時間：2023-03-14 14:50:59
導語：在傳統文化心得體會的撰寫旅程中，學習并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優秀范文，愿這些內容能夠啟發您的創作靈感，引領您探索更多的創作可能。
具體是：
開展“我身邊的禮儀”故事比賽，“校園競開文明花”演講比賽，“畫身邊的文明禮儀”等活動。
利用國旗下講話、周會、中隊會等時間，對學生深入開展日常行為規范教育，大力推進文明禮儀。
通過活動，我想談幾點體會：
1、教師一定要以身作則，作為傳道授業解惑的育人者，承擔著教書育人、為人師表的光榮職責。教師的儀容、表情、舉止、服飾、談吐、待人接物等都成為學生和社會的楷模。因此在日常生活中，我們要注意自己的一言一行，因為那會影響到學生，作為班主任一定要嚴格要求自己。
2、建立文明監督小隊，各小隊要認真實施監督任務。
3、在學生中開展 “做文明學生，做合格小公民”。比一比，誰能在校勤學識禮、關心同學、尊師愛校，遇到師長要問好、行鞠躬禮，同學之間使用文明禮貌用語，做一個好學生;能在家孝順父母、關心親人、勤儉節約、愛惜東西、自覺做家務勞動，做一個好孩子;能在社會敬老愛幼、愛護公物、遵守交通規則、遵紀守法。
4、結合每周的升旗儀式，我們把它作為培養學生文明禮儀的一次莊重而嚴肅的教育活動。在升旗儀式過程中，開展看誰站最筆直、行禮最標準、歌聲最嘹亮的比賽，我們應該把愛國教育、理想教育、集體主義教育、禮儀養成教育有機的結合起來。既莊嚴實在、又有教育效果。
5、把樹立典型與帶動全面結合起來。
我們要弘揚先進，樹立典型。定期開展評比“文明小標兵”、“文明好學生”、“雛鷹爭章評比”活動，每月評比一次。表揚先進，鼓勵后進。
6、把學校與家庭結合起來。
大學茶文化心得體會文章1
關于茶藝培訓學習的個人心得
因為個人對茶的喜愛，我報名學習了茶藝。
在7天的學習過程中，我對茶有了進一步的了解。無論是茶的歷史文化、茶的分類、喝茶的器具以及泡茶的方法，都是我之前所沒有了解過的。7天的學習即將結束，雖然當前我只是淺淺地學習了一些入門知識，但濃厚的茶興趣已被激發，我只迫不及待想要繼更深入的學習茶，讓自己融入茶的美妙世界。
茶藝培訓學習開設這樣關于茶的培訓課程，不僅僅為我們學員教授了茶文化，也為我們提供了一個良好的交友平臺。在當代社會，能有機會以茶會友，是很風雅的一件事，大家有緣坐在一起學茶、品茶、賞茶、鑒茶，就好似古代文人騷客一般，喝茶談笑，很令人享受，十分愜意。
源于對“茶”的喜愛，懷著對中國傳統文化的敬仰，終于將學習茶道的小夢想付諸于行了。
如中國傳統文化中任何一例皆淵源流長、博大精深，茶藝亦如此。初級班給了一把打開“茶道”這只潘朵拉神盒的鑰匙，將原來飲茶的習慣及愛好的淺浮和模糊，引向明了，開啟更多愉悅之情。
短短幾日的茶藝課程，接觸到淺略的中國茶文化理論，學習到綠茶泡法、生活泡法、紅茶泡法、閔式沖泡四款茶藝表演。因為原本對茶的喜愛，淺閱過茶藝相關的書籍，學習中對茶藝的閱讀便有了更多的渴求與熱情。在老師授課時，我們也渴望老師能傳授更多的知識，有時因為課時的原因，未能更為詳盡，我想學習是個循序漸進的過程。
茶藝學習，對我來說，才是剛剛開始。
大學茶文化心得體會文章2
學習茶文化的體會
茶的韻味，是由心的味道決定的，所以佛家常講“茶禪一味”。禪意太深，但弄茶時，專注于安處自在的深處，常常帶我走入青燈古寺的寧靜。
我經常會在裊裊的茶香中，聞到自己內心的孤獨，喜悅，但更多的是篤定。無論在都市的喧鬧中，還是在空谷幽靜的山野，那杯盞之間發出的清脆，有如鐘罄之聲，讓人洗盡鉛華。
當年學習茶文化，是因為生命里一位摯愛的親人喜歡，于是也試著去品嘗。盡管苦澀繞于舌間，情境的愜意與美好，卻牽著我慢慢走近茶的深邃。
有人說飲茶時，茶的品質不是最重要的。泡茶人的心情，同飲人的心境，是決定茶道高低的根本。一人得智，二人得慧，三人就只能得趣了。想起最初學泡茶，茶是最普通的，老師的教導是真誠的，朋友的陪伴是最真實的，陪著自己慢慢的品，淺淺的嘗，心事說盡，茶也在此起彼伏的心境中，盡顯人生百態。
如今，學會了這份知識豐富了我的人生色彩，更讓我摸清了這個難走的隧道它的真正方向。如今，我同事雖然各據一方，倒真地體會到一點點物是人非的人生況味，但那份情懷，卻如這茶香，在心的最深處，揮之不去。茶的真味就是于任何情境下，都擁有一份不被打擾的心情;于任何因緣中，保持最真摯的情感，予人，予己，予茶。
大學茶文化心得體會文章3
學習茶藝的心得
中華茶文化的歷史悠久，內容燦爛多彩，豐富了中華民族文化的內容，充實了各族人民的生活，成為中華文化的重要組成部分。
茶藝起源于中國，與中國文化的各個層面都有著密不可分的關系。高山出好茶，清泉泡好茶，茶藝并非空洞的玄學，而是生活內涵改善的實質性體現。茶是和平的飲料，只要心存恭敬，心中寧靜，就可以泡一壺自己喜歡的茶來。
茶藝學是一門新的學科，它包含有知、情、意的部分，是綜合的學科，也是整合的科學。學習了茶的相關知識之后，各種體會也慢慢隨著茶知識的提高而產生。
首先，還沒有學習茶的種類時，我只懂得綠茶、紅茶、茉莉花茶、龍井茶這么幾種并且還不知道它們的特點如何呢。然而當聽到老師的講解的時候，才意識到自己的見識的多么的窄小，學過之后，才知道竟然還有那么多的種類，僅咱中國就已經有很多了。基本茶類就是綠、紅、白、黃、青、黑。
除此之外，還有它們的加工方法讓我大感茶的復雜以及深刻的內涵，這些都蘊藏著高尚的品質。 自從知道了茶的加工工藝是如此的麻煩之后，也知道了所謂的茶香醇厚是如此的可貴，猜想懂茶的人肯定是個氣質高雅的人。因此也立志做個優雅之人。努力認真學習這門課：《茶藝學》。與此同時，也學習鑒別鑒別茶的好壞，讓我不禁感嘆茶的奧妙和精深的內涵。鑒別茶的好壞，選擇好茶葉很重要，一般來說，判斷茶葉的好壞可以從以下幾點著手：即察看茶葉，嗅聞茶香，品嘗茶味，分辨茶渣。茶藝的形式可以分為五個要項。第一要項是選擇茶葉，第二要項是茶具配合，第三要項是泡茶用水，第四要項是純正技藝，第五要項是品名環境。
后來，學習了各種茶的沖泡方法和技巧，看著視頻，主人公的泡茶動作是那么的優雅高貴，深深地震撼著我：天底下竟然有如此的泡茶方法，也竟有如此的講究，這必定是懂茶的人才會的享受吧。泡好一壺茶的技藝有三大要素：第一是茶葉的用量，第二是泡茶用水的溫度，第三是浸泡的時間。用量就是放適當分量的茶葉;水溫就是用適當溫度的開水;沖泡茶葉時間，就是將茶葉泡到適當的濃度后倒出。泡茶用水需要講究，好茶需要好水。
在科技發達、工作繁忙的社會，緊張的學習、工作之余，泡上一杯清茶，品味它苦中帶甜，飲后回甘的滋味，聞一聞它清淡怡人的香氣是何等讓人心靈沉靜。佛家有曰：茶禪一味。每每把生活比喻成茶，清清淡淡，苦中有甜，自然而美好。又有一說法：人生如茶，品茶猶如品味人生。 當品味到甘、甜、苦、澀、酸等味道各異的茶的時候，我深切地感悟到了人生的苦辣酸甜。茶從入口到咽下的過程就好像一個人生的歷程。茶有不同的味道，人生也有各種各樣的經歷。品茶要用心才能品出味道，人生也要用心經營才能創造出燦爛的人生。
不品嘗甘苦何以有回甜?不經歷風雨何以見彩虹?
把茶看作是造物主送給人類的一本教科書，它教育我們要熱愛生活。今天高速的經濟發展要求高度的社會精神文明，高度的社會精神文明來源于人們較高的藝術修養。讓我們結合時代的要求和我們中華民族的特色，弘揚茶的文明，廣泛提高藝術修養，推動社會的高度。我要用我所學，發揚中國的傳統文化。
通過理論與實踐相結合，在周老師的精彩解說下，讓我對茶文化有了更深層次的理解，在操作課上周老師教我們展示茶具，學泡烏龍茶。在學會展示茶具的自己，似乎不再羨慕視頻里的 主人公的那優雅高貴了，因為我也可以做到，至少自我感覺身心已經達到那種境界了。
以上是對《茶藝學》這門學科的心得體會，感謝周老師的精彩講解，讓我學到了很多很多，我將會運用這些所學到的知識伴隨著我的生活，讓茶藝豐富我的人生。
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文化自信大學生的心得體會
一直以來中國人對于外國文化很是糾結。__戰爭以前，中國人對西方文化可以說是嗤之以鼻，但隨著國門被打開，西方文化傳入，人們又一哄而上，大力吹捧西方文化的種種好處，把自己貶得一無是處。雖說現在我們的文化生活日益豐富，也不再面臨文化丟失的危機。但中國人對自己文化的自信力卻從那時起就從未改變。
中華文化是世界上誕生最早的文化之一。無論是先秦時期的"百家爭鳴"還是兩宋時期的"古文運動"......都見證和發展了中華文化，而中華文化又以其包容性推動了世界文化的發展進程。它在漫漫的歲月長河中不斷沉淀，最終鑄成我們靈魂的支柱，而這也是與西方文化不斷作用的結果。正因如此，我們才更要正確認識到中華文化不可替代的作用，更要樹立和堅定文化自信力。
堅定文化自信力不僅是對中華民族優秀文化的肯定，更是對歷史辯證的認知和評價。當馬頭琴成為蒙古國的非物質文化遺產，當祭祀孔廟的儀式還要從韓國"引進"時，這以不是文化的悲哀，更是歷史的悲哀。對于作為四大文明古國的中國來說，這恐怕也是一個"前不見古人，后不見來者"的史例。
堅定文化自信力就像是給民族文化打了一支鎮定劑。它能讓民族文化持續朝健康方向發展，在文化發展觀念淡薄的今天，這無疑文化發展的救星，更是文化前進的動力。
文化自信力就是抵御外來文化的一面盾，它的后面是源源不斷的文化信念。著名學者余秋雨說過："浪漫的法國人以一種善意而真誠的嘲弄來重新理解法國文化的嚴肅，德國人也在謙虛中以現代的眼光展現曾經的德國，而畢恭畢敬的我們卻正犯著一種將歷史遺產供奉起來的毛病。"誠如實，我們的文化自信力的后盾也逐漸被這種文化理念消磨，直至文化喪失的那一刻。
在堅守文化自信力上，我們與其他國家存在明顯地差異，這也是我們的文化觀念和信念落后于其他國家的根本原因。在一百多年前，我們面臨著被殖民化的危險;而現在，無時無刻的文化入侵和文化戰爭也使我們面臨著不亞于百年之前的危險，或許它已悄無聲息的潛伏在你身邊，只是你從未發現。
清政府時期，洋務派李鴻章曾提出"中學為體，西學為用"清楚地闡明了當時中國人對待中西文化的態度。我認為這也應該是現在的我們持有的態度。而要堅持"中學為體，西學為用"，就必須堅定文化自信力。才能達到中華文化的繁榮與發展。
文化自信力是一個國家人民對其文化的真誠和堅守，文化自信力是文化創新的前提，是文化發展的前提。
文化自信大學生的心得體會
當歐風美雨席卷亞洲眾人爭相追捧，當崇洋已成潮流國民日益沉淪，我們的傳統文化日益沒落。無論是旅游創意園展出高仿真山寨版獅身人面像，還是國內諸多開發商競相模仿國外特色建筑，無不昭示了我們日漸蕭索的傳統文化，不禁想問，我們的文化自信都去哪兒了?
中國，一個存在幾千年的文明古國，悠久的歷史孕育出了內涵豐富的中華文化，無論在哪個方面，都是別具一格的無價珍寶。我們不是沒有享譽世界的著名建筑，也從未失去傾倒眾生的文化內涵，可從什么時候開始，人們越來越避諱屬于我們自己的燦爛物化遺產反而去追逐他國的歷史古跡?又是從什么時候開始，本土文化被遺忘在角落里落滿灰塵而外來者卻被競相追捧呢?
正如方哲萱所言：“我們懂得民主自由，卻忘了倫理綱常，我們擁有音樂神童，卻不識角徵宮商，我們能建起高樓大廈，卻容不下一塊功德牌坊，我們穿著西服革履，卻沒了自己的衣裳。”的確，在標榜西化的社會風氣的影響之下，西方節日風靡全國氣氛濃厚，而傳統佳節的風俗卻鮮有人能夠記起，一座座四合院被強行拆除，塵煙還未散盡之處一棟棟高樓大廈卻拔地而起……時代的飛速發展帶來了現代文明，卻也沖擊著我們悠久而厚重的傳統文化。
然而，比起飛速發展的時代，更加強烈侵蝕著傳統文化的，是喪失了民族自信心的我們。受那一點點“拿來主義”思想的驅動，我們忽略了清幽淡雅的案頭山水，卻迷失在現代主義錯綜復雜的抽象線條之中;我們很少懂得那一抹江南煙雨的淡淡哀愁，卻沉醉在異國他鄉的陽光之下不愿醒來……不禁懷疑，在這“冷漠侵蝕心靈，熱忱反而被強行流放”的今天，有多少人還保留著一顆赤誠的心，去挽救、去珍視我們自己的文化?
心得體會1
“九月九，是重陽。插茱萸，賞菊忙……”我們又迎來了一年一度的重陽節。
重陽節要尊老敬老。重陽節前一天，我望著爺爺在廚房里忙著做晚餐的背影，我決定在重陽節送爺爺一件禮物。
我來到商場，到煙酒區逛了逛，又到食品區看了看。最終，我的腳步停在了賣書籍的貨架前。只見書分好多種，我毫不猶豫地選擇了海洋類的書籍，因為我的爺爺以前是航海家，所以我認為爺爺可能喜歡這一類的書。我仔細看了看，一些故事性的排除去，剩下的沒幾本了。我翻翻這個，看看那個，我的心糾結極了。心想：買了這本，爺爺會不會不喜歡？買了那本，會不會又不太合適？我千挑萬選，終于選出了一本《海底知識》。我捧著它，就像得了寶似的，一蹦一跳地走回了家。心想：爺爺一定喜歡！
第二天我怎么也不敢把禮物送出去，爺爺做飯時我不敢送，生怕他因為來接受了我的禮物而耽誤了做飯；爺爺整理自己的包時，我也不敢送，唯恐他萬一忘記了自己要帶什么；就連爺爺在沙發上看手機時，我還不敢送，怕他因為這件事忘記了手機上剛剛出現了什么……終于，我挑中了一個大好時機，爺爺在陽臺上看藍天白云，我趕緊從房間取出禮物，躡手躡腳地向陽臺走去，心想，爺爺會不喜歡嗎？我現在送合適嗎？我剛踏進陽臺，誰知，爺爺突然轉過身來，笑著問我：“怎么啦？”我頓時嚇破了膽，把禮物往身后放了放，故作正經地說：“我要喝水！”爺爺“嗯”了一聲，答道，“自己去倒吧。”耶！我就等著這句話，我長長地吁了口氣，偷偷把禮物藏好，回到了房間。
在房間里的我想來想去，覺得還是態度真誠送出禮物比較好。我朝著陽臺大喊一聲：“爺爺！”爺爺聽后直奔房間，我笑嘻嘻地對著他說：“有驚喜！重陽節快樂！給您的禮物……”說著，我把禮物遞給爺爺。“哇，這是你送給我的嗎？這正是我夢寐以求的那本書，謝謝！”爺爺說著，幾滴淚珠漸漸從眼眶里溢出來，“我的好孫女！好孫女啊！”他把我舉得高高的，我的臉上綻開了笑容。
“九月九，是重陽。插茱萸，賞菊忙。”只要我唱起這支歌，我就不會忘記給爺爺送禮物這件事，小小禮物傳遞了我對爺爺濃濃的敬意，希望他永遠開心快樂！
心得體會2
“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”這首詩是我們熟悉的唐代詩人王維的《九月九日憶山東兄弟》，講的是獨在他鄉的人每到重陽佳節倍加思念遠方的親人。九月九，兩九相重，即為重陽節，是我國傳統節日之一。重陽節首先有登高的習俗，這天，人們都要登高“避災”、吃重陽糕、插茱萸……
今年的重陽節我做了一件特別有意義的事情——給奶奶洗腳！得知重陽節的當天下午奶奶要從老家趕回南通，我便偷偷地做好洗腳前的準備工作：首先，我拿好了洗腳盆；接著先倒入冷水，再加熱水，我試了試水溫，剛剛好；最后，拿好了毛巾、放好小板凳。
正當我把準備工作做好時，傳來了“叮當！叮當”的門鈴聲，“奶奶回來啦！”我飛奔過去打開門，接過奶奶的行李。奶一臉詫異地問我："你今天怎么啦孫子？”我裝作若無其事地說：“沒什么奶奶，今天是重陽節，我想在這個特殊的日子里給您洗個腳。”說著便把奶奶拉到小板凳上坐下，把我準備好的洗腳水端到她跟前，幫她脫下了襪子，把奶奶的腳放進水里。然后，我蹲下來，用手輕輕地搓著奶奶的腳，發現她的腳后跟有好多的老繭，摸上去有些粗糙，我想這肯定是因為奶奶每天忙著做很多家務才會變成這樣的。我輕輕地搓著奶奶的腳背、腳趾、腳掌，最后用毛巾擦干，再去拿了一些潤膚露涂到了后跟上。這時候我看到奶奶笑了，眼睛瞇成了一條縫：“我家的孫子真的長大了，知道疼奶奶了！”我也開心地笑了：“奶奶，只要您開心，以后我每天都給您洗腳！”
俗話說“百善孝為先”，其實我們不僅要在重陽節這天去為老人家做些事，平時的生活中，我們也要給予他們關懷陪伴，幫老人做一些力所能及的事情，讓他們不會這么快老去。讓我們一起發揚“尊老、愛老、助老”的精神吧！
心得體會3
秋高氣爽，楓林盡染。微風送來幽幽的桂花香，甜甜的，那是大自然送來的暗號，悄悄地告訴你：秋天來了。
和秋天一起來的還有我們的傳統節日——重陽節。每到重陽節，我們都會有一項活動——去敬老院慰問老人。在去敬老院的路上，我問老師為什么要在今天開展敬老的活動。老師告訴我，《易經》中把九定為陽數，九月九日，兩九相重，故曰“重陽”；而九在數字中又是最大數，所以賦予生命長久、健康長壽的寓意。原來如此，聽了老師的解釋，我恍然大悟。
步行來到敬老院，簡單的儀式之后，就開始了我們的慰問節目表演。舞蹈、相聲、唱歌……我們的節目都還帶著一絲稚氣，可是老人們每一個節目都看得認真、開心。這讓我們覺得自己就是舞臺上光芒四射的大明星，于是，我們的表演就更賣力、投入了。
表演完節目，我們把帶來的水果、餅干送給老人，然后給老人們捶背。我們讓老人們坐好，不靠在后面，盡管我們還小，卻都怕力氣太大了，連連問老人重不重，輕不輕。捶著背，說著話，老人們和我們常常不約而同地會心一笑，這一笑，讓我們不覺得疲累，心里都是幸福的感覺。
活動很快結束了，臨別前我們握著老人們的手，雖然也不知道該對他們說些什么，可我們都努力將內心的情感透過緊緊握著的雙手，還有溫暖的笑容傳遞給他們。老人們的手，經歷歲月的磨礪，蒼老而又粗糙。可是，他們的手都是溫暖的，那溫暖也通過手心傳遞到了我們的心里，讓我們的心里也暖暖的，我們的笑容也因此更加燦爛！
步行返校的路上，我們都很興奮，都說明年的重陽節還要來看望老人們。老師聽到后，意味深長地說了一句話——關心老人不僅僅是重陽節的事情。興奮的我們聽了這句話，陷入了思考：是啊，尊敬老人是我們中華民族的傳統美德，我們愛老、敬老更要體現在生活中的點點滴滴。
心得體會4
每當秋高氣爽，金桂飄香的時候，我們就迎來了一個特殊的日子，這也是一個溫暖的日子——九月初九重陽節。詩人王維曾寫到“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一個。”可見我們身邊的親人對我們每一個人來說都是非常珍貴的。
老師和我們說在這樣的日子里我們也應該為家里的老人做些有意義的事情，來表達我們對他們的孝心。我花了一晚上為爺爺奶奶做了一張精美的賀卡，上面寫滿了我對他們的美好祝福，我希望他們身體健康，長命百歲。第二天我趁他們不注意，偷偷地把賀卡放在他們的床邊，準備給他們一個大大的驚喜。晚上當他們發現這張賀卡的時候，感動極了，給了我一個大大的擁抱。我對爺爺奶奶說：“我給你們敲敲背吧！”然后我便先給爺爺敲背，爺爺的背很硬，我加大了力氣，雖然很酸，但是我還是堅持了下來，爺爺對我豎起了大拇指。接下來給奶奶敲背的時候我變得很熟練了，奶奶連聲說：“真舒服，真舒服！”敲完背，爺爺奶奶對我說：“你真是我們的好孩子呀！”
在平時我們就應該關心老人，尊重老人，把每一天都當做重陽節來過！
心得體會5
農歷九月初九，兩陽相重，故叫“重陽”，重陽節又是“老人節”。老人們在這一天或賞菊以陶冶情操，或登高以鍛煉體魄，給桑榆晚景增添了無限樂趣。 許多老人們，都喜歡過這個節日。
而昨天，又是重陽節。我們一家人都在為重陽節做準備呢！相傳，重陽這一天，人們賞玩，佩帶茱萸，攜酒登山，暢游歡飲。九月重陽，天高云淡，金風送爽，正是登高遠眺的好季節，因此，登高便成了重陽節的重要習俗。住在江南平原的百姓苦于無山可登，無高可攀，就防止米粉糕點，再在糕面上插上一面彩色小三角旗，借以示登高（糕）僻災之意。
我們一家人，都在忙自己的事。奶奶和媽媽都在做晚餐呢！爸爸和爺爺都在聊重陽的習俗呢！我知道重陽節是老人節，便也幫奶奶一些小忙呢！晚飯時，我們一家人都興致勃勃地圍在一起過熱鬧的重陽節，大家都吃著重陽糕。聽奶奶說，可以防止惡濁重陽花糕是用粳米制成的一種節令美食。晚飯過后，我們都去了小公園賞花。我坐在小河邊，那水中倒影的花可真是美啊！我不由自主的沉浸在了這美麗的地方。
心得體會6
今天是重陽節，又稱老人節。
我今天準備幫奶奶洗一次腳，因為從小的時候，奶奶每一次吧，臉盆拿在我面前。輕輕的揉著我的腳，那感覺真是太舒服了。同時奶奶也太辛苦了。
晚飯剛吃過，我就像奶奶一樣早早地把盆子和毛巾準備好了，準備給奶奶一個Surprise（驚喜）。這時，奶奶走了過來，我立刻把盆子和毛巾放在奶奶面前，奶奶并不知道什么意思，茫然地說：“又要奶奶幫孫女兒洗腳啊！”我頓時皺起眉頭，低下頭說道：“別把我想的這么壞。”話音剛落，我又立刻抬起頭對奶奶說：“這次不是您幫我洗，而是我幫您洗！”奶奶聽了笑的合不攏嘴說：“好，我的乖孫女兒。”
我先讓奶奶坐在一個小板凳上，再微微垂下腰，嚴肅的摸測著水溫，生怕燙到奶奶去。測了一會兒后，我輕輕的把奶奶的鞋子、襪子脫下來放在一邊。
“奶奶把腳放進去吧！我會好好伺候您的。”我開心的朝奶奶一笑。當我的手摸到奶奶的腳時，原來奶奶的腳這么粗糙啊！其間，我的心不禁的顫著。
我慢慢地把奶奶的腳一遍遍的洗著、按摩著，我還認真的對奶奶說：“我以后天天給您洗腳。”奶奶聽了，淚珠一顆顆的落了下來……
心得體會7
我最喜歡重陽節，每當重陽節的時候，我和媽媽就會到附近的山上去登高，爬到山頂看風景，運氣好的話，可能會遇見晚霞。
去年的重陽節我去花井山登高，在山腳下抬頭仰望，這座山高聳入云。一看到這景象，我就不由打起了退堂鼓，可轉念一想：登山有什么好怕的？“九州道路無財虎，遠行不勞吉日出。”杜甫都不怕，我有什么好怕的。再說到了山頂，從山上往下眺望，也許能看到好風景呢！
終于，在好奇心的驅使下我開始爬山，但是這次和我平常登的山不一樣，到處是巖石、雜草，有些石塊還要攀上去，活像一座室外桃園，耗時耗力，還有幾次腳一滑，差點掉進一個大土坑里，要不然我的登山節就是土坑節了。
經過努力，我們終于爬上了山頂，但我已是氣喘吁吁，我都想躺在地上躺個100年。只聽媽媽喊我來看個什么東西，我跑過去一看，等著我的是我登山的報酬，只見遠處霞光萬丈，整個天空都變成了紅色，宛如一團熊熊大火在燃燒，把云也染成了紅色的，似一匹紅色駿馬在奔騰著。太陽徐徐落下，我看得入了迷，眼睛跟著這太陽一起，心里也在為家人暗暗祈福著……
我們年年登山，光顧了很多風景，這讓我想起了王維的《九月九日憶兄弟》這首詩：遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”登山多好啊！
心得體會8
每年的九月九日是重陽節，是我國的祭祖節日，此外，還有三個祭祖節日分別是除夕，清明節，中元節。
重陽節來源于一個道教的神話故事：東漢時，有一個叫恒景的農村小伙子，他過著美滿的生活。可好景不長，村子里爆發了瘟疫，家家戶戶都病倒了。恒景的親人也不例外。原來是河里有一只瘟魔。于是，恒景下定決心，要除掉瘟魔，為家人和鄉親們報仇雪恨，為民除害。他拜了一位叫費長房的大師，學習了許多技能。在九月初九日的前一天，大師對恒景說：“明天瘟魔要來了，趕快回鄉！讓大家都拿好茱萸葉子和酒，可以防魔。”他照著大師的方法，讓大家做好準備。終于趕走了瘟魔。聽了這個故事，你一定被的恒景善良與勇敢打動了吧！
重陽節的習俗有很多，登高、吃重陽糕、飲酒……
重陽節正值秋季，秋高氣爽登高最好不過。登上高山，一邊呼吸新鮮的空氣，一邊看著遠處的美景，讓人心曠神怡。記得一次學校舉辦了重陽節登高活動。老師先給我們講了節日的來歷，然后就開始了登高比賽。同學們早已迫不及待，一聲下令，奮力地向上爬。有的很快就爬上了山頂，有的爬到半山腰就沒力氣了，有的干脆跑上幾步便開始走著上去。
重陽節又叫老人節，從這個名字，你便能看出這一定是孝敬老人的節日。沒錯，重陽節又是一個尊老、敬老、愛老、助老的節日。
九月九日，寓意著長久與吉祥。
心得體會9
重陽節是老人的節日。重陽節里，我們應該給老人送上一句祝福，遞上一張賀卡。在那個重陽節里，我想為爸爸做一件事。今天就幫爸爸洗碗吧!我對爸爸說：“今天就讓我來洗吧!”爸爸說：“好，今天就看你的了。”“我一定洗得比你洗得還干凈!”我信心十足的說。
晚飯吃好了，爸爸讓我來洗。我撩起袖子，開始洗第一個碗，把碗拿起來，打開水，用洗潔精把碗搓呀搓，一會滑下來，一會滑下去，像一個頑皮的小猴子，逃過我的手掌，我想出了一個絕妙的辦法，左手拿碗，右手沖洗，把碗洗得干干凈凈，給爸爸看，爸爸說我洗得很好，我聽了心里甜滋滋的!
隨著候鳥的遠走高飛，我們迎來了碩果累累的秋天。金菊爭艷，秋高氣爽，金秋時節讓人心曠神怡。此時，九九重陽節帶著所有人對老人的尊敬與愛戴，悄悄地來到了我們身邊。重陽節前夕，讓他們享享清福，一起來度過這個一年一度的老人節。
唐代詩人王維有這么一首詩：“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”尊老、敬老、愛老、助老是我們每個人義不容辭的事情。我們不但要在老人節多幫助老人，給老人們多一些心理慰藉，其實我們要時時刻刻關注老人，從點滴做起，“老吾老，以及人之老。”就讓我們，去關心身邊的每一位老人吧!
心得體會10
重陽節在當代青年心目中的淡化，反映了傳統文化對年輕一代影響的日漸式微，寫重陽節的文章作文。年輕人可以用學習壓力大、工作競爭激烈等客觀因素來解釋自己的這種忘卻，但無法回避的另一個事實是，在傳統節日被淡忘的同時，西方節日卻在不少年輕人中風光無限。如今許多年輕人熱衷于西方的情人節，卻對中國傳統“七夕”節不屑一顧，就是一例。
事實上大多數中國的傳統節日是傳統文化的積淀形式，是傳統倫理觀、價值觀的特定反映形態。然而我們不少年輕人卻不知道為什么要在重陽節登高、賞菊，更無法體會其中所孕育的尊老敬老的倫理內涵。在此次調查中，90％的年輕人知道自己父母的生日，但從未想到在重陽節為父母送去一份祝福。這種對重陽節“有名無實”的認識，反映了傳統倫理道德觀念在不少年輕人觀念中的某種弱化。
當然這種弱化需要辯證地看待。對于傳統文化中糟粕的東西，這種弱化無疑有益。但是對于那些類似“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼”、“貧而無諂，富而無驕”之類優秀的東西，這種弱化就不應該了。因為，恰恰是孕育于后者之中的倫理規范與價值觀念，成為構筑現代人格的重要力量之一。
中秋節心得體會1
一輪圓圓的明月掛在夜空，皎潔的月光灑滿大地，一切如夢一般。
盼望已久的中秋節終于到了，為此我準備了一整天呢。首先吃是必不可少的，俗話說：民以食為天。我把餐桌安排在窗戶邊，這樣賞起月來就方便多了，餐桌上的菜實在是豐富極啦，有青菜、肉、魚等等，樣樣都有。媽媽說：“你吃飯就是吃多不會胖。”我接著說：“你吃飯就是吃少不會瘦。”全家人都樂呵呵的笑起來，大家在餐桌上談天說地，很有幾分情趣，這時候主菜登場了，在這里我想賣賣關子，想問一問大家中秋節應該吃什么？沒錯，就是月餅，一聽見月餅兩個字，立刻覺得整個人都精神了，首先把月餅切成薄的幾片，這可是一年才吃一次啊！一定得好好珍惜，用叉子把它叉起來，然后細細地端詳著，輕輕的地聞著，慢慢地咬著。“多美味啊！”
吃完飯后就到了我的賞月時間了。抬頭一望，只見月亮，沉浸在朦朦朧的夜空之中，那輪害羞的圓月躲藏在云朵的背后，遠遠刮來一陣陣風，“沙沙沙”周圍一切寧靜，靜的得都能聽到自己的呼吸聲，在一片沉默之中，我與這個不同的世界融合在一起，一兩只小鳥在夜燈下快樂地飛來飛去，這兩位不速之客有飛向天空飛向圓圓的月亮，飛向屬于它們自己的故鄉，這時我又開始想故鄉了，想故鄉的朋友及親人，
“明月幾時有？把酒問青天……”我遠在故鄉的親人此時此刻也在這樣美麗的夜晚賞月吧。
中秋節心得體會2
又是一個中秋節，令人盼望的中秋節。在這一天，人們通常都要回到自己家，和家里人一同吃聚會飯。如今，人們餐桌上擺放的食物真是多種多樣，似乎和中秋節以前搭不上邊了，但我們只需細心點，就會發現一些傳統的中秋美食還是會出如今不少餐桌上，大家還是會舉家在窗前賞月——至少人們還沒有遺忘中秋節和它的習俗。
那么中秋節的來歷呢？有沒有人確切地知道中秋節的來歷呢？也許大家會零系統碎地說出一些，也只是大約，似乎只要爺爺奶奶、爸爸、媽媽這一輩知道了，我們還真不必須完全了解，這，是變。還有就是中秋的氣氛，雖然人們都吃月餅、賞月，好不繁華，但總覺得這繁華中似乎少了點什么，一時刻又說不下去。
中秋節最重要的莫過于吃月餅了，這點大家都知道。那月餅都中秋節感想鈥斺敱溆氬槐有些什么餡呢？豆沙，椰蓉，你必須會笑著說：“過時了！”如今我們吃的大多是冰激凌、抹茶、榛果、巧克力等一些稀罕乖僻的口味，甚至鮑魚、海參的也屢見不鮮。走進商場的月餅區，我們會發現這些口味的月餅獨占最顯眼的中央，而那些最為傳統的只能不幸巴巴地躺在一旁，一點也不顯眼，假設不細心找，甚至還發現不了它呢！
俗話說：人靠衣裝馬靠鞍，這月餅的包裝就更為樸素了！外盒就象鍍了層金一樣閃閃發亮，拆到外面，一個小月餅用一個小鐵盒裝著，底下還有“紅袍”襯著——有必要這樣“大費包裝”嗎？我估量一個包裝都比一盒月餅要貴！這難道和以前繁復的包裝比起來，不是一個大的變化嗎？如今，大少數買月餅的人都不是自己吃的，而是送給親戚冤家的，如此送來送去，家里的月餅不但吃不完，還有能夠堆積如山，這和以前又是一個變吧！
中秋節，有些變化是好的，用心的，比如放假，人們能夠跟家里人聚會，共享天倫之樂。但有些變化能否真的好呢，這值得我們深思！
中秋節心得體會3
懷著無比輕快的心情，我們終于迎來了上中學以來的第一個中秋佳節。
中秋節，也被稱為中秋或仲秋。八月十五的月亮比其他幾個月的滿月還要圓，要明亮，所以又叫做“月夕”，“八月節”。中秋前夕，人們都盡可能和家人團聚，取人月雙圓的意義，所以又叫“團圓節”。
中秋節是中華民族民族的民間傳統節日。早在三代時期我國就有“秋暮夕月”的習俗。夕月，即祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要舉行迎寒和祭月。在唐代，中秋賞月，玩月頗為盛行。南宋，民間以月餅相贈，取團圓之義，晚上，有賞月、游湖等活動。明清以來，中秋節的風俗更加盛行，許多地方形成了中秋節放天燈、走月亮、舞火龍等特殊風俗。設宴賞月也很盛行，人們把酒問月，慶賀美好的生活，或祝遠方的親人健康快樂，和家人“千里共嬋娟”。
瞧，又一個中秋節來到了。涼風中，我仿佛聞到了月餅甜甜的香味。看到了月亮，感受到了秋風，仿佛感受到了慈母般的溫暖。秋，是多么的迷人啊!風里摻雜著涼爽，便意味著，現在，已是深秋了。
人們常說“月到中秋分外明”，十五的夜晚，月亮徐徐地穿過一縷縷輕煙似的白云，向上升著、升著，升得高高的，放射出淡淡的銀光，在月亮的四周全是云霧，過了一會兒又慢慢分散開去，慢慢地露出了皎潔的月亮，天空上眾星拱月，好似一顆顆小珍珠圍著那個大銀盤，那些小珍珠又像千萬只眼睛，一閃一閃，看著我們。真美啊!
直到今天，每年八月十五日的晚上，當一輪圓月掛在蔚藍的夜空，人們一邊吃月餅，一邊賞月，心中總會充滿希望。
中秋節心得體會4
但愿人長久，千里共嬋娟……中秋，這一富含文化底蘊的傳統佳節如期而至。團圓是最能體現中秋文化的符號。然而，隨著社會的進步和時代的發展，人們在追求團圓之外，賦予了中秋文化新的時代氣息，讓中秋佳節過得更有意義。
賦予中秋文化奉獻精神內涵。對多數人來說，中秋意味著團圓。但是，還有很多人，中秋團聚對他們來說成了奢望。駐守邊防的軍人何嘗不想回家團圓，但他們不能放下手中的槍；工地上的工人為給孩子多攢些學費，只能把對家人的牽掛記在心頭；鐵路衛士為了千千萬萬游子的團圓夢，把回家團圓化作一句遙遠的祝福。在我們身邊，還有許許多多的奉獻者，比如：警察、醫生、消防員、快遞員、環衛工人等，為了更多人的團圓和幸福，他們選擇了堅守崗位，他們的奉獻精神為我們中秋團圓增添了力量，讓我們感受到生活的美好。奉獻成為中秋文化內涵中最美的音符。
賦予中秋文化互幫互助的精神內涵。據報載，《山西晚報》攜手阿里巴巴天天正能量，共同發起2019和留守兒童“益”起過中秋公益活動，計劃在中秋節當天，將兩所鄉村小學的留守兒童、流動兒童團聚在一起，共游太原城。無獨有偶，在中秋節來臨之際，來自武警上海總隊機動二支隊五中隊的14名“兵兒子”，和當地的7戶“空巢老人”一起攜手出游，共享團圓喜悅。在別家都能團圓的時候，留守兒童、“空巢老人”更需要關懷和溫暖，《山西晚報》發起的公益活動、“兵兒子”的親情互動，給留守兒童和“空巢老人”帶來了家庭的溫暖。社會上還有很多留守兒童、“空巢老人”、孤寡老人需要社會的關愛和幫助，我們要在中秋節團圓之際伸出援助之手，弘揚友善、互助的精神，多組織關愛孤寡老人、留守兒童、貧困家庭的公益活動，讓他們也能感受到中秋團圓的美好，體會到社會的關愛和溫暖。
海上生明月，天涯共此時。我們傳承中秋節的傳統文化，也要賦予其新的內涵，弘揚時代精神，讓中秋文化更有時代氣息和韻味。
中秋節心得體會5
“中秋佳節快樂，笑語萬里”，農歷八月十五是一年一度的中秋節，是中國的傳統節日之一。每到中秋節，人們都會回到家鄉與家人團聚，吃團圓飯，吃月餅，晚上賞月。有些地方還有舞龍、鬧月等習俗。
中秋節那天早上，我們一家人開車回老家，路上車水馬龍，人山人海。商店前掛著紅燈籠，上面印著“慶祝中秋節”四個字。人們背著大包小包走在街上，臉上洋溢著節日的笑容。每個人都有一個共同的目的“回家”。
回到家，桌上擺滿了爺爺奶奶的特產。肚子開始咆哮，口水不由自主地流了下來，于是一家人開始吃“團圓飯”。
吃完飯，爺爺從冰箱里拿出月餅，打開電視。我們邊吃月餅邊看中秋晚會。
后來爸爸建議我們全家去廣場看煙花。當我們到達那里時，許多人已經聚集在一起了。有的孩子拉著大人的手靠近，老人在后面開心的笑。工作人員點燃了一盒叫做滿天星的煙花，只看到“小導彈”在半空中“砰，砰”地直沖云霄，五顏六色的出現在人們面前。當他們倒下時，星星看起來很好，象征著中秋節的團聚和幸福。
看著五顏六色的煙花，不禁想起了駐守邊疆的邊防軍和指揮交通的警察叔叔們。他們此刻為了國家穩定，人民安寧，堅守工作崗位，無法與家人團聚。他們“為大家放棄一個小家庭”的精神是我們學習的榜樣。
又一個難忘的中秋節！
中秋節心得體會6
兒時，中秋節印象最深的就是每當中秋之時，全家一起在院子里賞月，那時住的都是平房，旁邊有個小菜地，菜地邊上種了很多桂花樹，空氣中彌漫著桂花和青草的氣味。記得母親談的最多的就是那個古老的故事，月亮上有棵桂花樹……，然后工科出生的父親就來糾正母親的觀點，教育我到月亮上什么都沒有。所以兒時的記憶永遠是最美好的，每次中秋心中總有一份快樂和希望，希望明年的中秋早早到來！
長大以后，感覺過節的氣氛越來越少，還曾記得自己第一個不在家過的中秋節，就是剛讀高中之時，那時候家離學校相當遠，中秋又不在周末，所以當老師說了句回家團圓去吧，我只好獨自和住校的朋友一起去了食堂，其實那個時候的心情還是蠻難過的。然后對中秋的記憶也越來越模糊，完全可以忽視了，唯一的記憶就是大3那年我逃了2天課提前回家過中秋的那個場景。只是感覺月餅越來越好吃，包裝越來越精美，過節的傳統卻在一天天淡化。
在國外每當中秋來臨的時候！“親情”二字對于異鄉的游子來說，在這中秋之夜，理解得就更為深刻了，思念家鄉，思念父母的那種感情真的無法用語言文字來表達。同時也讓我體驗到了祖國的溫暖，孔子學院和駐宋卡總領館總是把我們聚在一起聯歡一起吃飯！每年致辭中，孔院馬院長總要發表下一些感嘆，大致意思是國家對你們真好，這些月餅都是空運過來的，一定要學成回國！飯畢，就開始品嘗從北京運來的月餅（還是蠻高檔的），可以拼命吃管夠（其實每個人最多1塊），吃不完還能拿回去分給泰國朋友！有時候孔院也會邀請華人華僑，他們總是帶很多榴蓮，紅毛丹，山竹等水果這些都是多得吃不完的……！現在回憶起來還是特別的溫馨和感動！
背景：
中國香文化起源于夏商周，發展于春秋，完備于隋唐，鼎盛于宋元明清。中國香文化是中華民族在長期歷史發展進程中，圍繞不同香氣對人體的作用及個人的需求，由此產生的各種香品的制作、香藥的炮制、配伍等，而逐步形成的能夠體現中華民族精神氣質、民族文化、民族傳統、美學觀念、價值觀念、思維模式與世界觀之獨特性的一系列物品、技術、制度、方法、習慣、制度和觀念。
香道，即是通過眼觀、手觸、鼻嗅等品香方式對名貴香品進行全身心的鑒賞和感悟，讓在喧囂生活中的人們回歸自然，尋找自我，讓浮躁的心沉淀、禪定！
關鍵詞：中國香文化 香道
（一）目的
中國香文化是中華民族幾千年的優秀傳統文化之一，自古以來受到王侯將相、文人武士的青睞、推崇，它可聚財納氣、趨吉避兇、鎮宅保平安。在今天，香品的運用非常廣泛，它用在生活的方方面面，香文化知識，更值得我們去學習，繼承和發揚光大。這不僅是一種修身養性的好方法，更是一種對優秀傳統文化的學習和繼承和發揚。
（二）學習內容
1、 中國香文化的歷史發展過程及當前現狀與發展趨勢2、 香品種類基礎知識學習及日常運用
3、 各國著名產區沉香的品鑒
4、 香席的設計及香道具的識別香席中的香道具：香道瓶（香筷、羽塵、香壓、香匙、香鏟），香爐，香盒，香巾
5、 香道表演學習，主要包含下面五套：
（1） 線香、塔香和篆香
（2） 佛手印
解說詞：佛經說在風輪之上的香水海中有大蓮華，此蓮華中含藏著微塵數的世界，所以叫做蓮華藏世界。此最中央香水海，無邊妙華香水海的大蓮華之上，有世界，此世界總共有二十層，我們所住的娑婆世界，就在該世界的第十三層。
凈手
禪定：禪與定皆為令心專注于某一對象，而達于不散亂之狀態。
蓮花印：元音老人1998年在美國灌頂傳法開示，表示我們心像一朵蓮花，大蓮花開口了，展開了。
小合掌：合十法界于一心，代表散亂的妄心，現合于一處，代表一心。
六根清凈：遠離眼、耳、鼻、舌、身、意，遠離任何欲念。
大合掌：從容中道，不落兩邊，不住斷常，不著空有。
天地印：不愧于心，不負于心。
施無謂：施與無謂之意，撥濟眾生種種怖畏、免除眾生之恐懼感。
佛光普照：愿我智慧光，普照十方剎，消除三垢冥，明濟眾厄難。
四大皆空：世間萬事皆虛，五蘊皆空。
大合掌
輪回：生死相續，無有止息。
心印：達摩西來，不立文字，單傳心印，直指人心，見性成佛。
發愿：千處祈求千處印，苦海長做度人舟
發愿：有情眾生誓愿度，曠劫精勤慈悲海
發愿：十二大愿弘誓深，有情共證無上道
（3） 秦漢天香
（4） 大唐篆香
（5） 隔火熏香
6、 開展雅集活動（詩詞朗誦、美文鑒賞、茶會、生活體會等）
（1） 每周的定期雅集活動
（2） 茶類知識學習及品鑒
（三）學習心得體會：
在香文化知識的學習和實踐中，嚴格要求自己，堅持每天做學習筆記和寫心得體會，閑下來的時候就去練習五套香道表演和寫寫書法，練習泡茶技能。
自古以來，人們以各種方式品香，觀香。香是大自然給予人類的饋贈，它是大自然各種機緣巧合的結晶。香自古都是文化，是高品質精神生活的追求，是人類健康的益友，養生的良品。
香道，即是通過眼觀、手觸、鼻嗅等品香方式對名貴香品進行全身心的鑒賞和感悟，讓在喧囂生活中的人們回歸自然，尋找自我，讓浮躁的心沉淀、禪定！
篆香，即是以香篆為模，將上等的天人香粉打造成吉祥圖案，篆必有意，意必為吉。篆香，蘊含著古人對美好生活的向往和追求。
在行篆香時，要調整呼吸，凝神靜心，手法柔中帶剛，賞心悅目，感受親歷親為的喜悅付出，用心感受香粉在手中由虛到實的變化。品香、斗茶、插花、掛畫是古人生活中的四班雅事，是高品質精神生活的追求。
我國宋代宰相丁謂著有《天香傳》，他一生鐘愛沉香。李時珍在《本才綱目》中記載：沉香具有抗菌消炎、鎮痛活血、鎮咳祛痰、清肺醒腦、收斂通絡，有安撫神經緊張，抗焦慮，鎮靜安神的功效。
中國自古講究天人合一，香道表演中疊香巾時，要先合天，再合地，天地合，則萬物生，萬物張。中國自古就以禮儀之邦著稱，所以在來賓面前，要先行俯首禮，再行跪拜禮，疊好的香巾就像一個正在行俯首和跪拜禮的人形。
品香時，以左手持爐底，右手半掩面，雙臂展平，輕攏香氣，側頭吐出濁氣。一呼一吸間，品味自然的精華，品賞襲人的甘味！
還在兒時就知道冬至這天必吃餃子，當時不明白其中的真正含義，只記得媽媽的那句話：冬至吃餃子不凍耳朵，那個年月餃子是很好吃的食品。下面由小編來給大家分享冬至心得體會，歡迎大家參閱。
冬至心得體會1冬至是什么?冬至是二十四節氣中的第二十二個節氣，表示寒冬到來，這天是北半球全年中白天最短夜晚最長的一天，中國北方大部分地區還有吃餃子的習俗，南方有吃湯圓的習俗。
“冬至要吃餃子，可我從來沒有包過餃子，今天我就來學如何包餃子”先把面粉放進一個大盆里，將面和水揉成一團，開始揉面啦!因為面太粘，所以每次面總把盆抬起來。在媽媽的幫助下，一個面團揉好了。我的兩只手也感到了酸痛。我們將面放在盆里開始醒面。下來我們該下一個工作了，媽媽把白菜洗好，我開始切菜了，媽媽告訴我：“要將白菜切成細長條，再將白菜切碎。”我把白菜剁的碎碎的，白菜剁好了，放進一個小盆子里，放上鹽把白菜里的水都煞出來;然后放進肉里拌餡，拌好了;接下來我們就開始下一個工作。
媽媽把醒好的面切下一小塊，然后把面搓成長條，切成一小塊一小塊的。而我切的有大有小有薄有厚，我將切好的面劑子壓好，開始搟餃子皮，媽媽教我左手拿著面劑子，右手拿著搟面杖，媽媽說：“將搟面杖往前一壓往后一退，隨手帶著劑子轉動，一進一退反復幾次，一個面劑子就搟好了。”
聽了媽媽的話我開始干起來，媽媽拿起我搟得皮說：“你看你搟的餃子皮有的大有的小，有的地方厚有的地方薄;形狀各異。”哈哈!我說：“怎么就是不行呢?”
搟了些皮，我學著媽媽的樣子，將搟好的餃子皮放在手上，將肉餡放在餃子皮中間，再把兩邊的皮捏合在一起。媽媽說：“皮一定要捏好，要不會從捏的地方破的，那樣餡會漏出來。”我按照媽媽說的做了，我包了幾個餃子，餡少，餃子看上去扁扁的;而媽媽包得胖胖的。媽媽看我包的笑了，騰出手來手把手的教我包餃子，我試著包了幾個有一點像媽媽包的意思了。
我們忙了一下午，總算完成了。可把我累壞了，我們現在終于可以吃上我們的勞動果實了。一鍋香噴噴熱騰騰的餃子下好了，我嘗了一個，非常香也非常好吃。
這次包餃子我體驗到了媽媽干家務的辛苦，以后我要幫媽媽做些我自己力所能及的家務活。
冬至心得體會2還在兒時就知道冬至這天必吃餃子，當時不明白其中的真正含義，只記得媽媽的那句話：冬至吃餃子不凍耳朵，那個年月餃子是很好吃的食品。
一般情況下是吃不上的，所以很期盼冬至的到來可以有餃子吃了，這是我家的傳統習慣一直沿續到現在。隨著社會文明的發展和進程，古老的傳統文化節日，不斷的被國民所認同和傳承。
冬至，是中國農歷中一個非常重要的節氣，也是中華民族的一個傳統節日，早在二千五百多年前的春秋時代，中國就已經用土圭觀測太陽，測定出了冬至，它是二十四節氣中最早制訂出的一個，時間在每年的陽歷12月21日至23日之間，這一天是北半球全年中白天最短、夜晚最長的一天，中國北方大部分地區在這一天還有吃餃子、南方吃湯圓的習俗。
民間諺語：冬至到吃水餃，這種習俗是因紀念“醫圣”張仲景，冬至舍藥留下的。
張仲景辭官回家鄉時正值冬季，他看到鄉親饑寒交迫，不少人的耳朵都凍爛了，便搭起醫棚;支起的大鍋，在冬至那天舍“嬌耳”醫治凍瘡。
他把羊肉和一些驅寒藥材放在鍋里熬煮，然后將羊肉、藥物撈出來切碎，用面包成耳朵樣的“嬌耳”分給來求藥的每個人兩只“嬌耳”;一大碗肉湯。人們吃了“妖耳”;喝了“祛寒湯”，渾身暖和，兩耳發熱，凍傷的耳朵都治好了。后來人們學著“妖耳”的樣子，包成食物，也叫“餃子”或“扁食”。醫圣張仲景距今已有1800年了，但他的“祛寒嬌耳湯”的故事一直在民間廣為流傳。
冬至吃餃子，是不忘“醫圣”張仲景“祛寒嬌耳湯”之恩。至今仍有“冬至不端餃子碗。凍掉耳朵沒人管”的民謠。
現今人們講究進補養生保健，在嚴冬季節里進補是多數人的選擇。從中醫養生方面講，冬令進補也是在冬至前后;三九天開始。民間早就有“冬補三九”的說法。冬至是數九的開始，因此民間認為，在冬至前后進補為最佳。
冬至過后，各地氣候進入一個最寒冷的階段，也就是人們常說的“數九寒天”，我國民間有“冷在三九”的說法。
《九九歌》就是從冬至這天算起，以九天作一單元，連數九個九天，到九九八十一天，冬天就過去了。
冬至心得體會3四季之中，我最愛的是金黃的秋天，秋天在我心中是最浪漫的，看百花凋零，走在用飄落的梧桐葉鋪成的鄉間小道，嘴里哼著不知名的小曲，一切是那么閑適，那么舒暢，令人陶醉和向往。
而陶醉過后，天空就由閑適的金黃變得凜冽漆黑，冬天就要來了。
我討厭冬天。我天生就是個凍死鬼，奶奶一直這樣說。在天還不是很冷的是時候，我都會提前把自己包成一個粽子，生怕自己被無形的東西又一次傷害。其實我討厭冬天，并不是她的寒冷讓人畏懼，也不是她的死寂和沉默讓人感到傷感。風和雪是冬天的象征，也是世界上最可怕的東西。
冬天的.風應該稱之為“朔風”吧，它和其他時節的風有本質的區別，它是世界上最厲害的武器，可以穿透一切，包括人的心臟。在這個被物質充斥的世界，人的心早已變得麻木、虛偽。它的存在猶如一把利劍，在你早已失去知覺的軀體上劃上一道道傷口，帶給你傷痛，它刺穿你的心臟，把你從虛假的幸福中解救出來，可是你愿意蘇醒嗎?
朔風的可怕在于它的真實，真實到近乎殘酷(給你傷痛你才知道世界是多么真實)。
雪，看似美好，的確很純潔。晶瑩的雪花，白皙的棱角，是那么完美，但她的純潔讓你感到她的存在仿佛是造物主在開你玩笑。骯臟的世界，哪來的純潔，虛假，一切都是鏡中花，水中月。只要東方的那一輪金烏將光明撒向大地，一切都會融化，都會憑空消失，留下的只有人踐踏過的痕跡。
雪，其實并不是你的錯，錯在命運本該如此，被“塵”封的世界，你的存在就如同虛幻的夢境，你只有選擇離開，一塵不染的消散，這或許就是你的宿命吧。
2020年的朔風和雪來的特別早，早到讓人毫無防備，未做完的秋夢就這被提前喚醒。期待2020年的到來，早點結束這個漫長的冬天。或許在下一個銀裝素裹的季節，我會站在操場上，看狂風亂舞，喜歡上被刺痛的感覺，在痛苦中幸福的活著，那時，或許我就真的長大了。
冬至心得體會4冬至，一年最冷的季節。
今年冬至，我一人在家。姥姥身體不適，媽媽留在她身邊照顧。爸爸在外地上班，特意叮囑我晚上記得給祖宗燒紙。
很久沒做過祭掃祖先的事情了，只記得兒時太太拿著一支紅色小花鼓，在我面前搖晃著逗我。晃晃悠悠，如今，我已17歲了。
吃過晚飯我便出了門，天早早的黑了，刺骨的風刮在臉上麻麻的，吹散了道路兩旁粘在枝上掙扎不肯離去的樹葉。頭頂的月亮模糊不清，不似平日里那般锃亮，泛著黃，為今天這個特別的日子又添了一絲深沉。
聽爸爸說，買祭祀品要去人少僻靜的小店。我獨自走在小道上，兩只放在口袋里的手緊緊地攥著兜布，滲出了細細的汗。冬至的夜顯得格外的黑，店鋪基本上都早早的關了門。走了很久，一道暖黃色的光映入眼簾，一家破舊的菜市場中門前整齊有序的擺列著各種祭祀品。
我長吁一口氣，終于到了。
賣家是位四十左右的中年婦女，很貼心的為我準備了紅色的袋子，并介紹羅列著的金銀財寶。這里是金光閃閃，歡迎的金元寶，那里是財源廣進，意義深遠的長銀條。她細心告訴我祭祀的步驟——先把名字寫在紅袋子上，再在周圍散一點紙錢，最后就著燃著的火星把紅袋子從底部燒起。這樣紙錢燒了，別人家不會搶。
我在心底記下步驟，謝過她便離開了。一路上，陸陸續續有人開始燒紙，嘴里念念有詞。三五成群，也有一個人。人們佇立著，安靜的看著火苗，嘴里念念有詞，時不時用小棍將即將暗淡下去的火苗撥地更旺。那明亮的火焰伴隨著裊裊青煙既有淡淡的傷感，也是對已故先人一種深深的緬懷。
我按照心里記下的步驟將祭祀做完，又把灰燼整理在一起。并在心里祈愿——家人健康平安。我想太太能夠聽到我的聲音，我也會為了整個家族的興旺而更加奮發努力。
到家了，身體漸漸暖了起來。我將買好的餃子放進鍋里，嫩白堅硬的它們撲通撲通的一個個跳進鍋里，發出清脆的聲音。不一會兒，噴香的餃子就出鍋了。湯水白白的，餃子餡兒的油零星地浮在湯面上，一大口喝下去，心里滿滿的。
冬至，是一年最冷的時候。死者已矣，活著，要懂得珍惜。
冬至心得體會5杜甫《小至》有言，“天時人事日相催，冬至陽生春又來”，說的便是冬至了。次日之后，白晝漸長、積雪覆蓋的疆域漸遠。山腳下結冰的湖面、板結的泥土、城市玻璃幕墻里騰起的霧氣無一不在提醒人們：靜謐的初冬時光已如約而至。
冬至節氣源于周秦，盛于唐宋，相沿至今。周秦時代，以冬至為歲首，算作新年。《漢書》有云：“冬至陽氣起，君道長”。古人認為自冬至起，天地陽氣漸強，意味著下一個循環即將開始，是大吉之日。從這個意義上講，最初人們過冬至節是為了慶祝新年的到來。漢朝時期又稱“冬節”，這天人們祭祀天神人鬼，奏“黃鐘之律”，以示慶賀。唐宋時，冬至和歲首并重，此日更易新衣，備辦飲食，享祀先祖，慶祝往來，一如年節。
冬至前后的落雪是古城不可多得的美景。擇放晴的冬日，隨車行進在路間，遠處巍峨的秦嶺被陽光照亮，山脈下被積雪覆蓋的麥田閃著晶瑩的光。融化的雪水流進瓦礫間，墜落在古剎的鐘鼎上，滴滴答答地敲打著前朝的軼事，順著屋檐、窗欞看去，到處彌漫著長安的模樣。又或是從信遠樓開始漫步，深吸一口濕冷的空氣，將秋日的憤懣與煩躁印在雪地間。那些長在竹園餐廳外的竹子同深秋的飛黃、初夏的嫩綠一道，靜靜掩蓋于這大地間，保守著一個關于春日的秘密。走不多時，回頭望去，大地間干干凈凈、白茫茫一片。當然，倒也不是全部的素白蕭瑟，那些偶爾掠過的灰雀兒，低矮的冬青，衣著鮮艷的少男少女都平添了些許的活潑。
“冬至到，吃水餃。”小時候，冬至吃餃子是族里戶面的大事，加上餃子本身復雜的制作工藝更道出了年幼時代對冬季最大的滿足。和面，隱含著中國傳統文化陰陽兩級的意蘊。面粉和面盆相互碰撞，并隨著水、蛋清的流入慢慢變得粘稠，趨于膠著，顯得彈性十足且兼具美感。選鮮嫩的韭菜和豬前腿肉作為餡料，加些許姜末和蔥末，在案板上剁好、竄成團。誘人的餡兒配上薄皮，用力篡緊后丟入鍋中。管不得熱燙，蘸著酸辣的醬料，一口咬下去，流進嘴里的餡兒裹著一年頭的酸甜苦辣。
“冬至”就是人們所說的“小年”，是我國廿四節氣之一，俗稱“冬節”。在這一天，因為太陽剛好直射在南回歸線(又稱為冬至線)上，使得北半球的白天最短，黑夜最長。下面由小編來給大家分享冬至心得體會，歡迎大家參閱。
冬至心得體會1去年的冬至已經錯過了湯圓，因此我十分期待今年冬至的到來。盼呀盼，好不容易迎來了今年的冬至，卻沒想到還是留下了遺憾。
冬至前一天，我得到一個“驚人”的消息：明天冬至，學校沒有放假!我十分遺憾，但想到學校食堂有湯圓可以吃，又感到一絲安慰。當天晚上，有同學約我明早一起去運動，我毫不猶豫地答應了。
冬至早晨，我一早起床就和同學們到運動場打籃球。我們打得很高興，以致忘記了時間。無意間抬起手瞄了一眼手表，忽然想起所有事情，現在已經是六點二十分鐘，過不了多久就上課了。我還沒吃湯圓呢!我們急忙奔向食堂。到了食堂，只見賣湯圓的窗口有很多人在排隊。好不容易排到我，正要刷錢，看向鍋里，只剩下湯圓湯!“阿姨，里面還有湯圓嗎?”“沒有了，你怎么到現在才來呢?”我百般的無奈，只能吃水餃了。看到排在我前面的同學們手里端著熱氣騰騰的湯圓，我垂涎三尺，后悔沒早點來吃湯圓。真遺憾!真不該先去打籃球啊!
正當我后悔莫及時，電話手表響了。一看，原來是媽媽打電話來了，她告訴我，她要等到我回到家中時，煮湯圓給我吃，這一瞬間，我覺得真幸福!雖然在學校沒吃湯圓，但可以在家里吃湯圓，那也是最美好的事了。我端著我的水餃，高興地吃著，此時此刻，我不再感到遺憾，而是開心地期待著學校快點放學，讓我能夠快點回家，與家人聚在一起做湯圓、吃湯圓。
今天冬至，我又想起那個最長的夜晚，天上的星星久久地高掛在夜空中，圓圓的，一閃一閃的，多么像湯圓。這個冬至，既給我一點遺憾，又給我美好的期待，這種期待讓我感到甜蜜和幸福。
冬至心得體會2冬至，是我國農歷中一個非常重要的節氣，也是一個傳統節日，至今仍有不少地方有過冬至節的習俗。冬至俗稱“冬節”、“長至節”、“亞歲”等。早在二千五百多年前的春秋時代，我國已經用土圭觀測太陽測定出冬至來了，它是二十四節氣中最早制訂出的一個。時間在每年的陽歷12月22日或者23日之間。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會一天天變長。古人對冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”。冬至過后，各地氣候都進入一個最寒冷的階段，也就是人們常說的“進九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。
現代天文科學測定，冬至日太陽直射南回歸線，陽光對北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長，這天之后，太陽又逐漸北移。
在我國古代對冬至很重視，冬至被當作一個較大節日，曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習俗。《漢書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀。”人們認為：過了冬至，白晝一天比一天長，陽氣回升，是一個節氣循環的開始，也是一個吉日，應該慶賀。《晉書》上記載有“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀……其儀亞于正旦。”說明古代對冬至日的重視。
冬至心得體會3當雪花飄落在寂靜無聲的大地上，你是否已經感覺到，一個純凈的冬季已經來臨?或許大多數人只是嫌冬天把火熱的激情帶走，而搬來了寒風和飄雪。但是，誰又注意過冬日的一個重要的節氣冬至呢?
冬至，在我們眼中，或許只是一個在地理書上記過的日子，一個平淡的12月22日。但是在中國古代，我們的老祖先們對這一天卻極為重視。
古時，有冬至大如年的說法，足見人們對冬至的重視。人們認為：冬至過去，白晝一天比一天長，陽氣回升，是一個吉日，應該慶祝。許多地方在冬至這一天，都有九層糕祭祖的傳統：即用糯米粉捏成許多動物的形象，放入蒸籠，蒸好后將其放在祖祠的牌位前，以示祭祀。祭祀之后，親戚們還要一同舉杯暢飲，聯絡感情，稱為食祖。
但是，冬至的一些風俗習慣并沒有被人們完整地保留下來，尤其在今天，冬至可以說是無影無蹤了。而在上文中提到地九層糕也只能在史料中才能看見了。這不得不引起我們的擔心。
傳統節日作為中華民族文化的一個重要組成部分，在古代一直被人們高度重視：從除夕春節，到元宵清明端午節，再到七夕重陽，冬至，每個節日都有著各異的風俗習慣和文化內涵。
而在今天，全球化的浪潮正席卷著改革中的中國，中國傳承了數千年的民俗節日也受到了外國洋節的猛烈沖擊，正一步步走向社會的邊緣。更多的年輕人喜歡過圣誕節，情人節這樣的西方節日，而春節，冬至一類的節日正在淡出年輕人的視野。
民族的才是世界的，尋找冬至，尋找的不僅僅是冬至這個節日，而是我們中華民族優秀的傳統文化。只有每個人時刻銘記著句話，傳承了五千年的民族血脈才不會中斷。
冬至心得體會4一年一度的冬至節又來臨了，家家戶戶都要吃湯圓。
今天，我們家也吃起了湯圓。媽媽買了一袋糯米粉，說：“今天，是冬至節，我們來做湯圓吧!”“ok!!!!!!”我一邊回答，一邊用手勢表示。只見媽媽先把糯米粉倒入一個大盆子里，再倒入一杯溫水，用手用力地朝一個方向攪拌，等糯米粉和溫水均勻地混合在一起時，再使勁搓著糯米粉，然后從軟軟的糯米粉中取出一小團放在手心里，用手壓一壓，再用勺子舀一小勺芝麻餡兒，放在中央包起來，最后輕輕地搓一搓，就這樣，一個圓溜溜的小湯圓做好了。我也照著媽媽做的步驟一個一個地做起來，沒過多久，我也做了許多個。圓圓的小湯圓整齊地放在桌子上，像滿天的繁星。
開始煮湯圓了。只見媽媽在鍋里放了半鍋的水，打開火，蓋上鍋蓋等鍋里的水燒開了，再掀開鍋蓋，然后把湯圓一個一個地放進鍋里，蓋上鍋蓋。燒一會兒，沉睡在鍋底的小湯圓浮起來了，像一些白色的小鴨子在池子里游泳。這時，媽媽就用勺子把湯圓一個個舀起來，放進碗里。不一會兒，一碗熱氣騰騰的小湯圓端在了我的面前。我把一碗湯圓放在桌子上，沒等我聞，一股股誘人的香氣撲鼻而來。我夾起一個湯圓，感覺軟綿綿的，放在嘴邊，輕輕地咬了一口，一股甜汁從我的喉嚨一直流到我的肚子里。我又吃了一個、二個、三個……我開心地對媽媽說：“好吃，自己做的味道就是不一樣!!!!!”“是，沒錯。”媽媽笑著說。
冬至節真好，因為我可以吃媽媽和我親手做的湯圓。我盼望著下一個冬至節早點到來。
冬至心得體會5冬至到了。冬至是我國二十四節氣之一，也是二十四節氣中最早制訂出的一個。時間在每年的陽歷12月22日或者23日之間。是中華民族的傳統節日。
現在，一些地方還把冬至作為一個節日來過。北方地區有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習俗，南方地區在這一天則有吃冬至米團、冬至長線面的習慣。
湖南人過冬至，會殺雞宰豬，把肉陰干，稱為冬至肉。俗話說“吃過冬至肉，身體賽牛犢”。杭州人把冬至那天吃剩的魚頭魚尾，放在米缸里過一夜，第二天再拿出來吃，稱為“安樂菜”，常州人則吃一種隔夜的熱豆腐，有句話說“若要富，冬至隔夜吃塊熱豆腐”。相傳，在漢高祖劉邦在冬至這一天吃狗肉，覺得味道特別鮮美，贊不絕口。從此在民間形成了冬至吃狗肉的習俗。現在的人們紛紛在冬至這一天吃狗肉、羊肉以及各種滋補食品，以求來年有一個好兆頭。
補冬的配藥多為中藥的“十全”或“八珍”。“十全”包括人參、黃芪、白術、當歸、茯苓、地黃、川芎、芍藥、桂枝、甘草等。“八珍”則少了“十全”當中的黃芪、桂枝兩味。
在我生活的建德，冬至又稱為“過小年”，人們往往會買些好菜，邀上親朋好友，吃一頓豐盛的晚餐。特別是在農村，家家戶戶殺豬，把豬肉腌起來，做成臘肉。
由于蘇州二千五百年前是吳國的都城，吳國始祖泰伯、仲雍是周太王后裔，曾承襲周代歷法把冬至作為一年之初，所以至今古城蘇州仍有“冬至大如年”的遺俗，而每年冬至夜的“菜單”更是考究，延續著淵遠的吳地風情，形成了與其他城市不一樣的獨特意義。下面由小編來給大家分享冬至心得體會，歡迎大家參閱。
冬至心得體會1冬至，既是二十四節氣中一個重要的節氣，也是中華民族的傳統節日。《徒然草》中寫到：“我在世上已了無牽掛，只對于時序節氣的推移還不能忘懷。”在古代民間有“冬至大如年”的講法，現在不少地方在冬至這天也有祭祖、做團子、包餃子、打年糕等習俗。
在我們農村，臨近冬至，家家戶戶都要打一些年糕，年糕又名“年年糕”，就如乾隆所寫，“年糕，年糕，年年高”，寓意著幸福、五谷豐登、年年高、節節高的意思，所以每逢此時，奶奶都會拿幾十斤糯米去舅公的村上請人打年糕。今年，出于好奇，我也跟著奶奶一起去了打年糕的現場。
到了加工年糕的地方，好一派熱鬧的景象!感覺像過年一樣，有扛著米袋排隊等的;有看他們打年糕的大人和小孩，等打好了可以嘗幾塊;也有幾個打年糕的壯丁，時而吆喝，時而說笑……一片歡聲笑語。一個巨大的石臼，一根粗大的木杵，是純手工打年糕的必備工具，聽大人說，這樣打出來的年糕才最好吃。
只見他們忙而不亂，密切配合著。先把蒸熟的糯米粉倒進石臼里，一位年輕力壯的叔叔就馬上舉起大木杵用力砸向糯米粉，另一位大伯趁他提杵的時候把粉團翻個身，他倆就這樣，一個翻，一個砸，配合得好不默契。他們穿得不多，卻大汗淋漓，看來，打年糕真不是件容易事啊!當他們把糯米粉打得軟軟的，打成一團的時候，一聲吆喝，兩人一齊把它抬到桌子上，兩個人拉住粉團的兩端，這粉團越拉越長，等拉到了一定的長度，他們就停止不拉了。然后拿出一根線，你可別小看這根線，他能把打好的年糕切成方方正正的一塊又一塊，為了怕黏住，會有專人馬上整理年糕，大家忙得不亦樂乎!
“吃個年糕頭，討個好彩頭”，我乘機拿了一塊，看著雪白柔軟的年糕，咬一口，更是軟糯鮮香，讓人回味無窮。
每當我聞到那一絲絲年糕的溫吞糯香時，我才恍然感覺到冬至已到，年味便更近了。年糕，冬至的味道，更是過年的味道。
冬至心得體會2今天是冬至，媽媽一大早就忙活開了，又是和面，又是調肉餡兒，冬至吃餃子的習俗作文800字。媽媽昨天就說過冬至必須吃餃子。可是為什么要吃餃子呢?我起床后趁媽媽不注意，
悄悄來到書房打開電腦，我要找找答案。我在百度里點搜索“冬至的來歷”，一下子搜出來好多關于冬至的信息。一一讀過后我才知道，原來冬至吃餃子是為了紀念“醫圣”張仲景啊。傳說是這樣的：張仲景是南陽稂東人，他著《傷寒雜病論》，
集醫家之大成，被歷代醫者奉為經典。張仲景有名言：“進則救世，退則救民;不能為良相，亦當為良醫。”東漢時他曾任長沙太守，訪病施藥，大堂行醫。后毅然辭官回鄉，為鄉鄰治病。其返鄉之時，正是冬季。他看到白河兩岸鄉親面黃肌瘦，饑寒交迫，不少人的耳朵都凍爛了
。便讓其弟子在南陽東關搭起醫棚，支起大鍋，在冬至那天舍“祛寒嬌耳湯”醫治凍瘡。他把羊肉、辣椒和一些驅寒藥材放在鍋里熬煮，然后將羊肉、藥物撈出來切碎，用面包成耳朵樣的“嬌耳”，煮熟后，分給來求藥的人每人兩只“嬌耳”，一大碗肉湯。人們吃了“嬌耳”，
喝了“祛寒湯”，渾身暖和，兩耳發熱，凍傷的耳朵都治好了。后人學著“嬌耳”的樣子，包成食物，也叫“餃子”或“扁食”。
冬至吃餃子，是不忘“醫圣”張仲景“祛寒嬌耳湯”之恩。至今南陽仍有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的民謠。我故意問媽媽“媽媽，你知不知道今天吃餃子是為了紀念誰?
”媽媽搖搖頭。“告訴你吧，是為了紀念治病救人的‘醫圣’張仲景。這都不知道!”我得意地說。媽媽也有不知道的時候，我暗自高興地想。從網上我還學會了一首關于冬至的《九九歌》：一九二九不出手;三九四九冰上走;五九六九沿河看柳;七九河開--雁來;九九加一九，耕牛遍地走。
小朋友，你知道為什么冬至要吃餃子了嗎?
冬至心得體會3還在兒時就知道冬至這天必吃餃子，當時不明白其中的真正含義，只記得媽媽的那句話：冬至吃餃子不凍耳朵，那個年月餃子是很好吃的食品。
一般情況下是吃不上的，所以很期盼冬至的到來可以有餃子吃了，這是我家的傳統習慣一直沿續到現在。隨著社會文明的發展和進程，古老的傳統文化節日，不斷的被國民所認同和傳承。
冬至，是中國農歷中一個非常重要的節氣，也是中華民族的一個傳統節日，早在二千五百多年前的春秋時代，中國就已經用土圭觀測太陽，測定出了冬至，它是二十四節氣中最早制訂出的一個，時間在每年的陽歷12月21日至23日之間，這一天是北半球全年中白天最短、夜晚最長的一天，中國北方大部分地區在這一天還有吃餃子、南方吃湯圓的習俗。
民間諺語：冬至到吃水餃，這種習俗是因紀念“醫圣”張仲景，冬至舍藥留下的。
張仲景辭官回家鄉時正值冬季，他看到鄉親饑寒交迫，不少人的耳朵都凍爛了，便搭起醫棚;支起的大鍋，在冬至那天舍“嬌耳”醫治凍瘡。
他把羊肉和一些驅寒藥材放在鍋里熬煮，然后將羊肉、藥物撈出來切碎，用面包成耳朵樣的“嬌耳”分給來求藥的每個人兩只“嬌耳”;一大碗肉湯。人們吃了“妖耳”;喝了“祛寒湯”，渾身暖和，兩耳發熱，凍傷的耳朵都治好了。后來人們學著“妖耳”的樣子，包成食物，也叫“餃子”或“扁食”。醫圣張仲景距今已有1800年了，但他的“祛寒嬌耳湯”的故事一直在民間廣為流傳。
冬至吃餃子，是不忘“醫圣”張仲景“祛寒嬌耳湯”之恩。至今仍有“冬至不端餃子碗。凍掉耳朵沒人管”的民謠。
現今人們講究進補養生保健，在嚴冬季節里進補是多數人的選擇。從中醫養生方面講，冬令進補也是在冬至前后;三九天開始。民間早就有“冬補三九”的說法。冬至是數九的開始，因此民間認為，在冬至前后進補為最佳。
冬至過后，各地氣候進入一個最寒冷的階段，也就是人們常說的“數九寒天”，我國民間有“冷在三九”的說法。
冬至心得體會4暑去寒來，現在到了寒冷的冬天，一年一度的冬至又到來啦。冬至是冬天最冷的一天也是白天最短的一天，說到冬至，令我最難忘的還是冬至的習俗——吃餃子，嘿嘿，我這個小吃貨當然不會放過這次的餃子大餐啦，下面讓我給你們說說從我家做餃子到吃餃子的過程吧!
冬至的前一天，媽媽就開始籌備“貨物”了。天還沒亮，我就跟著媽媽向菜市場出發。
買菜。看著那么多新鮮的蔬菜我也不知道買什么啦，還是讓媽媽來買吧。前幾年我家吃的都是白菜蘿卜肉餡的，現在爸爸想換換口味，吃蓮菜肉餡的，媽媽帶著我走到賣蓮菜的攤子前，經過一番精挑細選，選出了7、8個“最美蓮菜”。如果讓我選，我肯定是亂拿一番啦。然后，又去了賣肉的市場，買了幾斤土豬肉就回家啦。
調餡，包餃子。到了當天的晚上，媽媽給了我第二個任務，包餃子，媽媽把餡調好后，爸爸開始搟皮，我坐著包餃子，姑姑走來告訴我為什么要吃餃子，因為過了冬至天氣就會逐漸變冷，餃子是熱的東西，可以御寒，不讓耳朵凍爛，相傳以前有一位名醫，去當地看病，那里的每個人耳朵都被凍爛了，所以那位名醫說冬至要吃餃子，餃子可以御寒。當我包第一個的時候，可真是漏洞百出，包這頭，那頭漏了，把那頭補好了，上面又漏了，一個餃子用了三層皮才包好了啊，媽媽過來教我怎樣包餃子，不一會我就學會了，雖然包的形狀不是太好，但還是包了許多。爸爸媽媽看到我包的餃子不由得笑了起來，我也不由自主地笑了起來。
嘗餃子。媽媽把我包的餃子下到了鍋里，之后就是慢慢的等待啦，10幾分鐘后，餃子熟啦，當吃到自己親手包的餃子后，那叫一個香啊，這也讓我知道了一個道理，用汗水付出和勞動得來的東西，那叫一個字——香。雖然包的不好看，卻讓我知道了一個大道理，吃著自己包的餃子，別提心里啥滋味了，真快樂啊。餃子雖小，但意義是不同的。
這就是令我難忘的冬至——吃餃子，希望同學們以后可以用自己的勞動去付出，去收獲，那這樣的付出就是有意義的，收獲到的時候也會感到非常高興。
冬至心得體會5今天多云，陽光很吝嗇，東北風冷冷的吹過最短的日子，最后的那些綠草地安靜的像睡熟了的嬰兒，太多單純的欲望占據了夢中的空間，冬至情結作文700字。
一些餃子的香氣縈繞在空氣里，溫暖了散散淡淡的夕陽，一片梅花的花瓣頂著嚴寒鮮艷的盛開，記憶中的墨色紋絲不亂。
“岸容待臘將舒柳，山意沖寒欲放梅”。柔韌的宣紙浸透了幾千年的文化，厚厚的詩書里氤氳著散不盡的藥香。
幾樹綠葉還在寒風中搖曳，深切的期盼里紛飛著潔白的雪花。尚未凍結實的土地里留存著第一場雪的痕跡，一只依然艷紅的石榴戀戀不舍赤條條的枝頭。
葭草的萌生是需要經過雨雪的浸潤的，咸澀的情感里旺盛著茂密的嫩芽，只待一聲婉轉的鶯啼，便會無可阻擋的破土而出了。
流水只在薄薄的冰層下面才看得見了，那些魚兒的心情卻無從知道。有水就會有岸，就是一葉小的不能再小的扁舟，也有踏實的停泊地了。
讓思想飛翔并穿越寒冷應該是一種難得的享受，蘆花的飄逸很美，隨遇而安的心境升華為蒹霞蒼蒼的感嘆時，不知道怎樣的文筆才能夠繪聲繪色，情景交融，優秀作文700字《冬至情結作文700字》。
想念著南飛的雁和一支尋尋覓覓的朱筆，想念著千里冰封的北國風光，想念著貼餅子的香氣和一捧噼噼啪啪的柴火燃燒。
對面的紅瓦上偶爾響起喜鵲的叫聲，深沉的嘴角牽起一抹淺淺的微笑。麻雀們很懶的躲在暖和的巢窠里，不再成群結隊的低飛，陽光溫暖的時候，才會下地覓食。
所有的落葉堆積出重生的希望，覆蓋著綠色的黃色的以及分不出顏色的植物，間或有三兩片蝴蝶的翅膀，一些飽滿的種子。
冬天的筆觸雖然冷落了季節的`熱望，而蕭瑟是掩不住往日的歡笑的，總有一些甜蜜的回憶掛滿水分充足的枝干，和一朵堅強的月季花為鄰。