32
導語：在個人總結與自我優點的撰寫旅程中，學習并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優秀范文，愿這些內容能夠啟發您的創作靈感，引領您探索更多的創作可能。
自我鑒定的作用
(1)總結以往思想、工作、學習，展望未來，發揚成績，克服不足，指導今后工作。
(2)幫助領導、組織、評委了解自己，作好入黨、入團、職稱評定、晉升的依據材料準備工作。
(3)重要的自我鑒定將成為個人歷史生活中一個階段的小結，具有史料價值，被收入個人檔案。
自我簽定的格式與寫法 本文來自：中國教育文摘
自我鑒定的結構由標題、正文和落款三部分構成。
(1)標題。自我簽定的標題有兩種形式：
1)性質內容加文種構成，如《學年教學工作自我鑒定》。
2)用文種自我鑒定作標題。如果是填寫自我鑒定表格，不寫標題。
(2)正文。正文由前言、優點、缺點、今后打算四部分構成。
1)前言。概括全文，常用本學年個人優缺點如下：本期業務培訓結束了，為發揚成績，克服不足，以利今后工作學習，特自我鑒定如下：等習慣用語引出正文主要內容。
2)優點。一般習慣按政治思想表現、業務工作、學習等方面的內容逐一寫出自己成績長處。
3)缺點。一般習慣從主要缺點寫到次要問題或只寫主要的，次要一筆帶過。
4)今后打算。用簡潔明了的語言概括今后的打算，表明態度，如今后我一定，爭取進步等。
自我鑒定的正方行文，可用一段式，也可用多段式。要實事求是，條理清晰，用語準確。
日子一晃而過，一年的大學生活就這樣結束了。自在本學校就讀以來，我一直以嚴謹的態度和積極的熱情投身于學習中，以其最大的努力爭取換回最多的收獲。雖然一路走來經歷了許多的挫折，可收獲的知識，讓我在精神上得到了更為廣闊的豁達。讓我意識到面對今后的社會竟爭我認識到成為一名德智體全面發展的優秀大學生的重要性。無論如何，過去的是我不斷奮斗、不斷完善自我的一年。在以后的學習中，我要更加的努力。
在生活上，我養成了良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹的生活態度和良好生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自己嚴謹的處事原則，與同學們相處和睦;積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閱歷，曾在河南大學第七屆“真我風采”形象設計大賽中以“水墨組合”的形式獲 得了優秀獎，我的優點是樸素節儉、性格開朗，嚴以律待人、性格堅毅。
我認為在大學是一個不斷自我完善的過程，一個人最大的敵人不是別人，而是自己。這么多年來，我一直都是在跟自己作戰，準確地說，是和自己的意志戰斗。現在回想起來，我確實比以前堅毅了許多，但我不會松懈下來的。以上這些優點，是我今后立身處世的根本，我應該繼續保持，并不斷以此鞭策自己奮發向上。
我熱愛學習，除了在專業知識的學習外，還注意各方面知識的擴展，廣泛的涉獵其他學科的知識，從而提高了自身的思想文化素質，為成為一名優秀的大學生而不懈奮斗。
此外，我還特別注重體育運動，一個人的身體素質是以后為之奮斗的基礎。我要堅持鍛煉，提高自己的體力和身體素質，為以后打下良好的身體基礎。
在初中入學之初的班會課上，我拿著一張涂有一個小黑點的A4紙問學生：“你看到了什么？”學生異口同聲的回答“黑點”。
我說：“這張帶有黑點的紙，你會怎么用？”學生的回答千奇百怪“打草稿”、“疊紙飛機玩”、“扔到一邊”、“用背面”、“畫一幅山水畫，正好把小黑點利用上”……我問：“誰的用法讓這張紙發揮的功效最大？當第一眼看到黑點時，你是如何評價這張紙的？這跟我們對待它的態度以及使用方式有什么關系？從中你感悟到什么？”
問題引發了學生的深入思考。“當把它看做是受污染的廢紙時，就會隨便處理。”“其實黑點只占整張紙的千分之一，并不影響它的使用。”“如果把黑點當做一幅畫的起點，就可以完美地利用它”……
我最后總結說：“當我們帶著一種挑剔、不滿、批判的眼光去看時，只會發現缺點和錯誤，當我們帶著欣賞、發現、博愛的眼光去看時，發現的是優點和潛能，當然最終的行為方式也是不同的。任何一個人、集體都會有缺點、錯誤和失敗，就像這張帶著黑點的白紙，讓我們學會用積極評價，發現蘊含其中的更多美德，更強力量，開發更大潛能，更美未來。”
這就是我用積極心理學上的第一節班會，也是貫穿于班級管理和個性培養過程的基本理念――積極評價。
二、積極心理學的基本思想：
積極心理學是致力于研究人的發展潛力和美德的科學。積極心理學把研究重點放在人自身的積極因素方面，主張以實際的、潛在的具有建設性的力量和美德為出發點，提倡用積極的心態對人的心理現象(包括心理問題)做出解讀，從而發現和建設人自身的積極力量和內在積極品質，并利用這些積極力量和積極品質來幫助人最大限度地開發潛力，獲得幸福感。
三、 積極心理學對班級建設理念的影響
（一）引導學生積極的自評、互評
初中學生正處于青春期階段，自我意識高漲，追求自尊和獨立，特別在意自己形象和他人評價，有時同伴之間的幾句議論會讓學生陷入自卑之中。
積極心理學的理論前提是：每個人都蘊藏著積極的人格品質。它認為人是具有自我生成、自我管理、自我導向和適應性的整體，倡導在面對問題時人們樂觀解釋風格培養，從而更好地應對生活壓力。利用這一理論，在班級建設中，增強對積極心理品質的研究，引導學生發現、發覺自身的美德和力量，建立積極的自我評價，可增強其自我效能感，促進自我意識的快速發展。
（二）教師和家長的積極評價和期待
常聽老師們談論現在的孩子一屆不如一屆，常聽家長們抱怨孩子這里不好那里不好，誠然，我們都希望孩子處處優秀，但眼中看到的卻盡是孩子的不足和問題，在這種心態下和孩子交流、處理問題，往往教育效果不好。
積極心理學提倡從關注人類的問題和弱點轉向關注人類的積極品質。把這一理念運用于班級建設，老師和家長一起去發現孩子身上的積極品質，注重進步和過程，淡化結果和成績，帶著接納、欣賞去評價，相信孩子的優點會越積累越多，進步會越持續越大。
（三）對生活和事件的積極評價
初中階段正是學生從兒童向成人的過渡期，是社會性發展的重要時期。面對有苦有樂、有成有敗的初中生活和各種事件，采用樂觀還是悲觀的思維方式和行為方式，將決定其最終的人生觀、價值觀的形成。
積極心理學堅信人的生命系統不是由問題構成的，而是一個開放的、自我決定的系統，它既有潛在的自我內心沖突，也有潛在的自我完善的內在能力，個體一般都能夠自己決定自己的最終發展狀態。積極心理學改變了傳統那種偏向問題的價值取向，把工作重點放在培養人固有的積極潛力上。根據積極心理學的理論，在班級建設中，引導學生以積極、樂觀的態度對待生活，以及各種沖突、失敗、挫折事件，找到其中的積極因素，從而激發學生內在的積極力量，真正成為一個堅強、健康、樂觀的人。
（四）用積極評價建立良好生活團體
積極心理學強調社會文化環境的影響，認為個人的經驗獲得與成長是在環境的積極互動中得到體現的，良好的環境可以塑造人積極的個性。學生在班級中的生活狀態是否有幸福體驗、能否獲得潛能發展，直接影響學生的學業水平和個性發展，影響學校教育的成效和質量。在班級日常工作的管理中，滲透積極心理學理念，營建健康、積極的班級環境，就能夠滿足學生安全、愛、歸屬和尊重的需要，保障學生快樂生活、專注學習、健康發展。
四、積極心理學在班級建設中的實踐
（一）引導學生積極的自評、互評
1.用“優點日記”積累進步和優點
記優點日記是一種自我教育的好方式。在每天放學前幾分鐘，讓學生打開日記本，記下一天學習生活中的進步和收獲。學生在記優點日記的過程中與自己的內心進行著交談：我今天哪些方面做得好，哪些方面做得還不夠？昨天的進步有沒有堅持，昨天的缺點有沒有改正？明天我在哪些方面還要加強？要向哪些人學習？
學生在記優點日記的過程中，不斷發現自我，不斷積累自己的進步和優點，也就不斷發展成長的力量。
2.用“班級名言錄”激發榮耀和信心
在班級中有一個特殊的崗位：采風員，專門負責記錄在日常生活中同學的語言，尤其是一些具有啟示、啟發性的語言，收入班級名言錄，也就是采擷文化之風。采風員每周進行一次小結，選出最精彩的一句，然后一個月進行總結，由大家選出最具啟發性的兩句話作為班級名言，貼在教室內。
這個活動，促進了學生規范自己的日常用語，班里說臟話的現象少了。很多同學不經意的一句話被收錄，還作為班級名言展示，感到非常自豪，而且他首先是自己名言的實踐者，提高了對口號和目標的執行力。
3.用“感恩卡”發現身邊的愛和美德
在感恩節班會《心有感恩就是懷揣幸福》中，學生制作了心形卡片“親情感恩卡”、“友情感恩卡”、“師情感恩卡”，并寫上自己的感動、感謝，送給周圍的人。
制作感恩卡的過程就是發現周圍人優點和美德的過程。相互贈送感恩卡就是對他人付出和幫助的一種回報，是對利他行為的一種激勵，而且還拉近了親子、同伴和師生的關系。
4.用心理活動強化積極品質
有一個寓言故事說：每個人背著兩個袋子在世上行走，前面的袋子里裝著別人的缺點、自己的優點，背后的袋子里裝的是別人的優點、自己的缺點。在班級生活中，有很多學生總能挑出別人的缺點和錯誤，甚至還加以嘲笑，而對別人的優點長處卻視而不見。針對這種現象，在班中開展“優點轟炸”、“聚優樹”、“請在我背后留言”等心理活動，引導學生相互贊美、欣賞，分享送人玫瑰，手有余香的幸福。
（二）教師和家長的積極評價和期待
1.感恩卡，打動彼此的心
在感恩節時，家長給孩子做感恩卡，寫孩子讓家長感動、快樂和自豪的事。老師為學生做感恩卡，寫學生讓老師感動、欣慰和驕傲的事。學生第一次收到成人對他的感恩卡，很多人都熱淚盈眶，意想不到老師和家長如此細心地體味到他們的每一次付出、每一個變化，這是對他們積極品質的最大褒獎。
2.家長會新模式，給家長“送希望 送信心 送方法”
在班級建設中要充分挖掘家長會這個教育陣地，幫助家長調節心態、調整期望值、改善教育方法，讓積極心理學滲透到家庭教育中。為此家長會實現了“五變”：變只講學習為全面素質匯報，變只講典型為面向每一個學生，變向家長提要求為征求意見，變批評、告狀為激勵、表揚為主，變班主任一言堂為家長、學生登臺交流。
3.三明治溝通法，讓積極評價滲透家庭教育
家長看到孩子犯錯或退步難免生氣，有時會帶著情緒的訓斥，這不僅起不到教育效果，甚至引起孩子的逆反敵對。為此，提供給家長“良藥不必苦口”的“三明治溝通法”：先穩定自己的情緒，對孩子好的方面表示認同、贊賞，建立起和諧的交流氛圍后，再提出建議。最后還要安慰、鼓勵孩子，使他保持積極的心態。 這個方法幫助很多家長拉近了親子距離，改善了教育效果。
（三）對生活和事件的積極評價
1.在“說反話”中，學會辯證思考、積極解釋
禍也好福也好，失敗不會因為我們的不喜歡而消失，它會不打招呼地拜訪任何一個人。只有挖掘任何一件事情背后的積極意義，才會有樂觀的態度和積極的行為。
“說反話”活動有三節班會課組成：失敗是福、感謝挫折、享受痛苦，以情緒abc理論為支撐，改變學生對事件認識（即，態度、評價），從而激發積極情緒和行為。
2.從習得無助到習得信心，每天進步一點點
在班級中有一部分學生學習基礎較差，學習習慣也不好：上課吃東西、不交作業等，他們的學習生活經驗往往是失敗的，又受到外界的消極評價，從而逐漸形成了刻板的消極的思維模式和認知態度，覺得自己失敗，比別人差很多，形成習得性無助：低成就動機、低自我概念、低自我效能感。打破這種消極的定勢，就要讓學生獲得成就感和自信心。
我在班中提出“每天進步一點點”，樹立“我改變我成功、我奮斗我無悔”的口號。 強調自我改變，一小步的改變帶動一連串的改變，成功就是改變的不斷累積。
為了讓每位學生體驗到成就感，學科設立了分層作業，班級開展了“我改變我成功”的征文，要求學生寫出升入初中后的進步，把重點放到改變上，只要今天比昨天進步一點就是成功。還制作“用改變成就七班”的文化園地，把“進步之星”同學的事跡作成墻報。在年終根據進步程度大小設定了“飛天獎”“飛躍獎”和“進步獎”。學生在不斷的改變中，體驗著通過努力獲得的進步，習得著樂觀和信心。
3.從灰色初三到金色初三，在積極暗示中變得樂觀
在以往對初三的形容詞往往是灰色、壓抑，學生未進入初三就預支了焦慮，接受了一種消極的暗示。為此開展“金色初三”的活動，大家在一起暢想未來，感悟初三帶來的知識的豐盈和性格的成熟，利用積極的暗示作用，以良好的心態面對緊張的初三生活。
4.左手夢想右手行動，在目標激勵中獲得希望
很多學生因為知和行的脫節，停留在有目標、想努力、沒行動、無力量的狀態。只有激發了學生的行動力，才能真正激發出學生的潛能。
為此開展“左手夢想右手行動”的活動，建立希望樹，每個人把自己的目標和行動計劃寫在葉形的紙上，貼成樹的形狀；建立成功坐標，把目標寫入坐標系中，然后分割成小目標，細化為具體行動，然后給自己階段性的打分和評價，逐漸靠近終極目標。
（四）用積極評價建立良好生活團體
1.愛心接力，打造溫暖集體
初一新入學時，學生在陌生的集體中，難免會擔心如何與新同學相處、能否被老師接納、怎樣應付猛增的作業量，內心有些茫然和焦慮。針對這種情況開展“愛心接力”活動，促進學生之間相互欣賞和關愛，同時體驗到新集體的接納和溫暖，以積極的狀態盡快融入初中生活。
愛心接力的第一環節：在報到日，班主任為每位學生疊一顆“愛心”，放到桌子上，代表老師對每位學生的關愛。第二環節：愛的傳遞，要求學生在開學的第一周，體察新同學新班級，在第一次班會課上，把“愛心”送給幫助他人、熱愛集體的同學。第三環節：愛心墻，在入學一個月后，制作“用愛心溫暖七班”的文化園地。學生把班級中最感動、最感謝和值得學習的人和事寫出來，從中選出21名同學，為他們制作“個人展”小檔案，包括：照片、簡介、同學的感動與感謝、對同學的寄語。
2.功勛本，積累美德
從建班之始就設立了功勛本，隨時記錄班級中的好人好事：為班捐贈一本書，幫助同學輔導功課等等，這個普通的本子上積累的不僅僅是優秀的事跡，還有美德。每周總結中，班長拿著功勛念出一個個名字，贏得一片片掌聲。那些被念到的同學喜笑顏開，有的還吃驚，覺得自己一個不經意的行為被列為功勛，以后會更加有意識的幫助同學、熱愛集體。這就把一些無意識的利他行為，進行了強化和提升，變成了有意識美德。
3.班級之星，強化優點
美國心理學家貝科爾認為：“人們一旦被貼上某種標簽，就會成為標簽所標定的人。”這種現象被稱為標簽效應。心理學認為，之所以會出現“標簽效應”，主要是因為“標簽”具有定性導向的作用，無論是“好”是“壞”，它對一個人的“個性意識的自我認同”都有強烈的影響作用。給一個人“貼標簽”的結果，往往是使其向“標簽”所喻示的方向發展。
在班級建設中，如果用“差生”、“遲到先生”“說話王”這些負向的評價語，學生的問題行為會越來越嚴重，甚至固化為一種習慣和品質。如果用積極、正向的評價，學生會越來越優秀。據此，班級設定 “班級之星的評選”，摒棄“以分數論英雄”，設立了自勵星、堅毅星、博學星、環保星、孝敬星、責任星、愛心星等二十余個稱號，還舉行了“班級之星我最亮”的班會，使每一個學生有機會展示自己獨特的價值。班級之星的評選過程就是發現、發掘、強化優點的過程，每個人都積極展現自己的優秀品質，每個人都效仿身邊的優秀榜樣，在班級中產生一種巨大的激勵場。
4.特殊懲罰，肯定中改變
班級的日常生活中難免會有這樣那樣的問題出現，從積極心理學的角度處理問題行為，會收到意想不到的效果。有位同學經常吃零食，多次引導、溝通無效，于是采用招聘班會主持人的方法，讓他主持“向零食說不”的班會，私下和班長溝通多幫助他，這次班會之后，吃零食的現象果然少了。有位同學總是不理發，喜歡參加文藝等活動。班級選校門值周的禮儀隊時，他踴躍報名，同學卻對他的頭發提出意見，而我對他的各方面素質進行了肯定。他的參報信心十足，很快很自覺的理了發。
在處理班級事件時，不能總用評判的眼光看問題，還要關注到學生的積極力量和積極潛能，對問題做出新的解讀，激發學生追求成就的內部原動力。
結語：從積極評價入手建設班級，用一種更為開放的、欣賞的眼光去看待學生的潛能、動機和能力，讓積極心理學在每個學生心中延伸：滿意地對待過去， 幸福地感受現在， 樂觀地面對未來。
參考資料：
[1]曹新美,劉翔平.從習得無助、習得樂觀到積極心理學――Seligman對心理學發展的貢獻.心理科學進展.2008，16（4）；562~566.
蘇霍姆林斯基曾經說過："在人的心靈深處，都有一種根深蒂固的需要，就是希望感到自己是一個發現者、研究者、探索者，而在兒童的精神世界中，這種需要特別強烈。"[1]在學生參與教學過程中，準確及時的評價、發自內心的對學生的贊賞，會讓學生在享受到成功快樂的同時形成積極的學習態度。
小組合作學習是新課程課堂教學中應用得最多的學習方式。它是一種以合作學習小組為基本形式，系統利用各因素之間的互動，共同達成教學目標的教學組織形式。[2]在合作學習的探索過程中，我們嘗試從評價入手，圍繞評價方式、評價內容、評價主體等對學生合作學習進行多元評價，提高了學生學習的主動性和積極性，培養了學生良好的合作習慣，有效提高了合作學習效果。
1.多元評價內容與方法，關注評價對合作學習的指導與激勵作用
新課標指出：評價的主要目的是為了全面了解學生的數學學習歷程，激勵學生的學習和改進教師的教學；應建立評價目標多元、評價方法多樣的評價體系。對學習的評價要關注學生學習的結果，更要關注他們的學習過程；要關注學生學習的水平更要關注他們在活動中所表現出來的情感與態度，幫助學生認識自我，建立自信。
合作學習過程需要學生多種學習能力、學習習慣、學習方法的融合，在這一過程中如果單純的讓學生記住學習要求、合作標準，然后讓學生自覺落實常常落空。合理評價能反映學生學習的成績和進步，激勵學生的學習；又能使學生及時發現自己在合作學習過程中存在的不足及努力方向，使合作學習能不斷深入開展。
1.1合作過程中的即時語言評價，重在指導方法、激發熱情。學生的學習能力、學習習慣、學習品質參差不齊，這直接影響了合作學習的效果，教師要抓住學生在合作過程中的不同表現適時評價、引領，能有效指導學生合作學習方法。如"陽光小組的組長已經開始組織本組成員圍繞老師的問題展開討論了"以此向其他小組長提醒自己的任務；"XX同學說'我代表我們組來發言……'，他的發言體現了小組的集體性"以此來引導學生表達完整與合作意識；"'我們組有不同意見'看這位同學聽得多認真呀"以此告訴學生傾聽思考是很重要的習慣……教師的即時評價讓被評價者信心倍增，為傾聽者樹立了榜樣。有針對性的、藝術性的即時評價性語言能使小組合作學習的順利有序地開展起到事半功倍的效果。
1.2課堂結束時的總結性評價，重在全面回顧、提升方法。過程的評價重在指導方法，總結性評價能給引導學生樹立回顧反思意識、明確回顧反思的方法、改進課堂表現，在回顧反思中不斷獲得提升。每節課最后我都留出三分鐘作為總結評價時間，一是每個人在本組中總結自己的收獲與不足，包括知識、合作表現、情感態度等；二由組長對本組內表現突出的學生進行評價、激勵，圍繞專心傾聽、積極發言、錯誤原因能找準并改正、愿意幫助別人并能準確講解等方面，以優點為主：三是教師對各組活動情況進行整體評價，圍繞組長的組織情況、分工合作情況、小組展示交流技巧、小組學習成果等，讓學生明確努力方向。
1.3形式多樣的星級評價，重在記錄成長足跡、增強信心。口頭評價讓學生學會合作方法，鼓足學習干勁，評價記錄則能記錄學生的成長足跡，激勵他們不斷進步。通過每節課總結評價對表現好的同學、小組、小組長以"笑臉"記錄合作學習的成績；班級根據學生各項獲得"笑臉"個數每周對學生與小組進行總結評比、樹立榜樣；每月進行總結評選"優秀小組"、"優秀小組長"、"優秀小導師"、"智慧之星"、"表達之星"等頒發證書；通過月評選結果推選學期"優秀小組"、"優秀小組長"、"合作之星"頒發證書。通過評價記錄使合作評價系統連貫，保證合作學習的有效有序開展，使學生在體驗成長與進步的快樂的同時，不斷增強合作意識，一步一個腳印不斷前進。
2.多元的評價主體，為合作學習創造民主和諧的活動氛圍
評價主體多元，即由單一的教師評價改為師評、生生互評、學生自評，擴大了評價范圍，可以多渠道反饋被評價者的信息，這樣為學生的發展創造了民主和諧的氛圍，有利于激發學生的主動性。
2.1學生自評，激發學生學習主動性。在小組合作中，學生的自我評價是被評者按照一定評價目的與要求，對自身參與學習活動的態度、合作精神和合作能力、獨立性和創造精神等方面進行價值判斷。學生的自我評價，能使他們按既定的目標和標準，對自己的學習進行自我反思，作出正確的評價，是學生自我調整、自我完善的過程。例如：學生對學習情感的總結"我感覺今天的學習真爽，新的學習內容我都能最快掌握"、"我幫助同位弄懂了一道題，真好"；學生對獲得知識的總結"這節課我知道了……"；學生對學習過程的總結"本節課我共出現兩次錯誤，現在都找到原因掌握方法了"……學生通過自評，養成自我反省的習慣，對學習目標與存在總是能準確把握，學習主動性增強。
2.2生生互評，促進學生共同提高。同伴的互相影響作用是巨大的。因為同伴之間的地位是平等的，互相評價易于接受；同時同伴的視角獨特易于發現老師不易覺察的優點；同伴的評價往往代表的是一個小集體具有震懾力。
同伴評價的主要內容是合作學習的常規要求和學生的學習習慣，重在互相監督、提醒，共同創造和諧和合作氛圍。在互評中，引導學生更多看到別人的優點、其他小組的閃光點，讓每個人擁有一雙善于發現美的眼睛。通過這種評價，可以使學生增強集體責任感、集體榮譽感，同時讓學生學會辯證的看等自己與小組的發展。
2.3教師點評，引領合作學習的發展方向。現代教育理論認為：評價的目的不是為了檢查學生的表現，更不是為篩選，而是為了全面了解學生的學習狀況，激勵學生的學習熱情，促進學生的全面發展。[3]小組內、組與組之間的合作學習往往是淺層次的，教師的恰當的、合理的點評能打開學生思路，使學生感悟合作方法，明確發展方向。教師要對小組合作學習中的發展方向與合作措施準確把握，適時從合作方法、合作態度、合作過程、合作效果進行評價，指導學生會合作、激勵學生愛合作、啟發學生真合作，使合作學習順利開展，實現課堂有效高效。
參考文獻：
[1]《公民的誕生》，教育科學出版社，（蘇聯）蘇霍姆林斯基 ，黃之瑞譯.
是什么原因導致這樣的情況出現呢？一是仍在使用教條式教育思路；二是還在使用“填鴨式”教育方法。試問：用這種枯燥生銹的方式和現代的學生開班會，能起到什么效果？可以說不能！經過我的長時間多階段觀察實踐發現，真正好的班會，都有一個共性，就是互動性比較強，學生的參與性比較高。那么，怎樣達到這樣一個共性呢？我認為，只有溝通與自我表揚！就是在班會中開展學生與老師溝通與自我表揚，學生與學生間的溝通與自我表揚。
在本人從事教學工作二十多年的時間里，開的班會雖然很多，但是真正自我感覺十分理想的班會并不是很多。究其原因，也是犯了“教條”和“填鴨”之錯。幸運的是我發現比較早，改進得比較快。
那么如何在班會中用好這一方法呢？第一，明確班會主題，就是首先要和學生說明本次班會的目的和意義；第二，明確班會展開參與的方式，就是和學生說明我們本次班會采用的方式溝通與自我表揚；第三，放下架子，走進學生的世界。
實踐是檢驗真理的唯一標準。我們不僅要有理論的指導，還要將理論用于實踐。在班會課上，我們總會遇到各種各樣的難題，那么在處理這些難題時就要學會應用溝通與自我表揚。
我們作為一名教育工作者，不僅要教育好我們的學生，還要在教育學生的同時不斷總結經驗，不斷地進行溝通與自我表揚，改進我們的工作方法。在對待學生的錯誤時，我們要做到一視同仁，不能有絲毫的偏見。不能說某個成績好的學生犯了錯誤就不嚴肅處理，該嚴厲處理就不能手軟。也不能說某個學生因成績不理想而犯了錯誤就對其進行體罰，這樣不僅不利于學生改正錯誤，更加不利于學生的身心成長。我們要致力于培養品學兼優的學生。這些道理說起來很簡單，但是我們有時并不能夠做得很好，這就要我們在班會課上與學生進行交流，讓學生指出我們在工作中需要改進的地方，也就是讓我們老師放下架子和學生平心靜氣地交流，要和學生成為真正的朋友。古人云：“是故弟子不必不如師，師不必賢于弟子。”要讓學生知道不是只有老師能夠批評學生，學生也可以批評老師的。而老師要敢于接受學生正確的批評。接受了批評后我們還要進行自我批評，在批評中不斷總結新的教育方法，不斷完善自己，使自己在學生中樹立一個崇高的形象。
為學生樹立一個榜樣，勇于帶頭進行批評與自我批評是組織一次成功班會的第一步，第二步就是引導學生進行同學間的批評與自我批評。
組織學生進行同學間的互相批評有利學生發現自身的缺點，更加全面、深入了解自己。“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，一個人很難全面地認識自己，對自身的缺點不一定了解，就更談不上改正缺點和提高自身了。讓朝夕相處的同學去指出學生的缺點，是讓學生認識自身缺點的最好方法。只有先認識到缺點，才能積極地改正缺點。
引導學生進行自我批評，有利于學生認真總結自我、發現自我、提升自我。讓學生進行自我批評，首先要讓學生全面地認識自己，總結自己的優點與缺點，這樣能讓學生更好地發揚自己的優點、改正自己的缺點。其次，學生在進行自我批評之后，一定要讓學生制訂一個改正缺點的計劃，自我批評只是手段，改正缺點才是最終目的。讓學生進行自我批評首先是對批評的補充。別的同學的批評會因為礙于面子或對這個學生不太了解等原因不太全面，而自我批評正好對之進行彌補。最后，勇于自我批評本身就是學生改正缺點的決心。自我批評雖說容易，但還需要很大的勇氣。勇于當眾進行自我批評，說明這個學生也有足夠的勇氣去改正缺點并接受同學和老師的監督。
經過長期實踐，我發現批評與自我批評這一方法的確有了很大成效。學生在班會課上不再是心不在焉，而是十分積極地參與到班會課中，和老師的互動性也增強了。每次班會課幾乎所有的學生都會有所發言，在對別人提出批評時體現了作為班級一員的責任感，在對自我提出批評時體現了很大的勇氣。
鑒于我的長期實踐結果，我認為，批評與自我批評這種班會方式非常值得推廣。班會課上進行批評與自我批評，這樣能夠拉近學生與老師之間的距離，讓老師不再是學生心中高高在上的人，而是學生的知心朋友，在老師與學生之間搭起一道信任的橋梁。這樣能夠給予學生認識自己的機會，讓學生在接受批評與自我批評中認識到自己的不足之處，并加以改正使之變成優點。這樣能夠有利于加深同學之間的友誼，提高一個班級的向心力和凝聚力；還可以加強學生的交流互動能力，有助于學生在以后的道路上更容易適應社會這個大舞臺。
一、活動目的：弘揚雷鋒精神，倡導社會文明新風，深化學雷鋒活動，結合環保教育、革命傳統教育、民族精神代代傳教育，培養青少年關愛他人、服務社會的優良品質，加強我校精神文明建設，掀起我校學雷鋒活動新，我校今年學雷鋒活動將立足校園，走向社會，不斷豐富和發展新時期學雷鋒活動的內涵和形式。
二、活動主題：弘揚雷鋒精神構建和諧校園，完善自我，服務他人，奉獻社會
三、活動要求：“學雷鋒”活動要立足本職，立足本校,使學雷鋒深入到每個班級，從自我做起，從身邊小事做起，像雷鋒那樣干一行愛一行，專一行，不流于形式。
四、活動時間：3月起
五、活動安排：
第一階段：宣傳發動（各班召開主題班會，制定方案，成立活動小組）
1、升旗儀式，校大隊部向全校師生發出“完善自我，服務他人，奉獻社會”倡議，“學雷鋒活動月”正式拉開帷幕。
2、充分利用學校的櫥窗、黑板報等宣傳陣地，開展宣傳造勢。同時舉行“雷鋒精神伴我成長”主題板報比賽，各班圍繞該主題出一期主題班報，校團委于3月15日前進行集中評比。
3、校園廣播站播讀雷鋒日記、校內外學雷鋒先進事跡材料，播放學雷鋒主題歌曲等，營造學雷鋒活動氛圍。
第二階段：活動開展（各班按照活動內容組織實施）
主題一：用雷鋒精神完善自我
1、各班利用班會課舉行“我與雷鋒找差距——告別缺點，發掘優點”主題討論會。引導全體同學在認真深入學習雷鋒精神的同時，開展自省修身活動：在嚴格自省、深刻反思的基礎上充分挖掘自身優點，增強自信心，提高班級凝聚力，同時對自身在為人、處事、學習等方面存在的問題進行反思、整改，各班制定學雷鋒活動計劃，將學習雷鋒精神活動真正落到實處。
2、立足校園、立足身邊，爭做文明學生。學雷鋒應如何從身邊的小事做起？
①堅持崗位學雷鋒：要求學生全員參與，從日常做起，具體要求做到：“十不”即“不遲到、不早退、不曠課、不打架、不罵人、不吸煙、不喝酒、不隨地吐痰、不亂扔紙屑、不破壞公物”。
②立足學習，開展“一幫一”活動，要樹立“敢為人先”的信心，“不甘落后”的決心，帶出互幫互助，你追我趕的濃厚學習氛圍，使每個同學的成績都有大的提高。
3、舉辦“愛心無限，快樂奉獻”愛心義賣活動，號召全體學生將閑置的各類物品（衣物、書藉、學習用品、生活用品等）或自制小作品以班級為單位拿出來進行義賣，為愛心助學募集善款。并借此活動培養我校學生節約、關愛的道德品質，樹立正確的理財觀、價值觀，提高社會交往能力，達到通過活動完善自我、促進成長的作用。
4、繼續開展“一幫一、一對紅”愛心活動。倡導同學之間互幫互助，攜手共進，不僅是在學習上相互促進，共同進步，也希望在生活和思想品德上互相影響共同提高，最終提升整個班集體、整個學校的良好風氣。
5、校團委將組織學生會舉辦“我和雷鋒的距離”校園文明狀況圖片展。在展出反應雷鋒精神的圖片的同時，展出同學們中的一些文明行為照片，同時也展出一些不文明、不和諧行為的照片。通過對比，讓同學們意識到差距和不足，做到有則改之，無則加勉。
6、配合“我和雷鋒的距離”校園文明狀況圖片展、“我與雷鋒找差距——告別缺點，發掘優點”主題討論會及其他學雷鋒活動，各班將于3月組織開展“續寫雷鋒日記”學雷鋒主題活動日記征文比賽，3月底進行評比。
主題二：學習雷鋒，服務他人，奉獻社會
1、大力開展青年志愿者活動
（1）組織進行青年志愿者報名工作。
（2）大力組織開展青年志愿者服務活動
2、組織學生參加一些校外的公益勞動
（1）走進福利院看望老人，以實際行動去服務社會
（2）走向市區進行清除白色垃圾
（3）創建清潔文明校園,對校園進行一次徹底的打掃除
個人學習計劃書（1）：開學了，一進學校，看到潔凈如新的校園，看到嶄新的桌椅，和藹可親的老師，我暗暗下定決心，要發奮學習，考上理想的中學。
俗話說：“逆水行舟，不進則退。”這句話說得不錯。今后，然后我必須要做到以下幾點：
一、做好“三定”。必須學習目標，語文97分，數學100分，英語98分以上;二定競賽對手，樹立我要超越對手的信念;三定幫扶對象，做好老師的助手，輔導好下層生，努力提高我們班的整體質量。
二、課前做好預習，找出疑難，不能解決的問題在堂上多留意老師的講解，并能做到“不恥下問。”
三、上課專心聽講，認真做好筆記，用心發言，力爭堂上知識堂上過關。
四、課后認真完成作業，溫故知新，睡覺前將老師堂上所講的資料在腦海中放一次“電影”。
五、虛心學習別人的長處與優點，不妒忌別人，遇到挫折和失敗，不灰心、不氣餒。
六、合理安排好休息時光與娛樂時光，此時每一天完成作業后聽聽音樂，翻翻課外書，看看電視新聞。星期六、日適當看看少兒頻道臺電視或參加一些有益的課外活動。
今后，我必須要以“寶劍鋒來磨礪出，梅花香自苦寒來”為座右銘，超越自我，力爭考取好成績，為班爭光，為校爭光
這個學期我又踏入了一個新的教室，我的年齡又長了一歲，我步入小學最后的一個階段——六年級。
這個學期我對自我又有了新的要求。我對自我的要求如下：
一、在新學期繼續努力學習，此時將自我的成績進一步提高。
二、在新環境下、在新老師的教導中將自我的不足盡全力改正。
三、在學校組織的活動中用心參加。
四、在勞動中用心參與，與同學一齊將教室打掃干凈。
五、與新同學和睦相處，用心幫忙新同學。
六、令自我全面發展，當一個全面發展的人。
個人學習計劃書（2）：學習計劃，高中步入大學，就是新的起點，新的挑戰，一切將要從零開始，為此我要結合自我的實際狀況，制訂一個合理的學習計劃和對自我學習中的提出的要求，來完成我的學業。
一、學習目標要明確，做好切實可行的計劃。
根據學校要求，大概需要7個學期來完成學業。
二、合理安排時光，按時完成學習任務。
在學習課程中，精心地安排好每一天的學習時光，抽出1小時去學習，循序漸進的過程完成學習任務。
三、養成做筆記的習慣。
在課前，做好預習筆記，有針對性的列出重點和難點并加深對學習資料的理解和記憶，便于以后查閱和復習。課上，做好聽課筆記，養成良好的學習習慣。
四、認真地完成布置的作業，養成自主的學習習慣。
根據教學計劃的要求，要按質按量的完成老師布置的作業和學習任務。還要培養良好的自主學習習慣，掌握必要的學習技能。
五、多向老師和同學請教。
遇到疑難問題，要及時向老師請教，或者透過電子郵件與老師同學聯系，尋求輔導和幫忙。
六、及時做好考前的復習工作。
考前復習就是學習過程的最后階段，要對整個課程的學習進行檢查和補充，總結經驗。
七、利用業余時光，透過計算機網絡加強學習。
隨著新技術、新媒體的發展，遠程開放教育把先進的科學技術應用于教學中，我要利用業余時光，透過網絡定期瀏覽，以便及時的調整自我學習進度和策略。透過網絡網上課件和學習管理平臺的學習。透過電子郵件與老師同學聯系，尋求輔導和幫忙。
八、不斷加強專業學習，確定補修專業。
為了加強綜合素質，還需要在完成學業后，不斷地加強與自我的專業相關課程的學習，來完善自我。吸納新的技能和知識充實自我，提高分析和處理工作的潛力，注重總結經驗，完善自我。
總之，雖然客觀制定了個人初步學習計劃，還存在許多不完善與不足之處，還需要今后根據自我的切實狀況，在學習中不斷地補充，加以改善、及時地總結經驗，以合格的成績來完成自我三年的學業。
一、工作總結
1.全面負責總工辦部門管理工作，負責全廠工藝技術工作；
2.對生產工藝及技術指標加強監督、檢查、指導及考核；
3.主持全廠工藝技術探討會及工藝技術改造會；
4.初步形成公司質量計量、節能、標準化管理體系；
5.建立健全各類技術臺賬，加強各類技術文檔規范管理；
6.加強部門車間之間的溝通協調，便于各類工作的順利開展；
7.督促各車間加強員工的培訓，員工培訓要有計劃，持之以恒；
8.編寫各類操作規程及技改技措方案，更新工藝技術改造圖紙，修改和整理工藝操作規程；
9.做好公司對外各種技術交流及生產數據匯報工作；
10.加強自身專業素質及素養的提高，如考取注冊安全工程師證；
二、感想與體會
1.態度決定一切，工作要一絲不茍，兢兢業業，勤勤懇懇，端正態度，擺正位置，熟悉崗位業務，才能更好地做好工作；
2.刻苦學習專業知識，勤于思考，要不斷地豐富自己的專業知識和專業技能，不斷改進工作方法，提高工作效率，特別是在技術為中心的總工辦，這樣會使我的工作更加得心應手；
3.加強部門車間之間的溝通，主動融入集體，處理好各方面的關系，強化中浩團隊意識，思想統一，行動一致，這樣我們的團隊會攻無不克，戰無不勝；
4.嚴于律己，寬于待人，時刻要求自己從實際出發，堅持高標準、高要求，力求做到業務素質和道德素質全面提高，關愛員工，共同發展，營造一個和諧幸福的中浩大家庭。
三、存在的不足
1.工作方式不靈活，自己單獨去干完，沒有充分利用部門車間職能資源，做事分清主次，抓主要矛盾，劃清界限，哪些是本職工作，哪些是提供的幫助，都要想清楚；
2.做事拘泥細節，有拖沓現象，一味追求事物的完美，不一定要把工作做到最細才是最好的。進度、質量、成本綜合考慮，抓主要矛盾，解決主要問題，隨時修正。事事做細往往會把自己拘泥于細枝末節中，學會不完美也是工作中的一個進步，也是對精細化工作的一個要求；
3.缺少平時工作總結，今年在工作總結上有了進步，但仍不夠，如果每天、每周、每月都回過頭來思考一下自己工作的是與非、得與失，會更快的成長。在以后的工作中，此項也作為重點來提高自己；
四、針對總結及自己的不足，對自己提出幾點要求：
1.進一步加強管理知識的學習，創新工作方法，提高工作效率；
2.積極搞好部門車間協調工作，進一步理清關系；
3.繼續壯大總工辦技術力量，增強技術能力，全身心做好生產技術服務管理，監督好員工的培訓工作；
4.積極完善自我，加強技術知識的學習，提高技術分析準確性；
5.不斷鍛煉自己的膽識和毅力，提高大局觀，提高工作的主動性，做事干脆果斷，不拖泥帶水；
6.加強平時工作總結，優化工作方式，提高工作效率。
尊敬的公司領導：
通過我在公司一個月的工作經歷對自己的長期發展進行了個人定位，下面針對自己在溝通能力，管理能力，適應能力，專業能力方面的優缺點及采取的相應措施進行總結。
一、個人定位：
1.溝通能力：
優點：和領導同事人際關系上相處十分融恰，同事之間工作交流比較暢通。
缺點：與領導、外部社交在工作方面溝通還有待加強。
措施：多與領導談論些工作方面的事情，讓領導給自己提工作上的建議或意見。
2.管理能力：
優點：工作態度認真負責。
缺點：工作變通還有待加強，管理模式較僵硬。
措施：跟領導學習經驗，從書本中找經驗，從實踐中找經驗。
3.適應能力：
優點：歸屬感、責任感、適應性強。
缺點：工作分析中缺乏總體把握的思想。
措施：以后多注意從一個總體大局上出發，思考各個環節的有機聯系。
4.專業能力：
優點：理論知識強，學習能力強，綜合素質強。
缺點：實踐經驗不足，尤其對一些工程上的流程、工藝不太懂，對材料、綠化、樹種、花草等不熟悉。
措施：多向領導及同事學習，從圖集中查詢，從實踐中學習，尤其常到工地觀察。
總體評價：自己對自己的知識和學習能力還是比較肯定的，目前階段自己缺乏實踐經驗，相信自己通過以后的學習能力在實踐中很快積累起來。
二、目標規劃：
1.先加強溝通能力和專業能力。多與領導、同事交流工作經驗，多到施工現場觀察學習，盡快讓自己在實踐經驗培養出來，使自己成為對公司有用的人才，給到公司一些合理的建議。
2.加強培養自己的分析能力、管理能力、統籌能力，爭取使自己能承擔公司更多具體業務工作。
三、下步工作重點：
1.盡快完善公司的管理體系和工作制度（包含梳理公司組織架構、部門及崗位職責、人事制度、、檔案管理、行政制度、考勤制度、獎罰制度、企業文化建立管理、安全制度、車輛管理制度。會議制度、費用報銷制度、保密制度等），做到人人明義務，人人盡其職。只有完善的管理體制才能有效的管理公司。才能保證從領導層的管理到基層的實施做到有條不絮。完善的工作制度不僅是公司成員有明確的工作方向，提高員工的工作效率。
2.在公司領導引導下，全體員工不可閉門造車，要認真分析業態行情，做好行業調研，掌握行情動態，做好預測規劃，我們必須勤練內功，準確迅速的收集信息，加強自我學習。
2019年工程項目施工個人工作總結
時光飛逝，轉眼間2019年過去了，迎來嶄新的2020年。來到公司一年間，感受到了公司的溫暖，領導的關懷，同事之間的友誼。為此做一下總結：
一、思想方面
以前我個人脾氣、性格比較浮躁，在學習方面上不用心，對有的知識一知半解。來到公司后，感受到了公司的發展，公司也一直強調加強學習。為此我每天抽出半小時翻看圖集規范，效果明顯提高。以前不知道的標注，現在都能看明白了。在與甲方監理溝通上，尊重他們，但有損害公司利益時，要及時站出來說‘不’，并及時上報公司領導。要做到加強學習，用知識武裝頭腦。尊重公司領導作出的決定。
二、工作方面
短短一年間，參與的工程項目有很多。在***項目：柱子擴大截面，梁底粘鋼。**項目：新增梁，梁擴大截面。****項目：墻體拆除，新增墻體植筋。****項目：屋面拆除，基礎、柱子擴大截面，柱子包鋼，新增柱子植筋。***項目：梁板粘碳布。****項目：坡道拆改，風井開洞及加固。
在以上施工過程中，嚴格按照公司制定的規章制度來要求自己和班組。在施工過程中也存在了一些小的問題，在及時發現后，要求班組重新返工，對自己也是一種教訓。在施工過程中，也是不斷的學習進步中。在施工過程時對涉及到鋼筋下料的料單要嚴格審核，要禁止浪費材料。在碰到不清楚的問題時，要和公司領導及時的溝通，不能蠻干、瞎干。要嚴格把控質量關。
接到面試通知后，最好在家打個自我介紹的草稿，然后試著講述幾次，感覺一下。
自我介紹時首先應禮貌地做一個極簡短的開場白，并向所有的面試人員示意，如果面試考官正在注意別的東西，可以稍微等一下，等他們注意轉過來后才開始。
注意掌握時間，如果面試考官規定了時間，一定要注意時間的掌握，既不能超時太長，也不能過于簡短，以2-3分鐘為宜。
介紹的內容不宜太多地停留在諸如姓名、教育背景、工作經歷、時間等東西上，因為這些在你的簡歷表上已經有了，你應該的談一些跟你所申請MBA有關的工作經歷和所取得的成績，以證明你確實有能力勝任所申請商學院的MBA。
在做自我介紹時，眼睛千萬不要東張西望，四處游離，顯得漫不經心的樣子，這會給人做事隨便、注意力不集中的感覺。眼睛最好要多注視面試考官，但也不能長久注視目不轉睛。再就是盡量少加一些手的輔助動作，因為這畢竟不是在做講演，保持一種得體的姿態也是很重要的。
要與自己的情況基本符合，不可夸張。面試中的自我介紹不可避免地會有一些人為修飾成分，這些修飾主要是對自己優點、個性等的總結提煉，而不是有意夸大或制造出事實上并不存在的優點，總的來說應是與個人基本相符。