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導語：在骨折術后的健康教育的撰寫旅程中，學習并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優秀范文，愿這些內容能夠啟發您的創作靈感，引領您探索更多的創作可能。
[關鍵詞] 胸腰椎骨折； 椎弓根內固定；術前；健康教育；SAS；VAS
[中圖分類號] R687.3 [文獻標識碼] B [文章編號] 1673-9701（2014）23-0081-03
[Abstract] Objective To investigate the affect on pain for patients with pedicle fixation in threatment thoracolumbar fractures postoperative health education intervention. Methods Selected 76 cases patients with pedicle fixation in treatment of thoracolumbar fractures from January 2013 to January 2014， all patients were randomly divided into intervention group and control group according to the different methods，each of 38 cases，two groups were given fixation of pedicle. The control group received routine preoperative preparation and care，the intervention group on the basis of the above interventions took implementation of the system，interactive health education interventions，before and after surgery in SAS score and VAS score were observed. Results The SAS score of intervention group was significantly lower than the control group（P
[Key words] Thoracolumbar fractures； Fixation of pedicle； Preoperative； Health education； SAS； VAS
胸腰椎骨折是常見病、多發病，骨折患者常出現駝背畸形、腰背部疼痛、雙下肢無力、疼痛、跛行、二便障礙等臨床表現，手術的目的是恢復原椎體高度，矯正后凸畸形，恢復脊椎的穩定，解除神經壓迫[1]。隨著醫學技術及手術技術的不斷提高，越來越多的胸腰椎骨折的患者得到合理、科學的手術治療。經椎弓根釘內固定治療胸腰椎骨折具有操作相對簡便、靈活、應用范圍廣、復位效果好、固定可靠及短節段固定、恢復脊椎生理性前凸和椎管有效減壓的作用及優點[2]，目前在我院應用較為廣泛，可以明顯改善患者的預后和生活質量，但術后患者常難以忍受劇烈的疼痛，且出現螺釘松動與脫出、出血、感染、下肢靜脈血栓形成等并發癥，增加了患者的痛苦[3]。為了減輕患者的疼痛，同時減少術后并發癥的發生，進一步促進疾病的恢復，提高患者的生活質量，本科室對患者在術前實施系統的健康教育干預，效果良好，現報道如下。
1資料與方法
1.1一般資料
選擇2013年1月～2014年1月我科行椎弓根內固定治療的胸腰椎骨折患者76例，男42例，女34例，年齡21～56歲，平均（35.1±8.3）歲，損傷節段：T1 共16例，T12共32例，L1共9例，L2共7例， L3共6例，L4共6例。致傷原因：車禍傷47例，墜落傷25例，砸傷4例。術前脊髓神經功能按Frankel法分級：A級6例，B級12例，C級20例，D級18例，E級20例。全部患者根據護理方法不同隨機分為干預組和對照組各38例，兩組患者的性別、年齡、病史、病程、致傷原因、骨折類型等臨床資料對比，差異無顯著性（P>0.05），具有可比性。見表1。
1.2方法
兩組患者均應用椎弓根螺釘內固定。對照組實施常規術前準備及護理，干預組在上述干預措施的基礎上實施系統、互動式的健康教育干預措施，可以采取面對面交流互動、意見卡、小課堂等形式。具體內容如下：①心理護理 患者因保守治療無效，且病情反復發作，癥狀嚴重，對手術存在焦慮、緊張、抑郁等負性心理，尤其臨近手術時間，恐懼心理達到高峰，所以做好心理護理尤為重要。護理人員應結合患者的情況有針對性地對患者進行心理干預，如向患者介紹椎弓根釘內固定器械的特點及該手術方法較傳統的幾種內固定手術的優點[4]，耐心解答患者提出的問題，消除其緊張、恐懼心理，使其能更好地配合手術，減少手術時間和避免一些不必要的并發癥。②術前評價 合并高血壓、糖尿病等患者，應積極請會診，給予治療，做好記錄，以便與術后進行比較。預防術后肺部感染，術前應教會患者正確的咳嗽與排痰方法：深呼吸，用力咳嗽排痰或患者手掌呈半握狀叩擊左右胸壁，護理人員協助叩擊背部；預防心肺功能降低[5]；③全身準備 術前常規查血常規、凝血時間、血型、肝腎功能、心電圖、X線片、MRI，備血。④俯臥位訓練與臥床排便訓練 術前進行俯臥訓練，每天2～3次，每次持續1～3 h，術前3 d開始訓練患者臥床大、小便，避免術后造成尿潴留和便秘[6]。⑤皮膚準備應徹底，備皮范圍要足夠，手術前1 d洗澡、更衣、修剪指甲；檢查手術部位的皮膚有無硬結、潰爛等。
1.3 觀察指標
1.3.1 SAS評分 應用漢密爾頓焦慮自評量表（SAS）對焦慮癥狀進行評分，共20項，每項0～4分，評分越高，說明其焦慮越明顯[7]。
1.3.2 VAS疼痛評分 總分共10分，其中 0分：無痛；3分以下：有輕微的疼痛，能忍受；4～6分：患者疼痛并影響睡眠，尚能忍受；7～10分：患者有漸強烈的疼痛，疼痛難忍，影響食欲，影響睡眠[8]。
1.4統計學處理
應用SPSS12.0 軟件進行統計學處理，計數資料以相對數表示，兩獨立樣本比較采用χ2檢驗，計量資料以（x±s）表示，兩獨立樣本比較采用t檢驗， P
2結果
2.1兩組患者干預前后SAS評分的變化
見表2。干預組患者術前SAS評分比較差異不顯著，術后干預組的SAS評分較術前明顯降低，且干預組患者術后的SAS評分明顯低于對照組，組間比較差異存在顯著性（P
3討論
胸腰椎骨折常伴脊髓神經功能障礙，多需行手術治療以恢復脊柱解剖結構并重建脊柱穩定性。近年來隨著材料學、生物力學等研究，椎弓根內固定技術成為目前治療胸腰椎骨折較常用的手術方法之一[9]。與既往脊柱后路內固定相比，椎弓根內固定技術具有短節段固定的優點，又使椎體前后緣高度恢復更理想，脊柱序列恢復良好。同時省去很多螺帽固定，方便調節，又使內固定牢固，不易松動[10]。作為護理人員，要求術前了解和熟悉手術步驟及術中各種器械的功能、名稱及用法。為了提高手術的成功率，做好術前準備及術后護理至關重要。護理人員應耐心向患者介紹手術經過及注意事項，比較與傳統手術的優越性及差異性，減輕患者的心理壓力。同時術前指導患者練習俯臥位，囑術前6～8 h禁食禁水，同時講解術前、術中、術后的注意事項，同時術前1 d做好術前準備[11]。術前行血常規、凝血常規、血型、肝腎功能、乙肝放免等常規檢查，術前取下患者假牙和金屬飾品，以防術中使用電刀造成灼傷。術前要求患者戒煙，以減少術后并發癥的發生。進行深呼吸練習：吸氣時雙肩放松，氣體由鼻吸入，然后屏住2 s左右，呼氣時用口慢慢呼出。有效咳嗽練習：先深吸氣，然后連續小聲咳嗽，將痰液咳至支氣管口，然后用力咳嗽，將痰排出。吹氣球練習：鼓勵患者一次性將氣球吹得盡可能大，放松5～10 s，然后重復以上動作。每次10～15 min，每日3次[12-14]。術前床上大小便訓練使患者術后能夠適應床上大小便，以便術后能夠及時拔除尿管減少泌尿系感染及預防便秘的發生。術前訓練患者聽指令動足趾，以便術中及術后能正確理解醫務人員的指令，及時發現脊髓有無損傷，減少神經系統的并發癥[15，16]。
總之，術前通過實施上述健康教育干預，干預組患者術后 SAS、SDS評分均較術前明顯降低，且干預組患者術后的SAS、SDS評分明顯低于對照組（P
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【關鍵詞】 骨折康復；健康教育；方法；實踐
骨折患者在康復期間，極易出現情緒反應，影響疾病轉歸和預后。分階段、個體化的健康教育不僅滿足了病人對相關知識的需求，同時改變了病人的不良健康行為，有效緩解和消除病人的焦慮、抑郁癥狀，積極構建病人戰勝疾病的自信心，幫助病人形成良好的行為方式，減少或消除影響健康的危險因素，從而達到促進病人康復的目的。
1 建立健康教育模式
建立整個骨折康復過程的健康教育模式，可分階段進行健康教育，住院教育和出院教育，但健康教育的開展也要因人而異。護理人員就骨折防治知識、骨折發生的原因、機制及恢復過程，以及骨折的康復知識（如功能鍛煉、假肢使用等）對病人做一全面的教育，使其在漫長的恢復期中堅持合理的功能鍛煉，重建或恢復病人生活自理能力。
2 健康教育
內容針對病人的情況，功能鍛煉是一項必不可少的治療內容之一，是促進康復、防治復發的重要手段。我院新建的功能鍛煉室，購置大量綜合鍛煉器械，如跑步機、肩功能回旋器等。負責護士向病人講解動靜結合的重要性，并根據病人病情同主管醫生一起制定一份康復鍛煉計劃，護士進行示教，使病人懂得鍛煉方法和注意事項，消除了顧慮，鍛煉變被動為主動。病人主動的鍛煉對促進康復起到積極作用。
3 加強前瞻性健康教育
有文獻報道，存在抑郁癥狀的患者普遍增加跌倒受傷的機會，而髖部骨折手術后普遍存在抑郁癥狀，增加相關死亡率并影響骨折受損功能的恢復。因此應與患者多做耐心、細致的溝通與交流，尤其是手術后患者，要對患者可能出現的健康問題和相關信息做預見性的健康教育指導，保證治療與護理過程在患者有心理準備的情況下進行，最大限度減少患者焦慮、抑郁情緒，有效調動患者積極性，從而主動配合治療與護理，并及時向醫護人員反饋疾病進展情況，同時便于護理人員及時調整健康教育指導方案。
4 體 會
4.1 教育的目標是提高康復病人住院適應能力和自我保健能力。這種教育為醫院縮短住院日，減少醫療糾紛，降低保健治療費用起到積極的作用。因骨折的病人病種復雜多樣，各種骨折的康復不相同，根據不同的特點采取對癥教育，同時協助病人進行患肢功能鍛煉。如：人工股骨頭置換術2周之后就可以開始扶拐康復，而脊髓損傷的病人，大多有肢體癱瘓和感覺麻木，心理上存在不同程度的障礙，伴隨著是家屬的終身照顧和護理，所以要把有關知識同時授予病人和家屬。
4.2 在健康教育活動中，護士自身掌握的健康教育知識和實際業務水平，在實踐中對病人的教育效果至關重要。護士只有業務理論知識能力強，才能及時、準確解答病人提出的一系列問題，才能準確指導病人的康復。只有這樣才能提高護士觀察問題和解決問題的能力，在對病人的教育過程中，其實也是護士學習的過程。
參考文獻
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[中圖分類號] R473.6 [文獻標識碼] A [文章編號] 1674-4721（2016）06（b）-0189-03
The application effect evaluation of health education in nursing clavide fracture
XU Yan-hong CHEN Li-hua
Department of Surgery，People′s Hospital of Tianhe District in Guangzhou City，Guangzhou 510660，China
[Abstract]Objective To investigate the effect of health education in the nursing of clavide fracture clinical application.Methods 106 admitted cases of clavicle fracture patients during the year 2013～2015 in our hospital were selected and divided randomly into two groups.One group is taken as control group，the other group as the conventional health education group，each group 53 cases.The patients in the control group were treated with conventional routine nursing，while health education were implemented in the conventional health education group in the basis of the conventional routine nursing.Results The results demonstrate that 90.6% patients in the conventional health education group have successfully acquired the knowledge of clavide fracture，which is obviously higher than that of control group.Meanwhile，the incidence of complications and psychological problems are significantly decreased in the conventional health education group.Finally，the rehabilitation quality of patients in the conventional health education group are also better than that of control group，the difference was statistically significant（P
[Key words]Health education；Clavicule fracture；Nursing effect
隨著交通工具的普及與推廣，由高能量創傷所導致的骨折發生率也逐年增加，其中鎖骨骨折發生率較高，對患者的日常生活、學習和工作產生嚴重的影響[1-4]。為了減輕患者的痛苦，提升鎖骨骨折護理的治療效果，本研究對鎖骨骨折護理過程中實施健康教育的效果進行了評估。
1資料與方法
1.1一般資料
選取2013～2015年我院收治的106例鎖骨骨折程度較為接近的患者進行研究，采取隨機選取方式，將其分為常規對照組與健康教育組，各53例。常規對照組中男性30例，女性23例，年齡19～58 歲，平均（37.8±2.6）歲。康復教育組中男性31例，女性22例，年齡20～61歲，平均（38.9±2.7）歲。本研究均告知患者本人及其家屬相關風險提示并簽署了康復治療知情協議書。兩組患者性別、年齡、學歷、職稱、和病情危急程度等一般資料比較，差異無統計學意義（P>0.05），具有可比性。
1.2護理方式
1.2.1常規對照組 患者入院并進入病房后，常規對照組僅實施常規護理，醫護人員不對教育健康內容進行講解，常規護理的特點主要包括：①手術前安撫患者的緊張心理，但不講解鎖骨骨折的相關知識、注意事項等；②手術后對患者實施護理、飲食護理、觀察肢體功能恢復等[1-5]。
1.2.2 健康教育組
對健康教育組病患在常規護理基礎上給予全面的健康教育護理，具體如下。
1.2.2.1術前健康教育護理 鎖骨骨折具有突發性，且多數患者為中青年。由于中青年人通常為家庭的頂梁柱，承受的生活壓力較大，在發生鎖骨骨折入院接受治療時，病情一般較為嚴重，患病后容易出現焦慮、不安情緒，因此護理人員在進行健康教育護理工作時，牢記“以患者為中心”的服務理念，注意嚴密觀察患者病情發展，保持主動熱情、耐心、態度和藹、語言文明的態度，采用通俗易懂的語言向患者及家屬解釋鎖骨骨折的發病情況、潛在并發癥及其臨床表現與術前注意事項，闡述鎖骨骨折治療手術的成熟性和成功率，減少病患過度的擔心而產生焦慮、恐懼心理，積極地引導患者自我調節，保持健康良好的心理狀態，減少可能影響手術的因素及降低潛在的并發癥發生率。
1.2.2.2術前準備健康教育 術前護理人員向患者耐心細致地講解手術方式、特點和注意事項，通過向患者介紹成功的手術病例增強患者對手術的安全感以及對治療的信心，手術進行前應指導患者在飲食上多選擇熱量、蛋白質較高的食物，同時可增加新鮮蔬菜和水果的攝入量。手術進行的前一天患者應保證良好的睡眠，如患者無法安睡，可在獲得主治醫生的同意下，協助患者服用適量的安定類藥物促進睡眠。提醒患者在手術前12 h禁止飲食，術前4～6 h禁飲，引導患者做好術前準備。
1.2.2.3術中健康教育 在手術過程中，患者也許因為緊張、害怕、疼痛等因素而出現心率增快、血管收縮、血壓升高等不良癥狀，為此護理人員應嚴密監視心電監護及患者的反應變化等病情，進行及時、有針對性的對癥處理和心理安撫，必要時給予安定劑或全身麻醉處理。
1.2.2.4術后健康教育 手術完成后，護理人員應對患者持續24 h心電監護，監測患者生命體征變化，掌握患者術后情況并及時配合搶救；告知患者術后的注意事項，注意預防術后并發癥的發生并指導患者進行適度的預防性功能鍛煉，解釋功能鍛煉與手術后預防并發癥的關聯，同時也要防范鍛煉過度；指導患者對高維生素、高蛋白、高纖維等食品營養的補充，確?；颊唢嬍碃I養均衡。
1.2.2.5潛在并發癥的觀察和護理 ①出血：鎖骨骨折手術是外科手術中常見的微創手術，雖然對患者造成的創傷較小，但仍有出血等并發癥的發生，通常手術后患者的出血量不多，但如出現出血量較多現象時，應及時與當班醫師匯報病情及配合做好搶救措施。②血液循環障礙：由于術后身體處于高凝狀態，加上一般患者多需臥床休養，容易導致其出現局部血液循環障礙現象，因此，在術后應密切觀察患者皮膚顏色的變化以及手術部位、肢體等是否發生明顯腫脹，詢問患者的疼痛感受情況并及時進行情緒安撫，記錄好患者體溫，脈搏、血壓等指標。③關節僵硬：手術后患者容易出現肌肉萎縮，導致關節活動受到障礙，情節嚴重時會出現關節僵硬等并發癥，對患者實施局部按摩、手法松解等護理能預防術后出現關節僵硬。同時，鼓勵患者通過鍛煉恢復正常關節功能，對患者進行健康教育，引導患者積極、適時、正確地進行功能鍛煉，保持關節靈活性，并防止肌肉痙攣。
1.2.2.6隨訪健康宣教 鎖骨骨折的康復需較長時間的休養才能逐漸形成骨痂，患者出院之后，護理人員需記錄好患者的病情并制定隨訪計劃。定期向患者講解術后康復要領，提醒患者持續保持患肢的功能位置，注意個人衛生，保持患處局部清潔，以防感染。
1.3護理效果指標記錄
對兩組患者鎖骨骨折護理知識掌握廣度、深度、潛在并發癥及患者心理情緒與異常行為等情況做好詳細記錄，評估健康教育在鎖骨骨折護理過程中的應用效果。
1.4數據統計學分析
采用SPSS 19.0統計學軟件對數據進行分析，計量資料以x±s表示，采用t檢驗，計數資料采用χ2檢驗，以P
2結果
健康教育組骨折知識掌握度為90.6%，明顯優于常規對照組的67.9%，差異有統計學意義（P
3討論
關鍵詞：骨折；糖尿病；健康教育
由于飲食結構，生活習慣的改變，使糖尿病患病率逐漸上升，隨著現代經濟的迅速發展，意外事故、交通事故頻繁發生，因此糖尿病合并骨折的發病率不斷增加[1]。由于骨折造成的創傷會使血糖劇烈波動，加重糖尿病病情，同時，高血糖和營養攝入不足又嚴重影響了骨折愈合。本院2010年12月～2011年12月對186例糖尿病骨折患者實施健康教育，取得明顯效果，現將臨床資料報告如下。
1資料與方法
1.1一般資料 本組患者186例，其中男112例，女74例，年齡37～78歲，平均（54±6.5）歲。骨折原因：行走摔倒28例，擠壓傷41例，交通事故傷69例，墜落傷48例。骨折部位：股骨干股折48例，肱骨骨折66例，腓骨骨折43例，胸椎骨折24例，其他部位骨折5例；糖尿病史：3～15年。入院時空腹血糖值：8.9～17.4mmol/L，餐后2h血糖平均 21.3 mmol/L。
1.2方法 健康教育包括入院宣教、飲食控制、血糖檢測、觀察生命體征、術后觀察、并發癥護理及康復訓練等措施。
2健康教育方法
2.1入院宣教 通過向住院患者發放健康教育手冊、舉辦護理講座及與護患溝通等方法，向患者宣傳講授糖尿病發生機理及并發癥知識，幫助患者了解糖尿病骨折的治療過程、護理對策和注意事項以及早期功能鍛煉的意義，使患者對自身疾病和治療均有正確認識。講解患者飲食控制的重要性，使患者積極主動配合治療。
2.2飲食控制 糖尿病骨折患者應嚴格控制血糖，并補充足夠營養，從而促進術后恢復，安全渡過圍手術期。因此，患者三餐應定時定量，少食 餐，以防止血糖劇烈波動；飲食搭配應合理，以保證攝入足夠營養物質；骨折初期（1～2w）以清淡飲食為主，補充蛋白質，多吃蔬菜、水果，多飲水，防止發生便秘。骨折中期（3～4w）、后期（5w）以上飲食由清淡轉為適當的高營養補充，以滿足骨痂生長的需要[2]。囑患者禁食油炸食品，以防脂肪及攝入過多。
2.3 血糖檢測 糖尿病患者發生創傷或各種外傷刺激，均可導致血糖升高。 血糖控制是老年骨折后合并糖尿病的主要措施之一，也是保證手術順利實施的關鍵，要根據醫生制定的血糖控制方案，每日定時監測空腹血糖及餐后2h血糖[3]。血糖過高者應進行有效控制后方可進行手術治療。
2.4觀察生命體征 糖尿病患者由于微血管病變，易引起術中、術后出血，加上手術創傷疼痛，很容易誘發或加重血壓異常和心律失常[4]。手術患者，護士應詳細了解術中麻醉情況，嚴密監測患者生命體征，必要時可給予鼻導管吸氧。
2.5術后觀察 術后嚴密觀察骨折部位有無滲出、傷口負壓引流是否流暢等，護理操作時應防止擠壓、扭曲引流管，以免滲出液逆流感染。輸液患者應防止發生低血糖或突然血糖升高，使患者發生低血糖和高血糖昏迷。
2.6并發癥護理 骨折患肢長期臥床容易發生壓瘡，應定時協助患者翻身，每2h按摩骨突出部位一次，皮膚有紅腫熱痛狀況時，可應用1%紅花酒精按摩，或涂擦滑石粉。加強髖骨、踝部、骶尾部等骨突出部位皮膚護理，以防發生壓瘡；嚴密觀察患肢有否無腫脹疼痛現象，觀察排便情況，發現異常及時報告醫師處理。
2.7康復訓練 指導患者早期進行床上康復鍛煉，從趾指、踝部逐漸向上練習，進行股四頭肌功能訓練，并協助患者練習起坐訓練，指導患者自己活動，逐漸增加機體抵抗力，促進骨折康復。
3結果
本組186例患者，骨折切口延期愈合3例，肺部感染1例，應激性潰瘍1例，經對癥治療后均好轉?；颊呖崭寡侵担?.8～9.4mmol/L，餐后2h血糖平均 11.6 mmol/L。治療總有效率97.31%。
4討論
糖尿病患者易出現心腦血管疾病、腎病變、視網膜病變等各種并發癥，嚴重威脅患者生命，糖尿病治療關鍵是合理進行飲食控制。但糖尿病合并骨折必須加強營養，否則易導致骨折延遲愈合，給患者生活工作帶來不便。營養治療是治療糖尿病的基礎，通過膳食調控，減輕胰島β細胞負荷，糾正已發生的代謝紊亂，使體重及營養達到理想狀況，并把血糖控制在一定范圍內，才能使患者的骨折容易愈合[5]。因此，加強糖尿病骨折患者的健康教育工作，嚴格按照治療原則合理安排飲食，即保證營養均衡吸收，又能有效控制血糖，有效促進患者恢復，提高生活質量。
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【健康教育；股骨骨折；護理
隨著整體護理在醫院開展的不斷深化，為適應生物-心理-社會醫學模式的轉變［1］，護理人員正積極將護理技術、生活護理、心理護理、健康教育融為一體，以確?！耙圆∪藶橹行摹钡姆章涞綄嵦?，滿足患者身心健康的需要。這不僅要求護理人員在護理患者的全過程中，密切觀察病情變化，協助治療，根據患者的病情需要，給予適當的護理，預防并發癥，協助康復，為患者提供全面身心護理；更重要的是能根據患者的具體情況，有針對性地制訂出具有個性化的健康教育計劃，選擇適當的時機，應用通俗易懂的語言，多種多樣的形式，深入淺出、分階段性地教給患者和病情相適應的健康知識，為患者提供和治療、康復相關的護理指導和咨詢，在患者對自己的病情及治療、護理有充分熟悉的基礎上，調動起其主觀能動性，從而積極主動地配合醫護工作，使治療效果更加明顯。我科在2003年1月～2005年6月收治195例股骨骨折患者，通過運用護理程序，根據對患者身體、心理、社會、文化、精神等方面狀況進行的評估，找出健康教育的重點，制訂健康教育處方，提供適合患者個體健康需要的階段性健康教育，讓患者有目的、有計劃地參和康復護理，并融會貫通，使健康教育在患者整個住院過程中都能得以持續進行，從而取得良好的效果?，F報告如下。
1臨床資料
本組患者195例，男120例，女75例；年齡最大96歲，最小15歲；平均住院天數23天。其中股骨粗隆間骨折61例，股骨干骨折48例，股骨頸骨折38例，股骨下端骨折19例，股骨髁骨折19例，股骨頭骨折10例。
2階段性持續健康教育的實施
2.1入院初期的健康教育
2.1.1入院指導患者入院時，及時地給予熱情的接待，引領他們來到病床邊，為他們倒上一杯熱茶，用親切的語氣介紹醫院的各項規章制度，病室環境，負責的醫生、護士，以消除患者的生疏感，減輕心理壓力和緊張情緒，盡快適應住院環境，建立有利于治療和護理的護患關系；同時為他們整理好病床單位，指導患者按病區要求放置好生活用品，以保持病室整潔、美觀和空氣流通，使患者在住院期間有一個平安、清潔、舒適的休養環境。然后評估患者的情況，了解患者的健康狀況和護理需求，為確立護理診斷/新問題及制定護理計劃提供依據。護士應系統、連續地從患者、家屬或病歷、已有的檢查記錄等多方面收集患者生理、心理、社會等方面的資料，非凡注重患者的病情變化和護理需要，確認患者現存的和潛在的健康新問題，包括籍貫、職業、文化程度、脾氣、性格、喜好、病史、過敏史以及對相關疾病的熟悉和所持的態度，分析評估資料，從而確立護理診斷/新問題，重點突出?？谱o理的特征，制定出有針對性的、具有個性化的護理計劃，采取護理辦法，選擇適當的時機，應用相適應的健康教育形式、語言和方法對患者進行階段性健康教育。
2.1.2心理護理患者多為意外受傷，在心理上往往難以接受，尤其是股骨頸骨折的老年患者，反應不夠靈活，活動不便，臥床時間長，生活不能自理，經常會自責，加上疼痛的刺激以及顧慮手術效果，擔憂骨折預后，易產生焦慮、懼怕心理。因此，我們應給予耐心開導，從患者的思想顧慮入手，和患者進行具體的交談、溝通，向患者及其家屬進行有關股骨骨折的護理知識宣教，介紹骨折的非凡性及治療方法，使患者從多方面、多層次了解到骨折在治療及護理方面的健康知識，減輕或消除患者的心理新問題，從而積極地配合治療和護理。此外，在生活上還要給予悉心照顧，多關心體貼患者，從細微處入手，如協助喂食、口腔清潔、指導便器的使用、翻身的方法等，使患者感覺舒適；和此同時，要做好患者家屬的思想工作，向他們介紹醫院的設備、醫生的技術水平和同病區治療效果好的病例，請他們現身說法，相互交流經驗，從而消除患者及家屬的顧慮及懼怕悲觀情緒，樹立戰勝疾病的信心，以積極樂觀的態度面對疾病，這樣將有利于治療、護理和康復。
2.1.3飲食指導指導患者進食高蛋白、高維生素、高鈣、纖維及果膠成分豐富的食物［1］。飲食以易消化、清淡為主，忌油膩、生冷、辛辣刺激性食物，多喝水，以保持大便通暢，預防腹脹和便秘。
2.1.4指導必須向患者及家屬說明保持正確是治療的重要辦法之一，以取得配合［2］。患肢的正確位置摘要：髖關節屈曲15°，外展30°，膝關節屈曲15°，踝關節背伸90°，足尖向上。注重勿外旋、內收，以免重復受傷機制而加重骨折移位。盡量避免搬動患肢，如確實需要則應平托肢體。
2.2術前預備期的健康教育
2.2.1術前指導根據患者的非凡治療、檢查、用藥觀察及護理的特征和健康新問題的需求，有針對性地進行指導，說明術前檢查的必要性和配合方法，以消除患者怕痛怕動的心理，減輕心理負擔，豐富健康知識，提高患者住院適應能力和配合治療的能力，積極配合，爭取盡早手術。
2.2.2手術預備期指導向患者說明手術前皮膚預備的范圍、配合方法、麻醉方式以及術前禁食的意義、禁食的時間等，減輕患者手術前的緊張和焦慮，提高手術適應能力，主動進行配合。
2.3術后康復期的健康教育
2.3.1術后指導向患者及家屬說明手術后的要求、治療和護理的配合方法，從而提高患者的配合能力?；贾詾橥庹怪辛⑽唬槐P腿，仰臥時在兩腿間置放軟枕或三角形厚墊［2］。若行人工股骨頭、髖關節置換術后，則要向患者說明正確臥姿和搬動是減少潛在并發癥——脫位的重要辦法，以提高熟悉和重視，并具體加以指導，以避免置換的關節外旋和內收而致脫位。如注重翻身，應用簡易接尿器以免移動髖關節；放置便盆時從健側放入，以保護患側；側臥時向健側，在兩腿間置三角枕或大枕頭，以免在變換時發生脫臼；非凡提醒患者注重摘要：若患肢髖關節內旋內收、屈曲＞90°，則有發生脫臼的危險。指導正確坐姿摘要：雙下肢不交叉，不盤腿，坐凳時讓患肢自然下垂，不坐低椅。
2.3.2肢體功能鍛煉指導及時教會患者和手術相關的適應行為練習和預防術后并發癥的行為練習，以及術后早期活動和功能鍛煉的意義和方法等，使患者主動配合，積極參和，減少術后并發癥，促進康復。術后1日可做深呼吸，并開始做小腿及踝關節活動，由小到大，由輕到重。術后2～3日進行健肢和上肢練習，做患肢肌肉收縮，進行股四頭肌等長收縮和踝關節屈伸。拔除傷口膠管引流后可協助床上坐起，搖高床頭30°～60°。1周后可做膝關節伸屈運動，并加強踝關節的伸屈及股四頭肌的功能鍛煉，以預防關節僵直、肌肉萎縮，促進血液循環［3］。2周后拆線，可在人扶持下扶拐下床，患肢不負重以防跌倒。如用雙拐，應注重調節雙拐高度和患者的肩部相平。架拐支撐體重時，健肢跨前一步，使兩拐間距離和健肢保持等邊三角形。以后逐漸不加扶持，但要在后面跟隨，待行走穩妥后，方可獨立架拐行走。根據骨痂生長情況患肢逐漸負重，進而先撤患側的拐，架健側單拐行走，以后再移向患側，最后棄掉雙拐。
2.3.3術后飲食指導指導患者進食含鈣豐富的食物，如骨頭湯、牛奶、雞蛋、黃豆制品等，防止骨質疏松，促進康復。
2.4出院的健康指導指導患者促進康復的相關知識，正確用藥及注重事項，有關飲食、睡眠、活動、環境、情緒對健康的影響等，以提高患者對自身疾病的熟悉，提高患者自我保健、自我護理能力，及家屬對患者的照顧能力，促進患者的康復。使患者知曉復診的時間及需要尋求醫護人員幫助的途徑。囑患者出院后仍需加強營養，補充鈣質，以促進傷口愈合，骨痂生長。加強患肢功能鍛煉，由輕到重，循序漸進，不能操之過急，患肢半年內不要負重，按醫生指導繼續服藥及定時每月復查X線片1次，觀察骨痂生長情況。一旦發生不適，應立即制動，并及時到醫院治療。
3效果
3.1增加了患者對骨折治療、護理及健康狀況的熟悉，從而能積極配合，增強了遵醫行為階段性持續健康教育，在不同時期教會患者既有別于前段時間，而又相互配合的康復知識，消除了患者不必要的思想顧慮，使其把握增加營養、預防便秘、預防褥瘡、保持正確及正確進行功能鍛煉的方法，從而能主動配合治療、護理，并能及時向醫生和護士進行反饋，使醫護人員能及時了解患者生理、心理的動態變化，把握患者在每一個階段對健康教育的需求，及時調整健康教育處方，使患者能夠及時得到所需要的健康指導，充分調動了患者及家屬的積極性，形成了良好的互動關系，提高了健康教育的效果；同時，患者的自理、自查能力也得到了提高，患者把握的患肢護理知識、架拐知識、患肢功能鍛煉等健康知識，在出院后將能應用于家庭護理中，提高了患者的自我保健能力。
3.2增強了患者對自己所服主要藥物的功能和副功能的了解，并能正確服用和自我觀察通過對患者在住院期間的用藥宣教，提高了患者對服用藥物的熟悉，使其能自覺服用，自己觀察用藥后反應，及時向醫護人員進行反饋，有利于治療。
3.3提高了治療效果和患者對護理服務的滿足度本組195例患者通過精心護理和具體的、具有針對性的階段性健康教育，均無發生并發癥，縮短了平均住院天數，提高了醫療護理質量。通過出院前的健康教育，強化了患者的自我保健能力和自查能力，使患者和家屬把握需要復診的日期和需要進行再次醫治的指征和途徑，使康復護理從醫院內延伸到了院外，彌補了患者從醫院護理過渡到家庭護理的環節，有效地解決了患者出院后護理支持不足的新問題［4］，建立起良好的護理關系，提高了患者對醫院服務的滿足度，有利于醫院對患者的追蹤和提供連續性的服務，保留就醫人群。
【參考文獻
1賀愛蘭，張明學.實用專科護士叢書骨科分冊.長沙摘要：湖南科學技術出版社，2004，5.
2李曼瓊，羅艷華.臨床護理健康教育學.北京摘要：人民衛生出版社，1999，38.
1.1一般資料
41例對照組患者中，男性患者的人數為27例，女性患者的人數是14例，其中年齡最大的患者有60歲，而最小的患者為19歲，平均年齡是（45.85±1.34）歲。這41例患者致傷原因與實驗組中患者致傷的原因相同，都分為交通事故、高處墜落以及重物砸傷，其對應的人數分別人21、12、8例。病情分類依然與實驗組患者的分類相同：上肢骨折、下肢骨折、骨盆骨折、肋骨骨折、鎖骨骨折以及合并多處骨折，患者例數分別為10、12、5、13、1和7例。兩組患者在年齡、性別、致傷原因以及病情分類等上的差異，不具備統計學意義（P>0.05）。
1.2方法
41例對照組患者接受常規性骨科臨床護理（觀察患者的病情變化，給予患者一些生活上的幫助。對于出現疼痛的患者，觀察疼痛發生的原因和性質，必要時通知醫生后，遵醫囑使用止疼藥，減輕患者痛楚,等等），而實驗組中的41例患者接受常規護理基礎上的心理護理和健康教育。然后，使用焦慮自評量表、抑郁自評量表以及健康教育綜合評價量表，對患者的心理焦慮、抑郁狀態以及健康教育認知能力進行綜合的評價。并將兩組患者的結果進行科學的對比。
(1)骨外科患者心理護理的主要內容：在對骨外科進行心理護理工作時，具體的內容包括，①患者入院時，院方應當安排專門的人員接待，主動、熱情地帶領患者熟悉醫院環境，講解醫院規章制度，并要為患者安排舒適的病房。②耐心為患者講解疾病知識。③將手術中所有可能發生的情況告訴患者及其家屬，以讓患者有充分的心理準備，減少患者的緊張感。④醫護人員要給予患者積極的鼓勵，并要做好全面的溝通工作，以消除患者的焦慮、抑郁等負面情緒。
(2)健康教育護理。健康教育就是對患者進行有計劃、有組織的術前、術中、術后的系統性教育。健康教育的目的就是為了促進手術患者的自覺性健康行為，以主動地改善自身術后的健康。健康教育的內容與心理護理的具體內容相類似。術前，要帶領患者熟悉了解病房環境，以保持患者的情緒的穩定，并且醫護人員應當及時地與患者進行心理溝通，提高患者及其家屬對于手術治療的認知度。手術后，還應當向患者做好術后并發癥以及手術疼痛的規律，以及并發癥和緩解疼痛方法的宣教工作。此外，還應當建議患者保證充足的睡眠、體力、心力和腦力休息，以提高自身的免疫力。保證自身營養的支持，就要多食用高蛋白、高纖維素、高能量、易消化食物的攝取量。這樣的健康教育，必定會提高患者恢復的速率
1.3觀察指標
進行本次調查研究具體的觀察指標又分為心理護理的觀察指標以及健康教育的觀察指標。心理護理上的健康指標包括三個方面，①抑郁自評量表。這一評量標準主要是針對患者焦慮的主觀感受的評分。滿分為100分，得分者越低，說明患者的焦慮狀況也越為嚴重，也就是說患者的焦慮狀況與患者的評分結果呈現負相關關系。②焦慮自評量表。這一評量表主要是對患者的抑郁狀況以及患者在接受治療的過程中病情的變化情況的評價，滿分依然是100分，得分越高的患者，其抑郁狀況也就越為嚴重?；颊叩囊钟魢乐貭顩r與評分結果呈現正相關關系。③自擬護理滿意度調查表。這一調查表就是讓患者對于治療過程中的所接受的護理效果、服務態度、護理內容等進行主觀評價，滿分也是100分，分數越高，那么說明患者對于醫護人員的護理滿意度也就愈高，并且這一評分結果與患者對于護理工作的滿意程度呈正比。健康教育觀察指標，是參照健康教育綜合評價量表，對顧客患者的健康教育知識、對健康教育態度、對健康教育行為以及健康教育環境等進行評價，每項指標的滿分都是100，患者的分數越高，說明患者對于健康教育認知的能力也就越好。
1.4統計學方法
使用SPSS13.0統計學軟件，對所有的數據進行統計分析，并使用t分布對所得的結果進行科學的檢驗，以P<0.05為差異有統計學意義。
2結果
臨床護理前后對照組與實驗組患者在心理焦慮自評量表情況、抑郁自評量表情況和護理滿意度與對照組相應情況的結果比較，差異具有統計學意義（P<0.05）。由兩個結果對比表可以看出，41例實驗組患者使用常規骨外科護理外加心理護理和健康教育，能夠明顯地提高患者的護理滿意度，并能夠大幅度的降低患者的負面情緒的影響。此外，健康教育的護理工作，還能夠提高患者的健康教育的認知能力，對于降低患者發生骨外科可能性具有很重要的作用。
3討論
骨外科中的患者有非常多的致病因素，例如突發的意外、人為的傷害。具體又可以分為交通事故傷、高空墜落、重物砸傷等。并且這些傷害的共通點都是突發性，由此會導致患者出現較為強烈的心理反應。骨外科中的患者大都會伴隨著不同程度上的軀干或者四肢骨折，所以患者會有非常明顯的疼痛感，對患者的生活質量造成很大的障礙。至此，骨外科患者承受著心理和生理的雙重傷害。本研究結果表明，實驗組患者在健康教育知識（16.5±6.6）分、對健康教育態度（16.7±6.3）分、對健康教育行為（16.5±3.6）分、健康教育環境（16.8±4.1）分，以及抑郁自評量評分（52.37±3.08）分和焦慮自評量評分（35.61±2.24）分，均優于對照組患者的（23.6±5.3）、（24.1±5.2）、（24.3±5.7）、（23.7±6.0）分。因此，醫院方面要想提高骨外科患者的治療效果，可以在對患者治療之前進行健康知識的普及，必須做好患者的心理護理的干預措施，以改善患者的心理狀態?；颊咧挥性诹己梅e極的心態中，才能得到期望的治療效果。焦秀紅等在《分期健康教育在骨外科患者圍術期護理中的應用》中將74例對照組患者進行整體護理和健康教育，另選77例患者進行分期護理，通過臨床護理數據的證實，分期護理能夠有效提高護理效果。該分期護理要針對每一位患者進行特定的時期護理操作，對護理人員工作強度及工作量都是極大的考驗。筆者在本文的研究中綜合考慮大部分患者的情況，進行有效的心理護理及健康教育。在后續的深入研究中，可以從焦慮、憂郁等不同的心理層面進行開展，通過更完善的健康教育來達到護理目標。
【關鍵詞】骨科；護理；健康教育
1健康教育的形式與方法
骨科病人文化層次參差不齊，創傷部位各異，住院時間長，對知識需求量大，因此教育方法應具有針對性。對病人進行健康教育方式，常采用的方法有：口頭宣教、文字宣教、手把手宣教，現身說教法等。
1.1文字宣教法：將科室技術狀況、骨科?？萍膊〉尼t學知識、住院須知等制成板報和宣傳欄，將比較重要或難懂的內容制成圖文并配以通俗易懂的宣傳卡片或手冊，發放到每個病房，供患者及家屬閱讀，以達到向患者、家屬宣傳的目的。
1.2口頭宣教法：責任護士利用下病房的各種機會，用口述形式根據具體病情對患者及家屬進行一對一教育，雙向互動，提高教育效果。
1.3手把手宣教法：對于患者用藥情況、自我護理方法、常見并發癥的防治方法、功能鍛煉的具體方法等不易掌握的知識，應給予患者具體的示教與指導，向患者及其家屬進行手把手宣教如：翻身、拍背、使用吊環抬臀、功能鍛煉等，使患者獲得感性認識。
1.4現身說教法：對患同種疾病的患者，介紹經驗，對解除患者顧慮，提高治療信心具有很好的效果，這是患者最容易接受的方法之一。
2健康教育實施
2.1入院時教育：創傷病人入院后，由于突發的創傷，心理處于高度緊張、恐懼狀態，當班護士應主動運用通俗易懂的語言幫助患者盡快熟悉環境，減輕緊張恐懼心理。熱情介紹入院程序，負責辦理入院手續，協助扶托患肢把病人放在床上，體現人文關懷。利用為病人測量生命體征的間隙，耐心向病人及家屬介紹醫院的相關規章制度、病人飲食禁忌、床上排二便方法及臥位應注意的問題。
2.2手術前教育：對于術前患者，護士要主動了解患者的心理狀態，進行有目的、有針對性的心理疏導，向患者介紹術前和術后配合治療護理的必要性和重要性，向患者講解禁食水的時間、目的，注意事項以及備皮、藥物過敏試驗、抽血檢查血型交叉等的必要性，當班護士應配合醫生做好術前準備，應以高度的同情心、責任心理毹病人可能最關心的問題：手術的時間、手術是否安全、疼痛時是否采用有效的止痛方法、術后什么時候能進食等，熱情耐心地滿足病人及親屬的心理需要，用“祝您手術順利”等話語鼓勵病人，解除其緊張和恐懼心理及急躁情緒，以最佳心態接受手術。
2.3手術后教育：告知患者及家屬，去枕平臥及進食水的時間、目的，保持傷口敷料干燥清潔。后頭幾天，病人最需要醫護人員的關愛，因此措施和心態都要到位。
(1)牽引病人：協助患者做預防褥瘡護理，指導患者使用吊環抬臀，予2小時更換水墊，掛抬臀卡。保護好牽引裝置，掛“防碰撞”牌。下肢牽引病人暫勿側臥及坐位，保持牽引固定位置。告知牽引的目的方法及注意事項，以取得病人的配合。(2)石膏固定病人：搬運、翻身或改變時防止折斷。保持石膏固定位置。按摩受壓部位促進局部血液循環，預防褥瘡。(3)骨折外固定病人：向病人講解治療方法和注意事項，解除恐懼心理。定期更換敷料。外固定器占有一定空間，暴露患肢要注意保暖。(4)骨折內固定病人：體能活動、完全負重和承載是造成植入物早期松動、折彎甚至斷裂的原因。告知患者勿使用患肢負重或承載。植入物去除后要充分保護患肢防止再骨折。(5)斷肢(指)再植病人：面對殘廢及對再植成功與否的疑問，我們在心理、精神上要給予患者關心、安慰和照顧。介紹成功經驗，增加患者信心。術后窒溫保持在24℃以上。術后l周內用持續可見光照射再植肢體，距離33―50cm，局部保溫以促進血液循環。告知患者禁煙酒，予禁煙環境。
2.4康復鍛煉：①主動活動：病人怕痛，且擔心活動會加重病情，不愿合作。我們要耐心做好疾病宣教和功能鍛煉指導。首先鼓勵病人進行患肢遠端關節伸屈及肌肉的等長舒縮活動。告之病人功能鍛煉每天堅持3-4次，每次肌肉活動控制在20―30分鐘，關節活動要堅持10―15分鐘，受傷早期每次可先5―10分鐘鍛煉，逐日延長活動時間和增加活動幅度。②被動活動：以捏拿法進行患肢按摩，每日3次，每次10分鐘。告知這樣做不但不能加重病情，反而會促進骨折愈合，利于肢端消腫。
2.5出院健康教育：通過對出院患者進行健康教育知識的宣教，使患者及家屬對疾病的愈合過程更有正確的認識，增進患者的康復的信心。護理上指導患者繼續行患肢功能鍛煉，講解功能鍛煉的目的、步驟、方法及飲食用藥與鍛煉的關系、康復的時間等。注意勞逸結合，戒煙酒，保持樂觀情緒，出院后發生意外要及時與醫院聯系，定期隨訪。
3小結
健康教育的應用在患者疾病恢復中有一定的重要性，不緊提高了病人自我護理能力，還使患者很快進入角色，提高自我保健意識和能力，提高生理和心理健康水平。骨科患者的健康教育重點包括骨科護理常識、功能鍛煉、并發癥預防、手術前后的教育活動和技能訓練，尤其是正確的功能鍛煉方法及鍛煉時應注意的問題最為重要，當然也要結合心理疏導，用藥和衛生保健常識宣教以及出院指導和隨訪也不容忽視。
參考文獻
隨著社會經濟的發展，人民生活水平的不斷提高，醫療條件的改善，人的壽命不斷提高，老年人在人口中的比例也不斷增長。據統計我國60歲以上的老年人約一億多，由于老年人多骨質疏松，靈活性差，行動不便，不慎摔倒后常引起髖部骨折。臨床表現為不能站立和行走，髖部疼痛，患肢縮短，屈髖、內收或外旋畸形，腫脹及功能障礙。在臨床護理中健康教育越來越受到護理界的重視，尤其對髖部骨折的老年人做好健康教育可以減輕他們的焦慮恐懼心理，提高生命質量［1］。同時可以使患者能夠更好的配合醫療護理工作，減少可能出現的并發癥。2007年1月至2008年12月曲阜市中醫院共收治老年人髖部骨折后患者126例，其中男59例，女67例，年齡60～95歲，平均71.8歲。我們主要采取床旁個體指導的方式，對患者及陪人進行健康教育，收到良好的效果，現將老年人髖部骨折的健康教育的主要內容介紹如下。
1 入院指導
患者入院后，將患者安排在有拉環的床上，護理人員應主動熱情地迎接患者，以誠摯溫和的態度與患者及其家屬接觸，耐心認真的聽取患者對疾病的感受和陳述，使其產生信任感。向患者及陪人介紹病區的一般環境，介紹同室病友，使其盡快適應新環境。
1.1 心理指導 老年人髖部骨折后，對疾病的治療方法有恐懼和緊張心理，如是否需要手術？擔心手術疼痛等。對疾病的預后和今后的生活顧慮重重，如今后生活能否自理？能否自己行走等。老年人入院后離開家庭及所熟悉的人群，來到陌生的醫院，患者有孤獨感。護理人員應做到以下幾點：（1）護士應同情患者，給予心理安慰，爭取家人的配合，在經濟上、精神方面給患者支持。（2）護士要學會掌握語言的藝術，入鄉隨俗，對老年患者給予親切的稱謂，如：“大娘”、“大爺”等。使患者感到親切，有些老年人聽力差，談話時可離近一些或加些動作語言，同時減慢講話速度。（3）給患者積極地暗示，告知患者老年人髖部骨折很常見，我們治愈的很多，您要積極配合治療，是可以治愈的。使患者消除緊張和擔憂，對疾病有正確的認識，堅定信心積極配合治療護理工作。
1.2 大小便指導 由于患者需要長期臥床，需保持床鋪清潔干燥，患者入院后應首先教會患者及陪人如何使用便器，放便盆時臀部抬起足夠高度將便盆放入，接觸體表處墊以軟墊保護皮膚，不可使用脫瓷的便盆，防止擦傷皮膚。并避免患肢的外旋及內收動作，女患者使用特制的尿壺。
2 術前教育
2.1 飲食指導 60歲以上的老年患者常因牙齒松動咀嚼困難，加之胃腸功能減退而導致營養狀況較差。因此，改善營養狀況，提高手術的耐受力，是術前準備的重要內容，應給予高蛋白、高熱量、高維生素、高纖維素的易消化飲食，制作時注意細、碎、軟、爛，以利于營養成分的吸收。多食含鈣食品，如牛奶、豆漿、豆腐腦、小蝦米、排骨湯等食物，以補充鈣質促進骨折愈合。囑患者多飲水，預防泌尿系感染和結石。
2.2 功能鍛煉指導 首先介紹鍛煉的目的和重要性及對術后功能恢復的影響，使其積極配合。指導患者做引體向上運動，用健側下肢屈膝支撐于床面，雙手吊住拉環（無拉環時，讓患者兩肘支撐于床面），使臀部離床，停頓5～10 s后放下，也可雙手墊在臀下并按摩骶尾部，這樣可防止骶尾部褥瘡。指導患者做健肢及患肢的足趾和踝關節充分運動，以防止廢用性萎縮。教會患者掌握深呼吸訓練的方法，做10次深呼吸后，再于吸氣末屏氣3～5 s，能增加肺的潮氣量及肺順應性，每天3～4次。教會患者有效的咳嗽咳痰，以清除肺殘氣及呼吸道分泌物，增加肺單位氣體交換量，防止墜積性肺炎。
2.3 牽引患者的指導 勿將牽引錘任意移開，即使改變姿勢時也不要放松，保證有效牽引，毛毯及被子不可放在牽引繩上，牽引錘不要垂在地上或床上，不可過度搖動以避免碰撞。骶尾部要放棉墊以免出現褥瘡。
3 術后指導
3.1 手術當天 給患者及陪護講解術后去枕平臥6 h的原因，并于6 h后進食進水。保持患肢外展中立位，足尖向上，為防止內收及內旋兩腿間可放外展架或厚枕頭，必要時準備合適的防旋鞋。待麻醉清醒后肢體感覺恢復，鼓勵患者做一些力所能及的運動，如上肢運動，足趾及踝關節的屈伸練習，繼續做深呼吸。
3.2 術后1天 進行股四頭肌等長收縮練習，每個動作保持10 s，每組做20～30個，每天2～3次。繼續做患肢踝關節的背屈和屈趾活動。術后早期進行功能鍛煉可以促進局部血液循環，是預防下肢深靜脈血栓的最佳措施。
3.3 術后2天 可進行屈膝練習，角度不可過大，以免疼痛，讓患者將足跟向臀部滑動，保持大腿不向內或向外偏斜，保持1～2 min，再幫組患者將膝關節伸直，每組做15～20個，每天2～3次。繼續進行健側下肢及雙上肢鍛煉。翻身時應左右45°側翻，如必須側臥時兩腿間應加枕頭，防止患肢內收內旋位。
3.4 日常生活指導 鼓勵患者在床上進行力所能及的自理活動如洗臉、梳頭、更衣、進食等，穿衣時先穿患側，后穿健側，穿襪時伸髖屈膝。
3.5 上下床指導 讓患者先坐在床邊，適應后再扶床站立，如行全髖關節置換術的患者，骨水泥型術后3～5天可離床下地，非骨水泥型術后1～2周下地，下床方法：從健側下床，協助患者先坐起，移至健側，健肢先離床著地，患肢外展屈髖小于45°，他人協助患者使患肢離床著地，再扶床站立；上床時先上患肢，再上健肢。鼓勵患者早期下床活動，對恢復患者的行走功能提高生活質量起到積極的促進作用。
3.6 指導使用拐杖 開始使用雙拐時要小心，練習時要有人在旁邊扶助，防止摔倒。一般術后1周可扶拐行走，行走時患肢保持外展30°，活動量由小到大，上樓健肢先上，下樓時柺先下，再患肢，健肢最后。術后3個月患肢可逐漸負重，由雙拐到單柺再棄柺行走。棄柺后的老年人外出時，最好使用手杖，既可減輕下肢負重，還可提示其他行人及車輛，本人行動不便，請讓行。
4 出院指導
全髖關節置換的患者，術后3個月內避免側臥，6個月內避免患肢的內收及內旋動作，不盤腿，不翹二郎腿，不坐矮凳子，不負重。繼續堅持練習在院期間的鍛煉方法。以后走路要小心，特別是下雨、下雪及晚上盡量不外出，防止再次摔傷。出院后定期復查，一般1、3、6個月到門診復查，以后每半年復查1次，有意外情況隨時復診。骨科疾病治療的最終目的是使患者盡快地最大限度地恢復功能，通過對126例老年人髖部骨折的健康教育，使我們體會到健康教育不僅是治療護理的需要，可以使患者消除顧慮，增強戰勝疾病的信心，提高老年人的生活質量，同時也使患者增加了對護士的信任感，護患關系更加和諧。為出院后提高自我保健意識和科學的功能鍛煉打下了良好的基礎［2］。
參考文獻
[關鍵詞] 老年；髖部骨折；生活能力；評估；康復指導
[中圖分類號]R473 [文獻標識碼]C [文章編號]1673-7210（2008）06（c）-145-02
老年人骨質疏松，骨量下降,肢體不靈活，日常生活中輕微外力易致髖部骨折。由于老年人各臟器功能逐漸衰退且可能體弱多病,在骨折后要達到臨床愈合一般要1至數月，出院后康復期長。若缺少系統護理干預和康復指導，易導致各種并發癥及殘障發生。本文由專科護士對70例老年髖部骨折患者進行日常生活能力評估，開展家庭訪視，實施健康教育和康復指導，旨在降低術后并發癥及提高功能恢復。
1 資料與方法
1.1 臨床資料
2005年1月～2007年12月，在廣東省人民醫院骨科和黃圃人民醫院骨科住院的老年髖部骨折患者70例，男32例，女38例，年齡60～92歲,平均（70.12±5.68）歲。行單側人工關節置換術30例，人工股骨頭置換術24例，內固定16例；病程14～28 d。
1.2 方法
家訪前準備：
（1）全面準確評估患者情況: 訪視人員在患者出院前1天，通過翻閱病歷、會談及出院時疾病預后評估等方式收集資料，包括患者的不適癥狀、骨折愈合情況及肢體功能恢復程度、自理能力、康復愿望、家庭環境、心理狀態，有無其他軀體疾病和并發癥，以及對健康知識的了解程度等,全面評估患者的整體情況和健康需求。
（2）制定評估表，進行ADL評分，確定目前潛在或存在的主要健康問題、健康指導內容等。
（3）與患者電話預約，告知家訪目的、確認地址及訪視時間，根據訪視目的準備物品。
家訪：家訪時間為患者出院后1、3及6個月，由2名護士一起上門，填寫評估表，評定患者ADL，并根據個體情況實施健康教育和功能鍛煉指導。
（1）教育形式。護士以語言教育為主，配合示范和健康教育小品，教育對象為患者、陪人、家屬，讓陪人和家屬了解患者的健康教育計劃。
（2）教育內容。根據患者具體情況進行鍛煉指導，包括臥床行髖關節伸屈練習，站立利用扶手行髖關節伸屈、外展、后伸及內外旋，練習扶拐平地走，從坐到站，上下樓梯及室內外活動等；告之注意事項；對家居環境提出建議，減少障礙物、設扶手、鋪防滑地板；指導日常生活技能；有針對性地介紹相關疾病的預防基本知識及營養指導，包括便秘、泌尿系感染、骨質疏松的防治等；6～8周內避免性生活，性生活時防止術側下肢極度外展，并避免受壓；贈送健康教育小冊子、醫院聯系卡等；記錄訪視結果，將訪視信息反饋給主管醫生并電話隨訪跟蹤。
1.3 療效評定
Barthel指數[1]記分法評定ADL：良，>6O分；中，51～60分，伴功能障礙，稍依賴；差，≤ 50分，依賴明顯或完全依賴。
評定訪視及健康教育患者滿意度。
1.4 統計學分析
統計學處采用SPSS10.0統計學軟件包處理，應用t檢驗。
2 結果
2.1 ADL評分變化
70例患者經過1～6個月的家訪，ADL均逐漸提高，1個月、3個月、6個月分別與出院時比較，其差異有統計學意義，3個月與6個月比較，其差異無統計學意義，見表1。
2.2 滿意度
90% 患者及家屬滿意，并進行居住環境改造；無一例再次跌倒而入院患者；20%提出家訪有醫生的參與會更好。
3 討論
隨著社會的發展和經濟水平的提高,我國已逐漸進入老齡化社會。老年人骨質增生及骨的脆性增加，骨的強度相應降低，所以日常生活中輕微外力易致髖部骨折[2]。老年人髖部骨折術后護理具有特殊性，原因在于老年人的心理防衛能力及應對能力隨年齡增高而減退，對外界環境的耐受性及適應能力下降，容易發生情緒變化[3]。因而老年髖部骨折能否完全康復，并最大限度恢復運動功能回歸社會，是一個系統工程。同時由于住院時間相對短暫，患者及家屬不可能在住院期間掌握足夠知識以滿足出院后康復的需求。因此，老年髖部骨折患者的健康教育和康復指導至關重要。
家庭訪視由?？谱o士從醫院走向社會并深入到家庭，其連續性、目的性和針對性較強，具有一定的社會效益[4]。同時促進護士必須不斷地學習，掌握?？萍夹g、相關的知識和具備獨立處理問題的能力，也有助于護理人員對不同患者轉變服務理念，提高護理質量[5]。
由?？谱o士對出院后的老年髖部骨折患者日常生活能力進行科學評估，并在此基礎上開展健康教育和康復指導使患者的ADL評分和滿意度明顯提高，有效地解決了患者出院后護理持續不足的問題，促進患者的功能恢復，提高了患者的生活質量；此外出院后隨訪護理有利于縮短住院天數，節約醫療費用，加快病床周轉率，具有極大的經濟和社會效益。
本文實踐證明，老年髖部骨折患者出院后日常生活能力科學評估及其健康教育、康復指導是解決院外護理持續不足的重要手段。
[參考文獻]
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[5]胡永善．新編康復醫學[M]．上海：復旦大學出版社，2005.104.