時間：2022-10-06 02:53:08
導語：在中學生運動會口號的撰寫旅程中，學習并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優秀范文，愿這些內容能夠啟發您的創作靈感，引領您探索更多的創作可能。
1、誠信嚴謹繼往開來，求實創新再創輝煌。
2、振興中華，賽出水平。
3、八年二班，猛虎出山，八年二班，銳不可當。
4、八（4）精英，敢闖敢拼，齊心協力，爭創佳績。
5、勵精圖治，奮發向上，努力拼搏，永不言棄。
6、運動起來勇敢第一。
7、健體魄強素質，促發展上水平。
8、挑戰運動極限，演繹健美人生！
9、勇爭第一，團結一心，共創佳績。
10、團結拼搏拼搏進。
11、祝全體運動健兒在第二屆田徑運動會上取得優異成績！
12、體育使學校充滿活力，學校因體育勃發生機！
13、比出風采、超越自我。
14、團結、拼搏奮斗。
15、團結進取開拓創新。
16、團結進取，開拓創新，頑強拼搏，爭創一流
17、振興中華，揚我班威。
18、團結拼搏，爭創偉績，飛躍夢想，自強不息。
19、我運動，我健康，我快樂。
20、天道酬勤，健康起來。
21、人人關心體育，體育造福人人！
22、超越極限，超越自我。
23、青春無畏，逐夢揚威。
24、青春運動，友誼健康。
25、與時俱進，開拓創新，頑強拼搏，勇奪第一。
26、文明守紀擁抱勝利
27、奇邁山下，喜迎校運盛會；競賽場上，盡顯健兒雄姿！
28、挑戰自我，超越夢想，團結互助，共創佳績。
29、強身健體，立志成材，2班2班，非同一般。
30、我精彩，我運動。
31、齊心協力辦好校運會，昂首闊步建設新校園！
32、全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋！
33、勵精圖治，開拓進取，超越劉翔，從我做起。
34、拼搏追取、善學勤。
35、努力拼搏，自強不息。
36、把舵，奮勇拼搏，看我三班，銳不可當。
37、向關心我們各位領導和各界人士致敬！
38、互相學習，取長補短，再接再厲，勇攀高峰。
39、團結拼搏，永創輝煌。
40、更強我能、更快更高。
41、賽出水平，賽出風格，全面提高綜合素質！
42、發揮校園文化的育人功能，把德育、體育、美育有機結合起來！
43、做文明觀眾，樹賽場新風！
44、十班，十班，銳不可當，超越自我，再創輝煌。
45、努力奮斗勇敢爭先。
46、青春如火，超越自我，八年五班，奮勇拼搏。
47、互相學習，取長補短，再接再厲，勇攀高峰！
48、運動賽場展雄姿，校運健兒競風流！
49、開展全民健身運動，全面建設小康社會！
50、友誼第一，比賽第二。
51、我運動、我快樂我鍛煉、我提高。
52、愛我實中賽出水平。
53、揮動激情，放飛夢想，團結拼搏，樹我雄風。
54、賽出成績安全第一。
55、發揚奧運精神，創造校運佳績！
56、努力拼搏，永奪第一。
57、頑強拼搏，擁抱勝利，十一，十一，勇爭第一。
58、團結文明，展現風采。
59、發展體育運動，增強人民體質！
60、人類需要體育，世界向往和和平！
61、團結拼搏向上。
62、頑強拼搏，勇攀高峰。
63、發揚體育精神，提高師生素質！
64、鐵心拼搏，爭創一流。
65、追夢揚威，奮勇爭先。
66、與時俱進，奮力拼搏，齊心協力，爭創一流。
67、更快更高更強。
68、勵精圖治，爭創一流，好好學習，天天向上。
69、團結友誼進步。
70、揮動激情，挑戰自我，突破極限，超越自我。
71、奮力拼搏，揚我班風，努力學習，勇爭第一。
72、揚體育精神，展青春風采！
73、以“三個代表”重要思想為指導，營造學校體育發展的良好環境！
74、八班一出，誰與爭鋒，橫掃賽場，唯我稱雄。
75、鍛煉身體，增強體質，報效祖國，服務人民！
76、看我六班，影子颯爽，奮勇拼搏，展現自我。
77、以人為本，實施素質教育，開展積極向上的校園體育活動！
78、九班九班，勇奪桂冠，齊心協力，共創輝煌。
女：青少年運動員們
男：告別昨天的輝煌，我們在匆匆的腳步中迎來了充滿希望的20xx年。
女：今年是農歷中的龍年，希望運動員們個個生成活虎，勇奪佳績。
女：迎著絢麗的朝陽，滿懷熱切的希望。
男：乘著兩會的東風，憧憬美好的夢想。
女：在教體局黨組的正確領導下，在大會組委會的積極籌備以及全縣廣大師生的共同努力下，
合：我們迎來了xx縣2017年春季田徑運動會。
女：我代表運動會組委會和全體工作人員，向與會的領導和裁判員表示親切地問候!向參加比賽的運動員表示熱烈地祝賀!向參加開幕式的全體師生表示熱烈的歡迎!
男：今天來自全縣--支代表隊，--名男女運動員將進行 --項目的角逐。
女：今天，是光榮與夢想齊飛的日子。
男：今天，是收獲與喜悅共存的時刻。
女：在這一時刻我們放飛理想，在這一季節我們播種希望。
男：這是一場力與美展示的舞臺，這是一個奮力拼搏的賽場
女：憶往昔!我縣全體師生，團結一致，奮發圖強，譜寫了一曲曲青春的贊歌。
男：看今朝!我們正邁著堅實的步伐，向著更高，更快，更強的目標邁進。
女：讓我們發揚頑強拼搏的奧運精神，再創xx縣教育新輝煌!
合：讓我們共同祝愿本屆運動會取得圓滿成功。
女：下面有請各代表隊入場。
【國旗隊】：
男：看，鮮艷的五星紅旗在前面引路!
女：聽，激越的《運動員進行曲》在校園回蕩!
男：國旗的紅色象征著革命;紅五星則是中國各民族大團結的標志。
女：一個熱愛祖國的炎黃子孫，無論你走到哪里，見到高高飄楊的五星紅旗，都會情不自禁地涌起一種莊嚴、神圣的愛國情感：我是中國人!
男：為國旗添彩，為國歌壯威，為祖國增光!
合：讓五星紅旗，永遠飄揚在我們的心中!
【花束隊】：
男：青春是詩，青春是歌，青春是花樣的朝氣蓬勃。現在正向我們走來的是花束隊。他們熱情，他們頑強，他們神采奕奕、他們激情飛揚。
女：花的世界，讓賽場變得格外炫目;花的海洋，使大家充滿無限希望。
【裁判員隊】：
男：現在走過來的是本屆運動會裁判員代表，這是一支無私奉獻的隊伍，他們在這次比賽中決心秉承公平、公正的原則，嚴格評判，不徇私情，向人們展示真正的中國體育精神。
女：為使本屆運動會成功召開，全體裁判員將本著實事求是的態度和穩健、熱情、大公無私的工作精神!統一尺度，公正評判、會心全意為賽事護航。
【城關代表隊】：
看!首先入場的是城關代表隊，他們精神抖擻，步履從容。他們沒有賽前的豪言壯語，卻能在比賽中不斷努力的超越自我、奮力前行。城關代表隊在縣教體局舉行的歷屆運動會中，均取得了優異成績。他們說：也許昨天是屬于你的，但今天的主角一定少不了我!聽，嘹亮的口號，不就是他們向勝利發出的最強有力的吶喊嗎?讓我們一起衷心的祝愿，祝愿城關代表隊取得優異的成績!
【城郊鄉代表隊】：
迎著朝陽，沐著春風，城郊鄉的運動健兒們，正邁著矯健的步伐向我們走來。這是一個團結進取的集體，這是一支勇于拼搏的團隊。健兒們將憑著他們那永不服輸的勁頭，在此次運動會上一展風采。
【河集代表隊】：
現在向主席臺健步走來的是河集鄉代表隊，河集鄉中心學校歷來把體衛藝工作放在教育教學的首位，在冬季運動會上該校取得小學組團體第三名、縣廣播體操匯演中中小學組均獲二等獎以上、課本劇匯演中中小學兩個劇目均獲一等獎。相信他們在這次比賽中，一定能夠取得更加優異的成績。
【澗崗代表隊】：
現在入場的是澗崗代表隊，這是一支團結一心、勤奮向上的代表隊。他們在去年10月份舉行的廣播體操比賽中取得了全縣初中組第一名的好成績。瞧!他們個個精神抖擻。英姿煥發。他們決心在這次比賽中，賽出風格、賽出水平、用優異的成績向領導交一份滿意的答卷。他們的口號是：積極參與，力求優異，強身健體，勇爭第一。
【后臺代表隊】：
現在進場的是后臺鄉代表隊，他們共參加運動員26名，參加比賽的項目有：長跑、短跑、跳遠、籃球。后臺鄉中心校多年來一直注重體育事業的發展，經常開展多種形式的體育活動，優秀運動員層出不窮。XX年縣舉行的春季運動會中，曾獲小學男子100米第一名。今天參加比賽的運動員們，朝氣蓬勃，精神煥發，一定能取得更好的成績!讓我們試目以待。
【長崗代表隊】：
春意盎然，陽光明媚，看長崗別樣風采。鳥語花香，生機勃勃，展長崗昂揚斗志。長崗這支代表隊，是一個團結進取，敢打敢拼的團隊。看運動隊員們，步履輕盈，英姿颯爽。
他們在運動的征程中不畏艱難，他們用實踐書寫了青春的華章，他們用汗水澆灌了迷人的喝彩。這些運動員將參加乒乓球、籃球、跳遠、二人三足跑等項目的比賽。預祝長崗鎮運動健兒，奮力拼搏，乘勝起航，滿載賽會佳績而歸!
【尚屯代表隊】：
伴著雄壯的樂曲，踏著整齊有力的步伐，現在走向主席臺的是尚屯鎮體育代表隊，這是一個團結向上、充滿活力的團體。他們像初升的太陽，朝氣蓬勃;他們是祖國的花朵，向陽成長!他們個個精神飽滿、信心十足。強體魄、精技能、展風采是尚屯鎮代表隊參賽的宗旨，友誼第一、比賽第二是他們堅守的信念。運動場上，他們將頑強拼搏、放飛理想、再創佳績。他們莊嚴的神情，是迎接明日挑戰的如鋼意志;矯健的步伐，是勇于戰勝自我的強者風采。自信自強的孩子們，讓我們期待你們比賽中的精彩表演!
【匡城鄉代表隊】：
近年來，匡城鄉的教育工作在縣教體局黨組的正確領導下，以科學發展觀為統領，以辦好人民滿意的教育為目的，認真貫徹黨的教育方針，全面落實縣教育工作會議精神，全體教師在校長裴中巖同志帶領下，揚鞭催馬，意氣風發，在加強建設、狠抓四項工程、規范辦學行為、職業教育招生等方面闊步向前，成績顯著。
匡城鄉中心學校在德、智、體全面發展、全面提高的同時，高度重視體衛藝工作，積極參加縣局組織的各項體育文娛活動并多次獲獎。
本屆運動會，匡城鄉代表隊共有45人參賽，他們將參加19個項目的角逐，我們衷心的期盼匡城鄉代表隊在本屆運動會上取得更加優異的成績。
【周堂代表隊】：
現在向我們走來的是周堂鎮代表隊。他們把女孩的柔性美和男孩的陽剛美結合的淋漓盡致，他們有著人心齊,泰山移 的團結，有著野火燒不盡，春風吹又生的堅強。他們將把拼搏的汗水揮灑賽場!相信這支代表隊一定能為今天的運動會添上閃亮的一筆!周堂，加油!
【董店鄉代表隊】：
瞧，董店鄉代表隊整齊的走過來了。這是一個熱情如火，團結向上的隊伍。他們不但考試成績優秀，參加各類文體活動也從不甘落后。在XX年xx縣春季運動會上，取得了小學組第一名，中學組第二名的成績，在XX年10月份舉行的全縣中小學生廣播體操比賽中，取得中學組一等獎，小學組二等獎的好成績。榮譽屬于過去，讓我們祝愿他們再次取得優異成績!
【胡堂鄉代表隊】:
信心在于邁步激昂。看，眼前這支體育代表隊是胡堂鄉中小學組成的大集體。他們邁著整齊劃一，鏗鏘有力的步伐，精神飽滿，氣宇昂揚。團結 自信 快樂成為他們沖破終點的口號。黃沙百戰穿金甲，不破樓蘭終不還。是他們堅定不變的信念，這是耐力與意志的檢驗，超越自我，挑戰自我是他們的目標。拼搏吧!努力吧!運動健兒們，勝利就在眼前。
【白樓鄉代表隊】:
現在向我們走來的是白樓鄉代表隊，他們滿懷必勝的信念，步伐堅定豪邁，臉上寫滿喜悅。他們肩負著老師和同學們的希望和重托，他們靠實力來實現心中的理想。看吧，運動員們強健有力的步伐，展現了他們無比的自信;激情飽滿的精神，顯示了他們拼搏的決心。
【尤吉屯鄉代表隊】:
這是一個活潑可愛的集體。這是一個團結進取的集體，這是一個充滿希望的集體，稚氣的臉上掛滿天真的笑容，火熱的心里洋溢著對勝利的渴望。本次運動會，尤吉屯鄉代表隊將以飽滿的激情，永不放棄的信念，全身心投入比賽，力爭取得好成績，為尤吉屯爭光，他們這支代表隊曾在歷屆春季和冬季運動會競賽中取得驕人成績，團體總分名次均進入前六名，他們力爭在本屆運動會中再創佳績。
【蓼堤代表隊】:
瞧!一群意氣風發、精神抖擻的年青人正向我們走來。整齊的步伐踏著他們的堅定，燦爛的微笑寫著他們的熱情，嘹亮的口號體現著他們的實力。蓼堤鎮的代表隊，是一個奮發向上、充滿朝氣的集體，他們朝氣蓬勃，樂觀進取;步伐矯健、精神抖擻，他們在xx縣XX年中小學冬季運動會中榮獲初中組第二名的好成績。蓼堤鎮的代表隊，將是本屆運動會上最亮麗的風景線!我們同歡樂、我們共追求，我們馳騁賽場、揮灑豪邁，讓我們的熱血無悔地沸騰吧!加油吧!運動健兒們!祝愿你們再創佳績!
【西陵代表隊】:
看!迎面走來的是團結奮進的西陵代表隊的運動健兒們。這是一個充滿愛心的集體，這是一個生機勃勃的集體，這是一個團結向上的集體，這次運動會他們將盡自己最大的努力，賽出風格、賽出友誼、賽出勇氣、賽出成績!
【河堤代表隊】:
河堤鄉是一個傳統的體育之鄉在歷屆的運動會上都取得了驕人成績,河堤鄉這片土壤更孕育出了XX年廣州亞運會3枚金牌得主宋雁冰。今天的河堤鄉代表隊是一支年輕的隊伍，一支蘊藏著無限生機的隊伍，他們將在這次比賽中取得更加優異的成績，讓我們拭目以待。
【平崗代表隊】:
瞧，平崗鎮的代表隊員們整齊的走過來了，他們精神抖擻，步履從容。他們沒有賽前的豪言壯語，卻知道平時在運動場上轟轟烈烈;他們并不是時時以別人的步伐前進，卻能在比賽中不斷努力的超越自我、奮力前行。他們要把自己當作體育健兒的代表，要用自己的拚搏進取，詮釋時代的體育精神。
【白廟代表隊】：
現在走向主席臺的是白廟鄉代表隊，這是一個團結奮進的方隊，是一個勇往直前的方隊。他們自信人生要自己去拼搏，去奮斗，在風雨中百折不撓，在集體的驛站上要留下一段不悔的回憶。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬于那些戰勝失敗，堅持不懈、勇于追夢的人。加油吧，自信的白廟隊!勝利永遠屬于你們!
【潮莊代表隊】：
潮莊代表隊，有友誼第一的風格、有生龍活虎的氣勢、更有勢拿第一的決心。幾年來，潮莊的教育質量穩居全縣領先地位，多次受到縣局的表彰。今天的比賽，一定能賽出優異成績。
【孫寨鄉代表隊】：
世界需要和平，賽場需要拼搏!看，踏著青春的鼓點，向我們走來的是孫寨鄉代表隊!他們精神抖擻、身形矯健、斗志昂揚，展現了嚴謹求實、團結奮進、勇往直前的作風!恰同學少年，風華正茂;呈颯爽英姿，試比天高!
【育才學校】：
xx縣育才學校是XX年xx縣人民政府的重點引資項目，建校三年來，學校得以又快又好的發展。該校特別注重素質教育，是xx縣中小學生素質教育實踐基地，河南省體育運動學校籃球訓練基地，xx縣青少年活動中心訓練基地。XX年被xx縣人民政府定為商丘市政府督導評估團在xx縣評估的重點學校。學校派出了有70名運動員組成的代表隊，分別參加中小學所有項目的角逐。
【育苑學校學校代表隊】：
中原水城，北湖岸東，有所學校，譽滿周縣。她美景天城，風光無限;她崇尚文明，重視安全;她質量強校，全面發展;她誠信辦學，愛滿校園這就是育苑，人才的搖籃。今天，育苑的體育健兒們將在這里拼搏競爭，一展雄風!
【實驗小學代表隊】:
伴隨著雄壯的樂曲，xx縣實驗小學代表隊走來了，看!一張張可愛的笑臉，洋溢著必勝的信念;堅定矯健的步伐，充滿對勝利的渴望!他們決定在這次運動會中賽出風格，賽出水平。努力吧!勝利等待你們，拼搏吧!成功屬于你們!
【第一實驗學校代表隊】:
現在向我們走來的是xx縣第一實驗學校代表隊。xx縣第一實驗學校是我縣唯一的一所九年一貫制公辦寄宿學校，在王性然校長的領導下，以讓每位學生快樂成長、讓每位教師施展才華、讓每位家長收獲希望為目標，全體師生齊心協力、奮勇拼搏，在建校短短一年多的時間里，多次得到上級領導、學生家長及社會各界的一致好評。xx縣第一實驗學校的健兒們邁著整齊劃一，鏗鏘有力的步伐，精神飽滿，氣宇軒昂，展現給我們的是他們的朝氣和必勝的信念。他們本著友誼第一，比賽第二，全民健身，增強體質的宗旨，發揚團結，拼搏的精神，向更快，更高，更強的目標邁進。讓我們留一份期待，存一份期盼，共同祝愿第一實驗學校代表隊在本屆運動會中取得優異的成績!
【縣二中代表隊】:
大地蒼蒼，云朵徜徉，神采奕奕，斗志昂揚。迎面走來的是xx縣二中代表隊，xx縣二中是我縣唯一的一所縣直初中，學校體育代表隊曾多次在商丘市中學生運動會上奪得冠、亞軍。在xx縣中學生運動會上連續六連冠，曾素有人才的基地、冠軍的搖籃之美稱。今天的二中健兒們秉承我運動、我健康、我快樂的理念，發揚團結拼搏，奉獻進取的精神，向更快、更高、更強的目標奮進。
男：請全體起立，奏國歌。
女：下面，向大家介紹參加開幕式的領導，他們是：xx*讓我們以熱烈的掌聲對各位領導的光臨表示歡迎和感謝!
男：下面有請趙局長致開幕辭，大家掌聲歡迎!
女：下面請裁判員代表宣誓，掌聲有請xx*老師。
男：下面，請運動員代表宣誓，掌聲有請xx*同學。
女：接下來，我們榮幸地邀請張局長宣布本屆運動會開幕，請大家再次用最熱烈的掌聲歡迎!
女：下面請看節目表演：
首先進場為大家表演的是---------表演
接著為大家表演的是--------表演
當我們深圳市從六大申辦城市中脫穎而出，贏得申辦權，作為第二十六屆大運會的主辦地時，哪一位深圳市民不為此歡呼喝彩？當選的那夜整個龍崗徹夜未眠。在家里，在學校里，在娛樂場所里無處不洋溢著歡樂的笑聲！
看，深圳這幾年的變化！地鐵3號線的圓滿竣工，一排排的行道樹挺立在公路兩旁，一座座高樓大廈屹立在繁華的城市中，一位位身著紅色馬甲的義工站立在馬路中央！當然這些少不了政府各個部門和深圳的每一位市民辛勤付出，他們都在力所能及的為迎大運貢獻一份微薄的力量！而我一位平凡的中學生又能為大運做點什么呢？
微笑，對！我希望用我燦爛的笑容與外來賓打招呼吧！向他們展示中華民族百折不屈，樂觀向上的積極人生態度吧！還有我要努力的學習英文，用流利的英語給外國友人介紹深圳著名的景點，和悠久歷史的客家城。向他們展示中國深圳的風采；碰到迷
路的外國朋友，我希望可以用英語為他們指路，讓他們感受到賓至如歸的溫暖……
接著這次大運會的主題就是低碳“綠色環保”那么，我要做一位“環保小衛士”多植樹，撒下綠色的希望，培養綠色的情操！多向身邊的友人家人宣傳環保意識！例如提倡他們選擇不含磷的洗衣粉、使用再生紙、節約用水電，號召他們也能參與環保當中來！從而保護我們的生態資源，為我們非常有魅力的深圳，美麗的龍崗盡一份力量去保衛我們的家園！
最后我要為參加大學生運動會的健兒們加油助威！我要送他們一則最真實的故事：
這是一個炎熱的下午，火辣辣的太陽炙烤著大地！在一所學校里的操場上，七年級三班和四班準備進行籃球冠亞軍定奪賽！雙方的籃球選手們都早已做好了嚴峻的準備，拉拉隊們也已經買好了飲料，隨時準備為比賽選手提供能量。嘟……，隨著裁判員的一聲哨響，比賽開始了。雙方賽手勢不可擋，你投我擋，分數自然也是你追我趕！突然間四班兩個高分球打破了這平等的分數，三班略輸四班！可是三班的賽手們毫不氣餒，因為有他們最親愛的同學再為他們吶喊助威，喊到聲音發啞，從未間斷過！因為他們的口號就是：三班三班永不放棄堅信我能！于是三班的賽手們抖擻起來，精神起來，奮斗起來！他們默契配合著，在最后一個決定雙方隊員成敗的球中，三班的籃球卻在籃圈上打轉，就是不掉進籃框里，拉拉隊們的心也跟著籃球懸了起來，都捏住了一把汗，最后，籃球終于進了。同學們使勁地鼓掌，有的歡呼了起來，有的跳躍起來。大家懸著的心也總算放下來了。三班勝利了！憑借著拉拉隊的毅力及賽手們的自信成為最后的王者，四班也并沒因次憎恨三班而是去祝賀他們！
這一群小伙子在籃球場下顯得格外的帥氣，他們的精神是值得我們去贊賞的！他們永不放棄最后的希望，盡管到了最后一刻，也要超越自我，戰勝自我，卓越自我！哪怕最后輸給了對方，也會用微笑去面對他們！在觀眾的心目中，他們都是最后的王者！拉拉隊員們有的似乎只是吶喊，又似乎那么不奪人眼目，可又似乎那么的偉大！她們吶喊著心中最真摯的心聲和最純潔的友誼，她們是賽手們前進的動力，是決定著此支隊伍成敗的神圣！她們的存在是有意的！
我想大運會也應持有這些精神和品質吧！運動健兒們：成功并不是來自于天資，而是來自于奮斗！但同時成功又是來自于堅持不懈、堅信我能、永不言棄！更重要的是要有前進的動力！失敗又并不可怕，在失敗中找到原因在去不斷客服缺點！從失敗中總結教訓就是失敗的價值所在！可怕的是永遠不肯接受自敗的事實！加油吧，用自己的行動去換取你們的榮譽、中華民族的榮譽吧！
2011年舉行的大運會，一定會像奧運會一樣舉辦的隆重登場，圓滿成功的！這將不僅是一場超越自我的檢測還是一場友誼之花盛放的花園——龍崗，從主辦地開始！
讓我們相約于2011年大運會，為大運加油，為深圳加油，為龍崗加油！
摘要：當前我國體育事業蓬勃發展，但學生的體質健康卻每況愈下，體質狀況更是不容樂觀，文章對近幾年有關體質健康現狀及影響體質健康因素的文章進行了綜述。
關鍵詞 ：中學生；體質；健康狀況
中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1671-0568（2014）18-0026-02
現代社會是一個充滿競爭的社會，隨著經濟的發展和人們生活水平的提高，只有擁有好的身體才能更好地適應社會，才有充足的精力投入到工作和學習中去。在中國近20年經濟水平持續高速發展的背景下，與生活水平提高不和諧的是中國人的體質健康水平在不斷下降。青少年人群處在生長發育旺盛期，他們體質健康狀況的強弱不僅影響他們的一生，也關系到國家和民族的昌盛與否及國家綜合實力強大與否。而現階段我國中學生的體質狀況不容樂觀，身體素質和心理素質都呈現出下降的趨勢。
一、中學生體質健康現狀
1．體質與健康的概念。體質是用來表示人體的質量，是從遺傳性和獲得性的基礎上，對人體的形態結構、生理功能和心理因素方面總結出來的特征。70 年代，美國將體質分為兩種類型，即與健康相關的體質（Health—Related Physical Fitness）和與運動相關的體質（Sport—Related Physical Fitness），因此，他們分別制定了這兩個方面的體質測驗。日本學者將體質稱為體力，在《體力診斷與評價》中這樣描述：體力應當包括行動體力與防衛體力，是由形態、機能、精神三種因素構成的。另外，日本著名的運動醫學專家豬飼道夫是這樣界定體力這個概念的，即體力分為身體要素（包括形態、體能、適應力和免疫力）和精神要素（包括意志、判斷、意欲、對精神刺激的抵抗力）兩個方面，這一概念在日本也得到了普遍的認可。中國于 1981 年成立了中國體育科學學會體質研究分會，并且明確地提出了體質即是人體的質量，它是在遺傳性和獲得性基礎上表現出來的人體形態結構、生理功能和心理因素的綜合的、相對穩定的特征。1948年，世界衛生組織提出：健康不僅僅是沒有疾病和衰弱的狀態，還是一種保持生理、心理和社會適應的完美狀態。學校體育學的研究范圍指的是學生身體形態、身體機能與身體素質等方面的健康情況。
體質與健康是兩個密不可分的概念。體質是人全面健康的物質基礎，是健康的基石，健康是體質的外在表現。
2．中學生的身心特點。中學生正處在生長發育旺盛期，是人由兒童走向成熟的過渡時代，這個時代的初中生生理進入了青春期，身高、體重、寬度、圍度等生理指標上大多都有明顯的變化，心理機制也日趨成熟。這一時期是他們個體未來健康的重要時期，健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現，因此，其身體健康的問題倍受社會的關注。
3．中學生體質健康的現狀。健康從古至今一直是各個國家關注的大問題，青少年中學生是一個國家最為特殊的一個群體，增強青少年中學生的體質健康，促進青少年中學生健康茁壯的成長，是關系到國家和民族未來興旺發達的大事。然而，目前我國青少年中學生的健康狀況令人擔憂，青少年學生的體質健康現狀問題不斷惡化，引起了國家和社會的廣泛關注，尤其是近幾年，國家對青少年學生的健康問題十分關注，并制定和頒布了相關的政策和措施，比如，2004 年，時任教育部長周濟在第七屆全國大學生運動會上提出了“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號，號召全民參與體育鍛煉；2007 年國家教育部啟動了陽光體育工程，青少年在學校如何進行科學的健身運動，成為學校體育工作者和科研人員高度關注的研究領域。但是取得的效果不是很明顯。李軍等指出，“在過去5年內，超重和肥胖學生的比例明顯增加，成為影響學生體質健康狀況的一大因素。”在2006年暑假舉行的中、日、韓三國青年學生體能對抗賽上，中國中學生在運動中的耐力水平和運動后的恢復能力都遠低于日、韓學生。2007年，浙江省教育廳公布該省學生最新體質與健康調研報告顯示：有63．7％的高中畢業生在近兩年的征兵中因體檢不合格而被淘汰，2008～2009學年，北京市中小學生肥胖檢出率達19．51％，比2007～2008學年上升了1．2個百分比，學生中的肥胖問題已經成為學生慢性病發病的主要影響因素。王則珊指出，“我們在充分肯定成績的同時，也應看到我國學生體質方面仍然存在一些不容忽視的問題，特別是部分身體素質呈現持續下降的趨勢，這必須引起我們的高度重視。”譚旭指出，“與1995 年相比，太原市中小學生除身高、體重、胸圍明顯增長外，身體素質反而全面下降。”測試結果顯示，學生身體素質下降幅度隨年齡的增長而增大，主要表現為速度素質、耐力素質、柔韌性素質、爆發力素質、力量素質等下降。
中學生的體質起著承上啟下的作用，他們的健康是國家的財富，更是每一個人健康成長和實現幸福生活的根基。為了了解學生的健康水平，2010 年教育部對全國學生體質與健康進行了調研。調研結果表明，我國城鄉學生的身高、體重和胸圍等生長發育水平繼續呈現上升的趨勢；肺活量在連續 20 年下降后，出現上升拐點；7～18 歲中小學生爆發力、柔韌性、力量、耐力等身體素質水平不再持續下滑，與 2005 年相比，成績均有所提高，學生肥胖和超重檢出率繼續增加。
二、影響中學生體質健康的因素
1．社會和學校。自從計劃生育實施以后，大部分的家庭都是獨生子女，家長都希望自己的孩子成龍成鳳，于是導致很多家長的教育方式偏離了教育的軌道，認為只要文化成績好，孩子就是優秀的。更何況，現如今受應試教育的影響，學校一般也只重視理論學習，雖然國家出臺了各種增強體質健康的政策，但是體育鍛煉這塊執行力并不強。其次，學校體育老師的地位比較低，學校各種雜事、瑣事很多都是體育老師在做，這不僅增加了體育老師的工作量，同時也影響了體育教師的專業化發展。
2．生活習慣和生活方式。隨著經濟的發展和人民物質水平的不斷提高，健康問題便更加受到人們的關注和重視。初中生的健康狀況與其日常的生活方式與習慣有著一定的聯系。隨著社會的發展，生活節奏的加快，許多人飲食不規律，不注重營養膳食結構，也可能影響初中生的體質健康狀況。王心桐指出，“青少年體質下降除了學習壓力和缺乏有效的體育鍛煉有關之外，與不健康的生活方式也密切。”相關研究表明：飲食行為、體育鍛煉、早產、獨生、幼時是否入托兒所（幼兒園）及其父母文化程度等對兒童青少年體格發育有不同程度的影響。
3．其它影響因素。青少年學生身心健康發展，體魄健康強健，意志堅強勇敢，身心充滿活力是一個民族旺盛生命力的最好體現，他們的健康水平高低直接關系到全民的健康素質。大量研究表明，在保證營養供給充足的前提下，如果能經常自覺地參加體育鍛煉，就有可能充分發揮兒童青少年的生長潛能，提高他們的身體形態、功能的發育水平和免疫能力。朱麗敏等人的研究表明：兒童青少年的亞健康比例正在呈現上升的趨勢，而體育運動，是促進他們從亞健康到健康的一種最佳途徑。
富于競賽性、生活性、直觀性和趣味性，最易滿足青少年生理和心理的需要，因而學生最感興趣。陳艷飛指出，“導致學生體質健康狀況持續下降的原因是多方面的，不僅有著重要的教育問題，尤其是健康衛生教育的問題和體育教育的問題，而且還有復雜的社會問題”。胡兵指出，“學生體質嚴重下滑不能把全部責任推卸到學校體育中去，學校體育的目標只是體現在樹立人生正確的鍛煉觀，培養運動參與的興趣、意識與能力，其價值重在引導。學校體育不可能滿足個體的體質與健康水平需要。”
提高學生體質與健康任重而道遠，我們不僅要在學校關注學生的健康狀況，還應該成為學校與家庭、學校與社會的橋梁，實現真正意義上的素質教育。要切實可行地開展體育教學工作，為推進學生體質與健康的發展做出最大的努力；讓廣大青少年學生積極行動起來，走出課堂，走到陽光下，充分展示新時期青少年健康向上的精神風貌。
參考文獻：
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關鍵詞：午間靜校；德育教育；實效
南京金陵中等專業學校是江蘇省四星級職業學校，每年新入校的學生千名。一方面，在每年的軍訓中，我們發現學生都表現不錯，能以軍人為標桿，嚴格要求自己。但是開學一段時間后，學生的自覺自律行為慢慢減退，有些毛病也故態復萌，這其中原因很多。但是缺乏一個有效平臺，讓軍隊的服從命令、聽從指揮、吃苦耐勞、不畏艱險、嚴謹求實等優勢能夠延續，并幫助學生強化組織紀律觀念，建立良好的學習、生活和工作秩序，提高綜合素質。
另一方面，午間學生走出校門，貪圖便宜方便，在街上無證攤販處就餐，既不衛生也不安全；還有一部分學生午餐干脆不吃，用父母給的午餐錢去網吧上網。這種情況家長十分憂心，多次向學校提出能否由學校組織進行管理。學校也發現午餐時段這個平臺具備長期固定的長效性，全部學生都能參與的廣泛性，活動參與難度不高的易行性等特性。
于是學校經過研討，決定啟用午間就餐休息這一時段，改良相關形式，突出教育優勢，全力打造“午間靜校”品牌活動，將“午間靜校”活動和養成教育結合起來，以“午間靜校”為切入口，以活動促行，以活動冶情，推進校園德育教育實效。
做法
1.科學研討、挖掘優勢
午餐休息時間是個常規時間，以前沒有利用起來時覺得時間短、效果差，貌似不值得下工夫。可是經過學校科學研討，覺得其中大有文章可做。2010年，學校決定改良相關形式，揚長避短，做出以下決定：
（1）在午餐休息時間進行“午間靜校”活動，其中核心內容為學生統一就餐和統一午休。
（2）統一就餐時間為12點—12點30分，每班級安排值日生領取全班的飯盒，進行分發，隨后全班統一就餐，全過程保持安靜。學生統一就餐標準為6元（從2011年9月起臨時調整為7元，貧困學生由學校安排勤工助學崗位），由學校食堂按照營養食譜統一制作，以一大葷、一小葷、兩個蔬菜套餐組成，飯和湯按需求自打。統一就餐做到四統一：就餐品種統一、就餐時間統一、就餐方式統一、就餐紀律統一。
（3）統一午休時間為13點—13點20分，每班級學生回到各自教室，統一在各自座位上進行午休。統一午休做到兩統一：統一時間、統一安靜。
（4）在“午間靜校”活動中突出三個特性：一是全員性，“在活動中育人”并不只是一句口號，這項活動不僅僅是學生參加，班主任參加，校領導、校中層、食堂人員都要參加，身體力行給學生做出榜樣；二是規范性，“沒規矩不成方圓”不僅僅是在課堂上，做任何事情都需要講究規范，通過活動的長期熏陶讓學生體會到規范的重要性，把遵守規范的好習慣帶入職場；三是整體性，一個人做得好固然不錯，但是只有一個班、一個專業部、乃至一個學校都做好才是真的好。學生要在活動中學會學習、學會協調、學會互助、學會團結，知道集體的前進需要個體的協作努力。
確立目標：“午間靜校”活動要力爭成為南京一流、江蘇一流、乃至全國一流。
2.制定規范、統一要求
沒有規范也就沒有標準，沒有標準只能各吹各的號，各唱各的調，形成不了合力。
學校以學生工作處牽頭，聯合后勤保障處、專業部，在實地調研，科學試驗基礎上，制定了一系列規范。主要有這四句話：一是“音樂指揮口號無”，即學生統一就餐和統一午休均由音樂變換進行指揮，做到一切指揮聽音樂；二是“建制保持全程在”，即學生在教室就餐及午休均保持班級建制，全程全體參與；三是“安靜進行紀律守”，即學生在活動中要保持安靜，一切按照規范來，遵守紀律；四是“天天到位堅持久”，此項活動一天兩天進行易，長久進行確實有難度。但是越有難度越要堅持。這項活動有學生、家長及部分教師的不理解，認為多此一舉。但是我們相信只要做好宣傳工作，堅持做下去，成效會說明一切。
3.宣傳到位、培訓全面
只有了解“為什么”，才會思考“怎么做”，才能進行“做什么”。
學校“午間靜校”活動宣傳緊緊堅持以理服人，不搞強壓硬逼。通過校園廣播、校會、班會，大力宣傳活動意義。使學生明白：活動是學校生活制度的一項合理安排，是根據學生健康和學習需要安排的一項有益的運動。一個合格的職業人，不僅需要知識，需要技能，更需要一種精神。學生要明白參與活動是對于培養集體主義精神、吃苦耐勞精神、嚴格自律精神等有莫大益處，是提升自身職業素養一大途徑；讓家長明白，學校做這項活動并不是為了增加食堂收入，而是為了把教育滲透到活動中，幫助學生選擇健康飲食、遠離不良場所、好好休息提高上課效率；讓教師明白，集體就餐就是教育公平的一種體現，貧富差距不應該在學校出現。
為了把活動開展好，學校的培訓工作有條不紊，全面進行。以校務委員會為首做好宣傳發動、闡明意義；以校長為首的校領導做好活動為先，堅持行動；以學生處、專業部為主的校中層主抓班級培訓、督促指導；以班主任為主抓班級綜合訓練；以任課教師為主抓協助訓練；以學生處小干部為主抓示范訓練；這樣就為活動培訓組成了分工明確，相互協作，全員參與的訓練體系。為活動進行提供了有效地組織保障。
4.量化管理、激勵競爭
量化的目的不是以分數定高下，而是更好幫助各班級發現差距，迎面趕上。
學校組成校領導、中層、教師的評分組，對全校活動進行檢閱評分，充分調動了各班級積極性，培養了學生集體榮譽感，有效促進了活動質量的提高。評分也計入班級綜合考核中，使得各班級對活動非常重視，保持活動在高水平進行。
成效
1.學生的職業素養明顯提高
在活動中，學生的的積極性、自覺性、集體榮譽感和競爭協作意識感明顯增強；熱愛校園，熱愛學習，熱愛生活的思想情感更加高昂；集體觀念，紀律意識，自控能力等整體素質得到了進一步提高。總結起來就是：吃苦耐勞，堅強每一天；點燃激情，奮進每一天；行動一致，團結每一天；執行到位，規范每一天；調整狀態，高效每一天；心無旁騖，專注每一天。
2.學生的身體素質明顯提高
“午間靜校”活動實施下來，學生的午餐品種科學多樣，營養趨于合理。學生的午間休息等到了保證，緊張的學習生活得到緩解，從來擁有更多的精力投入到學習中。這些都促進了學生的身體正常發育，形成了良好的身體姿態，提高了力量、速度、柔韌、靈敏、協調等基本身體素質。2010年全省身體素質測試，學校學生素質明顯強于其它學校學生。校運動員隊也多次在全市中學生運動會中團體成績名列前茅。
3.校園的良好風氣明顯形成
上課專心、活動有序、集會安靜、聽從指揮、文明有禮等，漸漸成為一種習慣，家長及社會對學校美譽度不斷提升。2010年學校先后被評為江蘇省職業學校德育工作先進集體與全國職業學校德育工作先進集體。
思考
1.落實理念，堅持不懈
“午間靜校”活動看似簡單易行，但想做好卻是一件不容易的事，是需要全校師生共同努力付出艱辛勞動才能完成的工作。某種意義上說，學校的“午間靜校”活動之所以取得了些成績，就是校領導的重視落實在行動中，只要人在學校，就一定來到活動現場，共同參與；就是全員育人的理念落實在行動中，師生共同活動、師生共同提高；就是團結協作的理念落實在行動中，學生處、專業部、班主任、任課教師大家各有分工，目標明確，一致向前。
2.科學論證，不斷改進
“午間靜校”活動進行以來，學校不斷根據學生變化對活動進行微調，比如午餐品種更加豐富，量化考核數據更加合理等等，以追求效果最大化。
建議